Проснулся весь мокрый что это значит

Потливость ночью – заболевания при которых человек ночью потеет

Потливость ночью. Лицензия: Envato Elements Item

» data-medium-file=»https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2021/11/potlivost-nochju-900×600.jpg» data-large-file=»https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2021/11/potlivost-nochju.jpg» title=»Потливость ночью – заболевания при которых человек ночью потеет»>

Александр Попандопуло, студент медицинского института УЛГУ. Редактор А. Герасимова

• Запись опубликована: 26.11.2021
• Время чтения: 1 mins read

Ночная потливость может быть результатом сна в слишком теплом или влажном помещении, инфекции, стресса, беременности или менопаузы. В некоторых случаях причина повышенного потоотделения в ночное время — серьезное заболевание.

Во многих случаях при ночной потливости требуется врачебная консультация.

Что такое потоотделение

Потоотделение — естественная функция любого организма. Таким образом осуществляет процесс терморегуляции. Задача пота – охладить организм, выделяя воду из организма.

Естественный процесс — потоотделение при физических нагрузках или в жаркие дни. Чрезмерное потоотделение в нормальных условиях без четко определенной причины, днем или ночью, — сигнал о том, что организм не функционирует должным образом.

Поэтому, если вас беспокоит ночная потливость, обязательно обратитесь к эндокринологу.

Потоотделение ночью — ночной гипергидроз

Чрезмерное потоотделение ночью — говорит о том, что организм вырабатывает гораздо больше пота, чем требуется при правильно функционирующей терморегуляции. Это явление называется гипергидрозом. При здоровом сне не должно быть перегрева организма.

Низкая температура в спальне, легкое одеяло и систематическое проветривание комнат делают сон здоровым и спокойным. Любой, кто спит в перегретой комнате и толстой пижаме, заставляет тело потеть, регулируя таким образом температуру в организме. Поэтому у большинства людей проблема ночной потливости исчезает с изменением ночных привычек. Часто достаточно понизить температуру в спальне или заменить одеяло на легкое.

Ситуация опасна, когда такие изменения не заканчиваются снижением потоотделения в ночное время. Ночью активность человека ограничена и интенсификация процесса потоотделения в такой ситуации неоправданна. Активный пот может свидетельствовать о серьезном заболевании.

Классификация ночного гипергидроза

Гипергидроз (повышенная потливость) означает нарушение работы потовых желез. Патология имеет первичный или вторичный характер.

• Первичный гипергидроз не имеет конкретной причины, в его основе в первую очередь лежат генетические состояния.
• Вторичный гипергидроз — симптом конкретного заболевания, и излечение первичной патологии эффективно устраняет ночную потливость.

Причины потоотделения ночью

Повышенная потливость ночью – распространенный симптом. Он настолько нехарактерен для какого либо заболевания, что заподозрить причину только на его основании сложно. Существует длинный список состояний, при которых может возникнуть повышенное потоотделение в ночное время. Некоторые из них безвредны, другие могут оказаться серьезным заболеванием.

Например, ночная потливость может быть преобладающим симптомом при туберкулезе, лейкемиях, других видах рака или СПИДе. Чрезмерное ночное потоотделение может быть вызвано различными инфекциями – как тривиальными, например, простудой, так и более серьезными, например, пневмонией, абсцессом легких или инфекционным эндокардитом.

Причиной чрезмерного потоотделения в ночное время могт стать многие гормональные нарушения. Эндокринные причины включают гипертиреоз, диабет и ночную гипогликемию, несахарный диабет, катехоламин-секреторные опухоли (например, феохромоцитома) или преждевременное истощение яичников.

Ночная потливость часто возникает во время менопаузы, беременности и во время родов. Повышенное ночное потоотделение также может быть связано с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью и обструктивным апноэ во сне.

К другим причинам ночной потливости относятся: некоторые ревматологические заболевания, синдром хронической усталости, паразитарные инфекции, сосудо-спазмолитическая стенокардия, тревожные расстройства, панические атаки, хронический стресс.

Ночная потливость также может быть результатом употребления определенных лекарств и веществ, например, алкоголя, некоторых трав, жаропонижающих средств, лекарств от гипертонии, антидепрессантов.

