Кулак о кулак – замена рукопожатию во время пандемии
С началом учебного года возросла социальная активность людей. Распространённым ритуалом при встрече в рабочей или дружеской среде является рукопожатие. Исследования показали, что при пожимании рук мы передаем больше микробов, чем при поцелуях. Каким должно быть тактильное приветствие во время пандемии коронавируса, расскажет ДОМОВЕЙ.
Рукопожатие – скрытые риски для здоровья
Рукопожатие и дружеское приветствие очень важны для создания хорошего впечатления. За всю нашу жизнь мы подаём руку для приветствия около 15 000 раз. Средой обитания микробов являются не только сами инфицированные, но и поверхности, к которым они могут прикоснуться. При этом наши ладони в течение дня касаются множества разных поверхностей, в результате чего на них скапливаются микробы и бактерии. К примеру, клавиатура может содержать 7500 бактерий, а компьютерные мыши и мониторы являются питательной средой для микробов и вирусов.
Микробы могут выживать от 48 до 72 часов. Это означает, что вирус может передаваться простым прикосновением к грязному столу или компьютерной мыши. Позже он передается посредством рукопожатия с другим человеком. Поэтому особенно во время пандемии стоит избегать объектов в общественном пространстве, которых касается много людей.
Большой проблемой может стать рекомендация избегать контактов между людьми (социальное дистанцирование) и особенно рукопожатий при приветствии. Британские учёные проанализировали, какое именно количество возбудителей может передаваться в зависимости от типа приветствия.
Способ приветствия, длительность и сила контакта имеет значение
Учёные из Университета Аберистуита провели исследование, целью которого было выяснить: сколько микроорганизмов передается между здоровающимися в различных версиях этого ритуала и у каких из них самый низкий риск заражения. В 2014 году пара исследователей Сара Мела и Дэвид Уитворт из Великобритании провела контролируемое лабораторное исследование передачи патогенов во время приветствия. С этой целью они распределили между собой роли инфицированного (Дэвида) и здорового (Сару), а затем пять раз протестировали три варианта приветственного ритуала: полное рукопожатие, «дай пять» и «кулак о кулак».
Прежде чем обменяться ритуалами, Дэвид окунул руку в стерильной перчатке в плотную культуру (2,4 x 109 КОЕ / мл) непатогенных бактерий Escherichia coli. На Саре также была стерильная перчатка, пропитанная буферным раствором. Таким образом, можно было точно определить, сколько бактерий попало в буфер при каждом из методов приветствия. Чтобы оценить площадь соприкосновения рук, перчатку «инфицированного» покрыли тонким слоем акриловой краски.
Исследователи также выполняли рукопожатия в трех вариантах: легком, среднем и сильном. Важно отметить, что каждый тип приветствия также был протестирован в условиях продолжительного контакта (например, когда приветствие сопровождается разговором). То есть было изучено, как влияет рукопожатие обычной и увеличенной продолжительности.
- Способ приветствия определенно имеет значение. Во время рукопожатия было передано почти в два раза больше бактерий, чем во время «дай пять» или «кулак о кулак». Площадь контакта положительно коррелировала с количеством перенесенных бактерий: чем больше площадь контакта между руками, тем больше вероятность передачи бактерий.
- Длительность тактильного контакта имела значение только для приветствия «кулак о кулак» – перенос бактерий был больше, когда кулаки участников соприкасались в течение 3 секунд.
- Сила пожатия также играет роль. Значительно больше бактерий было передано от крепкого рукопожатия и меньше всего от «кулак о кулак».
Исследования в Университете Аберистуита показали, что при рукопожатии переносится в 10 раз больше бактерий, чем во время приветствия «кулак о кулак». Таким образом, во время пандемии лучше использовать этот ритуал.
Не забываем вымыть руки после рукопожатия
Регулярное мытье рук имеет решающее значение для предотвращения распространения вредных бактерий. Исследования показали, что каждый пятый человек не моет руки после посещения туалета, что может привести к различным заболеваниям, таким как грипп или даже вирусная желудочно-кишечная инфекция.
Важно помнить, что заражение коронавирусом происходит капельным путём – вирус не распространяется через кожу человека, а только через рот и нос (или конъюнктиву). Однако очень часто каждый из нас неосознанно прикасается руками к своему рту, носу и глазам. Даже если нам не удалось удержаться от рукопожатия, поводов для паники пока нет – просто тщательно вымойте руки с мылом.
Немаловажно правильно мыть руки. Оказывается, что большинство сторонников гигиены не делают это должным образом. Более 50% людей забывают мыть пальцы, а 95% не моют руки достаточно долго.
