- Терпение порождает апатию или общество может обесценивать твои цели
- Апатия
- Симптомы апатии
- Причины апатии
- Апатия — что делать?
- Терпение порождает апатию что значит
- Что такое апатическая депрессия
- Из-за чего возникает апатическая депрессия
- Как определить у человека апатическую депрессию
- Как апатическая депрессия затрагивает семью и работу
- Как осуществляется лечение
Терпение порождает апатию или общество может обесценивать твои цели
Не будут раскидываться знанием научных терминов и скажу сразу, что я не знаю, в чем отличие депрессии от апатии. Знаю точно, это два состояния, которые в равной степени отвратительны как для человека, так и для любого другого существа.
Накопленные и невысказанные мысли долгое временя ищут выход вовне. Особо ценным может считаться высказанная мысль вовне близкому по духу человеку, родным (и это тоже по счастливому стечению обстоятельств). Но есть ситуации, когда озвучивать мысли вовне некому и некуда. Они вначале рождают большой внутренний аквариум, который наполняется водой постоянно. Вода, ваши мысли, поступают туда и вот уже жидкость достигла краев. Что же будет дальше? Разумеется, аквариум должен быть переполнен. И вода по всем законам должна вытекать из сосуда. Но ты останавливаешь поток мыслей и ищешь более гуманный способ заполнять его. Ты высказываешь вовне. И вот этот период, когда вода достигла краев и готова уже переполниться и до момента переполнения, называется терпением. Оно может длиться годами.
Нет, это не означает, что ты терпила и все можешь вытянуть. Ты можешь быть эмоционально ярким, открытым человеком, шутить, улыбаться и абсолютно никто не поймет, что там в твоём сосуде рыбки уже утопились от количества воды. Никто и никогда не поймет. Потому что ты терпишь. Держишь в себе. Не высказываешь. С чем связан этот страх?
Вот тут можно подойти ко второй части повествования. Обесценивание целей, твоих стремлений и прочая твоя самость. То, что и есть ты. Ты во всей своей грустной, порой мерзкой, иногда щедрой, добропорядочной, благородной, унылой, отдающей, а порой и жадной натуре. Это есть ты. Но чтобы понять, что есть ты и кто есть ты, идет проверка обществом. Окружением и людьми, которые по видимым и не совсем явным тебе причинам когда-то коснулись твоих мыслей, целей, но стерли их в порошок.
Представьте себе ситуацию, вы примерно несколько дней назад загорелись идеей. Я вот, к примеру, переездом, были и еще стремления. И вот уже дни перерастают в недели, недели в месяцы, месяцы в год и ты наконец-то решаешься поделиться этой мыслью с близкими людьми. Ты наполнен этой мыслью, она уже стала частью тебя. И вот настал момент сказать окружению – эй, я тут вот что придумал. Это будет интересно и это очень важно для меня. Не поверю никогда, что какой-либо человек может жить автономно, не разделив это с кем-то значимым по духу. И что происходить в момент высказывания? Твою мысль, выношенную не один год, просто высмеивают. В лицо так говорят, что это полная глупость и пора жить уже нормальной жизнью.
Ты, разумеется, уже такой весь в броне делаешь вид, что тебя нисколько не задело. А ведь задело, и ведь часть тебя оборвалась. Внутри что-то умерло – теплое отношение к человеку, часть твоей мечты. А почему? Потому что ты теперь четко понимаешь, что в этой мечте ты один на один со всеми трудностями и проблемами. Со всеми подводными камнями и радостями.
Преодоления себя было для меня всегда свойственно. Вначале мне все в лицо так и говорили – а чего ты ползаешь по заброшкам, а не страшно тебе одной. Родные прямо сказали, что занялась бы уже нормальным для девочки увлечением. Вот, пиши про косметику или еще про что-нибудь женское. И я начала думать, что какая-то неправильная, что увлечение мое какое-то не свойственное нормальной девочке.
До момента пока я не говорила никому, что я хочу и какую цель преследую, мне казалось все реальным. Самые безумные цели мне казались осуществимыми. Я знала, что стоит только приложить усилия – немного или много – и все осуществится. Мне не было страшно, не оглядывалась назад и меня абсолютно не волновало мнение остальных, мало знакомых мне людей. Не нравится – это их проблемы, нравится – здорово, я рада. И я кайфовала от такого вот состояния. Преодоление себя, максимальная отдача в проекты, работу, людей – я не считала это чем-то зазорным и достойным порицания. Пока не столкнулась с действительными недоброжелателями, пока меня откровенно не начали посылать. Я не верила, что так могут поступать люди по отношению ко мне. Оказывается. И это было неприятно. Будто весь твой мир взяли и вывернули наизнанку. И теперь я боюсь. Боюсь скорости иногда, боюсь высоты порой, какие-то еще глупые страхи появились. Боюсь пускать людей в свой мир, и если они появляются, то держу дистанцию. Потому что было много раз, когда предавали даже те, от кого ты ну никак не ждал этого. И даже не явное предательство, а просто молчание. Не сказанное, когда это надо было сделать – вот настоящее предательство. Молчание.
