Раздвинуть границы что это значит

раздвигать границы

Универсальный русско-английский словарь . Академик.ру . 2011 .

Смотреть что такое «раздвигать границы» в других словарях:

СПЕЦИФИКА ФИЛОСОФСКОЙ РЕФЛЕКСИИ — ’СПЕЦИФИКА ФИЛОСОФСКОЙ РЕФЛЕКСИИ’ (первоначальное, авторское название ФИЛОСОФИЯ КАК СТРАННАЯ РЕЧЬ, Минск, 2001) книга Т.М.Тузовой. Размышляя о ликах и формах современного философского дискурса и его неоднозначных, конфликтных отношениях с… … История Философии: Энциклопедия

СПЕЦИФИКА ФИЛОСОФСКОЙ РЕФЛЕКСИИ (первоначальное, авторское название Философия как странная речь) — книга Т.М.Тузовой. Размышляя о ликах и формах современно го философского дискурса и его неоднозначных, конфликтных отношениях с предшествующей философией (метафизикой), автор ставит и обсуждает вопрос о том, что сегодня, в ситуации размывания… … История Философии: Энциклопедия

Государства правового психология — Правовое государство – тип государства, в котором функционирует режим конституционного правления, существует развитая и непротиворечивая правовая система, действует эффективная судебная власть при наличии реального разделения властей с их… … Энциклопедия современной юридической психологии

УАЙТХЕД — (Whitehead) Альфред Норт (1861 1947) британский философ, математик, логик, методолог. Учился и в первый период своего творчества работал в Кембридже. Был известен как ученый, вместе с Расселом (его учеником) разрабатывал проблемы символической… … История Философии: Энциклопедия

УАЙТХЕД — (Whitehead) Альфред Норт (1861 1947) британский философ, математик, логик, методолог. Учился и в первый период своего творчества работал в Кэмбридже. Был известен как ученый, вместе с Расселом (его учеником) разрабатывал проблемы символической… … Новейший философский словарь

Юань Хэпин — 袁和平 Yuán Hépíng Юань Хэпин в 2010 году … Википедия

Сторонкин, Алексей Васильевич — А. В. Сторонкин. 1976 Алексей Васильевич Сторонкин (22 октября 1916, Петроград 14 июня 1994, Санкт Петербург) советский физикохимик, основатель кафедры теории растворов (в дальнейшем п … Википедия

Армстронг, Нил — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Армстронг (фамилия). Нил Армстронг Neil Armstrong … Википедия

Юэн Ву Пинг — Юань Хэпин 袁和平 Yuán Hépíng Юань Хэпин в 2001 году Дата рождения: 1945 Место рождения: Гуанчжоу, Китай … Википедия

Юэнь Ву Пин — Юань Хэпин 袁和平 Yuán Hépíng Юань Хэпин в 2001 году Дата рождения: 1945 Место рождения: Гуанчжоу, Китай … Википедия

Сторонкин — Сторонкин, Алексей Васильевич А. В. Сторонкин. 1976 Алексей Васильевич Сторонкин (22 октября 1916, Петроград 14 июня 1994, Санкт Петербург) советский физикохимик, основатель кафедры теории растворов (в дальнейшем переименованной им в кафедру… … Википедия

Источник

Синонимы к словосочетанию «раздвигать границы»

Связанные слова и выражения

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: антивещество — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Связанные слова (по тематикам)

• Люди: пограничник, иностранец, таможенник, контрабандист, беженец
• Места: кромка, страна, территория, столица, метрополия
• Предметы: преграда, виза, германий, загранпаспорт, паспорт
• Действия: пересечение, въезд, контрабанда, транзит, провоз
• Абстрактные понятия: граница, рубеж, государство, империя, украина

Ассоциации к слову «раздвигать&raquo

Ассоциации к слову «граница&raquo

Предложения со словосочетанием «раздвигать границы&raquo

• Сотрудники научно-исследовательского отделения компании постоянно раздвигают границы возможного, испытывая новые материалы и добавляя их к 200 уже существующим ингредиентам.

Цитаты из русской классики со словосочетанием «раздвигать границы»

• Медленно, в глубокой тьме, он поднимал какие-то громады, подобные горам, и плавно накладывал одна на другую, и снова поднимал, и снова накладывал, и что-то росло во мраке, ширилось беззвучно, раздвигало границы .

