Живи сегодняшним днем что значит

Жить сегодняшним днём

Фразеологический словарь русского литературного языка. — М.: Астрель, АСТ . А. И. Фёдоров . 2008 .

Смотреть что такое «Жить сегодняшним днём» в других словарях:

сегодняшним — жить сегодняшним днём • использование … Глагольной сочетаемости непредметных имён

жить — дух живёт • существование / создание живёт дух • существование / создание жить воспоминаниями • непрямой объект, использование жить двойной жизнью • действие, непрямой объект жить долгое время • времяпрепровождение жить духом • использование жить … Глагольной сочетаемости непредметных имён

днём — жить сегодняшним днём • использование … Глагольной сочетаемости непредметных имён

сегодняшний — жить сегодняшним днём • использование … Глагольной сочетаемости непредметных имён

использование — допускается использование • возможность, пассив на ся, модальность запретить использование • возможность, Neg, модальность использование позволяет • возможность, субъект, модальность касаться использования • непрямой объект, касательство… … Глагольной сочетаемости непредметных имён

непредусмотрительность — ▲ отсутствие ↑ предусмотрительность непредусмотрительность. непредусмотрительный. жить сегодняшним днем. жить одним [текущим] днем. поговорки: гром не грянет, мужик не перекрестится. пока жареный петух не клюнет. на охоту ехать собак кормить.… … Идеографический словарь русского языка

Карман (арт-центр) — Логотип Арт центра «Карман» … Википедия

Купала, Янка — [1882 ] псевдоним выдающегося белорусского поэта Ивана Доминиковича Луцевича. Род. в семье мелкого шляхтича; отец К. занимался земледелием на арендованной у помещика земле. Учиться К. начал на польском яз., русскому яз. научился у своей няни.… … Большая биографическая энциклопедия

сего́дняшний — яя, ее. 1. Относящийся к текущему дню, суткам. Сегодняшний день. Сегодняшний разговор. Сегодняшняя газета. □ Что видел ты во сне сегодняшнюю ночь? Достоевский, Село Степанчиково. || Относящийся к настоящему времени, современный. Чтобы лучше… … Малый академический словарь

БОГ — [бох ], бога, мн. боги, ов, зв. боже, муж. 1. В религии: верховное всемогущее существо, управляющее миром или (при многобожии) одно из таких существ. Вера в бога. Языческие боги. Б. войны (у древних римлян: Марс). Возносить молитвы богу (богам).… … Толковый словарь Ожегова

Источник

В чем подвох принципа жизни “здесь и сейчас”?

В чем подвох принципа жизни “здесь и сейчас”?

Если бы все вдруг начали жить настоящим моментом, как думаете, мир бы улучшился или полетел в тартарары?

Тренеры по мотивации и некоторые психологи рекомендуют жить “здесь и сейчас” и только. На первый взгляд в этом совете есть разумное зерно, так как подобное звучит привлекательно: получай удовольствие от того, что происходит с тобой в настоящий момент. Но давайте критически осмыслим рекомендацию жить “здесь и сейчас”. Имеются ли у нее недостатки, и если да, то какие.

Жизнь сегодняшним днем или планирование?

Жить сегодняшним днем – для некоторых означает не думать (или недостаточно думать) о будущем. Такой человек практически не строит планов и не занимается собой. На первый план он выдвигает только то, что принесет ему удовольствие прямо сейчас. “Неважно, что отлынивание от работы сегодня может иметь последствия завтра, важно, что сегодня я хочу заняться творчеством” – такой подход к модели жизни “здесь и сейчас” едва ли может быть оправдан.

Люди, живущие сегодняшним днем, чаще других тратят много денег, влезают в долги и идут на преступления. Причина этого кроется в том, что они плохо контролируют собственную жизнь. Они не только не думают о будущем, но и не обращают внимания на прошлое, на собственный опыт. Часто это веселые и интересные люди, но нередко с психологическими проблемами.