Повышенная потливость ночью тесно связана со специфическими заболеваниями. Основные причины сильного потоотделения в ночное время:

• Вирусные и бактериальные инфекции . Потливость ночью при простуде обычно связана с высокой температурой. Хроническое состояние часто возникает при боррелиозе и туберкулезе;
• Гипертиреоз . Вызывает ускорение обмена веществ, провоцируя чрезмерное потоотделение. Кроме того, пациент борется с повышенным артериальным давлением, способствующим повышенному потоотделению. При здоровой щитовидной железе гормоны правильно регулируют скорость метаболизма, выработку тепловой энергии и транспортировку воды;
• Менопауза . Часто проявляется приливами, и не только в ночное время. Ночное потоотделение в этих случаях принимает одну из самых неприятных форм;
• Ожирение . Характеризуется избытком жировой ткани, тормозящей выведение тепла из организма;
• Онкологические заболевания. Прежде всего лимфома, гранулема и лейкемия. Потливость по ночам и рак очень часто зависимы. Чрезмерное потоотделение при раке чаще всего пароксизмальное. Такие состояния также сопровождаются высокой температурой – непрерывной, прерывистой или рецидивирующей;
• Сахарный диабет. Типичный симптом которого в состоянии гипогликемии (гипогликемии) — потливость;
• Апноэ во сне. Заключаетсяв коллапсе языка и горла во время сна. Остановка дыхания на мгновение вызывает вегетативные симптомы, контролирующие обмен веществ. Один из важных симптомов тогда — повышенная потливость по ночам;
• Дефицит витамина D (особенно у детей);
• Неврологические расстройства.
• Инфаркт. Проявляется одышкой и сильными болями в груди, часто дополнительно провоцирует сильную потливость;
• Проблемы с эмоциями . Провоцируют чрезмерное потоотделение ночью у людей, борющихся со стрессом, тяжелыми переживаниями или сильной нервозностью в течение дня. Потливость ночью и невроз – частое сочетание, требующее специализированной консультации.

Широкий список причин частого потоотделения в ночное время означает, что это проблема, которую нельзя недооценивать, это сигнал к проведению дополнительных исследований.

Повышенная потливость. Лицензия: Envato Elements Item

» data-medium-file=»https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2021/11/povyshennaja-potlivost-900×600.jpg» data-large-file=»https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2021/11/povyshennaja-potlivost.jpg» loading=»lazy» src=»https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2021/11/povyshennaja-potlivost-900×600.jpg» alt=»Повышенная потливость» width=»900″ height=»600″ srcset=»https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2021/11/povyshennaja-potlivost.jpg 900w, https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2021/11/povyshennaja-potlivost-768×512.jpg 768w» sizes=»(max-width: 900px) 100vw, 900px» title=»Потливость ночью – заболевания при которых человек ночью потеет»> Повышенная потливость. Лицензия: Envato Elements Item

Почему стресс усиливает ночное потоотделение?

Стресс переводит организм в круглосуточный режим ожидания. Люди, живущие в напряжении в течение дня, плохо отдыхают ночью, так как проблемы, вытесненные из подсознания в течение дня, оживают во сне.

Результат: подсознание обрабатывает переживания ночью, на что организм реагирует повышенной выработкой пота.

Ночная потливость и другие симптомы – на что обратить внимание?

Внезапное потоотделение ночью определяется медициной как вазомоторный симптом заболевания. Если это физиологическое явление, поводов для беспокойства практически нет. Например, потоотделение ночью после болезни – естественная реакция еще ослабленного организма. Проблема возникает, когда симптомы потоотделения достаточно сильны и сосуществуют с дополнительными сигналами о прогрессирующем заболевании.

Чтобы было легче найти причину, подумайте, какие еще симптомы сопровождают состояние. Обязательно обратите внимание на лихорадку или субфебрильные состояния без ощутимой причины, слабость и чрезмерную усталость, зуд кожи, потерю веса, опухшие лимфатические узлы или боль в лимфатических узлах после употребления алкоголя. Такие симптомы могут быть связаны с развитием лейкемии или лимфомы.

Если лихорадка и потеря веса сопровождаются хроническим кашлем и одышкой, причиной может быть туберкулез.

Если вас беспокоит повышенная нервозность и раздражительность, непереносимость тепла, сердцебиение, нарушения менструального цикла или более частые дефекации, такие симптомы могут свидетельствовать о гипертиреозе.