Чтобы избавиться от микробов с рук, тщательно мойте их не менее 20 секунд. Руки должны быть мокрыми и полностью покрыты достаточным количеством мыла. Вычистите внутреннюю и внешнюю стороны кисти и пальцев. После этого ладони следует хорошо сполоснуть и высушить.
Правильное высушивание рук так же важно, как и их мытье, потому что влажная кожа намного легче переносит микробы. Именно здесь время высыхания играет ключевую роль. Обычно этот процесс занимает 8 секунд, а этого недостаточно, чтобы избавиться от микробов, которые остались после мытья.
Исследование компании «Katrin» показало, что сушить руки бумажными полотенцами лучше, чем сушилкой, потому что тогда мы физически удаляем бактерии. Сушилки для рук часто выбрасывают в воздух бактерии. Кроме того, они работают не так быстро: бумажное полотенце высушит руки на 99% за 15 секунд, а сушилка делает это – лишь за 45 секунд.
Приветственные ритуалы – не в ущерб здоровью
Важно отметить, что хотя ученые использовали в своих исследованиях непатогенные бактерии, точно такой же механизм передачи патогенов следует ожидать в случае вирусов или самого популярного в настоящее время коронавируса. Передача вирусов между инфицированным и здоровым человеком при длительном и сильном рукопожатии особенно облегчается и почти в два раза больше, чем при приветствии, сопровождаемом коротким прикосновением кулака.
Приветственные ритуалы между людьми различаются в зависимости от культуры и географического положения – от обмена поцелуями, прикосновения к носу или лбу до бесконтактного поклона на расстоянии. В эти трудные времена пандемии стоит отдать предпочтение более лаконичному способу приветствия, и лучше последовать японскому варианту проявления вежливости – лёгком поклоне эшаку.
Однако давайте не будем легкомысленными по отношению к своему здоровью и окружающих нас людей. Мы обязательно вернемся к беззаботному ритуалу объятий и поцелуев без страха, а сейчас лучше подождем, пока пройдет эта чума 21 века, и потренируемся в нелегком искусстве передачи эмоций на расстоянии и разумного дистанцирования друг от друга.
Источник
Ученые доказали, что приветствие в виде удара кулаков полезней рукопожатия
Специалисты, работающие в университете Аберистуита (Aberystwyth), Великобритания говорят, что людям, которые беспокоятся за свое здоровье лучше ударяться кулаками, чем жать руку, приветствуя других.
Это происходит потому, что пожимая друг другу руку, мы потенциально можем передать опасные микроорганизмы, находящиеся на коже.
В свою очередь это означает передачу заболеваний, на что многие просто не обращают внимание.
Ученые провели ряд экспериментов, при которых испытуемые жали друг другу руки, в том числе в резиновых перчатках и добавлением кишечной палочки.
По результатам исследований был сделан вывод, что рукопожатие способствует передаче обширного количества микроорганизмов.
Рукопожатием передается на 40% бактерий больше, чем ударами кулаков. Как пояснили ученые университета Aberystwth, эта цифра говорит про удары кулаками как о безопасном способе приветствия.
Люди редко задумываются о последствиях для здоровья от рукопожатий.
Но если общество можно было бы каким-то образом стимулировать к подобным правилам гигиены, то это имело бы эффект существенного снижения инфекционных заболеваний.
Разные приветствия
В большинстве стран мира люди, традиционно приветствуют друг друга, обнимаясь несколько раз, пожимают друг другу руки или просто здороваются на словах.
К сведению! По правилам этикета, если человек не уверен, как правильно поприветствовать другого (конечно многое зависит от взаимоотношений), то лучше это сделать в устной форме и как можно вежливее.
Например, в Саудовской Аравии не принято приветствуя, обнимать друг друга. Также нельзя жать руку замужней женщине.
У строгих приверженцев ислама при приветствии вообще запрещено касаться друг друга.
В Новой Зеландии традиционное приветствие народов маори представляет собой трение носов.
На Тувалу, Полинезия приветствуются прижатием к щеке друг друга, делая глубокий вдох.
В Тибете традиционным способом приветствия является высовывание языка.
Японское приветствие, представляет собой поклон друг другу. При этом, чем ниже поклон, тем больше выражают чувство уважения.
Китайское традиционное приветствие выглядит как складывание рук с поклоном.
В Таиланде приветствующий складывает ладони вместе, приложив их к голове, как будто молясь, кланяется и произносит «савадди».
