- Не надо бояться – надо знать! Ликбез о КОК
- Что нужно для назначения КОК
- Когда и как надо начинать прием оральных контрацептивов?
- Как долго можно пить таблетки, и нужен ли перерыв?
- Как «бросить» прием?
- КОК охраняют овариальный резерв? Экономят яйцеклетки?
- Нерегулярный менструальный цикл лечится КОК?
- КОК вызывают рак и другие женские болезни?
- Побочные действия оральных контрацептивов
- Тошнота при приеме контрацептивов
- Когда нужно отказаться от контрацептива?
- Как предупредить тошноту?
- Проблемы при приеме оральных контрацептивов
- Причины нерегулярных кровянистых выделений:
- Отсутствует менструация.
- Головные боли.
- Тошнота.
- Болезненность молочных желез.
- Изменение веса.
- Изменение настроения.
Не надо бояться – надо знать! Ликбез о КОК
Опустим фундаментальные понятия о данной группе контрацептивов (они описаны в прошлой статье) и перейдем к насущному.
Что волнует женщин больше и чаще всего при решении вопроса о длительном приеме оральных контрацептивов? Набор веса. А вот гинекологи переживают за тромботические осложнения при использовании данного метода. Разберем по порядку, успокоив вас и нас.
Начнем с того, что баланс риска и пользы подтвержден большим количеством исследований, но все равно слово «гормоны» до сих пор умудряется вселять в женщину страх.
Во-первых, «страшные» эстрогены снижают концентрацию холестерина и уменьшают содержание атерогенных липопротеидов. Во-вторых, на дворе XXI век, и сейчас не существует высокодозированных комбинированных оральных контрацептивов. Применяемые в настоящее время препараты содержат малое количество тех самых эстрогенов и являются метаболически нейтральными, т. е. ваша фигура в безопасности.
В-третьих, если речь идет о тромботических осложнениях, то риски (при грамотном подборе препарата) не выше, чем при курении, длительных полетах, обширных операциях и в послеродовом периоде. Также существует эффект ноцебо (возникает, если средство без фармакологического действия вызывает отрицательную реакцию у пациента).
Есть несколько больших групп препаратов, и в зависимости от ваших жалоб/установленного диагноза/желаемого результата гинеколог может подобрать идеальный вариант.
Что нужно для назначения КОК
Никаких анализов «на гормоны». Да! Нам не нужно знать исходный уровень, чтобы назначить оральные контрацептивы. А нужно:
- Опросить вас. Тщательно, дотошно, подробно и с пристрастием! Существуют анкеты для более удобного разговора, но можно и просто собрать анамнез вашей жизни и заболеваний. Пожалуйста, приходя к врачу, доверяйте ему, рассказывайте о перенесенных заболеваниях, об установленных диагнозах, принимаемых препаратах и вредных привычках. Мы можем помочь только в случае видения полной картины.
Также нужно измерить артериальное давление (нас настораживает не только гипертонические состояния, но гипотония, т. е. снижение давления). - Осмотреть. Сюда относится и гинекологический осмотр на кресле, и исследование молочных желез (с УЗИ молочных желез для женщин до 35 лет или маммографией, если вы старше).
- Назначить коагулограмму (для оценки свертываемости крови) и биохимический анализ крови (там важен уровень глюкозы, липопротеидов, холестерина, билирубина и печеночных ферментов).
Взять мазок на онкоцитологию с шейки матки и на обследование на ИППП.
Теперь к главным вопросам.
Когда и как надо начинать прием оральных контрацептивов?
В идеале начало должно совпадать с первым днем менструального цикла. Также прием можно начать позже (не позднее пятого дня цикла!), но тогда в течение семи следующих дней нужно использовать дополнительный метод контрацепции (лучше всего презерватив).
После аборта? Прием сразу. Использовали вагинальное кольцо, но передумали? Вытащили – начали прием комбинированных оральных контрацептивов или также после семидневного перерыва. Пользовались инъекционным методом? В день планируемой инъекции.
Как долго можно пить таблетки, и нужен ли перерыв?
Учитывая, насколько далеко шагнула медицина, и низкие (15 и 20 мг) дозировки этинилэстрадиола, начинать прием оральных контрацептивов можно одновременно с началом половой жизни, а заканчивать уже с наступлением менопаузы. Никаких контрацептивных каникул делать не нужно!
Перерывы нужны для наступления и вынашивания беременности, после чего смело можно начинать прием заново. Что касается перерывов «для отдыха яичников», это заблуждение.
Процесс фолликулогенеза не прекращается за счет блокировки овуляции (основного эффекта КОК). Тем более, прошу заметить: наибольшее количество побочных действий оральных контрацептивов возникает именно в первый год приема препарата! Особенно, если речь идет о тромбозах. То есть, делая перерывы, вы обнуляете свой срок и возвращаетесь в группу риска.
Как «бросить» прием?