Сочетаемость слова «раздвинуть&raquo

Сочетаемость слова «граница&raquo

Значение слова «раздвинуть&raquo

РАЗДВИ́НУТЬ , —ну, —нешь; сов., перех. (несов. раздвигать). 1. Двигая в разные стороны, разъединить. (Малый академический словарь, МАС)

Значение слова «граница&raquo

ГРАНИ́ЦА , -ы, ж. Условная линия, разделяющая смежные области, владения, участки, являющаяся пределом какой-л. территории; черта раздела. Граница колхоза. Граница между Европой и Азией. (Малый академический словарь, МАС)

Афоризмы русских писателей со словом «раздвинуть&raquo

• При имени Пушкина тотчас осеняет мысль о русском национальном поэте… В нем, как будто в лексиконе, заключилось все богатство, сила и гибкость нашего языка. Он более всех, он далее раздвинул ему границы и более показал все его пространство…

Отправить комментарий

Дополнительно

Значение слова «раздвинуть&raquo

РАЗДВИ́НУТЬ , —ну, —нешь; сов., перех. (несов. раздвигать). 1. Двигая в разные стороны, разъединить.

Значение слова «граница&raquo

ГРАНИ́ЦА , -ы, ж. Условная линия, разделяющая смежные области, владения, участки, являющаяся пределом какой-л. территории; черта раздела. Граница колхоза. Граница между Европой и Азией.

Предложения со словосочетанием «раздвигать границы&raquo

Сотрудники научно-исследовательского отделения компании постоянно раздвигают границы возможного, испытывая новые материалы и добавляя их к 200 уже существующим ингредиентам.

Мне казалось, у меня на подкорке записана необходимость постоянно раздвигать границы собственной выносливости.

Она призывает нас ломать шаблоны, если это нужно, раздвигать границы привычного и пробовать с учениками всё новое, весёлое и интересное.

Источник

Раздвигаем границы. Меняем рамки привычного

В прошлый раз я рассказывала вам, как понять, что вы попали в Зону комфорта и почему в ней нельзя долго находиться. Сегодня поговорим про то, как выйти за пределы комфортной обстановки, раздвинуть её границы и поменять рамки привычной жизни.

Сделать это возможно двумя способами:

Это когда мы осознанно выходим за границы привычного. Начинаем расти и развиваться, а не продолжаем бесконечную «жизнь сурка».

В этом варианте покидать Зону комфорта вас вынуждают обстоятельства, которые вынимают привычную почву из-под ног.

🌍 Я придерживаюсь более мягких изменений в жизни, чтобы сохранять нервишки, поэтому комфортные границы будем расширять постепенно. Кстати, тогда и принудительного выхода не произойдёт, потому что вы будете по-другому реагировать на все события в окружающем вас мире.

Для начала пример.

Девочка Катя работала десять лет менеджером по продажам кабельного интернета. С развитием цифровых технологий и появлением интернета у сотовых операторов, клиентов стало меньше, и продажи сильно упали. Заработная плата Кати снизилась и перестала её устраивать. Одна мысль о смене работы наводила на девочку ужас. Но обстановка была «комфортной» и Катя продолжала привычно работать, пока не вмешался муж. Он сказал, что его достало, что жена целый день горбатится за гроши, пусть лучше сидит дома. У девочки Кати случился стресс.

❓ Как в данной ситуации можно расширить комфортные границы?

Пройти собеседования в компаниях-конкурентах. Не только чтобы рассмотреть варианты смены работы, но и для того, чтобы почувствовать себя увереннее и преодолеть страх перед поиском нового места.

Можно вообще поменять профессию. Например, девочка Катя успокоилась, собралась и выучилась на мастера причёсок. И длительное время успешно работала в моей студии красоты, зарекомендовав себя отличным специалистом.

Источник

12 типов личных границ, которые мы должны выставлять в общении с окружающими

Все знают о необходимости выстраивать личные границы в общении с окружающими людьми. Но вряд ли кто-то сможет перечислить все составляющие этого понятия. Личные границы — это нечто большее, чем умение отстаивать своё мнение и избегать ответов на неудобные вопросы. Мы составили список типов личных границ, которые каждый из нас должен выставлять в общении с другими людьми.

1. Эмоциональные границы

Мы должны быть на страже своего эмоционального состояния: не давать окружающим нас влиять на него, управлять нашими чувствами, манипулировать нами. Наши эмоции — это наша ответственность. Мы сами позволяем нарушать установленные нами границы, когда ведёмся на провокации и обвиняем других людей в своих реакциях на их слова и поступки. Зрелый человек никогда не станет отвечать негативом на негатив, раздражаться в ответ на пассивно-агрессивное поведение и перекладывать с себя ответственность за своё самочувствие.

2. Временные границы

Любому взрослому человеку необходимо уметь устанавливать временные границы. Мы не должны тратить своё время на то, что нам неинтересно, что отвлекает нас от куда более важных дел и не приносит нам пользу или удовольствие. Мы не должны позволять окружающим тратить наше время, использовать его в корыстных целях. Мы не обязаны прощать постоянные опоздания, мучиться из-за того, чтобы решить чужие проблемы.

