Улыбайтесь это сунна что это значит

Ислам прекрасен – даже за улыбку полагается награда!

Казалось бы, разве так сложно – улыбнуться, подарить миру немного позитива в этом простой мимике лица? Тем более что в Исламе даже за улыбку полагается награда? Нахлынула счастливая эмоция, разошлись уголки губ, приподнялись щеки – и вот она, улыбка! Однако это простая мимика нашей внешности отражает то, что внутри мы испытываем счастье. Улыбаясь, мы как бы открываем окошко своего мира, вот почему, часто люди улыбаются нам в ответ – ведь улыбка заразительна. Подумайте об этом. И не удивляйтесь, что в Исламе этому уделяется внимание – ведь именно мы –мусульмане, преподносим миру нашу религию, в том числе, и в виде улыбки.

Улыбаться, как Пророк (мир ему и благословение)

Пророк Мухаммад (мир ему и благословение) был очень добрым и любящим. Несмотря на все невзгоды и лишения, он улыбался и своей чудесной улыбкой озарял сердца людей. Любой желающий мог прийти и открыть свое сердце Пророку (мир ему и благословение), а его улыбка подбадривала и успокаивала их.

«Когда вы улыбаетесь, глядя в лицо своего брата по вере, это садака»,- говорил он своим сподвижникам.

Пророк Мухаммад (мир ему и благословение) улыбался часто и искренне. На самом деле, он улыбался так часто, что его улыбка и доброе отношение многократно упоминается в сунне.

Абдуллах ибн Харис сказал: «Я никогда не сталкивался с человеком, который улыбался бы так, как Пророк Мухаммад (мир ему и благословение). Пророк Мухаммад (мир ему и благословение) дарил улыбку брату, как акт благотворительности».

Джарир ибн Абдулла сказал: «Посланник Аллаха (мир ему и благословение) никогда не отказывал мне, чтобы увидеть его, с момента как я принял Ислам, и никогда не смотрел на меня без улыбки на лице».

Сегодня ритм современной жизни и образ нашей деятельности часто сводится к тому, что придя домой, мы просто переключаем каналы телевизора, читаем газету или занимаемся интернет-серфингом. Наверное, многие замечали, что улыбаться становиться все сложнее. Однако улыбка рассматривается в разных культурах, как признак дружелюбия, и это естественная реакция, которая позволяет нам поделиться своим счастьем с другими людьми.

Так давайте же улыбаться, как улыбался наш любимый Пророк (мир ему и благословение) – так же искренне, лучезарно и тепло. Это касается, в первую очередь, всех, кто занимается призывом к Исламу, кто читает лекции, выступает и делится информацией, общается с людьми на тему Ислама. Очень жаль, что порой некоторые люди очень строго выступают с проповедями, тогда как Ислам явно фокусируется на послании дружелюбия, мира, спокойствия и доброты.

Улыбка гасит гнев, лечит наши сердца от грубости, сводит на нет весь негатив окружающего мира, позволяет забыть о проблемах, настраивает на дружелюбный лад. Мы сразу заметим положительный эффект, если будем чаще пользоваться этим бесценным помощником – улыбкой!

Улыбка полезна для здоровья!

Многие думают, что человек учится улыбаться, когда учится говорить. Но современные УЗИ технологии позволили увидеть, как ребенок улыбается в утробе матери. Кроме того, мы знаем, что слепые люди улыбаются, что говорит о естественной природе улыбки, так же как и плача, к примеру.

Оказывается, улыбка полезна для здоровья! Исследования показали, что улыбка снижает частоту сердечных сокращений и временно понижает кровяное давление, что приводит к уменьшению стресса. При этом наш организм выделяет эндорфины, которые естественным образом снижают уровень гормонов стресса, одновременно повышая нам настроение. Эндорфины также уменьшают боль.

Улыбка и смех, следовательно, очень полезные средства в сфере здравоохранения. Если говорить о пользе для здоровья, стоит также отметить, что улыбка укрепляет иммунную систему, расслабляя тело и позволяяиммунной системе реагировать более быстро и эффективно, к примеру, при атаке какого-то вируса. Кроме того, было доказано, что улыбка продлевает жизнь, а еще (и это будет особенно интересно для наших читательниц) улыбка помогает выглядеть моложе!