Я через два месяца отправляюсь в большое путешествие по Европе, о нем подробно (маршрут и страны) я напишу здесь. Также я напишу, с какой целью я это сделаю, потому что нас с вами разделяет экран и это лучшая, что пока я нашла для восстановления себя первую очередь. А точка невозврата, а может быть этап взросления, произошел именно в этот момент. Когда все ненужно ушло. Когда ты понимаешь, что один на один. И ты не храбрый портняжка, а новый для себя человек. Знакомство с ним я начну в этом путешествия, куда я поеду одна на машине и планирую проехать 5000 км…В этом путешествии я планирую преодолеть много личных страхов и очень рассчитываю, что оно привнесет в мою жизнь несколько процентов храбрости. А пока я жду и продолжаю бояться. И это потерянное равновесие чертовски удручает.
Источник
Апатия
«У меня апатия» – как часто можно слышать эту фразу от тех, кто нас окружает. У каждого бывают в жизни моменты, когда ничего не хочется делать, нет потребности в общении, ничто вокруг не радует. Есть только одно желание – лечь, свернуться клубком, чтобы никто не трогал, не надоедал.
Прежде, чем задаваться вопросом о том, как избавиться от апатии, нужно знать, что это такое, её виды, симптомы, причины. Кто-то улыбнётся, а зря. Апатия — нарушение психического здоровья человека, оно не возникает просто так, на пустом месте. Если это состояние длится недолго, то в этом нет ничего страшного. Намного хуже, если недуг принимает затяжной характер и, что очень опасно, постепенно перетекает в тяжелую форму депрессии. И в этом случае, о том, как бороться с апатией, сможет подсказать только квалифицированный специалист. Не стоит рисковать здоровьем и ждать – последствия бывают непредсказуемые!
Симптомы апатии
Чтобы не пропустить момент, и своевременно обратиться за помощью, познакомьтесь с симптомами апатии.
- видимая окружающим заторможенность движений;
- беспричинная скука – не радует ничего, что раньше было близко сердцу;
- безразличное отношение к себе, к окружающим, у миру;
- нет желания строить планы на будущее и мечтать;
- отсутствует желание что-то делать – лень, ничего не хочется;
- постоянное желание побыть в одиночестве;
- речь становится монотонной невыразительной;
- полное отсутствие инициативы, новых идей;
- обычная активность сменяется замкнутостью.
Причины апатии
Учёные назвали основные причины, которые могут повергнуть в апатию:
- возрастной кризис, особенно среднего возраста;
- неудачи в любви и семейной жизни;
- окончание определённого жизненного периода, когда всё шло по накатанной колее, например учёба в университете;
- перемена места жительства, где было прожито много лет;
- смена места работы, где накоплен большой трудовой стаж;
- окончание какого-то длительного периода, потребовавшего больших эмоциональных затрат;
- чрезмерное «горение» на работе;
- недостаточное количество в организме витаминов – авитаминоз;
- перенесённое тяжёлое заболевание,
- наличие психосоматического заболевания;
- стресс, вызванный каким-то негативным событием;
- чрезмерное, яркое по эмоциональным затратам событие;
- период беременности.
Апатия — что делать?
Апатия – состояние, от которого нужно избавиться как можно быстрее, оно не даёт жить, позволяя лишь существовать. Важно помнить, что состояние апатии это лишь реакция организма на не совсем правильный образ жизни, изменить который бывает не так-то просто.
И если вы чувствуете, что преодолеть апатию самостоятельно у вас не получается, и нужна помощь психолога, то вы можете записаться к нам на консультацию по телефону, или через интернет.
Квалифицированные специалисты нашей клиники знают, как бороться с апатией и победить её.
Вместе с психологом вы сможете проанализировать ситуацию чем-то измениться. Чаще всего бывает, что одна-две консультации помогают найти выход из положения. Главное понять, что у вас апатия – что делать, подскажет психолог.
Несмотря на то, что работа с психологом является самым действенным методом лечения апатии, есть дополнительные, помогающие закрепить достигнутый результат. Среди них:
- занятия различными видами спорта;
- поменять окружение – знакомых, работу, место жительства;
- поменять пристрастия в еде – есть здоровую пищу;
- помнить о пользе витаминов, принимать витаминные комплексы;
- не замыкаться в «собственной скорлупе» — путешествовать, влюбляться, познавать новое.
Важно! Бывают случаи, когда причины апатии вам не известны. Существует опасность того, что это может быть сигналом о начале серьёзных болезней, таких как депрессия, шизофрения, различные поражения головного мозга, эндокринные заболевания и ряд других. Чтобы исключить это — консультация специалиста ваш первый шаг. Не затягивайте визит к врачу!
Безразличие ко всему, что происходит вокруг, отсутствие желаний, эмоций, интересов, безнадёжность и отчуждённость. Это апатия – жизнь идёт мимо. Но, всё можно изменить, поверьте. Запишитесь к нам на консультацию через интернет, позвоните по телефону. Врачи клиники «Психическое здоровье» помогут выявить причины апатии в вашем конкретном случае, и найти пути к выздоровлению. Наша цель – вернуть краски и вкус жизни. Это так здорово. Мы ждём вас. Удачи.
