- ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЁ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ
- Почему пот пахнет аммиаком?
- Что такое пот?
- Что такое аммиак?
- Пот пахнет аммиаком — причины
- Диета
- Упражнение
- Состояния и заболевания
- Гипергидроз
- Заболевания почек
- Диабет
- Трихомикоз
- Триметиламинурия
- Потребление мяса
- Потребление молочных продуктов
- Специи и приправы
- Стресс
- Гормоны
- Профилактика
- Изменение диеты
- Пить больше воды
- Дезодоранты и антиперспиранты
- Переодевание
- Гигиена
- Снижение стресса
- Когда обратиться к врачу
- СВЧ-термолиз
- Ботокс
- Рецептурные антиперспиранты
- Антибиотики
- Заключение
ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЁ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ
Появление пота с запахом аммиака имеет ряд своих причин. Это может возникать на фоне нормальной физиологии при усиленных нагрузках, стрессе, а может свидетельствовать о стойком нарушении нормальной жизнедеятельности организма. |
Сигнал болезни Часто запах аммиака — первый признак и скрытый симптом серьезной патологии. Поэтому консультация специалиста в любом случае необходима.
Содержание
1 Причины появления запаха аммиака
1.1 Физиологические факторы
1.2 Патологические причины
2 Способы избавления от запаха
Причины появления запаха аммиака
Основные факторы появления запаха аммиака от пота делят на физиологические и патологические. Физиологические причины являются признаком усиленной работы организма на фоне какой-либо стрессовой ситуации. Запах аммиака возникает в качестве доказательства, что выделительная функция организма при усиленном распаде продуктов обмена срабатывает вовремя и в полном объеме. В таком случае, после устранения фактора, основной симптом сразу исчезает.
А вот патологические процессы требуют немедленной помощи специалиста, запах аммиака — лишь один из сопутствующих симптомов. Организм сигнализирует о несостоятельности систем. Он не может справиться самостоятельно и компенсировать утраченные функции.
Обычно пот имеет запах аммиака у спортсменов, которые находятся на специальной белковой диете для активного роста мышечной ткани. Повышенные физические нагрузки провоцируют повышение метаболизма и активный распад питательных веществ. Аммиачный запах может появиться при:
распаде белков;
экскреции азота;
употреблении большого количества кислой еды.
Не все соблюдают принципы правильного питания перед тренировкой.
Обязательное условиеЛюбая физическая нагрузка требует предварительного насыщения организма медленными углеводами — энергией.
Если поступлений недостаточно, тело начинает использовать собственные ресурсы. При неправильной технике в расход идут не жировые клетки, а собственный белок — мышечная ткань. Аминокислотные остатки имеют в своем составе азот. В печени он распадается на аммиак и мочевину. При недостаточном выведении его через печень, вещество начинает экскретироваться путем перспирации (потоотделения). Так организм активно очищается от вредных продуктов обмена.
Чтобы избежать неприятного запаха, нужно придерживаться и водного режима (пить не менее 2 литров в день).
Некоторые пищевые добавки приводят к обезвоживанию организма. Тогда даже физиологическое содержание белка в организме сопровождается аммиачным запахом. Печень не может работать в полную силу, поэтому половину работы выполняет выделительная функция потовых желез.
Кислая еда, в особенности, квашенные и маринованные продукты, увеличивает содержание аммиака в организме помимо распада азота. Вещество оказывает губительное воздействие на нервную систему, поэтому ЦНС пытается избавиться от данного продукта обмена, как можно быстрее.
Истории читателей.
Мария, 21 год: избавилась от гипергидроза
С детства испытывала дискомфорт из-за чрезмерного потоотделения. Столкнулась с издевками во время учебы в институте и решила избавиться от гипергидроза.
Принимала по 5 мл концентрата за 30 минут до еды утром и вечером + 1 раз в день использовала спрей. Первые результаты увидела уже через неделю.
Каждая болезнь имеет свой запах. Если пот пахнет спиртом или аммиаком, зачастую причина кроется в следующих патологических состояниях.