Пусть улыбка прочно войдет в нашу жизнь!

Как уже упоминалось выше, улыбка заразительна. Говорят, если вы видите неулыбчивого человека, подарите ему свою улыбку, и он обязательно улыбнется в ответ. Помните, улыбка передает уверенность и профессионализм.

Говорил ли вам кто-нибудь – «просто улыбнись, и почувствуешь себя лучше»? Возможно, вы раздражались, слыша это, но оказывается, идея о том, что улыбка помогает почувствовать себя лучше, была подтверждена исследованиями.

Было проведено несколько исследований, показывающих, что люди счастливее, когда улыбаются, по крайней мере, в некоторых обстоятельствах. И не удивительно, что Ислам придает большое значение улыбке. Наша прекрасная религия учит, что улыбка несет в себе сообщение о нас, как о мусульманах; о том, что наше сердце чисто, и что мы не омрачены тревогами, стрессом, и безнадежностью.

Улыбка словно мгновенное сообщение предназначена как тем, кого мы знаем, так и тем, кого мы не знаем. Человек, общающийся с нами, увидел нашу улыбку и получил от нас определенное послание даже до того, как мы начали говорить с ним. После этого, человек становится более восприимчив к тому, что мы должны сказать.

Ислам во всем приветствует умеренность, это религия, которая позволяет человеку гармонично строить жизнь на всех уровнях. В плане улыбки и смеха тоже стоит проявить умеренность, таким образом, чтобы шутки не выходили за рамки. Как это сделать? Просто помните, как шутил и смеялся Пророк Мухаммад (мир ему и благословение), как он общался со своей семьей и с подвижниками, как он всегда вел себя разумно, проявляя прекрасные моральные принципы. Его шутки никогда не ранили людей, не оскорбляли и не задевали чьи-либо чувства, не ущемляли достоинства. В его шутках не было неправды. Ну, а улыбка? Улыбка его была самой красивой на свете!

Имейте в виду, для того, чтобы быть смешным или вызвать улыбку,не нужно изворачиваться и преступать границы. Пророк Мухаммад (мир ему и благословение) учил нас, что улыбка – это дар радости; эмоциональный дар, а не материальный. Улыбка – это подарок, эффект от которого поступает и проникает прямо в сердце. Он учил нас применять улыбку в тех случаях, когда она может принести радость, поднять настроение или уменьшить стресс.

Так как насчет того, чтобы улыбнуться? Ведь ваша улыбка может значить гораздо больше, чем вы думаете.

Источник

Улыбнитесь — это Сунна!

Многие из наших братьев и сестер часто чувствуют подавленными и разбитыми. Мне кажется, что в суете этого мира мы забыли о такой простой вещи как улыбка. Для многих людей это ежедневная задача — найти причины для улыбки. Состояние негатива и сомнения разъедает нашу хушу’ (сосредоточенность) в поклонении, и нас мучают тревога и напряжение.

Все происходит не случайно, такова воля Аллаха. Подробности известны только Аллаху. Мы должны довериться Ему, обращаться к Нему, стараться быть как можно лучше, и положиться на Аллаха в остальном. Мы не сможем ничего сделать сами, без разрешения Аллаха.

Шайтан, неверующие люди и наш нафс (желания) играют с нашими эмоциями, когда мы проявляем слабость. Это омрачает нашу уверенность, сдерживает нас и ограничивает наши возможности как уммы.

Вы видите, дорогие братья и сестры, мы никогда не должны чувствовать себя побежденными или потерянными.

МЫ принадлежим к умме величайшего человека, который когда-либо жил.

МЫ из уммы Любимца Аллаха.

МЫ из уммы Посланника Мухаммада (мир ему и благословение).

Так что стряхните ваши заботы, делайте дуа и раздавайте милостыню. Двигайтесь вперед и увеличивайте ваш ибадат (поклонение). Будьте добры к созданиям Аллаха, и, инша Аллах, Аллах будет милостив к нам.

