Время пострелять что это значит

Правила русской орфографии и пунктуации (1956 г.)

Пунктуация

§ 164. Тире ставится между подлежащим и сказуемым, выраженным существительным в именительном падеже (без связки). Это правило чаще всего применяется, когда сказуемым определяется понятие, выраженное подлежащим, например:

Дуб – дерево.
Оптика – раздел физики.
Москва, Ленинград, Киев, Баку – крупнейшие города СССР.
Старший брат – мой учитель.
Старший брат мой – учитель.

Примечание 1. Если перед сказуемым, выраженным существительным в именительном падеже, стоит отрицание не, то тире не ставится, например:

Бедность не порок.

Примечание 2. В вопросительном предложении с главным членом, выраженным местоимением, тире между главными членами не ставится, например:

§ 165. Тире ставится между подлежащим и сказуемым, если подлежащее выражено формой именительного падежа существительного, а сказуемое неопределенной формой или если оба они выражены неопределенной формой, например:

Назначение каждого человека – развить в себе все человеческое, общее и насладиться им.

§ 166. Тире ставится перед это, это есть, это значит, вот, если сказуемое, выраженное существительным в именительном падеже или неопределенной формой, присоединяется посредством этих слов к подлежащему, например:

Коммунизм – это есть Советская власть плюс электрификация всей страны.

§ 167. Тире ставится перед обобщающим словом, стоящим после перечисления, например:

Надежду и пловца – все море поглотило.

§ 168. Тире ставится перед приложением, стоящим в конце предложения:

1. Если перед приложением можно без изменения смысла его вставить а именно, например:

Я не слишком люблю это дерево – осину.

2. Если при приложении есть пояснительные слова и необходимо подчеркнуть оттенок самостоятельности такого приложения, например:

Со мною был чугунный чайник – единственная отрада моя в путешествиях по Кавказу.

§ 169. Тире ставится между двумя сказуемыми и между двумя независимыми предложениями, если во втором из них содержится неожиданное присоединение или резкое противопоставление по отношению к первому, например:

Я вышел, не желая его обидеть, на террасу – и обомлел.

Примечание 1. Для усиления оттенка неожиданности тире может ставиться после сочинительных союзов, связывающих две части одного предложения, например:

Проси в субботу расчет и – марш в деревню.

Примечание 2. Для выражения неожиданности может отделяться посредством тире любая часть предложения, например:

И щуку бросили – в реку.

§ 170. Тире ставится между двумя предложениями и между двумя однородными членами предложения, соединенными без помощи союзов, для выражения резкой противоположности, например:

Я царь – я раб, я червь – я бог.

§ 171. Тире ставится между предложениями, не соединенными посредством союзов, если второе предложение заключает в себе результат или вывод из того, о чем говорится в первом, например:

Хвалы приманчивы – как их не пожелать?

§ 172. Тире ставится между двумя предложениями, если они связаны по смыслу как придаточное (на первом месте) с главным (на втором месте), но подчинительные союзы отсутствуют, например:

Назвался груздем – полезай в кузов.

Лес рубят – щепки летят.

Сам запутался – сам и распутывайся; умел кашу заварить – умей ее и расхлебывать; любишь кататься – люби и саночки возить.

§ 173. Тире ставится для указания места распадения простого предложения на две словесные группы, если другими знаками препинания или порядком слов это не может быть выражено, например:

Я вас спрашиваю: рабочим – нужно платить?

Такое распадение часто наблюдается при пропуске какого-нибудь члена предложения (почему ставящееся в этом случае тире называется эллиптическим), например:

Пусторослеву за верную службу – чижовскую усадьбу, а Чижова – в Сибирь навечно.

§ 174. Посредством тире выделяются:

1. Предложения и слова, вставляемые в середину предложения с целью пояснения или дополнения его, в тех случаях, когда выделение скобками (см. § 188) может ослабить связь между вставкой и основным предложением, например:

Тут – делать нечего – друзья поцеловались.

2. Распространенное приложение, стоящее после определяемого cyществительного, если необходимо подчеркнуть оттенок самостоятельности такого приложения (о запятых при приложении см. § 152), например:

Старший урядник – бравый престарелый казак с нашивками за сверхсрочную службу – скомандовал «строиться».

