Spf 50 что это значит как помогает

Cолнцезащитные кремы для лица и тела с SPF 50

Продолжаем серию публикаций о кремах, защищающих от агрессивного воздействия солнечных лучей. Недавно мы уже рассказывали о санскринах SPF 30, а сейчас, когда лето в полном разгаре, пришло время выбирать солнцезащитные кремы для лица и тела с фактором защиты SPF 50. Какие преимущества у этих средств, кому подойдет SPF 50 – об этом узнаете из нашей публикации.

SPF 50: что это означает

SPF (сокращение от Sun Protection Factor – «фактор защиты от солнца») с индексом 50 указывает на высокую степень экранирования – обеспечения защиты от 98% солнечных лучей. Для сравнения: SPF 15 блокирует 93-94 % UVB-лучей, вызывающих ожоги. Казалось бы, разница в 4-5 процентов не столь велика, но для кожи она играет важную роль.

Кому подойдут солнцезащитные кремы с SPF 50

Пользуйтесь SPF 50, если ваша кожа относится к одному из указанных фототипов:

Кожа: очень светлые оттенки (молочные, белые, розоватые), кожа с веснушками.

Волосы: максимально светлые или рыжие.

Глаза: серые, голубые или зеленые оттенки.

Загар: высокий риск получения ожога, появления гиперпигментации. Повышенная фоточувствительность.

Совет: выбирайте протекторы с высокой степенью защиты. Прячьтесь от прямых солнечных лучей.

Таким людям рекомендуется находится на улице под прямыми солнечными лучами не более 5 минут, а в облачную погоду – не более часа.

Кожа: светлая, кожа с веснушками.

Волосы: оттенки от светло-русых до русых, каштановые.

Глаза: зеленые, серые или голубые оттенки.

Загар: люди с нордическим фототипом могут получить только легкий загар. Есть высокий риск получения ожога. Склонность к фотостарению.

Совет: выбирайте средства SPF 30, 40, 50.

Без санскрина на открытом солнце допустимо находиться не более 10-15 минут, в облачную погоду – не дольше полутора часов.

Как и когда использовать солнцезащитные кремы с SPF 50

• Так как санскрину нужно время, чтобы хорошо впитаться и превратиться в защитную экранирующую пленку, наносите его за 15-30 минут до выхода на улицу.
• Обновляйте слой солнцезащитного крема каждые 1,5-2 часа или наносите его сразу после купания.
• Примерное количество крема для однократного применения: около 0,5-1 чайной ложки для лица и не менее 3 столовых ложек для тела. Приведенные цифры носят рекомендательный характер и могут варьироваться в зависимости от типа кожи и индивидуальных ощущений после нанесения.
• Санскрин, который вы берете с собой на пляж и держите под прямыми солнечными лучами, может потерять свои защитные свойства быстрее, чем истечет срок годности.

Золотое правило: не пользуйтесь кремом дольше одного сезона и держите тюбик в тени (в сумке, под зонтиком).

А теперь мы расскажем о лучших кремах с SPF 50 для лица и тела.

Топ-3 c олнцезащитных кремов для лица с SPF 50

COLLISTAR Солнцезащитный крем для лица Active Protection Sun Face Spf 50+

Крем-протектор с воздушной консистенцией от итальянского бренда COLLISTAR: легко распределяется, не оставляет на коже жирные следы, не забивает поры. В составе есть гиалуроновая кислота, способная притягивать и удерживать воду в клетках. Экстракт японского мандарина помогает бороться с пигментацией. Подходит для любой кожи.

Средство можно использовать как основу для макияжа и наносить на все лицо, включая зону вокруг глаз.

ROOTREE Солнцезащитный крем для лица SPF 50 / PA++++

Этот солнцезащитный крем с SPF 50 отражает UVB-лучи, а также выполняет не менее значимую миссию – борется с негативным влиянием А-лучей, имеющих свойство проникать в глубокие слои кожи и провоцировать развитие аллергии на солнце или даже вызывать рак кожи. Степень защиты PA с четырьмя плюсами самая мощная: она говорит о том, что средство держит оборону против А-лучей дольше 16 часов.

В составе продукта – более 55% ингредиентов натурального происхождения (экстракт корейского дерева Mobiferia Denropanax и др.)

GLI ELEMENTI Крем солнцезащитный для лица SPF 50+ PA+++

Одновременно нежный и сильный в проявлениях заботы о коже. Экранирует B-лучи и дает отпор длинным A-лучам, вызывающим спектр негативных последствий: от разрушения коллагена до образования свободных радикалов. Маркировка PA+++ на флаконе говорит о длительности UVA-протекции: от 8 до 16 часов.

Допустимо использовать крем в качестве базы под мейкап: он успокоит кожу, уменьшит выработку кожного сала, а тон будет ровным, как после праймера.