Никаких плавных схем не существует. Решили, что пора завести ребенка? Допиваете пачку и больше не начинаете. Забеременеть можно уже в следующем менструальном цикле – не теряйте время. Яичникам не нужно время восстановиться, а гормональному фону прийти в какую-то норму.
КОК охраняют овариальный резерв? Экономят яйцеклетки?
Нет и нет. Мы создаем искусственный менструальный цикл, в ходе которого также образуются фолликулы и яйцеклетки. Скажу больше, гибнут они тоже точно так же, как и в обычной жизни, в случае если беременность не наступила.
Нерегулярный менструальный цикл лечится КОК?
Комбинированные оральные контрацептивы ничего не лечат, но они помогают справиться с симптомами.
- тяжелых формах ПМС (предменструальный синдром),
- акне,
- профилактике функциональных кист яичников,
- СПКЯ (синдроме поликистозных яичников),
- эндометриозе,
- аномальных маточных кровотечениях,
- болезненных менструациях.
Но это не значит, что КОК справятся с очагами эндометриоза на органах или вылечат полип, приводящий к кровотечениям.
КОК вызывают рак и другие женские болезни?
Нет! Более того, есть доказанное онкопротективное влияние в отношении эндометрия, яичников и толстой кишки, а также бонусом имеется видимое положительное влияние на внешность и качество жизни.
Побочные действия оральных контрацептивов
Теперь еще одна сторона медали: побочные эффекты. Мне кажется, что в аннотации именно у КОК перечислено самое большое количество возможных «побочек», вплоть до летального исхода, и на это есть свои основания. Какие же самые популярные неприятные сюрпризы могут вас поджидать?
- Набор веса. Самый частый вопрос и страх женщины. Колебания веса обычно незначительны (около 2-3 кг). Если вы набрали больше, то, скорее всего, это связано с повышением аппетита. Многочисленные исследования не нашли веских доказательств вины гормонов (опять же повторюсь, дозировки сейчас минимальны и не вызывают огромных прибавок в весе).
- Чувствительность молочных желез, тошнота, головные боли. Эти эффекты временные и являются «адаптацией» организма к происходящему. Чаще всего вышеперечисленное беспокоит в первые три месяца приема. Если неприятности остаются дольше, обратитесь к лечащему врачу, это все корректируется дозами гормонов в препарате. Кстати, избавиться от тошноты можно и самостоятельно, изменив время приема и делая это строго после еды.
- Изменение настроения и настроя на жизнь. Также зависит от правильного выбора контрацептива. Каждая женщина переносит по-своему прием препарата, именно поэтому не стоит заниматься самолечением и пользоваться советами «я пью эти КОК, на и тебе».
- Снижение либидо. Достаточная частая жалоба. «Я хотела уберечь себя от нежелательной беременности, а не от половой жизни вовсе». КОК снижают уровень тестостерона в крови, а именно он отвечает за половое влечение. Если проблема сохраняется более трех месяцев приема, то можно снизить уровень этинилэстрадиола, заменить прогестиновый компонент или же вовсе отказаться от приема оральных контрацептивов в пользу пластыря, спирали, вагинального кольца.
- Аменорея – отсутствие менструальноподобной реакции после выпитой пачки. Это результат изменения эндометрия, что является ожидаемой нормой. Чаще всего встречается при непрерывном приеме таблеток, т. е. пропили 21 день, а перерыв не сделали (такая схема тоже возможна). В первую очередь всегда исключают беременность или нарушение приема таблеток. Если все в порядке, но ни вас, ни вашего врача это не устраивает, можно рекомендовать переход на более высокие дозировки эстрогена.
Как видите, «не так страшен черт, как его малюют». При грамотном подходе можно избежать «вреда» оральных контрацептивов, получить не только надежную контрацепцию, но и улучшить качество жизни.
Доверяйте специалисту, к которому вы обращаетесь, и подробно обрисовывайте жалобы и состояние души!
Источник
Тошнота при приеме контрацептивов
Тошнота при приеме контрацептивов является одним из самых распространенных видов побочных эффектов. Но далеко не все представительницы слабого пола связывают начало приема данного вида медикаментов с тем, что их стала в любое время суток беспокоить тошнота.
Дополнительных неприятностей добавляет тот факт, что к указанному симптому нередко добавляется рвота. Но даже без нее при постоянном ощущении, будто желудок сейчас вывернется наизнанку, очень сложно следовать привычному режиму питания и, в целом, жизни.
При этом могут наблюдаться такие симптомы, как потеря веса, ухудшение состояния кожного покрова, угнетенное настроение, хроническая усталость.
Когда нужно отказаться от контрацептива?
В некоторых случаях тревожные признаки прослеживаются только в первые день-два, когда организм только перестраивается. Подобное состояние хотя и представляет собой аномалию, но если по истечении нескольких суток общее самочувствие нормализуется, то период адаптации считается успешно пройденным. Разумеется, если не было никаких других негативных проявлений.