3. Стоящая в середине предложения группа однородных членов, например:

Обычно из верховых станиц – Еланской, Вешенской, Мигулинской и Казанской – брали казаков в 11-12-й армейские казачьи полки и в лейб-гвардии Атаманский.

Примечание. Тире ставится после перечисления, находящегося в середине предложения, если этому перечислению предшествует обобщающее слово или слова как-то, например, а именно (см. § 160).

§ 175. Тире ставится в качестве дополнительного знака после запятой перед словом, которое повторяется для того, чтобы связать с ним новое предложение (чаще придаточное, усиливающее, дополняющее или развивающее главное предложение) или дальнейшую часть того же предложения, например:

Я знала очень хорошо, что это был муж мой, не какой-нибудь новый, неизвестный человек, а хороший человек, – муж мой, которого я знала, как самоё себя.

§ 176. Тире ставится в качестве дополнительного знака после запятой, которая отделяет главное предложение от предшествующей ему группы придаточных, если надо подчеркнуть распадение единого целого на две части, например:

Кто виноват из них, кто прав, – судить не нам.

§ 177. Тире ставится в качестве дополнительного знака после запятой для указания перехода от повышения к понижению в периоде, например:

О, если правда, что в ночи,
Когда покоятся живые
И с неба лунные лучи
Скользят на камни гробовые,
О, если правда, что тогда
Пустеют тихие могилы, −
Я тень зову, я жду Леилы:
Ко мне, друг мой, сюда, сюда!

В 1800-х годах, в те времена, когда не было еще ни железных, ни шоссейных дорог, ни газового, ни стеаринового света, ни пружинных низких диванов, ни мебели без лаку, ни разочарованных юношей со стеклышками, ни либеральных философов-женщин, ни милых дам-камелий, которых так много развелось в наше время, – в те наивные времена, когда из Москвы, выезжая в Петербург в повозке или карете, брали с собой целую кухню домашнего приготовления, ехали восемь суток по мягкой, пыльной или грязной дороге и верили в пожарские котлеты, в валдайские колокольчики и бублики, – когда в длинные осенние вечера нагорали сальные свечи, освещая семейные кружки из двадцати и тридцати человек, на балах в канделябры вставлялись восковые и спермацетовые свечи, когда мебель ставили симметрично, когда наши отцы были еще молоды не одним отсутствием морщин и седых волос, а стрелялись за женщин и из другого угла комнаты бросались поднимать нечаянно и не нечаянно уроненные платочки, наши матери носили коротенькие талии и огромные рукава и решали семейные дела выниманием билетиков, когда прелестные дамы-камелии прятались от дневного света, – в наивные времена масонских лож, мартинистов, тугендбунда, во времена Милорадовичей, Давыдовых, Пушкиных, – в губернском городе К. был съезд помещиков, и кончались дворянские выборы.

§ 178. Тире ставится между двумя словами для обозначения пределов пространственных, временных или количественных (в этом случае тире заменяет по смыслу слова «от. до»), например:

Перелеты СССР – Америка.
Рукописи XI – XIV вв.

§ 179. Тире ставится между двумя или несколькими именами собственными, совокупностью которых называется какое-либо учение, научное учреждение и т. п., например:

Физический закон Бойля – Мариотта.

Источник

Значение слова пострелять

Толковый словарь русского языка. Д.Н. Ушаков

постреляю, постреляешь, сов.

без доп. Провести нек-рое время в стрельбе, заняться стрельбой. Пострелять в цель. Пострелять из ружья.

кого-что и кого-чего. Настрелять немного, перестрелять (разг.). Пострелять дичи. Весь выводок тетеревиный постреляли. Даль.

Толковый словарь русского языка. С.И.Ожегов, Н.Ю.Шведова.

Провести нек-рое время стреляя занимаясь стрельбой. П. в тире.

кого (чего). Настрелять, добыть стрельбой (разг.). П. дичи.

кого (что). Застрелить многих (прост.). Всех постреляли.

Новый толково-словообразовательный словарь русского языка, Т. Ф. Ефремова.

сов. перех. и неперех.

В течение некоторого времени совершить действие, названное соответствующим беспрефиксным глаголом.

разг. перех. Застрелить всех или многих (одного за другим); перестрелять.

перен. разг.-сниж. Попытаться раздобыть.

Примеры употребления слова пострелять в литературе.

