- Переступить через себя
- Смотреть что такое «Переступить через себя» в других словарях:
- Почему чувствительным и эмоциональным людям все время приходится переступать через себя. И к чему это со временем приводит
- «Надо» как тяжкое обременение
- Вопиющая несправедливость
- Другая стратегия
- В ловушке
- Что делать
- Нужно ли «идти через себя» и уступать в отношениях?
- Без насилия
- Почему вы уступаете?
- Стоит ли переступать через себя?
- Вместо вывода
- Как переступить через себя и продолжить достижение цели?
- Стоит ли переступать через себя ради отношений
Переступить через себя
Большой словарь русских поговорок. — М: Олма Медиа Групп . В. М. Мокиенко, Т. Г. Никитина . 2007 .
Смотреть что такое «Переступить через себя» в других словарях:
СЕБЯ — Везти (вывозить/ вывезти) на себе что. Разг. Справляться с чем л. своими силами; вынести на себе всю тяжесть какого л. дела. БТС, 167; ПОС 5, 132. Грести в себе. Сиб. Неодобр. Делать всё для своей выгоды. ФСС, 48. Есть в себе. Ряз. Набирать вес,… … Большой словарь русских поговорок
Раскольников, Родион Романович — Сцена из спектакля «Преступление и наказание» Саратовского драмтеатра. Порфирий Петрович и Родион Раскольников Родион Романович Раскольников главный действующий персонаж романа Ф. М. Достоевского «Преступление и наказание». Содержание 1… … Википедия
Раскольников Родион Романович — Сцена из спектакля «Преступление и наказание» Саратовского драмтеатра. Порфирий Петрович и Родион Раскольников Родион Романович Раскольников главный действующий персонаж романа Ф. М. Достоевского «Преступление и наказание». Содержание 1… … Википедия
Родион Романович Раскольников — Сцена из спектакля «Преступление и наказание» Саратовского драмтеатра. Порфирий Петрович и Родион Раскольников Родион Романович Раскольников главный действующий персонаж романа Ф. М. Достоевского «Преступление и наказание». Содержание 1… … Википедия
Мечта Кассандры — Cassandra s Dream Жанр … Википедия
Белинский, Виссарион Григорьевич — — родился 30 мая 1811 года в недавно присоединенном к России Свеаборге, где его отец, Григорий Никифорович, служил младшим лекарем флотского экипажа. Фамилию свою Григорий Никифорович получил при поступлении в семинарию от своего учебного… … Большая биографическая энциклопедия
Ломоносов, Михаил Васильевич — — ученый и писатель, действительный член Российской Академии Наук, профессор химии С. Петербургского университета; родился в дер. Денисовке, Архангельской губ., 8 ноября 1711 г., скончался в С. Петербурге 4 апреля 1765 года. В настоящее… … Большая биографическая энциклопедия
Николай II — В Википедии есть статьи о других людях с именем Николай II (значения). У этого термина существуют и другие значения, см. Святой Николай (значения). Николай II Николай Александрович Романов … Википедия
АЛЕКСИЙ I (Симанский Сергей Владимирович) — (Симанский Сергей Владимирович; 27.10.1877, Москва 17.04.1970, ст. Переделкино Московской обл.), Патриарх Московский и всея Руси. Род Симанских. Детские и юношеские годы Алексия I Владимир Андреевич Симанский Владимир Андреевич Симанский Род… … Православная энциклопедия
Лью Арчер — Пол Ньюман в первой экранизации романа «Живая мишень», поставленной по сценарию Уильяма Голдмана и получившей премию Ассоциации детективных писателей Америки за лучший сценарий. Суеверный … Википедия
Источник
Почему чувствительным и эмоциональным людям все время приходится переступать через себя. И к чему это со временем приводит
С детства нас учат тому, что нужно слушать старших, не перечить, делать то, что они говорят. Нас учат не называть вещи своими именами, не проявлять эмоций в общественных местах и т.д. – список можно продолжать до бесконечности. Но в конечном итоге все сводится к тому, что покорность приводит к проблемам психологического характера. Разбираемся, почему так происходит и что с этим делать.
