- Что значит давление 120 на 100
- Какое давление считается нормальным
- Необходимо отличать норму от заболевания
- Причины устойчивого повышения диастолы
- Характерные симптомы
- Диагностика и способы коррекции
- Меры первой помощи
- Причины повышения нижнего артериального давления и его лечение
- Что такое диастолическое давление?
- Причины повышения диастолического давления
- Причины изолированного роста нижнего АД
- Причины повышения нижнего одновременно с верхним АД
- Опасность
- Лечение
- Диета
- Медикаменты
- Народные методы
- Боярышник
- Пустырник
- Диуретический сбор
- Валериана
- Кедровые шишки
- Свекла
- Как быстро снизить нижнее давление в домашних условиях
- Заключение
Что значит давление 120 на 100
Артериальное давление – показатель, относящийся к постоянным изменениям. Он изменяется в определенное время суток, повышается после физических нагрузок и стрессовых ситуаций. Нормальными показателями по всему миру считаются отметки тонометра 120/80, но они могут отклоняться на несколько единиц в ту или иную сторону, в зависимости от возраста, образа жизни и индивидуальных особенностей организма человека. Что делать, если тонометр все чаще фиксирует давление 120/100? Какими причинами вызвано подобное состояние и нуждается ли оно в коррекции, нужно разобраться подробнее.
Какое давление считается нормальным
Кровяное давление человека имеет два показателя – верхнее (систолическое), фиксирующееся в момент сжатия сердца и нижнее (диастолическое), отмечающееся тогда, когда сердце расслабляется и выталкивает кровь в артерии. При нормальной работе сердца и капилляров показатели тонометра находятся в пределах 120/80 или 110/70, небольшое отклонение вверх или вниз не считается патологией.
Для каждого человека давление индивидуально, но, помимо фиксации двух показателей, необходимо следить и за разницей между ними. Эта разница называется пульсовым давлением и также может указывать на существующие проблемы со здоровьем. На изменения показателей тонометра влияют:
- время суток;
- нервное перенапряжение, стресс;
- физические нагрузки;
- переедание;
- употребление алкоголя;
- прием определенных медикаментов.
Если после неожиданного повышения уровня АД (артериального давления) показатели стабилизируются самостоятельно, а сам факт скачков отмечается редко, переживать не о чем. Нормальная разница между верхней и нижней границами должна составлять от 35 до 55 мм ртутного столба, а регулярное уменьшение этого показателя указывает на развитие сердечно-сосудистой патологии.
Необходимо отличать норму от заболевания
Если человек во время измерения регулярно видит давление 120/100, ему стоит посетить врача кардиолога. Несмотря на небольшое отклонение в норме пульсового давления, это является демонстрацией начала патологических изменений в состоянии сердца и сосудов. Постоянный выход нижнего показателя за нормальные пределы, тогда как верхний остается неизменным, говорит о возможном наличии следующих проблем:
- склеротические изменения в системе капилляров;
- заболевания почечной системы;
- нарушения гормонального фона;
- заболевания позвоночного столба;
- повышенные показатели сахара в крови;
- проблемы со щитовидной железой.
Давление 125/100 и даже 130/100 не должно пугать человека, если оно проявилось однократно после тяжелой физической работы, в результате стресса или умственного перенапряжения. Поэтому в такой ситуации важно отделить единичный скачок показателей тонометра от первых признаков развивающейся болезни. Сделать это самостоятельно не представляется возможным, при постоянном повышении диастолического давления следует проконсультироваться у специалиста и пройти обследование.
Причины устойчивого повышения диастолы
Что означает давление 120/100, если нижний показатель завышен постоянно? Врачи предупреждают об опасности развития изолированной диастолической гипертензии, когда скачет лишь нижний показатель. Подобный диагноз выставляется, если постоянно фиксируются отметки тонометра верхний ниже 140, а нижний выше 90.