В нашем районе боев почти не было — постреляли чуть — чуть, а потом абхазцы отступили к Красному Мосту.

И что интересно, изредка под покровом ночи азербайджанский ОМОН выезжал из армянского Степанакерта, чтобы пострелять по армянским же селам, а затем возвращался на отдых в армянский Степанакерт, на свою базу.

Почему бы вам не приобрести небольшое поместье, куда можно было бы пригласить приятеля пострелять, и чтобы был хороший бильярд и все прочее?

Знаете, как неприятно, только-только овладев навыками вождения и кое-как постреляв на учебном полигоне, вдруг оказаться под настоящим огнем.

Сегодня от вас требуется просто немного пострелять, — сообщил желторотикам Антиллес.

Да и засиделись, затомились в части, давно пора порезвиться, повольничать, пострелять, больше месяца за ворота не высовывались, серьезных дел не было.

Он подверстал огневых друзей к недобитым троцкистам, религиозным изуверам и правоанархистам — и всех пострелял на старом кирпичном заводике.

Угу, я здорово бы пострелял из них, когда мы наступали в Меделлине, — Мэрфи отечески похлопал по прикладу.

Команда де ла Грив наскочила на них в окрестностях Оттелья, и они чуть не постреляли друг друга, а потом Поццо услышал от их командира, что среди условий сдачи имелось и такое: весь хлеб из Понтестуры скупается испанцами, и эти деньги выплачиваются осажденным жителям Казале.

Наступала весна, набухали почки и проклевывались первые зеленые листочки, потом приходило лето, его сменяла осень со сбором урожая, и все городские жители, в смешных картузах с охотничьей лицензией в кармане и дорогими надежными ружьями, уходили в леса пострелять оленей, а я только мог по-прежнему сидеть на дне самой черной ямы, сидеть, прикованный цепью к столбу, и смена времен года не имела для меня абсолютно никакого значения.

И лишь когда впервые поехал в компании бывалых утятников на весенние разливы, пострелял от души из чужого ружья, посмотрел, как спаниель ловко достает битых птиц из ледяной воды и подает в руки хозяина, умилился, восхитился и заказал щенка.

На этот раз Чапаев ошибся: гонимые казаки и не вздумали цепляться в хуторишке, они постреляли только для острастки и дали теку, не оказав сопротивленья.

Джейран,- Березняк повел стволом автомата, и Зангиров вспомнил, что они вышли на охоту,- на обратном пути постреляем, а сейчас — бегом: у нас мало времени.

Тем более что совсем небольшой срок спустя теми же солончаковыми дорогами покатили телеги, сотни телег: женщины и старики везли по родным станицам бездыханные тела казаков, полегших в последнем страшном побоище у Джунгарских ворот, где белый атаман Анненков пострелял всех, кто отказался уйти с ним через эти ворота на чужбину.

У немцев поднялась паника, но уже вечерело, и, воспользовавшись сумерками, они разбежались по лесу, оставив большое число убитых и много повозок, Целую ночь шла перестрелка, но, боясь в темноте пострелять своих, Ковпак не бросил роты в бой.

Источник: библиотека Максима Мошкова

Транслитерация: postrelyat’
Задом наперед читается как: ьтялертсоп
Пострелять состоит из 10 букв

Источник

Скорость в практической стрельбе. Часть 2. Понятие скорости, темп стрельбы.



В статье «баланс точности и скорости» я попытался донести простые основы и математический расчёт точности в ПС. В продолжение этой темы хочу рассказать своё мнение об общем понятии скорости в ПС, поскольку это очень актуальный и больной вопрос для многих стрелков.

Почему-то стрелки, смотря на мастеров, часто задают вопрос — «как стрелять так же быстро?» Это не совсем правильная постановка вопроса. Я бы сказал — как стрелять так же технично. Почему? Скорость стрельбы прямо пропорциональна технике стрельбы и опыту стрелка. Высокая скорость стрельбы это не есть быстрое нажимание на спусковой крючок, как многие начинающие стрелки себе представляют. И я тоже понял только с годами — каждый выстрел мастера прицельный и осознанный, на любой дистанции и на любой мишени.