Мастопатия. Заболевание характерно лишь для женской половины населения и характеризуется патологическим разрастанием протоков молочной железы. Запах аммиака появляется обычно в подмышечных впадинах и не зависит от стресса или физических нагрузок.
Сахарный диабет. Хроническое заболевание, сопровождающееся полиорганным нарушением работы организма. Основным органом-мишенью патологии служат поджелудочная железа и печень. Микро- и макроангиопатия (нарушение проходимости и функциональной состоятельности) поражает весь организм, что обуславливает развитие основных симптомов. Запах аммиака появляется не сразу, а лишь при декомпенсированном состоянии работы печеночных клеток. Орган не может перерабатывать азот и выводить вредные вещества, поэтому за работу берутся потовые железы.
Дефицит витамина D и В. Компоненты принимают активное участие в обмене веществ различных классов. Недостаток этих витаминов часто приводит к нарушению выведения аммиака из организма. Группа В отвечает за нервные волокна, их недостаток может спровоцировать патологическую импульсацию, ослабление устойчивости к стрессу, что сопровождается активным потоотделением. А витамин D берет активное участие в работе клеток печени.
Туберкулез. Если наблюдается активная профузная перспирация,а пот пахнет аммиаком, длительное время имеются такие симптомы, как сухой или малопродуктивный кашель, температура, слабость и одышка, следует обратиться к фтизиатру.
Проблемы с щитовидкой. Аммиачный запах от пота при патологии щитовидной железы не является первым симптомом, он появляется уже на поздних стадиях. Но появление этого признака на фоне уплотнения и увеличения щитовидной железы обычно свидетельствует о декомпенсированном состоянии, когда организм уже не может самостоятельно справиться с проблемой и регулировать теплообмен. Дополнительным симптомом можно отметить бурые или лиловые разводы на одежде от пота.
Способы избавления от запаха
Если пот пахнет аммиаком, следует придерживаться следующих принципов гигиены.
Ежедневно проводить гигиенические процедуры: принимать душ в холодное время года 1 раз в сутки, в теплое и жаркое время — 2 раза в день. Уделять областям повышенной потливости больше внимания и использовать для их очистки мыла с антибактериальным эффектом. Не следует применять шампуни и жесткие средства гигиены во избежания сухости кожи и дальнейшей микротравматизации.
Пользоваться антиперспирантами в областях повышенной потливости (подмышечные впадины, ладони и ступни). Перед использованием лучше посоветоваться со специалистом и выбрать профессиональные средства ухода.
Отдавать предпочтение натуральным видам тканей. Они позволяют коже «дышать» и производить достаточный теплообмен. Синтетические ткани не могут обеспечить необходимую вентиляцию, поэтому создаются все условия для активации потоотделения и размножения бактериальных микроорганизмов.
Носить качественную обувь. Ненатуральная обувь мешает вентиляции. Потные ноги не только способствуют размножению болезнетворных бактерий, провоцирующих неприятный запах, но и впитывают вредные вещества из обувного материала. Все это может придавать аммиачный аромат ступням и самой обуви.
Следить за питанием. Соблюдать водный баланс: пить достаточное количество жидкости (1,5 — 2л). Минимизировать в рационе жирную, жареную пищу, кислые продукты, маринованную еду. Исключить или свести к минимуму употребление алкогольных напитков.
Вести активный образ жизни. Умеренные физические нагрузки с соблюдением питьевого и диетного режимов помогут усилить метаболизм, ускорить выведение вредных продуктов обмена. Физическая активность способствует укреплению всего организма в целом и иммунитета.
Если вышеуказанные рекомендации не помогли избавиться от запаха, следует немедленно обратиться к врачу. Тщательная диагностика поможет узнать, почему пот пахнет аммиаком, выявить патологию. Комплексная терапия нормализует все функции организма и избавит от основного заболевания.
Источник
Почему пот пахнет аммиаком?
Не все виды пота имеют запах. Однако иногда пот может пахнуть аммиаком. Причиной может быть диета с высоким содержанием белка, физические упражнения или заболевания, такие как патология почек.