Топ-3 солнцезащитных кремов для лица и тела с SPF 50

PAYOT Крем для лица и тела солнцезащитный SUNNY SPF50

Средство PAYOT SUNNY с ухаживающими ингредиентами, такими как облепиха, кокосовое масло, экстракты шиповника и сливы какаду, почти не осязаемо, при этом оно создает прочный барьер и не дает UVA- и UVB-лучам испортить состояние кожи. В составе присутствуют витамины E и C – борцы с воздействием опасных свободных радикалов.

PAYOT SUNNY сохраняет мягкость и эластичность кожи любого типа – сухой, комбинированной или жирной.

EISENBERG Солнцезащитное средство для лица, шеи и области декольте против старения кожи SPF50+

Продукт из линии солнцезащитных средств SUBLIME TAN борется с преждевременным старением кожи. Как верный страж, встает на защиту от А-лучей (индекс крема – PA+++) и не дает B-лучам обжечь кожные покровы. Текстура у крема нежирная, нелипкая – впитывается быстро. Ключевые ингредиенты: экстракт эдельвейса, выступающий как антиоксидант, и бисаболол – компонент с успокаивающих действием.

Несмотря на высокую защиту SPF 50, крем оставляет коже возможность «поймать» легкий ровный загар.

CLARINS Солнцезащитный гель для тела Gel-en-Huile Solaire SPF 50+

Рейтинг завершает французский санскрин CLARINS в большом флаконе объемом 150 мл (положите его в чемодан, когда будете собираться в отпуск – средства хватит надолго). Дарит протекцию коже любого типа, любого уровня увлажнения. Даже если вы распределите его по влажной коже, он ляжет максимально ровно, оставив после себя нежирное атласное покрытие.

Живительные экстракты сенны и гороха выступают как гаранты фотостабильной защиты. Алоэ успокаивает кожу, заживляет микроповреждения.

Выбрать подходящие средства защиты и пользоваться ими во время пребывания на улице – значит сделать важный шаг в борьбе с фотостарением. Пользуйтесь солнцезащитными кремами для лица и тела с SPF 50 (особенно в первые дни отпуска) и берегите себя!

Источник

Солнцезащитный крем для лица с SPF 50

Эта статья особо рекомендована тем, кто считает, что «пятидесятка» на флаконе крема против загара — слишком много. Рассказываем, кому необходим солнцезащитный крем для лица с самым высоким SPF-фактором, как он действует и в каких условиях просто незаменим. Лучшие средства, по мнению редакции Skin.ru, — в нашем обзоре.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Зачем нужна мощная защита от солнца

Кремы с SPF 50 многие считают чрезмерной защитой, мешающей получить долгожданный загар, и отказываются их использовать. И совершенно зря. От фотостарения, истончения, гиперпигментации, а то и чего похуже (например, меланомы) кожу эффективнее всего защищает именно «пятидесятка». Выясним, как действуют такие средства, какие преимущества имеют и кому нужны в первую очередь.

Обновлять крем с SPF необходимо каждые два часа. © iStock

Что означает отметка SPF 50 на флаконе с кремом

Аббревиатура SPF расшифровывается как Sun Protection Factor, то есть «солнцезащитный фактор». А цифра 50 — это уровень защиты, который показывает, насколько эффективно SPF защищает кожу от солнечных лучей типа UVB. Без защиты кожа взрослого человека может обгореть за 15–20 минут пребывания на солнце, кожа ребенка — втрое быстрее.

Защита ослабевает из-за того, что мы обычно наносим в 2-3 раза меньше крема, чем рекомендовано.

Солнечное излучение бывает трех типов.

UVA-лучи имеют длину 320-400 нм, проникают сквозь облака, стекло и эпидермис. Эти лучи достигают клеток дермы и, хотя их воздействие безболезненно, наносят огромный урон: провоцируют появление морщин, пигментных пятен, фотодерматита, онкологических заболеваний кожи.

UVB-лучи имеют длину 290-320 нм, часть из них задерживают облака и стекло, глубоко в кожу они не проникают — задерживаются на уровне эпидермиса. Именно поэтому данный тип излучения отвечает за появление загара. И он же вызывает солнечные ожоги. Кстати, загар — не что иное, как защитная реакция кожи на повреждение.

UVC-лучи — самые опасные, блокируются озоновым слоем атмосферы (поэтому так опасны озоновые дыры).

Помните, что SPF защищает только от UVB-излучения, поэтому на упаковке санскрина должна быть особая отметка о защите от лучей UVA.

На опцию защиты от UVA-лучей указывает специальная маркировка:

азиатские средства — PA+++;

американские — словосочетание broad spectrum («широкий спектр»);

европейские — значок UVA в кружочке.