Если вы храпите ночью, просыпаетесь из-за одышки, а днем вы сонливы, источником ночной потливости может стать обструктивное апноэ во сне. Если вы страдаете диабетом, учтите, что ночная потливость может быть связана с гипогликемией.

Также не стоит забывать о прозаической причине ночной потливости – слишком высокой температуре и влажности в спальне или синтетической одежде.

Опасные симптомы, сопровождающие потоотделение ночью, требующие обращения к врачу:

• дрожание рук;
• сердцебиение;
• внезапная потеря веса;
• нервозность;
• частые субфебрильных состояния или рецидивирующая лихорадка;
• озноб:
• необоснованное чувство холода;
• слабость;
• пониженная устойчивость к высоким температурам;
• гиперактивность;
• бледность кожи;
• увеличенные лимфатические узлы;
• склонность к обморокам и кровотечениям.

Интенсивное потоотделение ночью не только нарушает сон, но, несомненно, может сигнализировать о наступлении серьезного заболевания. Это также эстетическая проблема, нарушающая комфорт ночного отдыха.

Потоотделение ночью у детей

Дети часто потеют сразу после засыпания. Во многих случаях это еще не свидетельствует о заболевании, но требует консультации педиатра.

Основные причины ночной потливости у детей:

• Родители склонны перегревать детей. Слишком теплая одежда и плотное покрытие одеялом усиливают ночное потоотделение.
• Малыши эмоциональны в течение дня, и это тоже одна из причин такого состояния.

В некоторых случаях, однако, такой симптом может свидетельствовать о заболевании. Один из симптомов гипертрофии миндалин или гормональных нарушений — потливость в ночное время. Слишком интенсивная работа потовых желез также может свидетельствовать о рахите.

Стоит обратить внимание на то, есть ли потоотделение ночью в области головы и шеи у ребенка. Это свидетельствует о нарушениях кальциево-фосфорного обмена.

Когда обратиться врачу?

Обильное потоотделение ночью может отметить начало заболевания. Но прежде, чем делать вывод, необходимо устранить природные факторы, заставляющие пот вырабатываться в больших количествах.

К ним относятся:

• сон в перегретом помещении;
• толстые пижамы и одеяла;
• слишком сильные эмоции или высокий стресс в течение дня;
• потливость ночью после алкоголя и других психомоторных веществ.

В таких случаях повышенная потливость ночью оправдана. Если проблема возникает систематически, без конкретной внешней причины, следует проконсультироваться с врачом. Организм всегда посылает сигналы о заболевании, и только тщательный медицинский анализ может дать ответ о причинах.

Ночная потливость – диагностика

На основании анамнеза и осмотра врач примет решение о проведении соответствующих анализов. В диагностике ночной потливости полезны:

• анализ крови с мазком;
• определение ТТГ, ОБ, СРБ;
• анализы на показатели функции почек и печени;
• анализ на лактатдегидрогеназу (ЛДГ), концентрацию бета2-микроглобулина;
• электрофорез сывороточного белка,
• анализ на уровень витамина D;
• анализы на ВИЧ-инфекцию;
• тесты на ВГС, ВГВ, ВЭБ, ЦМВ;
• УЗИ брюшной полости и рентген грудной клетки.

В некоторых случаях может потребоваться провести другие, еще более подробные и целенаправленные исследования.

Как лечить ночную потливость?

Чтобы устранить проблему повышенной потливости во сне, необходимо выяснить ее причину. Правильное и эффективное лечение основного заболевания с высокой степенью вероятности позволит снизить выраженность или полностью исключить повышенную потливость в ночное время.

Если ночная потливость связана с преходящим состоянием, таким как беременность или менопауза, симптом должен со временем утихнуть.

Ниже приведены некоторые советы о том, как бороться с причинами ночного потоотделения:

• Здоровый сон любит температуру, не превышающую 18 градусов по Цельсию. Нужно проветривать спальню перед сном минимум 10 минут.
• Откажитесь от толстых одеял и постельных принадлежностей, а также пижам из синтетики. Выбирайте натуральные и легкие ткани — лен или хлопок.
• Если вы боретесь со стрессом, много двигайтесь и проводите время на свежем воздухе, поддерживая кровообращение на стабильном уровне. При этом вы немного устанете, благодаря чему будете спать спокойно.
• Прежде чем заснуть, успокойтесь и не думайте о проблемах. Например, поможет расслабляющая музыка или хорошая книга. Хорошее решение, способное восстановить покой и получить хороший ночной сон, — медитация или аутогенная тренировка.
• Откажитесь от алкоголя, сигарет, кофе и острой пищи.