3. Границы стандартов

Если мы привыкли жить определённым образом, трудиться на хорошей работе, получать высокую зарплату, арендовать удобную квартиру и т. д. — мы не должны позволять кому-то занижать наши стандарты. Большая ошибка, которую совершают многие люди, заключается в том, что они идут на жертвы ради других. Они отказываются от своих потребностей и ожиданий, чтобы человек мог чувствовать себя комфортно рядом с ними.

Не стоит отказываться от того, к чему мы привыкли, только чтобы потешить чужое эго и впустить в свою жизнь того, кто не собирается меняться ради нас.

4. Границы личной жизни

Личная жизнь потому и называется личной, что её следует держать её в тайне от окружающих или хотя бы не делиться всеми её подробностями. С кем мы живём, с кем спим, какие проблемы мы решаем в отношениях, что происходит в нашей семье — всё это нельзя рассказывать всем подряд. Эту информацию мы имеем право оставлять при себе либо рассказывать только близким — в том объёме, который для нас комфортен.

Важно дать понять окружающим, что не собираемся обсуждать с ними свою личную жизнь, даже если для них такое поведение в порядке вещей.

5. Границы убеждений

У каждого из нас есть определённые убеждения, которые мы должны отстаивать. Даже если окружающие критикуют нас за это, осуждают наши взгляды и ценности, высмеивают их. Мы не должны идти против себя из-за кого-то или чего-то. Наши убеждения должны меняться с получением нового опыта, новых знаний, с течением времени, но никак не искусственно, не из-за страха не угодить кому-либо или выглядеть идиотом.

6. Физические границы

Многие не любят обниматься, не хотят делить с кем либо свою жилплощадь, вступать с кем-то в интимные отношения. Это личное решение каждого, основанное на чувствах, знаниях и опыте, и оно должно уважаться окружающими. Нужно отстаивать свои физические границы, дорожить своим личным пространством, не позволять нарушать его кому-либо без нашего согласия.

7. Личностные границы

Взрослый и самодостаточный человек должен знать, кто он такой. Он не должен пытаться менять себя из-за того, что кто-то раскритиковал его интересы, ценности, убеждения. Мы должны отстаивать свои личностные границы, отказываться идти на компромисс, если кого-то не устраивает наш стиль одежды, любимая еда, профессиональная деятельность и другие вещи, которые нам дороги. Все эти вещи — это и есть наша личность, которую мы формировали годами. Разве разумно отказываться от самого себя, если ты не нравишься кому-то другому?

8. Границы свободы действий

Наша свобода действий должна быть ограничена только законом и нашими внутренними убеждениями. Всё остальное: стереотипы, мнение окружающих, традиции, чужой негативный опыт и т. д. — не должно влиять на наши решения. То, во что мы вкладываем силы, что нас мотивирует, вдохновляет, помогает нам раскрыть свой внутренний потенциал, безусловно, важно. И мы не должны давать кому-то право посягать на на это.

9. Психологические границы

Мы обязаны ставить в приоритет наше психическое здоровье. Мы имеет право обращаться за поддержкой близких или профессиональный помощью, при этом следует быть внимательнее к своему состоянию, отвлекаться от тревожных мыслей, вовремя распознавать симптомы психических заболеваний. Ещё важнее установить психологические границы в общении с окружающими людьми. Если кто-то пытается манипулировать нашими чувствами, постоянно критикует нас, вмешивается в нашу жизнь, давит на нас при принятии важных решений — необходимо ограничить общение с таким человеком.

10. Профессиональные границы

Необходимо уважать себя и по достоинству оценивать свои профессиональные навыки. Мы не должны соглашаться на низкую зарплату, если уверены, что отлично справляемся со своими обязанностями; не должны игнорировать выпады со стороны начальства и коллег, мириться с хамским отношением, необходимостью сверхурочной работы без оплаты, отсутствием возможностей для развития. Важно установить профессиональные границы и тщательно следить за тем, чтобы их никто не нарушал.

11. Финансовые границы

Взрослый человек не должен отчитываться окружающим о том, сколько он получает и куда он тратит деньги. Он не обязан оказывать финансовую помощь родственникам или друзьям, занимать кому-либо деньги, обеспечивать кого-то при отсутствии желания и возможностей. Наш кошелёк должен быть только под нашим контролем.

12. Сексуальные границы

Мы не должны позволять окружающим нарушать наши сексуальные границы. Нам стоит отказаться от небезопасных связей, не пытаться через собственный дискомфорт доставить кому-то удовольствие, не соглашаться на меньшее, не стараться соответствовать чужому идеалу. Это важно не только для построения здоровых отношений, но и для поддержания стабильной самооценки.

Источник