Прицельный выстрел — это не значит, что нужно видеть идеально ровную мушку в целике каждый раз. В общем случае нам нужно ровно совмещать мушку с целиком на дистанциях более 10 метров, при этом фокус на прицельных, мишень расплывается. На дистанциях 5-7 метров достаточно видеть мушку сквозь целик, и не обязательно ровно. Насколько можно отклониться от «ровной мушки»? Это нужно найти экспериментальным путём. Таким образом, выполняя выстрел по картонке не нужно идеально ровно ее совмещать, пытаясь засадить пулю прямо в центр альфы. Сама мушка может находиться в любой точки альфы. На сверхкоротких дистанциях (3 метра и ближе) прицеливание осуществляется по стволу с обязательным контролем мушки — это сверхагрессивная стрельба, и нам нужно только поймать мушку в альфе. Многие мастера уже интуитивно поражают близкие мишени, иногда без контроля мушки, но я считаю это плохой привычкой. Действительно, если хват правильный, то у высококвалифицированного стрелка будет качественное попадание даже без контроля прицельных на близких дистанциях. Но вся загвоздка в сложных позициях и стрельбе на ходу, когда мушка «плавает» и второй выстрел чаще всего уходит в чарли, а иногда и мимо мишени, потому что стрелок видит мишень в упор и пытается нажать на спуск как можно быстрее.

А сколько времени нужно на прицеливание? В идеале ровно столько, сколько необходимо, чтобы увидеть ровную мушку в альфе (в железе) и принять решение на выстрел. Это доли секунды. Увидел мишень, вскинул пистолет, одновременно выбрал свободный ход(!), увидел мушку в альфе, дожал спуск (именно дожал, а не дёрнул). Все. При единичном выстреле от груди на все манипуляции должно уходить не больше секунды.

Теперь поговорим о таком мифическом элементе как сдвоенный выстрел. Можете называть его как угодно — «флэш», «пара», «дабл тэп», «молот», «обратный молот» и т.д. В разных обучающих материалах можно встретить все эти формулировки. Так или иначе, это два последовательных выстрела, только в некоторых случаях обучающие материалы говорят — первый прицельно, второй в вдогонку, или первый навскидку, второй прицельно. Или оба прицельно, размеренно. Я вас огорчу, все не так :).

Стрелок высокого класса выполняет 2 прицельных выстрела, ВСЕГДА. Отличается только скорость — чем дальше мишень, тем сплит больше. И все! После каждого выстрела выполняется «контроль». Контроль — это мгновенный анализ выстрела. За доли секунды стрелок успевает уловить зрительно положение мушки относительно целика и с высокой вероятностью прогнозировать качество попадания. Например — мушка сместилась немного влево, но на 5 метров это не критично, прогноз — пуля ушла в левую границу альфы. Это называется отметка выстрела (в разных источниках название может меняться, но суть одна). Таким образом, контроль это оценка каждого выстрела. По настоящему я понял, что это такое, только когда начал стрелять на уровне МС.

Вообще, сдвоенный выстрел я бы назвал словосочетанием «множественные выстрелы». Ведь мы не всегда выполняем 2 выстрела в картон, иногда делаем добивания. И технически не должно быть разницы, сколько стрелять — три-четыре выстрела или два. Ничего не меняется. Но некоторые стрелки до сих пор верят, что залог успеха в ПС это быстрое судорожное нажатие на спуск 2 раза :).

Обязательно нужно работать с таймером. Только таймер показывает объективную оценку вашего прогресса, в любом элементе. Я веду периодическую статистику одиночных элементов — 1ый выстрел, выстрел от груди, перезарядка, перенос и т.п. на разных дистанциях. Делаю 10 попыток и записываю среднее стабильное значение. НЕ записывайте лучшее значение! Допустим, вы стреляете 1ый выстрел с 7 метров. Первая попытка 1,3 сек, потом 1,2 сек., 1,1 сек. и около того. А на восьмом-девятом выстреле вы решили отжечь, и попали в альфу за 0,9 сек. Так вот 0,9 сек. это не есть ваша реальная скорость. Реальная скорость, эта та скорость, которую вы можете показать, если вас разбудить ночью, дать пистолет и один патрон, и ещё добавить стресса, типа — не попадёшь за секунду — отдаёшь нам свою квартиру:). Только с первой попытки и в условиях стресса, как на соревнованиях, будет реальная цифра. Не стройте иллюзий.