Если вас беспокоит запах пота, перед сном используйте антиперспирант. Содержащиеся в нем соли алюминия эффективно снижают выработку пота и уменьшают количество бактерий, ответственных за неприятный запах.

Похожее

Вы должны авторизоваться чтобы опубликовать комментарий.

Источник

9 причин повышенного потоотделения ночью

Ночная потливость является причиной значительного дискомфорта, которая портит жизнь человека. Это нормальное явление при наступающей менопаузе, но в других случаях – признак серьезных заболеваний: туберкулез, ВИЧ-инфекции, онкология. Следует обратиться к специалисту, если в темное время суток выделяется обильный пот на протяжении долгого периода.

Существует 9 признаков ночной потливости, которые указывают на наличие различных патологий.

1. Менопауза. Гормональные изменения – сложный этап в жизни женщины, сопровождающийся депрессией, резкой переменой настроения, потливостью. Чтобы организм не продуцировал пот выше нормального уровня, следует создать оптимальные условия для сна. Комнатная температура уменьшается ниже стандартного показателя, одежда подбирается легкая, из дышащих тканей. Неплохо принять прохладный душ.
2. Кислотный рефлюкс. Гастроэзофагельная болезнь вызывает отток желудочного сока в пищевод или горло, что вызывает изжогу. Дискомфортное состояние человека ночью обостряется по причине горизонтального положения туловища. Одним из симптомов болезни является потливость. Лекарственные препараты способствуют избавлению от кислотности, тем самым снимая проблему потливости.
3. Обструктивное апноэ. Многие люди храпят, не обращая на это внимания. Мало кто знает, что это может быть проявлением серьезной патологии – апноэ. Оно создает нарушения в дыхании, учащая его, создавая кратковременные остановки, что приводит к сильному выделению пота. Для стабилизации данной патологии необходимо отказаться от употребления спиртосодержащей продукции, никотиновых изделий, начать применять специальные приспособления, развивающие мышцы челюсти.
4. Гипертиреоз. Повышенный уровень гормонов, вырабатываемых щитовидной железой, способствует повышению температуры и выделению пота. Диета и медикаментозные средства, которые может установить только специалист, легко устраняют это явление. Следует отказаться от проса, капусты, соевых продуктов, репы. Они вызывают нарушения работы органа.
5. Гипогликемия. Возникает как следствие резкого понижения сахара в крови. Надлежащий контроль за его уровнем позволит устранить патологические проявления.
6. Туберкулез. От развития патогенной бактерии умирает ежегодно большое количество людей, еще больше болеют. Потливость по причине заражения туберкулезной палочкой наблюдается на протяжении нескольких месяцев, бактерия обретает вирулентное состояние. Необходимо контролировать вес, признаки кашля, лихорадки.
7. Лимфома. Онкологическая болезнь вызывает настолько обильное потоотделение, что вся постель становится мокрой. Организм направляет все свои силы для борьбы с патологией. Имеет комплекс определенных признаков, к которым можно отнести высокую температуру, сонливость, потерю аппетита, снижение веса, потливость.
8. ВИЧ – СПИД. Вирус иммунодефицита проявляется постоянной головной болью, усталостью, сыпью, потливостью, воспалением лимфатических узлов, ознобом.
9. Прием медикаментов. Побочные явления некоторых лекарственных средств: жаропонижающих, антигипертензивных, антидепрессантов – частая причина повышенного выделения пота. После консультации с лечащим врачом необходимо уменьшить дозировку или заменить состав на более щадящий.

Если ночная потливость не связана с данными патологиями, значит, организм перенасыщен лишней жидкостью, токсинами, вредными веществами.

В любом случае, чтобы узнать причину повышенного потоотделения, обратитесь к терапевту, чтобы он выявил настоящую причину возникновения проблемы и отправил вас к узкопрофильному специалисту.

Источник