Жизнь здесь и сейчас полна страданий

Жизнь здесь и сейчас совершенно не такая, какой ее рисуют коучи. Они обещают счастье и восторг, но на деле все несколько не так. С чем столкнется неподготовленный к “жизни в данный момент” человек, привыкший планировать все наперед? С непониманием!

Если исключительно жить сегодняшним днем, ты не инвестируешь в завтра и постепенно расходуешь то, что имеешь сейчас. Это касается не только материальных ресурсов, но и эмоциональных сил, психологической готовности, моральных потребностей. Из-за недальновидности обязательно совершаешь поступки, о которых пожалеешь в будущем. В результате необдуманных действий можно лишиться работы, испортить отношения с близкими людьми и потерять сбережения.

Доказано, что люди, думающие о будущем, успешнее

В 20-м веке известным американским психологом Уэлтером Мишель был проведен занимательный эксперимент. Он взял группу детей, и по очереди провожал каждого из них в комнату. Там ребенку предлагалась зефирка, и сообщалось, что ее можно съесть прямо сейчас. После этого профессор покидал комнату, но перед уходом сообщал малышу, что он вернется через 20 минут, и если сладость будет цела, он даст еще.

Большинство детей, участвовавших в этом эксперименте, съели свои зефирки еще до возвращения ученого. Но вот, что интересно: многолетнее наблюдение за этими детьми показало, что ребята, дождавшиеся тогда профессора, во взрослом возрасте были намного успешнее тех, которые предпочли съесть зефир до появления ученого. Это во многом доказывает, что жизнь здесь и сейчас – не лучший выбор.

Нужно не только смотреть в будущее, но и помнить о прошлом

Как уже упоминалось выше, люди, живущие исключительно сегодняшним днем, не только не тревожатся о будущем, но и плохо помнят прошлое. Но воспоминания человеку нужны не только для ностальгии, а скорее, именно для того, чтобы не повторять ошибок.

Как можно чаще обращайтесь к собственному опыту. Встречая на пути сложную или неоднозначную ситуацию, подумайте: а вдруг что-то похожее уже происходило. И если да, то следует учесть прошлые ошибки, и не повторить их на этот раз. Еще Альберт Эйнштейн говорил, что безумие – это когда ты делаешь одно и то же, но надеешься на разный результат. Поэтому не будьте безумными!

Организовывайте свою жизнь в настоящем

Жить исключительно в данный момент – значит не четкого плана. Так могут существовать только животные, сумасшедшие и хиппи. И у всех них качество жизни будет на низком уровне.

Чтобы спустя некоторое время не остаться у разбитого корыта, а, напротив, получить то, о чем мечтали, озаботьтесь четким и структурированным планом действий. Расписывайте поэтапно свои шаги к поставленным целям и придерживайтесь этих списков. Кстати, как раз этим вы можете заняться прямо сейчас. Это поможет вам быть готовым к завтрашнему дню, в котором вы сможете позволить себе жить так, как решили “на холодную голову”, чтобы это принесло вам пользу, а не разочарование.

Но как же удовольствие от существования?

Можно подумать, что жить по плану, значит, не оставлять время для существования здесь и сейчас. Это огромное заблуждение. Если думать о прошлом и заглядывать в будущее правильно, вы будете успешно жить в данный момент и ощущать радость происходящего. И это станет намного интереснее, чем просто существовать. Дело в том, что вы начнете контролировать жизнь, избегая неудач и получая только те вещи, в которых действительно нуждаетесь.

Суть метода “здесь и сейчас” в том, чтобы вы получали удовольствие от происходящего, ценили текущий момент, делали то, что хотите делать. Но не в том, чтобы стихийно и хаотично, подвергнувшись переменчивым эмоциям и меняющемуся настроению, совершать немыслимые поступки, о которых впоследствии будете жалеть.