Набирайтесь сил, зная, что Аллах Та’аля с нами, и что ни одно наше деяние не остается незамеченным!

Так что я пытаюсь сказать?

Наш любимый посланник Аллаха (мир ему и благословение), сказал, что улыбка созданию Аллаха (в рамках шариата) — это милостыня, и она является Сунной.

Вот несколько вещей, которые, по моему мнению, должны заставить нас улыбаться:

Я верующий человек и инша Аллах, буду жить, умру и воскресну в Судный День как истинно верующий. Амин.

Я понимаю, что мой контроль над тем, что происходит ограничивается теми событиями, которые Всемогущий может разрешить или запретить. Я понимаю, что это означает для меня: я получу лишь то, что было мне предназначено, если я чего-то не имею — значит, это не было моим.

Я буду успешным, инша Аллах, потому что я понимаю, что мир является временным, и был создан для меня, чтобы я мог извлекать пользу из него. Это означает, что мне нужно добраться до конечного пункта назначения – Джаннатуль Фирдаус, инша Аллах. Ничто в этом мире не вечно, даже горы и родники. Амин.

Меня любит мой Творец. У меня есть много благословений, за которые я должен быть благодарным, и я был создан для определенной цели. Поскольку я живу, чтобы призывать к истине, поклоняться Аллаху и любить Его творения. Я признаю, что у меня есть недостатки, и я был создан совершенным Творцом, чтобы быть несовершенным, как и то, что нет ничего идеального в мире, кроме Аллаха Та’аля.

Я осознаю, что я не одинок, поскольку мой Аллах всегда со мной, независимо от времени суток и состояния, в котором я могу быть. Все, что мне нужно сделать — это обратиться к моему Господу, Он всегда находится в зоне доступа. У меня есть 24 часа в сутки и 7 дней в неделю для связи со Всевышним. Нет отключенных линий, отсутствия эфирного времени и других подобных вещей. Мой Господь говорит, что я должен просить Его, когда мне что-то нужно, и что Он любит, когда я обращаюсь к Нему. Но в то же время я должен помнить, что я должен быть благодарным за то, что мне уже дано. Я знаю, что даже через дуа я могу заработать вознаграждение и милость Аллаха, и поэтому я должен делать дуа для уммы. Пусть Аллах Та’аля примет их. Амин.

Я из твоей уммы, о Посланник Аллаха (мир ему и благословение), и инша Аллах, мы надеемся на твое заступничество в День Суда по милости Всевышнего Аллаха. Амин.

В любой ситуации в жизни верующий является успешным. Даже когда он проходит испытание неприятностями и несчастьями, если он переносит их с терпением, то он получит награду за это. Разве это не прекрасно? Аллаху Акбар!

Так разве у нас нет причин улыбаться?

Давайте поблагодарим Аллаха и улыбнемся другому верующему сегодня.

Источник

Улыбайтесь это сунна что это значит

ramazan.muftyat.kz

Сайт о Рамадане — ДУМК

21 Декабрь 2021

17 Жұмадәл әууәл 1443

МУСУЛЬМАНСКИЕ ПРАЗДНИКИ

Улыбайтесь — это Сунна!

7634 0 Перевод Ақерке Сыдыкова

Почему мы так мало улыбаемся? Давайте, сегодняшний наш день посвятим на улыбку. Улыбка — это один из самых приятных и при этом бесценных подарков, которые люди могут дарить друг другу совершенно бесплатно. Очень жаль, что мы часто забываем о невероятной силе улыбки: каждодневная рутина, проблемы – и это все сказывается на человеке. Да, жизнь у нас нелегкая, но это ведь не повод ходить хмурыми и понурыми. Вот, в такие моменты вы своей доброжелательной улыбкой обогащаете тех, кто ее получает. Наш любимый Пророк (мир ему и благословение Аллаха) в одном из своих хадисов сказал: «Твоя улыбка в лицо твоему брату является милостыней (садака)». Так, что же нам мешает «подавать милостыню»? Так пусть же все, что мы «подаем» будет милостыней — даже улыбка брату.