Отличия SPF 50 от более низких значений

По данным Американской ассоциации по борьбе с раком кожи, SPF 50 защищает от 98% лучей. Для сравнения: средства с SPF 30 могут уберечь от 97%, с SPF 15 — от 93%. Может показаться, что разница не критична, однако для людей с фоточувствительностью (аллергией на солнце) или тех, кто предрасположен к онкологическим образованиям (онкология в прошлом или у близких родственников), она весьма ощутима.

Выбирая крем от солнца, ориентируйтесь на свой фототип. © iStock

Какому типу кожи рекомендуется

Прежде всего кремы с фактором защиты SPF 50 необходимы детям, а также представителям фототипов 1, 2, 3.

К первому фототипу (за основу взята таблица, разработанная американским ученым Томасом Фицпатриком) относятся люди с молочно-белой веснушчатой кожей, светлыми или рыжими волосами и светлыми глазами.

Ко второму — люди со светлой кожей, светлыми волосами и светлыми либо каштановыми волосами.

К третьему — люди со смуглой кожей, темно-русыми или светло-каштановыми волосами, карими или светлыми глазами.

Представителям оставшихся трех фототипов (смугло- и темнокожих людей с черными волосами и темными глазами) SPF 50 пригодится на отдыхе в жарких странах.

Фактор SPF защищает только от UVB-лучей. © iStock

Какой солнцезащитный крем с SPF 50 лучше выбрать

При выборе солнцезащитного крема ориентируйтесь на несколько факторов:

погодные условия: при облачной погоде фактор защиты может быть ниже (вы же помните, что UVB-лучи, от которых защищает SPF, частично блокируются облаками);

индивидуальные особенности вашей кожи: тип, склонность к аллергическим реакциям, наследственность;

Тип cолнцезащитного фильтра

Это еще один параметр, который необходимо учитывать при выборе санскрина.

Физические (неорганические, минеральные) фильтры

К ним относятся оксид цинка и диоксид титана, которые отражают солнечные лучи подобно зеркалу.

Химические (органические) фильтры

Фильтров данного типа множество, среди них — авобензон, оксибензон, октиноксат и др., они поглощают солнечные лучи.

хорошая переносимость, длительное действие, фотостабильность

UVA-защита, хорошая косметичность, направленное действие, возможность комбинирования с другими средствами

слабая защита от UVA-лучей, разрушение при нагревании, окклюзивный эффект, недостаточная косметичность

Минеральные экраны	Химические фильтры
состав	инертные, непрозрачные, нерастворимые пудры с высокой покрывающей способностью	растворимые синтетические молекулы с двойными цепочками
как работают	отражают и рассеивают лучи	по принципу селективной абсорбции
преимущества	относительная безопасность и относительная фотостабильность

Дополнительные компоненты в составе

Помимо фильтров в формулах солнцезащитных кремов присутствуют вещества, предназначенные для ухода за кожей.

Под воздействием солнечного излучения в коже образуются свободные радикалы — один из основных факторов старения. И для борьбы с ними в формулы солнцезащитных кремов включают антиоксиданты (витамин Е, байкалин).

Обеспечивает увлажняющий и антивозрастной эффект, разглаживает морщины и выравнивает текстуру кожи.

Незаменимы в защитных кремах для жирной кожи: матируют, контролируют выработку себума, снижают воспаление.

Срок годности солнцезащитного крема указан на упаковке. © iStock

Как правильно использовать

Что касается применения кремов с SPF, основные требования — не использовать средства с истекшим сроком годности и своевременно обновлять на коже. Подробности ниже.

Срок годности

Он указан на упаковке. На упаковке средств, произведенных в Европе, можно увидеть маркировку срока годности в соответствии с европейским законодательством — изображение баночки с открытой крышкой и цифрой от 6 до 12, что указывает на количество месяцев, в течение которых допустимо пользоваться средством после вскрытия упаковки.

Как правило, у солнцезащитной косметики срок годности небольшой. А если вы берете средство с собой на пляж — и того меньше, так как под воздействием солнца формула может трансформироваться и потерять защитные свойства. Универсальное правило применения кремов с SPF — не использовать их дольше одного сезона.

Правила применения

Вот самые распространенные вопросы, которые задают специалистам.

Когда наносить? Крем для лица с SPF рекомендуется наносить на кожу за 20-30 минут до выхода на улицу — этого времени хватит, чтобы фильтры средства равномерно распределились.

В каком количестве? Рекомендованная норма — 2 мл средства на 1 квадратный сантиметр кожи. Таким образом, для лица понадобится объем чайной ложки, а для тела может потребоваться до 3 столовых ложек продукта, в зависимости от площади нанесения. Это довольно много, и большинство людей используют вдвое меньше продукта, чем нужно. В результате защита оказывается ненадежной. Исключение составляют солнцезащитные спреи. Их текстура наиболее экономичная.

Как часто обновлять? В течение дня крем стирается и защита ослабевает. Чтобы этого не произошло, обновляйте средство раз в 1,5–2 часа, если находитесь на улице.

Источник