- Лук репчатый пассерованный
- Калорийность лука репчатого пассерованного
- Состав лука пассерованного
- Польза и вред лука репчатого пассерованного
- Как приготовить пассерованный лук
- LiveInternetLiveInternet
- —Рубрики
- —Музыка
- —Поиск по дневнику
- —Подписка по e-mail
- —Постоянные читатели
- —Сообщества
- —Статистика
- Как правильно пассеровать лук?
- Частый вопрос: Что такое пассировать лук?
- Что значит слово пассировать?
- Как правильно пассировать лук?
- Сколько нужно пассеровать лук?
- Что такое пассерованный лук?
- Можно ли пассеровать мясо?
- Что можно пассеровать?
- Как правильно пассеровать муку?
- Что сначала обжаривать лук или морковь?
- Чем отличается Пассировка от жарки?
- Сколько по времени тушить морковь?
- Что значит пассеровать на сковороде?
- Что такое Пассировка в кулинарии?
- Для чего пассеруют лук?
- Как правильно пассировать лук и морковь на сковороде рецепт с фото
- Подготовка лука и моркови к пассерованию
- Масло для пассеровки
- Что первым класть на сковороду лук или морковь
- Технология пассерования
Лук репчатый пассерованный
Пассеровка – это способ приготовления, при котором овощи слегка обжариваются в сковороде на масле, до полуготовности. Пассерованый лук в готовом виде должен быть полупрозрачным, возможно с лёгким золотистым оттенком. Пассерованный лук – это не самостоятельное блюдо, как правило, его добавляют в супы, рагу, запеканки и пироги.
Калорийность лука репчатого пассерованного
Калорийность пассерованного репчатого лука зависит от соотношения количества масла и лука. В стандартном рецепте калорийность 100 грамм продукта составляет 193 ккал.
Состав лука пассерованного
Лук репчатый пассерованный состоит из лука и подсолнечного масла.
Польза и вред лука репчатого пассерованного
Пассерованый лук полезен для нашего организма. При пассеровке, в отличие от жарки, сохраняется большинство полезных веществ, а затем передается в готовящееся блюдо (калоризатор). Но всё же, стоит учитывать его калорийность, особенно тем, кто на снижении веса, потому что вместе с луком вы добавляете в блюдо и масло, в котором лук пассеровался.
Как приготовить пассерованный лук
Пассерованный лук приготовить очень просто: луковицу необходимо очистить нарезать произвольно, нагреть на сковороде небольшое количество масла, добавить лук и обжаривать на среднем огне в течение трех – пяти минут помешивая. Когда лук станет прозрачным – он готов.
Источник
LiveInternetLiveInternet
—Рубрики
- Амарантовые (16)
- рецепты (7)
- свекла (9)
- Астровые (39)
- агератум, бархатцы (4)
- астры (5)
- гацания,календула, цинерария (2)
- Диморфотека/Остеоспермум/, подсолнечник (3)
- заготовки, рецепты (4)
- одуванчик, артишок, лиатрис (10)
- пиретрум, лопух, тысячелистник (6)
- рудбекия, эхинацея (1)
- салат латук (6)
- хризантема (4)
- цикорий, эндивий (1)
- цинния (2)
- астрономия (24)
- биология (1)
- бобовые (22)
- горох (10)
- заготовки (4)
- рецепты (1)
- фасоль (7)
- Виноград (10)
- вязание (50)
- города,страны (25)
- дача (557)
- инвентарь,инструменты (36)
- календари,севооборот,книги (29)
- лекарственные,зеленные (25)
- плодово-ягодные,хвойники (27)
- поделки,советы (32)
- полив (7)
- постройки,ремонт (51)
- почва (31)
- удобрение,регуляторы роста, болезни (73)
- фирмы (19)
- цветы (73)
- что приготовить (1)
- дети (35)
- Дизайн сада (79)
- водоем (6)
- стили (17)
- схемы (2)
- элементы дизайна (52)
- для дневника,к-ра (13)
- живность (9)
- заборы, опоры (4)
- заготовки (0)
- здоровье (155)
- профилактика (131)
- уход (17)
- зелень, травы (8)
- базилик (1)
- заготовки (5)
- злаковые (18)
- заготовки, рецепты (7)
- злаки (3)
- кукуруза (9)