«Надо» как тяжкое обременение
Учить ребенка правильно вести себя в социуме, знать и соблюдать правила приличия – это правильно. Но некоторые родители немного перегибают палку в плане воспитания. Они не позволяют детям проявлять свои эмоции, высказывать свою точку зрения. Обида, негодование, осознание собственной беспомощности – все это накапливается как снежный ком. С возрастом человек становится удобен всем, но только не себе.
Самое печальное, что он уже даже не знает своих желаний. Он привык поступать так, как ему скажут, – это первое. А второе – вписываться в рамки, установленные обществом. Вот и получается, что девушка, например, выходит замуж не тогда, когда найдет себе достойного мужчину, а тогда, когда это надо, и за того, кто подвернется на тот момент.
То же самое и с рождением ребенка. Малыш появляется на свет не потому, что его искренне хотят оба родителя, а потому, что так надо женщине: тикают биологические часы. Или потому что молодую семью атакуют расспросами: «Ну когда дети?»
Вопиющая несправедливость
Все эти случаи иллюстрируют, насколько часто нам приходится переступать через себя. И обычно под раздачу попадают наиболее чувствительные и эмоциональные люди: те, которые зависимы от мнения общества. Тех, кого воспитали так, чтобы они были удобны всем.
А иногда человек идет на компромисс с совестью по другой причине: когда осознает, что его моральные принципы не работают. Например, добрый человек видит, что его добротой и безотказностью пользуются и за это его не уважают. В то же время жесткий, принципиальный товарищ, который никогда не протянет руку помощи, преуспевает, имеет авторитет и положение в обществе.
Эта ситуация кажется человеку несправедливой и очень его тяготит, подталкивая к новой форме поведения.
Другая стратегия
«А почему я так не могу поступать? Я тоже хочу быть, как он», — думает добрый человек и дальше начинает идти наперекор совести. Например, подводит или предает кого-то из окружения, решив действовать в своих интересах. Отказывает в помощи, хотя имеет возможность помочь. И допустим, что такая стратегия приводит к нужному эффекту: человек видит, что его боятся и уважают, что не используют в корыстных целях. Но как себя чувствует он сам, когда в своих же глазах выглядит как предатель и негодяй? Приносит ли ему удовлетворение то, что он «переламывает» себя через колено? Вряд ли. Он испытывает угрызения совести и чувство вины, когда остается наедине сам с собой. Потому что он не такой и подобное поведение ему чуждо. Оно противоречит его морально-этическим нормам.
В ловушке
Что происходит с человеком, когда он переступает через себя? Если взять ситуацию девушки, которая вышла замуж потому, что пришло время, и по этой же причине родила ребенка, тогда она не будет чувствовать себя счастливой. Брак не принесет ей радости. Негативные эмоции будут накапливаться и дальше, и неизвестно, к чему приведут. Скорее всего, к депрессии и к каким-то нервным расстройствам.
Если рассматривать ситуацию с точки зрения морали, когда порядочный человек решил подражать негодяям, так скажем, то тут будет наблюдаться деградация. То есть изначально человек был хорошо воспитан, придерживался морально-этических норм. А потом он вмиг все перечеркнул, и это можно воспринимать как серьезный откат назад. Это как сознательное общество превращается в дикарей — так происходит при разрушении нравственных устоев.
Что делать
Ни в коем случае нельзя идти наперекор и вопреки своим убеждениям: нужно всегда поступать по совести. В то же время не следует пытаться угодить всем. Самое простое правило успеха заключается в следующем: перестать сравнивать себя с другими и подражать им. Нужно стать самодостаточной личностью со своими взглядами и принципами и жить без оглядки на окружающих.
Если вас угнетает слово «надо» и все дела, которые с ним связаны, то постарайтесь изменить свое отношение к ситуации. Сосредоточьтесь не на том, что надо и как вы будете пересиливать себя, а на конечном результате.