Раньше врачи считали, что важно держать под контролем лишь систолическое давление, а диастолическое не так важно, но впоследствии все же была подтверждена важность обоих отметок. Изолированная диастолическая гипертензия зачастую протекает незаметно, ведь человек не ощущает выраженной симптоматики, присущей для заболевания. Обнаружить скачки нижних цифр иногда удается лишь во время плановых осмотров у кардиолога.
Устойчивое повышение нижнего порога давления отмечается по ряду причин:
- заболевания почек (чаще всего хронический гломерулонефрит) – при этом в почечной системе сосуды подвергаются деструктивным изменениям. Расположенные там вены и артерии сужаются, провоцируя повышение нижнего давления;
- злокачественные и доброкачественные новообразования в почках – они провоцируют постоянный выброс адреналина в плазму крови, из-за чего диастолический показатель все время повышен;
- проблемы с эндокринной системой – наблюдаются у женщин в период менопаузы, вынашивания ребенка, а также у пациентов с патологиями щитовидной железы (гипотиреозом, гипертиреозом, диффузным зобом);
- эссенциальная гипертензия – состояние, при котором повышение диастолического давления провоцируется не имеющимися заболеваниями, а общим плохим эмоциональным или физическим состоянием организма. Зачастую врачи не могут определить истинную причину скачков АД, пока не проведут полное обследование организма.
Почему у человека еще могут наблюдаться признаки изолированной диастолической гипертензии? К неблагоприятным факторам, влияющим на состояние сердца и сосудов, относят лишний вес, неправильное питание, отсутствие полноценного ночного отдыха, психоэмоциональное и физическое перенапряжение.
Характерные симптомы
Изолированная диастолическая гипертензия – что это значит, стало ясно. Теперь нужно разобраться с признаками, по которым можно заподозрить имеющиеся проблемы. Коварство недуга состоит в том, что он часто протекает бессимптомно, а измерять давление тонометром без видимых причин станет не каждый человек.
Догадаться о патологических изменениях в организме можно по следующей симптоматике:
- головные боли, проявляющиеся в момент повышения диастолического давления, не имеющие выраженного характера и сопровождающиеся головокружениями;
- признаки со стороны зрительной системы – мелькание «мушек» перед глазами, раздвоенность предметов, туманная пелена;
- одышка, которая возникает вне зависимости от физических нагрузок;
- регулярные носовые кровотечения, говорящие о слабости капилляров.
Более выраженных признаков при повышении нижнего порога давления, как правило, не бывает, поэтому многие пациенты не обращаются к докторам, списывая симптоматику на усталость, недосып и стрессы. Немаловажным показателем в такой ситуации является пульс. В норме, даже при повышении диастолы, он не должен быть более 90 ударов в минуту.
Пульс 100 на фоне давления 120–130 на 100 указывает на патологические изменения в работе сердечно-сосудистой системы. Такое состояние наиболее опасно для детей, пожилых пациентов и женщин в положении. При игнорировании симптомов повышения диастолического давления на фоне нормального систолического растет риск опасных последствий для организма.
К ним относят истончение и потерю эластичности сосудистых стенок, ухудшение снабжения кровью тканей и жизненно важных органов, патологическое сужение капилляров до полного их перекрытия. Также состояние опасно перенапряжением сердечной мышцы вследствие невозможности ее полного расслабления.
Диагностика и способы коррекции
Что делать, если возникли подозрения на изолированную диастолическую гипертензию? В первую очередь, посетить специалиста и пройти обследование. Оно включает следующие методы исследования организма:
- УЗИ сердца, почек и щитовидки;
- допплерография сосудов головного мозга;
- ЭКГ;
- лабораторные исследования крови на биохимию.
При подозрении на наличие новообразований в почках проводят магнитно-резонансную томографию. Для выявления проблем с эндокринной системой показано сдать кровь на гормоны, особенно это важно для женщин в период беременности и менопаузы. Целью лечения выступает не коррекция состояния, когда нижнее давление регулярно повышается, а устранение причины.