- зонтичные (40)
- заготовки (5)
- морковь (20)
- петрушка, укроп (7)
- рецепты (5)
- сельдерей (4)
- Капустные (67)
- белокочанная, краснокочанная (22)
- брокколи, цветная (13)
- заготовки (11)
- клеома, иберис (2)
- пекинская, китайская, кольраби (4)
- редис, хрен (10)
- редька, репа (7)
- рецепты (15)
- квартира (106)
- ванная (7)
- детская (3)
- идеи (12)
- кухня (7)
- одежда,обувь (6)
- ремонт (38)
- стройматериалы (11)
- текстиль (2)
- техника (6)
- уборка (31)
- комнатные (8)
- ароидные (3)
- орхидные (2)
- бромелиевые (2)
- гераниевые (3)
- пальмовые (4)
- крыжовниковые (9)
- крыжовник (4)
- смородина (7)
- кулинария (463)
- бутерброды (12)
- выпечка (71)
- крупы,макароны (24)
- молочные,кисло-молочные (15)
- мясные (59)
- напитки (42)
- начинки,фарш,крема (23)
- общепит. меню (73)
- овощи (1)
- первые блюда (60)
- пост (10)
- посуда (7)
- приправы (16)
- рыба (32)
- салаты,холодная закуска (77)
- советы,уроки (16)
- тесто (20)
- украшение,сервировка (15)
- фрукты,ягоды (5)
- хлеб,лаваш (11)
- яйца,икра (12)
- лилейные (49)
- безвременник, ирисы (2)
- гладиолусы (1)
- лилии, лилейники (3)
- лук, чеснок (30)
- лук-порей (9)
- рецепты (5)
- хоста (1)
- шнитт, батун, многоярусный (3)
- музыка (18)
- папортниковые (1)
- пасленовые (151)
- баклажаны,перец (32)
- заготовки (34)
- картофель (42)
- петунии, дурман,табак душистый и др (4)
- рецепты (21)
- томаты (52)
- плодовые (8)
- груща (1)
- заготовки (7)
- рассада (4)
- розовые (62)
- айва, хеномелес, абрикосы (5)
- арония, боярышник, ирга, рябина (2)
- вишня, черешня, слива, алыча (1)
- заготовки (18)
- земляника, ежевика, малина (25)
- розы (5)
- яблоня, груша (14)
- Салат (1)
- севооборот, совместимость растений (7)
- семейства цветов (45)
- геснериевые (4)
- гераниевые, бальзаминовые (2)
- суккуленты (1)
- крестовниковые (1)
- гортензиевые (1)
- ирисовые (1)
- кипрейные (4)
- колокольчиковые (2)
- лютиковые (6)
- маковые (1)
- мальвовые (3)
- миртовые (1)
- молочайные, коммелиновые (3)
- настурциевые (2)
- норичниковые (1)
- первоцветы (5)
- синюховые (1)
- спаржевые (2)
- фиалковые (4)
- яснотковые (1)
- теплица (4)
- тыквенные (117)
- арбузы,дыни (15)
- заготовки (27)
- кабачки, патиссоны (25)
- огурцы (50)
- рецепты (21)
- тыквы (19)
- фильмы (48)
- дачные (17)
- разное (13)
- спектакли (7)
- худ.фильмы (11)
- химия (10)
- цветники (30)
- астровые (1)
- декоративные растения (7)
- календарь работ (5)
- схемы (17)
- цитаты (64)
- чайные, камелия, чай (1)
- шитье (94)
- вышивание на машинке (2)
- детям (11)
- для женщин (37)
- для окон (4)
- мода,стили (17)
- разное (28)
- ремонт (7)
- яснотковые (4)
- иссоп (2)
- душица, мята (1)
- шалфей, сальвия (1)
—Музыка
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Постоянные читатели
—Сообщества
—Статистика
Как правильно пассеровать лук?
Сначала раскалите сковородку, затем налейте рафинированное масло и, как только оно нагреется, высыпайте нашинкованный лук. Огонь должен быть сильным, иначе овощ будет томиться. Естественно, не забывайте его вовремя переворачивать. Кстати, лук не будет подгорать и получится хрустящим, если перед жаркой вы обваляете его в муке. Для золотистого оттенка в разогретое масло можно добавить 1 ч. ложку сахара.
http://www.aif.ru/dontknows/1235158
Для пассеровки лук очищают и шинкуют некрупными кусочками
Для качественной пассеровки важен правильный выбор сковороды, отдайте предпочтение сковороде с толстым дном маленького диаметра, лучше чугунной. Во время пассеровки овощи должны кипеть в масле. Они скорее не жарятся, а варятся, поэтому надо следить, чтобы каждый кусочек был покрыт жиром, это убережет от пересушивания.