Например, вам не нравится шеф и не нравится ходить на работу. Но вы понимаете, что так надо. Потому что надо зарабатывать деньги. Однако с таким подходом деньги не прослужат вам долго мотивацией.
Представьте, что работа открывает перед вами множество возможностей. Возьмите лист бумаги и запишите предложения, которые начинаются со слов: «Работа дает мне возможность…» Перечислите столько пунктов, сколько сможете придумать.
К примеру: «Работа дает мне возможность заработать, для того чтобы летом отдохнуть на море»; «Работа дает мне возможность завести новые знакомства»; «Работа дает мне возможность отточить навыки в своем деле» и т.д.
Когда вы составите такой список, то ваше отношение к работе изменится. Аналогичным образом можете рассмотреть любую другую ситуацию, где вас напрягает слово «надо». Тогда вам не придется «переламывать» себя.
Источник
Нужно ли «идти через себя» и уступать в отношениях?
Нам твердят, что мир должен прогибаться под нас, при этом убеждают, что в отношениях обязаны прогибаться именно мы. А оно того точно стоит?
Без насилия
Еще в детстве многие заучивают наизусть фразу: «есть такое слово – надо!» Это отличный мотиватор, который заставляет нас делать порой то, чего мы совершенно не хотим. А куда деваться, если это надо.
Разберемся с истоками: а кому надо? Спроецируем «надо» на отношения романтические, связывающие влюбленных. Пока есть чувства, как правило, в отношениях все складывается по обоюдному решению и согласию.
Чаще звучит не твердое «надо», а «мы решили» и «мы так хотим». И это самое правильное, что может быть. Пока в отношениях заинтересованы две стороны: «надо» возникает крайне редко.
Оно просто не нужно, пока вам не нужно себя заставлять. И домашние хлопоты в удовольствие, и работа, и прочие составляющие семейного благополучия во всех смыслах.
Почему вы уступаете?
Почему, пока есть чувства, человек легче уступает? Потому что у него самоцель: общее благо, а не эгоистическое собственное. Логично ведь: если в каком-то моменте промолчать и не нагнетать обстановку – комфортнее будет всем.
Как только чувства ослабевают, на смену единению и любви, выходит собственных эгоизм. Он «отвечает» только за наше личное самочувствие и ощущения.
Нравится – значит делаем с желанием, не нравится – скрипя зубами. И никакое «надо» не сможет заставить нас с улыбкой делать то, что мы искренне ненавидим. Даже если очень сильно надо.
Стоит ли переступать через себя?
В контексте романтических, семейных отношений: нет.
Просто нужно понять и уяснить раз и навсегда: в отношениях, которые построены на любви, над которыми работают оба партнера, уступки – это само собой разумеющаяся вещь, которая происходит на порой автоматическом, подсознательном уровне.
Она не вызывает дискомфорта. Если появился дискомфорт, если приходится делать что-то через силу, вопреки собственным желаниям и убеждениям, скрипя зубами, со слезами на глазах – то грош цена таким отношениям.
Вместо вывода
В отношениях – надо не прогибаться друг под друга, а любить и уважать. Тогда через себя не придется переступать: все будет легко, даже уступки партнеру.
Источник
Как переступить через себя и продолжить достижение цели?
Мы намечаем себе цели, начинаем их достигать, и. происходить ступор. Ты останавливаешься на месте, забыв куда шел. Зачем ты все это делал? Для чего тебе это нужно? Почему ты остановился? Начать двигаться дальше бывает сложно. Но для этого создана особая формула.
Рассказываем, как продолжить идти вперед к достижению цели.
1. Почему возникает ступор в процессе достижения целей:
Вы не верите, что цель будет достигнута
Чем дальше вы выходите за пределы зоны комфорта, тем страшнее вам становится. Вы практически буквально начинаете ощущать холод. Как будто с вас стянули теплое одеяло. В подсознании у вас ставится крест на цели и вы перестаете двигаться.
2. В процессе достижения цели, вы понимаете, что она не ваша
Вам ее могли навязать родители, муж, коллега, начальник. Это им надо достичь цель и они хотят использовать вас и вашу энергию для этого. Если возникает такая ситуация, то скорее всего возвращаться к достижению «чужой» цели не стоит.