Цель потоотделения — помочь телу остыть. Капли пота переносят тепло тела на поверхность кожи, где они испаряются. Это может сделать кожу прохладной и снизить температуру тела человека.
Что такое пот?
Пот может действовать как барьер против бактерий на коже, а также увлажнять кожу. Пот содержит воду и хлорид натрия, а также небольшое количество таких веществ, как:
Иногда человек может чувствовать запах аммиака, содержащегося в поте.
Потовые железы по всему телу выделяют пот. Существует три типа потовых желез, которые называются эккринными , апокринными и апоэккринными железами.
Эккриновые железы наиболее распространены по всему телу. Этот тип потовых желез производит больше всего пота, но у него нет запаха.
Апокринные железы находятся в определенных областях тела, таких как грудь, лицо, кожа головы, промежность и подмышки. Они производят пот, который поступает через волосяные фолликулы, а не через поры на коже. Пот из апокринных желез может иметь неприятный запах. Он содержит высокий уровень липидов, а также сахара и аммиака.
Апоэккринные железы расположены только в подмышечных впадинах. Они выделяют пот на поверхность кожи в виде соленой воды. Считается, что пот из апоэккринных желез не помогает регулировать температуру человека, поскольку он не может легко испаряться из подмышечных впадин.
Что такое аммиак?
Аммиак (NH3) — бесцветный газ, представляющий собой соединение азота и водорода. Он имеет сильный запах. Аммиак естественным образом содержится в воде, почве и воздухе, а также в растениях, животных и человеческом организме. Человеческий организм вырабатывает аммиак, когда расщепляет белок на аминокислоты. Затем печень превращает аммиак в мочевину, прежде чем выведется с мочой или потом.
Пот пахнет аммиаком — причины
Существует множество возможных причин, по которым пот пахнет аммиаком. К ним относятся:
Диета
Человек, который питается пищей с высоким содержанием белка, но с низким содержанием углеводов, может вырабатывать аммиак, который организм затем выделяет с потом. Организм обычно использует углеводы для получения энергии, превращая их в глюкозу, потому что углеводы являются самым быстрым источником энергии. Однако, если углеводов недостаточно, организм будет использовать белок для получения энергии.
Белок распадается на аминокислоты, которые организм превращает в аммиак. Затем организм выделяет этот аммиак с мочой и потом, что может вызвать неприятный запах.
Обезвоживание также может привести к тому, что пот будет пахнуть аммиаком. Это происходит потому, что организму нужна вода, чтобы избавиться от аммиака с потом. Если воды недостаточно для разбавления аммиака, выделяемого организмом, запах может быть сильнее.
Упражнение
Некоторые исследования показывают, что физические упражнения влияют на уровень аммиака в поте. Исследование , проведенное в 2007 году, показало, что уровень аммиака в поте повышается по мере того, как человек интенсивнее тренируется.
Исследование, проведенное в 2005 году , обнаружило, что, хотя уровень аммиака в поте значительно повышался во время тренировки, но затем снижался в течение 24 часов после тренировки и оставался низким после 72 часов. Это говорит о том, что пот сильнее всего пахнет аммиаком во время или сразу после тренировки.
Состояния и заболевания
Определенные состояния здоровья могут привести к изменению запаха тела человека. Они включают в себя:
Гипергидроз
Гипергидроз проявляется чрезмерным потоотделением апокринных желез. Существует два типа гипергидроза:
- Первичный очаговый гипергидроз — тип гипергидроза может поражать подмышечные впадины, руки, ноги и лоб. Первичный очаговый гипергидроз не обусловлен основным состоянием здоровья или побочным эффектом лекарственных средств.
- Вторичный гипергидроз — этот тип гипергидроза обусловлен основным состоянием здоровья или побочным эффектом препаратов.
Если человек много потеет, пот может накапливаться на его коже и взаимодействовать с бактериями. Это может вызвать появление запаха.