Чтобы уточнить полный перечень побочных эффектов, следует заранее задать этот вопрос на приеме у гинеколога, либо повторно заглянуть в инструкцию по применению.
Часто провокатором того, что противозачаточные таблетки вызывают тошноту, становится собственная невнимательность пациентки. Речь идет о попытках начать самолечение, начитавшись сомнительных советов на тематических форумах. Также некоторые представительницы слабого пола нарушают режим приема, выпивая не то количество таблеток, либо пропуская дни в цикле.
Считается, что недели достаточно для того, чтобы понять, подошел ли гормональный препарат конкретной женщине, либо необходимо вновь посетить гинеколога, чтобы попросить назначить что-то другое. Дополнительными “маячками”, свидетельствующими о том, что препарат категорически не подходит, считаются сопутствующие негативные проявления.
Ими может стать не только головная боль или аллергическая реакция, но и головокружение, ощущение сдавленности в груди.
Как предупредить тошноту?
Иногда устранить негативное проявление получится после консультации с доктором. Касается это ситуаций, когда тошнота является прямым следствием нарушения расписания приема контрацептивов, а не индивидуальной непереносимости компонентов препарата.
Наиболее простым советом становится переход на другой вид оральных противозачаточных средств, которые бы имели небольшое количество гормонов. Справиться с этим помогут контрацептивы, которые включают всего 20 мкг эстрогена.
Изредка раздражающая симптоматика проходит сама по себе через несколько месяцев. Но специалисты рекомендуют не ждать так долго, наблюдая за своим состоянием, максимум, две недели. Если улучшений не наступило, то потребуется отказаться от данного средства контрацепции.
Наиболее распространенной хитростью для уменьшения рисков проявления тошноты становится прием новой порции перед тем, как отправиться спать, либо вообще среди ночи. Но тут потребуется сначала уточнить, допускается ли подобное смещение, изучив инструкцию.
Если рвотный позыв произошел сразу же после приема таблетки, то придется выпить ее еще раз, чтобы сохранить противозачаточный эффект препарата. Если же это не представляется возможным, стоит учесть, что контрацептивный механизм в таком случае будет нарушен.
Заключительный совет включает обязательную проверку на беременность перед началом употребления оральных контрацептивов. Вполне вероятно, что это она провоцирует тошноту, так как имеет место быть классический токсикоз на ранней стадии развития плода.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Специальность: терапевт, врач-рентгенолог, диетолог .
Общий стаж: 20 лет .
Место работы: ООО “СЛ Медикал Груп” г. Майкоп .
Образование: 1990-1996, Северо-Осетинская государственная медицинская академия .
Источник
Проблемы при приеме оральных контрацептивов
Многие сталкиваются с проблемами при использовании оральных контрацептивов (КОК). Как правило, они не требуют отмены препарата. Большинство побочных эффектов обычно уменьшаются или прекращаются в течение первых нескольких месяцев использования КОК. Чаще всего в первые несколько месяцев могут наблюдаться кровянистые выделения. Они менее интенсивные, чем месячные. Чаще всего прекращаются после первых нескольких месяцев использования.
Причины нерегулярных кровянистых выделений:
- пропуск таблетки;
- прием таблеток ежедневно в разное время;
- рвота или диарея;
- прием противосудорожных препаратов, рифампицина.
- принимать таблетки в одно и то же время каждый день;
- иметь под рукой «правило забытых таблеток», которые есть в каждой упаковке контрацептива. В том числе после рвоты или диареи принять еще одну таблетку;
- если кровянистые выделения сохраняются более 3 месяцев, следует поменять контрацептив.
Отсутствует менструация.
- совершенно нормально, если на фоне приема гормональных таблеток месячные становятся скудными;
- если выделений нет вообще, следует сделать тест на беременность. При отрицательном тесте продолжать принимать КОК
Головные боли.
- Надо обратиться к врачу;
- Можно принимать обезболивающие (ибупрофен, парацетамол или другие);
- Некоторые страдают от головной боли в течение недели перерыва без гормонов (если в упаковке 21 таблетка) или при приеме таблеток, не содержащих гормонов (если в упаковке 28 таблеток). В данной ситуации можно обсудить со своим врачом вариант непрерывного приема таблеток без перерыва.
Тошнота.
- при тошноте лучше принимать таблетки перед сном или во время еды;
- возможен постоянный прием без недельного перерыва, если тошнота наступает сразу после начала новой упаковки.
Болезненность молочных желез.
- рекомендуется носить поддерживающий бюстгальтер;
- можно принимать аспирин, ибупрофен, парацетамол или другое обезболивающее.
Изменение веса.
- надо пересмотреть диету в пользу снижения количества калорий.
Изменение настроения.
- у некоторых меняется настроение в течении недели без гормоны. Можно рассмотреть возможность постоянного приема без недельного перерыва;
- при депрессии необходима психотерапевтическая помощь.
Источник