Иногда приходится слышать про космические цифры сплитов (время между двумя выстрелами). Стрелки делают 2 выстрела на дистанции 10 метров со сплитом 0,15-0,2 сек. У меня волосы шевелиться начинают на голове от этих высказываний:). Хорошо, вот допустим, ты встал удобно, комфортно на 10 метров, хорошенько зажал пистолет и показал сплит 0,2 сек. дабл альфа. Все супер. Я говорю — а теперь отстреляй упражнение на 12 выстрелов, где есть серия картона и короткое перемещение. Сигнал таймера, «бам-бам-бам-бам», смотрим результат — на картоне сплит уже 0,3, а то и 0,4 сек.! При этом не всегда альфы. К чему я это? Абсолютно не важно, какую скорость вы показываете на отдельных элементах, если не можете показать такую же скорость и хорошие попадания при стрельбе связок. Зачем эта показуха за 0,2 сек? (общался как-то с одним товарищем на форуме, который заявлял, что стреляет на 10 м со сплитом 0,1 сек, посмеялся от души).

Я засекаю периодически сплиты мастеров и топов, так вот реально даже Эрик Грауфил или Де Кобос метров на 10-12 показывают сплит около 0,25. Отечественные мастера 0,25-0,30. Речь идёт о стабильной дабл альфе. То же касается и первого выстрела. Некоторые стрелки хвалятся первым выстрелом за секунду. Я привожу 2 контраргумента — покажи мне, как ты это делаешь 10 раз подряд в альфу без разогрева, и покажи, как ты стреляешь за одну секунду в связке или на коротком упражнении. Как только появляются вводные — сдвоенный выстрел из кобуры или перенос после сдвоенного выстрела, или стрельба из не стандартного положения, так сразу результат ухудшается чуть ли не на пол секунды. Опять же, я ничего не придумываю, это просто наблюдения и математика.

Смотрел не так давно свежее видео Эрика Грауфила, и специально засекал его 1ый выстрел. На 10 метров по попперу и открытому картону стрелял за 1,2-1,3 сек. Это 6-кратный чемпион мира. Никаких 0,8-0,6 секунды. Хотя на тренировках я видел его выстрелы и за 0,6. Ни один нормальный стрелок не рискует на матче, за исключением близких мишеней. Я обратил внимание на очень интересную вещь — Эрик никогда не торопится делать сам выстрел. Он молниеносно извлекает пистолет, реально быстро, после чего отчётливо видно, как на мгновение застывает (проверяется) и делает выстрел. То же самое при широких переносах — резкий перенос, отчетливая стабилизация, выстрел. Нет никаких выстрелов «на шару». Обязательный контроль КАЖДОГО выстрела. Делайте выводы, друзья:).

первый выстрел по попперу 1,2 сек. Дистанция около 10 м



первый выстрел по мишени, немного закрытой «бабкой» за 1,4с ( первый пик — выстрел с соседнего упражнения)



первый выстрел в упор — 0,9



Смотря на реальных мастеров можно наблюдать, как они стреляют в высоком темпе, но размеренно, исключая резкие движения. Темп ровный. Перенос практически равняется сплиту по времени на открытых не далеко стоящих мишенях. Секунды выигрываются на матче не за счет быстрого нажимания на спуск:).

Теперь вернёмся к технике стрельбы. Рассказывать нюансы удержания и обработки спуска я не буду, потому что любую технику нужно показывать вживую. Но если обобщить, то можно сказать так — техника должна позволять стрелять быстро. Мушка должна как можно быстрее возвращаться в исходное место, а для этого нужно правильное удержание оружия и зрительный анализ. Мне вообще никто никогда не говорил про важность зрительного анализа. Но именно глаза воспринимают прицельную картинку, мушку в альфе и посылают импульс в мозг на обработку спуска. Мы не можем стрелять ровно до тех пор, пока не увидим мушку в нужной нам зоне. Но и затягивать нельзя! У меня есть знакомые, у которых отличная точность — пуля в пулю кладут. При этом между первым и вторым выстрелом большая пауза, я уже вижу, как пистолет давно стабилизировался и можно стрелять, но стрелок ждёт, идеально совмещает прицельную картинку и методично обрабатывает спуск.