Разогреваем сковороду. Для того, чтобы определить, достаточно ли разогрета сковорода, ополосните сковороду водой и поставьте мокрой на огонь. Как только вся влага испарится, наливаем подсолнечное масло, столько, чтобы овощи были полностью погружены, при этом масла не должно быть много. Прогреваем масло примерно полминуты и высыпаем шинкованный лук, хорошо перемешиваем с маслом, уменьшаем жар и, периодически помешивая, пассеруем до прозрачности лука, не допуская появления тёмной окраски и пересушенных краёв.
Я умышленно начинаю жарить на растительном масле, а сливочное добавляю позже. Сливочное масло, к сожалению, не всегда бывает должного качества и может начать пригорать, и тогда пассеровка будет испорчена. В идеале сливочное масло надо вначале перетопить и только потом начинать жарить, если хотите обойтись без растительного масла, либо сразу брать топлёное.
http://e-go-za.ru/kopilka-retseptov/pervye/76-passerovannye-morkov-i-luk-dlya-supa
Источник
Частый вопрос: Что такое пассировать лук?
Что значит слово пассировать?
Пассировать (от франц. passer – передавать) – означает: поддерживать, предупреждать падение или другие несчастные случаи при исполнении акробатических, гимнастических, цирковых упражнений. Например, пассировать рукой под спину. Есть ,кстати, и слово производное — пассировщик – это тот, кто страхует.
Как правильно пассировать лук?
Сначала раскалите сковородку, затем налейте рафинированное масло и, как только оно нагреется, высыпайте нашинкованный лук. Огонь должен быть сильным, иначе овощ будет томиться. Естественно, не забывайте его вовремя переворачивать.
Сколько нужно пассеровать лук?
Обычно на это уходит 10 15 минут. Если морковь была порезана достаточно крупно, например: кубиками, то можно поступить и по-другому. Овощи обжарить на двух разных сковородках: лук в течение 2-3 минут, а морковку – 5-7.
Что такое пассерованный лук?
Пассерование — это предварительная тепловая обработка продукта с целью улучшения вкуса и аромата блюд. Она представляет собой обжаривание на умеренном огне мелко нарезанных овощей в достаточном количестве масла, причем делается это до мягкости, избегая подгорания.
Можно ли пассеровать мясо?
пассеровать — passer. Обжаривать муку, овощи, коренья перед закладкой в бульон, соус, жаркое. … Мясо и коренья в масле поджарить, чтоб потемнели.
Что можно пассеровать?
Пассеровать овощи, значит поддавать их тепловой обработке в жиру до размягчения и получения впоследствии однородной массы. Пассеруют, как правило, морковь, свеклу, лук, капусту (и квашенную тоже), муку и перловку. Можно также томаты, болгарский перец, синенькие, кабачки, шпинат и цветную капусту.
Как правильно пассеровать муку?
При изготовлении пассеровки без жира муку насыпают на сухой, чистый противень или сковороду слоем не более 5 см и, помешивая веселкой, обжаривают на плите или в духовке при температуре 150-160°С до образования желтоватого или коричневого цвета.
Что сначала обжаривать лук или морковь?
Также некоторые хозяйки любят, чтобы прижарка была с морковью, натертой на крупной терке. В таком случае рекомендуют сначала класть на сковороду морковь, а потом лук, чтобы морковь успела приготовится. Зажарка с мелко потертой морковью пускает больше сока и делает первые и вторые блюда более красивого цвета.
Чем отличается Пассировка от жарки?
Пассерование очень похоже на жарку в сковороде с небольшим количеством жира, но отличается от нее тем, что ведется при интенсивном испарении из продуктов влаги и температура на их поверхности не превышает 110° С, то есть промежуточных значений между температурой припускания в собственном соку и жарки.
Сколько по времени тушить морковь?
Накройте кастрюлю крышкой. Тушите содержимое около 20 минут, пока морковка не станет мягкой.
Что значит пассеровать на сковороде?
Как правило, под пассеровкой подразумевается предварительная тепловая обработка овощей, в течение довольно-таки короткого времени. Температура при пассеровке должна быть несколько более низкой, чем например, при жарке. Цель жарки — равномерная тепловая обработка, а также получение зажаристой корочки.