Заболевания почек
Заболевание почек может проявляться изменением запаха тела человека. Почки отвечают за выведение мочевины из организма. Однако, если почки не работают должным образом, мочевина может попасть в кровоток. Это состояние называется уремией и является серьезным симптомом почечной недостаточности. Если у человека высокий уровень мочевины, организм может выделять мочевину через пот и вызывать неприятный запах. Основными причинами заболеваний почек являются диабет и высокое артериальное давление , на долю которых приходится до 66% случаев.
Диабет
Осложнением диабета является состояние, называемое диабетическим кетоацидозом (ДКА). ДКА развивается, когда организм сжигает жир для получения энергии, если в клетках недостаточно инсулина для использования глюкозы. Когда организм сжигает жир для получения энергии, он вырабатывает кетоны. Тип кетона, называемый ацетоном, может придать дыханию фруктовый запах или изменить запах тела человека. Если уровень кетонов становится слишком высоким, кровь может стать слишком кислой, что может быть опасно для жизни. ДКА может развиться у любого человека и вызывает такие симптомы, как:
- частое мочеиспускание
- жажда
- сухость во рту
- высокий уровень сахара в крови
- высокий уровень кетонов в моче
- рвота
Трихомикоз
Трихомикоз — это бактериальная инфекция, которая поражает волосы в подмышечных впадинах. Бактерия Corynebacterium вызывает трихомикоз. По данным исследования 2013 года , запах является симптомом трихомикоза в 35,7% случаев.
Триметиламинурия
Триметиламинурия — редкое заболевание. Повышенный уровень соединения триметиламина (ТМА) в организме вызывает триметиламинурию. У ТМА рыбный запах. Организм выделяет ТМА через мочу, пот и дыхание. Бактерии в кишечнике вырабатывают ТМА. Человек с триметиламинурией может унаследовать дефектный ген, который отвечает за расщепление ТМА.
Лечение может включать в себя прием добавок с активированным углем, чтобы удалить избыток ТМА из организма. Добавки В12, антибиотики и пробиотики также могут помочь.
Потребление мяса
Выбор диеты может повлиять на запах тела, в том числе на то, едят люди мясо или нет. Исследование, проведенное в 2006 году , показало, что участники, сидящие на мясной диете, имели запах тела, который другие воспринимали как менее привлекательный, чем запах тела участников, которые не потребляли мясо.
Потребление молочных продуктов
В редких случаях употребление яиц и молока может привести к тому, что пот человека будет пахнуть по-другому. Это происходит потому, что молочные продукты производят триметиламин, когда организм переваривает их и имеет сильный рыбный запах.
Исследование, проведенное в 2015 году , показало, что уровень триметиламина-N-оксида (TMAO) увеличился после того, как участники съедали молочные продукты. Триметиламин производит ТМАО. Хотя триметиламин-N-оксид не имеет запаха, если человек не может правильно переваривать триметиламин, организм может выделять его через пот и вызывать запах тела.
Специи и приправы
Специи, такие как тмин или карри, могут изменить запах пота человека. Это связано с тем, что при переваривании они могут образовывать сернистые соединения, которые могут вступать в реакцию с потом и вызывать неприятный запах. Лук, травы и чеснок также могут иметь тот же эффект.
Стресс
Человек может потеть вследствие стресса. Исследователи утверждают, что апокринные железы отвечают за выработку пота, связанного со стрессом. Пот из апокринных желез гуще и содержит больше белков и липидов. Когда этот тип пота попадает на кожу и смешивается с бактериями, он может вызывать запах.
Гормоны
Гормоны человека могут изменяться во время полового созревания, менструации, беременности и менопаузы. Снижение уровня эстрогена во время менопаузы может вызвать потоотделение, которое может усилить запах, если он смешивается с бактериями на коже.