Но что насчет приключений? Это тоже никто не запрещает. Выделите себе неделю, на протяжении которой позволите себе ввязываться в интересные для вас авантюры. Это время, когда вы будете жить “здесь и сейчас”. Разве не отличный компромисс для людей, которые любят приключения? Но неделя эта должна вписываться в ваши планы. Равно, как и действия, которые вы будете совершать.

Живите интересно, но продуктивно

И все же, неужели принцип жизни “здесь и сейчас” настолько плох? Отнюдь! Но его смысл кроется чуть глубже, чем “делай что хочешь, один раз живем!”.

Думайте о будущем, но живите настоящим – вот каким должен быть совет. Научитесь контролировать свою жизнь и получайте удовольствие от того, что вы имеете и можете иметь. В противном случае жизнь (или другие люди) будут контролировать вас. Только вспоминая прошлое, думая о будущем и живя настоящим можно стать успешным и счастливым человеком.

Источник

Что значит жить сегодняшним днем?

Жить нужно сегодня! Жить только сегодняшним днем! Такие и подобные им лозунги мы все чаще стали слышать в сети интернет. Хорошо это или плохо? И что же значит жить сегодняшним днем?

Каким днем живут люди?

Многие люди до поры до времени живут отнюдь не сегодняшним днем, а днем из ближайшего будущего. Как правило, такая закономерная философия жизни зарождается еще в детстве, когда на вопрос взрослых: «Кем ты станешь, когда вырастишь?», дети начинают свой ответ с фразы: «Когда я вырасту…» Так из года в год, с течением времени, уже совсем не дети, молодые люди несут с собой эту фразу, интерпретируя ее немного иначе: «когда я заработаю денег…, когда я устроюсь на хорошую работу…» И каждый раз они верят в то, что жизнь их, настоящая жизнь, начнется только тогда, когда они чего-то достигнут, что-то приобретут…. Хотя при этом вовсе не задумываются многие о том, что все то время, пока они планируют свою НАСТОЯЩУЮ жизнь, она течет, годы мчатся, и все это есть не что иное, как их настоящая жизнь.

Что случается с теми, кто живет не сегодняшним, а каким-то днем из будущего?

Жизненные примеры показывают, что многие люди, по причине того, что не осознают реальность настоящей своей жизни, в результате, оказываются у «разбитого корыта».

• Кто-то впадает в депрессию, от того, что на заре отнюдь уже не юного возраста понимает, что постоянно откладывал личную жизнь на потом, живя в иллюзорном мире.
• Кто-то так и продолжает мечтать, надеяться и верить, что она, жизнь, вот-вот начнется.

Как ни странно, но часто люди, которым свойственно откладывать свою жизнь на потом, впадают в разные виды зависимости: алкоголизм, наркоманию или игроманию, что «помогает им более реально» представлять свое будущее. По крайней мере, как показывает опыт многолетней практики с зависимыми людьми, они так думают. Боясь взять на себя ответственность за собственную жизнь, они отправляются в свои мечты и прячутся за объектом своей зависимости.

Почему некоторым кажется, что жить нужно будущим, и что из этого получается?

Ввиду социальных норм, прививаемых нам, людям, во все столетия, многие люди твердо убеждены, что жить нужно для детей и для их будущего. По крайней мере, если не для цветов нашей жизни, то для себя – сколотив себе некий капитал, которого бы хватило на всю оставшуюся жизнь. Только так, как думается, получается отнюдь не всегда и даже не в половине из случаев.

Случаи, когда родители, трудившиеся во благо своих детей и их будущего, жертвуя собственными жизнями, оставались одинокими и в печали не редки. Так же обстоит дело с бизнесменами и бизнесвуменами, которые, оглянуться не успевают, как им уже ближе к полтиннику, а семью создать, пожить для себя они тоже не успели.