У Вас апатия? Чувствуете себя угнетенным? Мы готовы Вам помочь! Позвоните нам
Источник
Терпение порождает апатию что значит
Аристотель снова прав — в переводе на Русский толерантность = терпимость, в прошлом в России уже были дома терпимости, а в медицине толерантности соответствует — Синдром приобретенного имунного дефицита; а апатия = безраличность, безучасность.
Синонимы толерантности: либерализм, терпение, мягкость, терпимость, либеральность,
невзыскательность, нетребовательность, снисходительность, снисхождение, а также низкая чувствительность к негативным воздействиям.
Проповедниками толерантности являются либералы. В рыночной, либеральной среде происходит расслоение общества по уровню богатства и, следовательно, подавление антагонизма между слоями возможно только при высокой толерантности (низкой чувствительности) нижних слоев общества к экономическим и прочим тяготам бытия.
Толерантность порождает апатию.
Синонимами апатии являются: лень, хладнокровие, равнодушие, бесстрастие, сдержанность, нечувствительность, спокойствие, холодность, бездействие, безделье, косность, неподвижность, покой, праздность, инерция.|
Когда общество поражает апатия можно заказывать гроб с музыкой.
Общество, пораженное толерантностью и апатией абсолютно беззащитно перед внешними и внутренними негативными воздействиями и, как верно подметил Аристотель, обречено на гибель, подобно больному СПИДом.
Выводы:
1. Толерантность и ее спутница апатия являются грозным оружием по ликвидации неугодных государств.
2. Проповедники толерантности являются иностранными агентами.
3. Аристотель по праву считается гением всего человечества на все времена.
4. Добро должно быть с кулаками, поэтому «непротивление злу насилием»- это глубокое заблуждение Толстого Льва Николаевича, тоже, кстати, являющегося гением всего человечества.
Источник
Что такое апатическая депрессия
Апатическая депрессия характеризуется особой эмоциональной апатией к окружению. Это означает, что все происходящее вокруг человека становится ему безразличным. Но у него не наблюдается ни снижение настроения, ни ухудшение общего самочувствия.
Из-за чего возникает апатическая депрессия
— Периодические ссоры с близкими людьми;
— Долгое время работы без отпуска или в интенсивном режиме;
— Нервозность и переживания в течение длительного времени;
— Плохие отношения в семье.
Как определить у человека апатическую депрессию
Первый признак развивающейся апатической депрессии – это снижение интенсивности жизни. У человека сразу же пропадает интерес к активной деятельности и снижается общая мотивация. При этом настроение и привычные интересы могут не пропадать, как и прежний образ жизни. Психологическая проблема начинает развиваться изнутри, когда все действия утрачивают свой смысл.
Окружение человека с апатической депрессией может заметить расстройство только будучи внимательным. Например, даже для начальной стадии проблемы характерно снижение мимики и эмоциональности в разговоре. Хотя улыбка все так же может появляться на лице. Но она будет словно искусственной и более замедленной. Некоторые пациенты описывают свое состояние в этот момент, словно во сне. Как будто они видят себя стороны и продолжают монотонно выполнять свои обязательства по работе и в быту.
Если начать говорить с человеком, у которого развивается апатическая депрессия, то он может высказываться о наличии внутренней обеспокоенности. Нередко расстройство протекает с бессонницей и паническими атаками в легкой форме.
Как апатическая депрессия затрагивает семью и работу
Независимо от формы и запущенности ситуации, апатическая депрессия влияет на быт, работу и семью. Например, заботливая мама и любящая жена до психологического расстройства активно занималась с детьми, готовила их к школе, старалась побаловать вкусными блюдами. Но при наступлении апатической депрессии у человека была потеряна мотивация вместе с жизненной энергией. Он может продолжать делать то же самое, но уже без положительных эмоций, как это было ранее.
Апатичное состояние побуждает работать только из-за необходимости получения денег. А ранее любимые дела и хобби могут исчезнуть из быта.
За всем этим нужно наблюдать. Обычно именно члены семьи и друзья первыми замечают проблемы.
Как осуществляется лечение
На ранней стадии апатической депрессии лечение может осуществляться самостоятельно или при помощи близких, контролирующих процесс. Родные должны помочь сменить обстановку для получения новых эмоций. Проще всего это сделать, если причина апатической депрессии кроется в бытовых проблемах и банальной усталости. Мужчины и женщины, которые делились своим опытом, рассказывали об успешных попытках избавиться от эмоционального упадка. Им помогали путешествия, отпуск, смена круга лиц общения.
Но лучше всего сразу показаться специалисту, который проконтролирует ход лечения и назначит вспомогательные средства. Помощниками в таких ситуациях станут антидепрессанты луоксетин или циталопрам. Эти препараты избавляют человека от угнетенности, придавая жизненный тонус.
В клинике имени Корсакова помогают всем, кто обращается к ним за помощью с апатической депрессией. Поэтому выход есть всегда, независимо от ситуации!
Источник