Источник
«Дай пять», «Отбей кулачок» и другие популярные жесты: история появления
Вне зависимости от рода деятельности, вероисповедания и воспитания мы ежедневно используем множество жестов при помощи рук. При этом мы даже не задумываемся, когда, где и почему появились эти движения. Мы познакомим вас с историей возникновения 8 общеизвестных жестов, которые вы ежедневно выполняете при помощи рук.
V-знак
V-знак, или Victory — один из самых часто показываемых жестов. Чтобы изобразить «знак победы», вам нужно поднять и развести указательный и средний пальцы, сжав остальные в кулак. И хотя этот жест используется для обозначения победы или мира (пис), исконный смысл неоднократно менялся в зависимости от культуры и времени. Так, в некоторых государствах, в первую очередь в странах Британского Содружества наций, этот жест рассматривался как оскорбительный. Это распространилось на другие части Соединенного Королевства, а также на Австралию, Ирландию, Индию, Новую Зеландию и Пакистан.
Легенда гласит, что когда лучники (лонгбоумены) были захвачены французами, им отрезали указательный и средний пальцы, чтобы они больше не могли управлять луком и стрелой. Таким образом, V-образ был использован лучниками как акт неповиновения.
Позже «V» превратился в современный знак Победы 14 января 1941 года. В этот день бывший министр юстиции Бельгии Виктор де Лавелейе использовал радио BBC, чтобы призвать бельгийцев поместить знак на эмблему во время митинга. Людям это понравилось так сильно, что BBC запустила кампанию «V ради победы». Символика буквы «V» распространилась по всей оккупированной Европе, и даже премьер-министр Уинстон Черчилль начал признавать смысл этого жеста.
Рукопожатие
Мы пожимаем друг другу руки при встрече, прощании, а иногда и в знак простой солидарности. Но почему и где возник этот жест? Что заставило людей хвататься за руки и стрясти ими, встречаясь друг с другом?
История происхождения рукопожатия берет свое начало еще в древности. Археологи обнаружили тексты и картины, датированные еще 5-м веком до н. э., которые изображали жест рукопожатия. Также есть множество картин, на которых солдаты пожимают руки. Это заставило экспертов поверить, что, возможно, это была стратегия, чтобы проверить, носил ли оппонент оружие. Так как оружие чаще всего держалось на правой руке, стало вежливым обычаем трясти только правой рукой. Это было использовано в качестве жеста мира, чтобы продемонстрировать отсутствие оружия. Более того, сотрясательные движения руками могли открыть «секретные» рукава, в которых было спрятано оружие.
«Отбей кулачок»
Удары кулачками очень похожи на предыдущий жест, и можно смело утверждать, что это эволюционированная версия рукопожатия. Если вы внимательны и наблюдательны, то, наверняка, заметили, что «кулачок» популярен в спорте, особенно в тех видах, где на спортсменах надеты перчатки. Например, в боксе.
Жест имеет огромный смысл, если знать его историю происхождения. Именно боксерам конца 1800-х и начала 1900-х годов приписывают первые «удары кулачками». Они прибегали к жесту, чтобы поприветствовать друг друга.
Но, как и все теории, история происхождения имеет и другие версии. Ученый из Смитсоновского института Ламонт Гамильтон считает, что этот жест мог развиться во время войны во Вьетнаме как модифицированная версия салюта черной власти, который был запрещен военными.
В сентябре 1990 года Австралия стала свидетелем своего первого удара кулаком, когда два игрока в крикет подбодрили друг друга этим жестом. Позже это движение руками пробилось и в другие виды спорта в Австралии и в конечном счете стало популярно по всему миру.
Horn sign, или «рога» на рок-концертах
Если вы когда-либо были на рок-концерте или просто являетесь поклонником рок-музыки, то знаете жест «рога», который можно изобразить путем поднятия указательного пальца и мизинца, в то время как другие пальцы сложены в кулак. Изначально же его использовали как суеверный жест, чтобы отогнать сглазы.
Только в 1979 году, когда Ронни Джеймс Дио стал вокалистом Black Sabbath, The horn sign пробил себе путь к рок-метал-музыке. До Ронни, вокалистом группы был Оззи Осборн, а его фирменный жест рукой, двойной знак мира, стал ритуалом среди поклонников. Поэтому, когда Ронни вышел на сцену, он решил представить новый знак. Он позаимствовал это движение у своей итальянской бабушки, которая, в свою очередь, использовала его в качестве средства для предотвращения зла. Он чувствовал, что языческая ассоциация знака будет полностью соответствовать идеологии группы.
Источник