Безусловно, всех уравнивать в данных вопросах и говорить обо всех людях однозначно нельзя. У каждого свой личный путь, даже если он чем-то похож на чей-то другой. Но до конца быть убежденным в том, что жизнь начнется только тогда, когда я или мои дети достигнут чего-то тоже нельзя.

Мы не можем запасти наших детей или себя всем необходимым в будущем. Личные примеры показывают, что все то, что копится на будущее детям, очень часто им не нужно. И если уж на то пошло, то, все, что нужно нашим детям, так это знания, которые они смогли бы использовать для обеспечения себя в будущем.

Что же значит – жить сегодняшним днем?

Жить сегодня – это значит, принимать свою жизнь такой, какой ее сделал лично сам. Ведь все то, что есть у человека сегодня – это его труды и заслуги. Никто не может повлиять на качество жизни, кроме самого его обладателя, человека лично. А потому, с учетом побед и ошибок, ее необходимо принимать, брать на себя ответственность за каждое совершаемое действие, которое, в последующий миг, обязательно даст свои результаты.

Жить сегодня – это значит учиться замечать все прелести и блага, которые дает человеку жизнь. Ведь без этого жизненный путь будет черствым и неинтересным. Жить сегодня – это значит делать реальные шаги к поставленным целям и наслаждаться данным процессом – отыскать свои интересы, вспомнить про свои мечты, реализовать их и получать от них удовольствие.

Мечты – это наши желания, которые, при правильном подходе к жизни, можно реализовать. Но в них нельзя пребывать всю свою жизнь и лишь надеяться, что, «когда у меня появится дом, машина, хорошая работа и семья – я заживу настоящей жизнью». Живи сегодня! Сегодня и есть она – Жизнь! Сегодня у тебя есь свет твоей жизни!

Источник

Как научиться жить сегодняшним днем

Нет никаких ключей от счастья. Дверь всегда открыта. /Мать Тереза/

Кто понял жизнь, тот больше не спешит, смакует каждый миг и наблюдает

Что такое золотая середина

Жизнь — это очередь за смертью, но некоторые лезут без очереди./ Адольф Гитлер/

Зрелый возраст — между концом иллюзий молодости и началом галлюцинаций старости.

Лишь очень немногие живут сегодняшним днем. Большинство готовится жить позднее. / Джонатан Свифт/

Во-первых, человек, живущий сегодня, более продуктивен, ведь мысли о светлом будущем и том, что завтра вы исполните все свои заветные мечты, мешают исполнить их уже сегодня: мы просто откладываем на потом самое главное. Во-вторых, у таких людей нет страха перед будущим, а значит, действуют они смелее и не засоряют голову надуманным хламом. Нет у подобных людей и прошлого. А ведь если мы живем в прошлом, будь оно хорошее или плохое, мы сильно тормозим свою нынешнюю жизнь. Так что, поговорим о том, как научиться жить сегодняшним днем.
Судите сами: будущее не придет без наших усилий. Да и прошлое осталось только в нашей памяти: со времен трагических событий вашей тяжелой юности все изменилось: вы уже совсем другой человек, люди, которые в этом участвовали — тоже. А это значит, что этих людей нет. Так что перед тем, как научиться жить настоящим, нужно усвоить, что у нас есть только здесь и сейчас.

Обращаем внимание на мелочи

Медитируйте

Пожалуй, лучший способ, как научиться жить настоящим. Так вы научитесь следить за собственными мыслями. Подойдет и обычная медитация, и динамическая. После сеанса можете сделать небольшое её описание. Не забудьте себя за медитацию наградить.

Живите на полную

Попробуйте пару недель подряд просыпаться часов в шесть и ложиться не позже 22.00. За эти 14 часов постарайтесь сделать все: и то, что сделать нужно, и то, что сделать хочется. Второе — в обязательном порядке. Тогда вы поймете, что жизнь прекрасна. Это, кстати, изматывает, но зато раскрывает ваш настоящий потенциал.