Что такое Пассировка в кулинарии?
Кулинарный термин для нагретых, но не обжаренных с жиром лука, моркови, муки (муку пассеруют и без жира).
Для чего пассеруют лук?
В таком виде полезные витамины лучше усваиваются, а из лука уходит резкий вкус. Пассерованные овощи становятся мягкими, поэтому их можно размять (протереть) в пюре для добавления в различные блюда. Муку пассеруют с жиром или без жира при температуре 150 °C.
Источник
Как правильно пассировать лук и морковь на сковороде рецепт с фото
Обжаренный лук и морковка являются неотъемлемой частью многих блюд. Практически ни один суп не обходится без этого набора пассерованных овощей. Добавляют их и в самые разные горячие блюда, а также используют в качестве начинки.
Вообще пассеровка лука и морковки – достаточно простой процесс. Однако вкус полученного полуфабриката во многом зависит от соблюдения технологии. Именно поэтому у одних хозяек блюда получаются вкусными и ароматными, а у других просто содержат лук и морковку.
Подготовка лука и моркови к пассерованию
Процесс подготовки овощей для пассеровки во многом зависит от блюда, в которое затем пойдут обжаренные овощи. Лук для супов обычно режут мелко. Для салатов же можно как порубить луковицу, так и порезать её полукольцами или четвертушками колец, в зависимости от размера овоща. С морковкой ситуация несколько другая. Для супов морковь обычно шинкуется на крупной тёрке. При желании морковку можно порезать тонкими кружочками или их половинками. Некоторые хозяйки предпочитают нарезку морковки кубиками. Так тоже можно, но полученные кусочки всё равно не должны быть слишком крупными.
Масло для пассеровки
Для пассеровки обычно используют растительное масло. Принципиальных различий здесь нет. Можно брать как оливковое, так и подсолнечное масло. Главное, чтобы продукт был рафинированным, то-есть без запаха. Чтобы придать блюду дополнительный аромат можно использовать и сливочное масло. Правда, в этом случае полуфабрикат лучше использовать для салатов или начинки. А вот маргарин и спред для пассеровки использовать нежелательно. В процессе термической обработки они могут расслоиться. Это сделает итоговое блюдо менее вкусным, да к тому же подпортит внешний вид.
Что касается количества масла, то его не должно быть слишком много. Однако просто намазать дно сотейника маслицем – тоже неправильно. Опытные кулинары рекомендуют использовать для пассеровки пропорцию 5:1, то-есть на каждые 100 г порезанных овощей (лук + морковка) брать 20 мл масла.
Что первым класть на сковороду лук или морковь
Философский вопрос о том, что было раньше – курица или яйцо, актуален и в спорах о пассеровке. Кто-то считает, что вначале надо класть лук, а кто-то доказывает с логической точки зрения, что морковь твёрже и сначала обжаривать надо именно её.
Здесь опять стоит обратиться к мнению опытных поваров. Все они практически в один голос заявляют, что сначала надо класть лук. Дело в том, что в процессе термической обработки морковка выделяет сок, что не даёт луку достигнуть нужной степени обжарки. Как следствие овощ просто не сможет отдать маслу свой аромат. А ведь именно в этом в большей степени и заключается смысл пассеровки.
Технология пассерования
Процесс пассеровки морковки и лука достаточно прост. В сотейник или сковороду налить масло и разогреть его на сильном огне до температуры примерно равной 120°C. Проверить температуру можно очень простым способом, бросив в масло небольшой кусочек лука. Если он стал «шкварчать и подпрыгивать», то масло достаточно разогрелось. Как только это произошло надо убавить огонь до среднего и положить в сотейник лук. Поджаривать его надо минуты 2-3. В процессе овощ надо пару раз помешать. Затем огонь надо ещё немного уменьшить и добавить к луку морковку. Смесь перемешать и обжаривать до тех пор, пока морковка не станет мягкой. Обычно на это уходит 10 15 минут.
Если морковь была порезана достаточно крупно, например: кубиками, то можно поступить и по-другому. Овощи обжарить на двух разных сковородках: лук в течение 2-3 минут, а морковку – 5-7. Затем овощи соединить и готовить вместе до мягкости морковки. Однако стоит помнить, что в этом случае пассеровка получится не такой вкусной, как при использовании основной технологии.
Приятного аппетита!
Источник