3. У вас недостаточно энергии
Энергия может тратиться на все что угодно. Большая часть уходит незаметно для нас. На мотивацию и силу воли сильно влияют:
— качество сна и пищи;
— месячный и лунный цикл;
— качество отношения с окружающими;
— уровень испытываемых нагрузок;
4. Вы не уверены, что все получится
Каждый раз, когда вы впадаете в ступор в процессе достижения цели и опускаете руки, в вашем подсознании появляется брешь. Именно она начинает давить на вас и ваше сознание, внушая, что у вас ничего не получится.
Как обойти все препятствия на своем пути? Научитесь действовать через хорошие и полезные привычки. Именно через свои сильные стороны, вы сможете перешагнуть через все трудности и достичь того, чего вы хотите.
Через какие привычки можно дойти до цели:
1. Внедрите в свою жизнь привычку, которая называется «пятиминутка красоты». Встав утром в отличном настроении, сначала займитесь собой. Сделайте маску для лица, наденьте патчи, примите контрастный душ, потанцуйте под веселую музыку. Эти действия положительно скажутся на состоянии вашей кожи, плюс вы получите заряд отличных эмоций.
2. Если у вас катастрофически не хватает времени на любимое хобби, постарайтесь ежедневно отдавать ему хотя бы по 10-15 минут. Это занятие должно стать регулярным.
3. Читайте. Чтение улучшает нашу речь, расширяет мировоззрение и дает новые знания. Начните читать хотя бы по 5 минут в день.
4. Введите в свою жизнь ежедневную практику благодарности близким. Женщинам эта практика помогает улучшить сферу отношений. В день на это у вас будет уходить всего несколько минут.
5. Отдайте еще пять минут на растяжку. Так ваше тело всегда будет в форме, а самооценка в порядке.
Начинайте внедрять все эти привычки маленькими шагами. Не надо начинать со ста прочитанных страниц в день, с пяти подходов на дельтовидную мышцу. Осилить сразу большой объем не под силу никому. Надо делать помаленьку и постоянно. Регулярность — это залог успеха. Со временем вы сами поймете, что необходимо увеличить нагрузку.
Источник
Стоит ли переступать через себя ради отношений
Человек является социальным существом, не способным нормально жить без общения. Неудивительно, что каждый старается завести, если не друга, то хотя бы парочку простых знакомых. Многим людям необходимо посплетничать, кратко рассказать о своих переживаниях или «отвести душу».
Все на протяжении жизни общаются: дома, на работе, на улице, в транспорте или магазине. Очень большой интерес вызывают отношения между парнем и девушкой. Часто говорят о различиях, которые существуют между женской и мужской логикой. Иногда это считают причиной недопонимания у обоих полов.
Однако именно такие различия способны внести искру в отношения, которые могут переходить на новый уровень: из дружеских в любовные. И тут начинается самое интересное, а именно, каждый из пары старается изменить что-нибудь в своей второй половинке. Например, поведение, привычки, питание, сам образ жизни, внешность и многое другое.
Такие отношения иногда считают нормой, но это не совсем так. Мужчина и женщина должны дополнять друг друга, а не кардинально меняться. Если же это касается отказа от вредных привычек (например, чрезмерного курения или употребления алкоголя), то такое желание вполне понятно. Но иногда бывают случаи, когда один из пары специально подстраивает человека под себя, чтобы было удобней им манипулировать. В таких случаях стоит задать вопрос: А он (или она) сможет измениться ради меня, как это сдел(а) я?
Отношения — это общий путь двух людей. Чтобы быть счастливыми, каждый должен сделать одинаковое количество шагов. Если же возникают противоречия, то не стоит сразу делать из них проблему века. Нужно только найти компромисс, решение, которое устроит как его, так и её. Отношения не имеют смысла, если ради них старается только один. В противном случае не ровен час, когда даже от дружбы может ничего не остаться.
Источник