Через сколько испытаний пришлось нашему благородному Пророку (мир ему и благословение Аллаха) пройти, но несмотря на все трудности, он оставался самым добрым и улыбчивым человеком. Сподвижник по имени Абдулла ибн Жарир (да будет доволен им Аллах) в одном из своих риваятов: «Наш Пророк (мир ему и благословение Аллаха) утешал верующих своей прекрасной улыбкой, в которой заключалась любовь, призыв к Исламу, доброта и надежда». Существует много необычных книг ученых, описываемые прекрасную улыбку Посланника Аллаха (мир ему и благословение Аллаха), которая является величайшим примером благонравия для каждого из нас. То, что интересно, в этих толстых книгах приведены одни истории связанные лишь с его улыбкой.

И что бы ни случилось в вашей жизни — усталость, плохое настроение, много долгов и проблем, помните, что способность улыбаться – это качество сильного человека, который никогда не сдается, а своим примером и позитивным настроем вдохновляет других на великие свершения. Надо только чаще улыбатся и как можно искреннее. Не стоит превращаться в раба своего эмоционального состояния, наоборот, будьте повелителем своих эмоций. Чаще улыбайтесь — это Сунна!

Пусть Всевышний Аллах дарует нам возможность совершать больше благих деяний!

Источник

Улыбайтесь – это Сунна! 🙂

С именем Аллаха, Милостивого и Милосердного.

Существуют сотни языков в мире, но

улыбка понятна на всех языках.

Улыбка — это один из самых простых, приятных и при этом бесценных подарков, которые люди могут дарить друг другу совершенно бесплатно. Очень жаль, что мы часто забываем о невероятной силе улыбки: каждодневная рутина, проблемы – и её как ни бывало, а на замену приходит угрюмая тень отрешённости и равнодушия.

В среднем на взрослого человека приходится всего по 5-10 улыбок за день. И это с учётом кривых и саркастических ухмылок. А ведь улыбка – это очень эффективный способ добавить позитива и лёгкости в повседневную жизнь, озарив светом счастья жизнь близких тебе людей! Каждый из нас может изменить этот мир к лучшему, а начать нужно, прежде всего с самого себя.

Улыбка ничего не стоит, но много дает. Она обогащает тех, кто ее получает, не обедняя при этом тех, кто ее дарит. Она длится мгновение, а в памяти остается порой навсегда. Никто не богат настолько, чтобы обойтись без нее, и нет такого бедняка, который не стал бы от нее богаче. Она создает счастье в доме, порождает атмосферу доброжелательности и служит паролем для друзей.

Твоя улыбка придала мне силы и укрепила мужество мое.

Если хочешь, чтобы жизнь тебе улыбнулась, сначала сам улыбнись жизни.

Если проигравший улыбается, победитель теряет вкус победы.

Обаятельная улыбка — часть правды о человеке; обычно — немаловажная часть.

Улыбайся и не сдавайся, даже если тебе кажется, что все против тебя.

Из к/ф «Падение Черного Ястреба»

В грозы, в бури, в житейскую стынь, при тяжелых утратах. И когда тебе грустно ‒ казаться улыбчивым и простым ‒ самое высшее в мире искусство!

«Твоя улыбка в лицо твоему брату является милостыней (садака)»

Всевышний Аллах заложил награду даже в этом маленьком деле, в одной лишь улыбке к брату по вере! Пророк Мухаммад (да благословит его Аллах и приветствует) – величайший пример благонравия для каждого из нас. Через сколько испытаний пришлось ему пройти, но несмотря на все трудности, он оставался самым добрым и улыбчивым человеком.

Заключительный божий посланник (да благословит его Аллах и приветствует) на своем пути встречал множество невежественных людей, которые всеми своими силами пытались унизить и оклеветать его, стена непонимания окружала нашего любимого Пророка (да благословит его Аллах и приветствует), но он не терял силу духа, проявлял терпение и с верой в сердце продолжал свой нелёгкий путь, не утратив при этом оптимизм и утешая верующих своей прекрасной улыбкой, в которой заключалась любовь, призыв к Исламу, доброта и надежда.