Вспоминаю слова Сауля Кирша — ваши прицельные приспособления это ваш спидометр. Скорость стрельбы определяется тем, как быстро мушка возвращается в прорезь целика (не дословно, но суть такая). Не ориентируйтесь на скорость звука выстрела. Например вы стреляете 4 картона подряд со сплитом 0,3 сек. 4 выстрела делаете идеально, но потом хват немного изменился, и вместо того чтобы замедлиться, вы продолжаете стрелять в таком же темпе и получаете дельты. Как только мушка сместилась, необходимо корректировать и скорость стрельбы. Вижу — стреляю, не вижу — не стреляю — элементарно.

Как же отрабатывать скорость отдельных элементов? Все так же работа с таймером. Пытаться сделать каждое новое повторение быстрее предыдущего. Например, вы отрабатываете короткое перемещение — вынос от груди, один выстрел в альфу, перемещение на 3 метра по диагонали вперёд и там один выстрел из-за укрытия. При этом в зачёт должны идти попытки только при попадании в альфу. Например, вы сделали попытку за 4 секунды. Выставьте на таймере режим PAR на 4 секунды. Таким образом, вы будете каждый раз ориентироваться на это время. Когда будет хорошо получаться, начинайте снижать время на 0,1-0,2 секунды. Неизбежно вы начнёте прибавлять в скорости до определённого потолка. Но тут тоже не нужно строить иллюзий, что вы стали пробегать быстрее эти 3 метра. Скорее всего, будет сокращаться время выноса на мишень. Будьте вариативны и креативны в тренировочном процессе, придумывайте свои схемы.

Давайте подведём итог. На тренировках необходимо выработать стабильную привычку на уровне рефлекса делать контроль каждого выстрела. Если вы себя поймали на мысли, что на секунду расслабились и допустили отклонение мушки, то наказывайте себя — снижайте скорость, выполните это упражнение 10 раз на качество, отжимайтесь от пола, что угодно. Только жёсткая дисциплина приносит результат. Не замыкайтесь на конкретные цифры элементов. Лучший контроль это внутренние ощущения, а не цифры таймера. Например, вы пропустили несколько тренировок или не выспались, естественно время сплита или первого выстрела будет немного хуже. Не забывайте про это.

В завершении хочу рассказать про свой опыт. Я начал вести тренировочный дневник, как только стал заниматься ПС (это был ноябрь 2010 года, до этого год стрелял «классику» с ПМ). Периодически делал себе мини зачёты и записывал стрелковые элементы в дневник, даже вклеивал распечатанные таблицы с результатами. И вот недавно залез посмотреть, что было 3-4 года назад, когда был еще КМС. Очень удивился — тогда стрелял отдельные элементы почти так же, как и сейчас. В скорости прибавил совсем немного. А что же тогда поменялось? Я не научился ничему? А поменялось главное — стабильность. Стабильность — признак мастерства, это чертовски жизненная фраза с глубочайшим смыслом. Тренировка более осознанна, ошибки практически исключены. Качество попаданий стало высоким, даже чарли на тренировке случайны и мельчайшие отрывы на пару сантиметров читаемы мною. Голова начала соображать заметно лучше и в нужном направлении. Таким образом, не сама техника и скорость стрельбы определяет успех стрелка-спортсмена. На определённом этапе, условно на уровне КМС, вперёд выходит качество работы мозга, а техника работает в фоновом режиме, поскольку она уже сидит глубоко на рефлекторном уровне.

На этом все. Всем удачи и новых побед:).

PS: выкладываю видео Эрика Грауфила, с которого делал скрины. Обратите внимание на чёткую стабилизацию оружия перед каждым выстрелом.

Немного фактов — первый выстрел на дистанции 10 метров не быстрее 1,2 сек. В одном месте вообще завис до 1,4. В упор — 0,9 сек. (так может любой перворазрядник). Сплиты на спаренных выстрелах на 10 м. — 0,2-0,25 сек. На близких мишенях сплит разумеется быстрее (иногда даже быстрее 0,15). Стрельба в движении даже на близких мишенях аккуратная — сплит около 0,25-0,3 сек.

Это просто информация к размышлению — как видно тут ничего сверхъестественного. Технически так могут делать многие. Но почему же тогда Эрик всегда первый? Попробуйте ответить сами на этот вопрос. Подсказка — «50 в руках, 50 в голове» :).

Источник

Читайте также:  Попарно пересекаются что это значит