Профилактика
Люди могут предпринять следующие шаги, чтобы предотвратить аммиачный запах пота. К ним относятся:
Изменение диеты
Чтобы организм не использовал белок в качестве энергии после физических упражнений, из-за которых пот может пахнуть аммиаком, человек может увеличить количество углеводов в своем рационе. Цельные зерна, овощи, фрукты и бобы являются здоровыми источниками углеводов . Кроме того, если человек замечает, что при приеме таких продуктов, как рыба или молочные продукты, пот начинает пахнуть аммиаком, то можно уменьшить потребление этих продуктов или исключить их из своего рациона.
Пить больше воды
Повышенное потребление воды может разбавить пот и сделать его запах менее заметным.
Дезодоранты и антиперспиранты
Можно использовать дезодоранты, чтобы скрыть запах пота. Можно попробовать антиперспиранты, которые блокируют потовые железы и останавливают потоотделение. Это может уменьшить количество пота на коже, который смешивается с бактериями и создает неприятный запах.
Переодевание
Необходимо чаще менять одежду, чтобы сохранить кожу сухой и свободной от бактерий, которые могут реагировать с потом и вызывать неприятный запах.
Гигиена
Антибактериальное мыло поможет бороться с бактериями на коже. Это позволит сохранить кожу чистой и предотвратить запах пота.
Противогрибковые кремы или порошки также могут помочь человеку снизить риск грибковых инфекций.
Снижение стресса
Если человек замечает, что потеет от стресса, то может оценить источники стресса в своей жизни. Если удастся снизить уровень стресса, человек будет меньше потеть и избавится от запаха пота.
Когда обратиться к врачу
Человеку, чей пот пахнет аммиаком, следует обратить внимание на симптомы основного заболевания. Если моча имеет сильный запах аммиака, это может быть признаком диабета. Если человек замечает кровь в моче или пенистую мочу, это может быть признаком заболевания почек.
Грибковые инфекции могут вызывать сыпь, язвы или волдыри. Следует обратиться к врачу, если имеются подозрения на грибковую кожную инфекцию.
Чтобы контролировать запах тела, врачи рекомендуют :
- Сохранять кожу сухой
- Мыться с антибактериальным мылом
- Использовать антиперспиранты и дезодоранты
Можно обратиться к врачу, чтобы обсудить следующие медицинские процедуры:
СВЧ-термолиз
Микроволновый термолиз — это процедура, при которой используется микроволновая энергия, чтобы остановить работу потовых желез. Исследование, проведенное в 2013 году , показало, что микроволновый термолиз является эффективным средством от пота, вызывающего запахи.
Ботокс
Врачами одобрено использование ботулотоксина А или ботокса для лечения чрезмерного потоотделения. Ботокс может быть эффективным средством лечения гипергидроза, поскольку блокирует химическое вещество, которое сигнализирует потовым железам о выделении пота. Ботокс может вызвать снижение потоотделения подмышек на 82-87%. Инъекции ботокса могут быть эффективными для остановки потоотделения подмышек на 4–12 месяцев и, возможно, до 14 месяцев.
Рецептурные антиперспиранты
Врачи рекомендуют антиперспиранты, которые помогают контролировать чрезмерное потоотделение и запах тела. Антиперспиранты, продаваемые в аптеках, могут содержать большее количество активных ингредиентов. Эти ингредиенты могут включать соли металлов, такие как гексагидрат хлорида алюминия. Антиперспиранты наиболее эффективны, когда люди применяют их и ночью, и утром.
Антибиотики
Могут применяться антибиотики для лечения основных состояний, из-за которых пот пахнет аммиаком, таких как трихомикоз.
Заключение
Многие факторы могут влиять на запах пота человека. Диета, физические упражнения и бактериальные инфекции могут изменить запах тела. У человека с таким заболеванием, как диабет или заболевание почек, также может отмечаться аммиачный запах пота. Человек может попробовать антиперспиранты, чтобы уменьшить количество пота, и дезодоранты, чтобы скрыть запахи. Врач поможет в лечении основных заболеваний, чтобы уменьшить аммиачный запах пота.
Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте «Medical Insider», обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Учредитель сетевого издания (Medical Insider), главный редактор, автор статей.
Врач ультразвуковой диагностики в СЗЦДМ, г. Санкт-Петербург
Источник