Имам ан-Науауи сказал: «Посланник Аллаха, мир ему и благословение Аллаха, иногда шутил, преследуя определенную пользу, которая состояла в том, чтобы привести собеседника в хорошее расположение духа и выразить свои добрые чувства по отношению к нему. Шутить подобным образом не запрещается, напротив, это соответствует Сунне и является желательным».

Не относитесь презрительно ни к чему из одобряемого, даже к встрече своего брата с улыбкой на лице.

Св. хадисов аль-Бухари и Муслима

От Абу ад-Дарда сообщается, что Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Кому дана его доля от мягкости, тому дана его доля от блага. Нет ничего, что будет более тяжело на весах, чем благонравие».

Ахмад (6/451), см. «Сильсиля аль-ахадис ас-сахиха»аль-Албани (№ 876)

Тот, кто сделал добро весом в мельчайшую частицу, увидит его.

Когда жизнь даёт вам сотни причин, чтобы плакать, покажите ей, что у вас есть тысячи причин, чтобы улыбаться.. Приведу вам некоторые из них:

Причины, по которым нам необходимо улыбаться:

‒ Улыбаться проще, чем не улыбаться

Учёные выяснили, что улыбаясь, мы задействуем меньше мышц, чем когда хмуримся и принимаем грозный вид. По данным исследователей, в улыбке участвуют 17 мышц, а в хмуром лице ‒ 43 мышцы. Кроме того, если улыбаться больше, мышцы, задействованные в улыбке, будут укрепляться больше, чем мышцы, отвечающие за хмурое выражение лица. А значит, с каждым разом вам будет всё проще улыбаться, а не хмуриться.

‒ Улыбка меняет ваше настроение.

Если вы расстроены, злитесь или скучаете, улыбка изменит ваше эмоциональное состояние. А хорошее настроение даёт возможность мозгу полноценно функционировать. Еще в 1984 году была опубликована статья, содержащая информацию о том, что когда человек проявляет различные эмоции, в его организме происходят физиологические изменения, отражающие данные эмоции (в т.ч., изменения в частоте сердечных сокращений и в частоте дыхания). В результате последующих исследований было установлено, что человек начинает чувствовать себя счастливее даже тогда, когда просто улыбнётся без особой на то причины!

‒ Улыбка меняет настроение других людей

Помните ту забавную песню из детства «От улыбки станет всем светлей»? 🙂 Это на самом деле так. Результаты исследований показывают, что улыбка заразительна. В Швеции были проведены исследования, когда люди с разным настроением смотрели на улыбающегося человека. И в этот момент выражение лица испытуемых невольно расслаблялось и сама собой появлялась улыбка.

‒ Улыбка стимулирует иммунную систему

И, соответственно, улучшает физическое состояние человека. Это происходит из-за того, что организм в этот момент расслабляется. Это можно заметить, например, если начать улыбаться в то время, когда качаете пресс или улыбаетесь.

‒ Как улыбаться знают даже новорожденные.

Большинство эмоций дети узнают, наблюдая за родителями. Однако, улыбка, скорее всего, исключение, так как даже новорожденные, которые родились слепыми, улыбаются!

Не зли других и сам не злись, мы гости в этом бренном мире.

И, если что не так ‒ смирись! Будь поумней и улыбнись.

Холодной думай головой, ведь в мире все закономерно:

Зло, излученное тобой, к тебе вернётся непременно.

Ислам учит нас жить, опираясь на доброту и искренность: тот свет, который дарует нам Истина, должен озарить всё вокруг! И что бы ни случилось в вашей жизни, помните, что способность улыбаться – это качество сильного человека, который никогда не сдаётся, а своим примером и позитивным настроем вдохновляет других на великие свершения.

Тысячи свечей можно зажечь от единственной свечи, и жизнь ее не станет короче! Счастья не становится меньше, когда им делишься!!

Источник