Перенаправляйте свои мысли сами

Пробуйте отслеживать все свои мысли. Как только они уводят вас в прошлое, силой перенаправляйте их в настоящее. Возможно, у вас есть какие-то «якори», которые моментально отправляют вас в прошлое. Если это что-то материальное, например, фото или вещи, уберите так, чтобы они не попадались вам на глаза.

Бывайте иногда в тишине

Ищите один час в сутки, чтобы выключить все гаджеты, выйти из интернета и отключить телефон. Это время побудьте наедине с собой и сосредоточьтесь на окружающем вас мире.

Даже когда все телефоны включены, прислушивайтесь к себе, своему сердцу и своим желаниям. Такое наблюдение за собой поможет вывести на чистую воду все ваши страхи и блокировки, не дающие жить счастливо.

Простите всех обидчиков

Только это поможет перестать жить прошлым. Для того, чтобы действительно простить тех, кто вам сделал много зла, можете написать им письмо благодарности.

Да и вообще, благодарность — отличный способ жить здесь и сейчас. Иногда останавливайтесь и думайте, кому и чему вы были благодарны последние дни. Если это люди, выскажитесь вслух о своей благодарности.

Дайте свободу творчеству

Даже если талантов у вас нет, вы можете подходить увлеченно и творчески к своим повседневным делам. Взгляните на них под новым углом и проявите фантазию. Так вы научитесь получать удовольствие даже от совершенно рутинных дел вроде работы или мытья посуды.
Наслаждайтесь

Получайте удовольствие от того, что имеется сейчас,будь то еда, кофе, свежий воздух или теплый дождь. Обязательно сосредотачивайтесь на том деле, которое делаете. Это не только поможет вам выполнять ваши задания качественно и быстро, но и научит получать от любого процесса удовольствие.

Добрые дела и комплименты окружающим

Они нужны даже не для того, чтобы избавить вас от зацикленности на себе и погруженности в собственные мысли. Просто это делает мир вокруг еще прекраснее и доказывает, что многое в ваших силах. Ну как можно жить в прошлом, если вы сами можете сделать жизнь лучше.

Сосредотачивайтесь на частях вашего тела

Если вам трудно вернуться в настоящее, закройте глаза и все свое внимание сконцентрируйте, например, на собственных стопах. Какие они сейчас испытывают ощущения? Как чувствуют себя в обуви или насколько крепко стоят на полу? Делайте так всегда, когда мысли уносят в прошлое.

Будьте благодарны за паузы

Речь идет о раздражающих ситуациях вроде стояния в длинной очереди или пробки. Так вот, благодарите жизнь за эти перерывы и отучайте себя раздражаться в подобных ситуациях. Можете заполнить эти паузы чем-то полезным, например, изучением языка, а можете просто отдыхать в это время и переводить дух.

Старайтесь менять что-то в рутинных вещах

Наверняка у вас есть установленный порядок действий. Например, на работу вы идете по конкретному маршруту. А что, если попробовать поменять дорогу? Такие мелочи помогут быть более внимательным к окружающему миру.

Попробуйте сделать сегодня то, что откладываете постоянно на завтра

Желательно, чтобы это было что-то приятное. Например, сделайте маникюр сегодня, а не завтра, даже если времени у вас сейчас очень мало.

Придумайте себе «напоминалку»

Речь идет о специальном сигнале или знаке, возвращающем вас в настоящее. Самый простой вариант — резинка на руке: как только мысли уносят вас в прошлое (или же светлое будущее), оттягиваем резинку и ударяем себя по руке. Можно придумать и менее травмирующий знак, например, вы можете чистить ботинки. Будьте готовы к тому, что со временем этот маячок перестанет действовать, поэтому придется менять его на новый.

Жизнь настолько прекрасна, что нет смысла жить в будущем или прошлом. Просто оглянитесь вокруг и убедитесь

Источник