Обычно после излечения основного заболевания, будь то патология щитовидной железы или почечной системы, давление стабилизируется самостоятельно. Что можно сделать при очередном повышении давления? Принимать самостоятельно гипотензивные препараты не рекомендуется, ведь в таком случае опустится и нижний, и верхний показатели одновременно.
Среди лекарственных средств, предназначенных для коррекции изолированной диастолической гипертензии, выделяют:
- Диуретики – необходимы для выведения лишней жидкости из организма, устранения отечности, которые всегда присутствуют в комплексной терапии гипертензии. Это Верошпирон, Триамтерен, Фуросемид, Гипотиазид.
- Альфа-адреноблокаторы – отличаются хорошей переносимостью и помогают стабилизировать показатели АД. К ним относят Теразозин и Празозин.
- Бета-адреноблокаторы – стабилизируют работу сердечной мышцы, снижая количество сокращений и воздействуя на нервные центры. Сердце начинает функционировать в экономном режиме, а давление восстанавливается. К этой группе относят Бисопролол, Атенолол, Метопролол.
- Ингибиторы АПФ – тормозят продукцию ангиотензина, вещества, способствующего росту давления. В эту группу входят препараты Каптоприл, Фозиноприл, Эналаприл и их производные.
- Антагонисты кальция – расширяют просветы капилляров, благодаря чему давление стабилизируется. Эффективны таблетки Верапамил и Нифедипин.
Также терапия включает прием седативных средств, если скачки давления провоцируются нервным перенапряжением и стрессами. Пациенту назначаются растительные средства – настойка пиона, пустырника, валерианы, препараты Глицин, Нервохель, Валокордин, Корвалол, Персен.
Меры первой помощи
До приезда врачебной бригады больного нужно удобно усадить, открыть окна для доступа кислорода и расслабить одежду. Можно дать успокоительного типа Корвалола, чтобы купировать приступ тревоги. Самостоятельный прием каких-либо таблеток не рекомендуется, чтобы не усугубить состояние и не спровоцировать побочных эффектов. После того как первая помощь оказана и пациент прошел обследование у врача, оценивается необходимость в применении медикаментозных средств.
На начальных стадиях изолированной диастолической гипертензии, когда нет признаков серьезных болезней в организме, можно обойтись следующими способами терапии:
- Диета с ограничением соленой, копченой и острой пищи. Предпочтение нужно отдать натуральным продуктам, нежирному мясу, рыбе, овощам и фруктам. Следует отказаться от кофеиносодержащих напитков, быстрых углеводов, пищи с большим содержанием животных жиров.
- Умеренные физические нагрузки. Снять признаки гипертензии помогут утренние пробежки трусцой, йога, плавание, ходьба пешком. Даже ежевечерние прогулки по свежему воздуху способствуют стабилизации давления.
- Ограничение стрессов. Нужно постараться устранить все факторы, вызывающие регулярный выброс адреналина в кровь и повышение показателей тонометра. Если проблема кроется в психосоматике (когда психологические проблемы находят выражение в физиологических заболеваниях), стоит посетить психолога.
- Отказ от вредных привычек. Пристрастие к курению и алкогольным напиткам, доказано учеными, влияют на показатели давления и способствуют деструктивным изменениям в работе сердца и сосудов.
- Контроль массы тела. Перенапряжение капилляров и сердечной мышцы зачастую провоцируется лишними килограммами. Врачи не устают повторять, что каждому гипертонику для стабилизации давления следует похудеть, соблюдая диету и обеспечивая организму регулярные физические нагрузки.
Также для восстановления нормальных показателей АД следует высыпаться, избегать умственного и физического истощения. Ночной отдых должен составлять не менее 7 часов подряд. При симптомах диастолической гипертензии пациент должен регулярно проводить измерения при помощи тонометра. Повышение нижнего давления без видимых причин – повод пройти обследование у кардиолога, выявить причины недуга и начать подходящую терапию.
Пока есть возможность обойтись без применения лекарств, человеку показано изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек, сесть на диету и держать под контролем вес. Если регулярно повышается диастолический показатель, со временем это может привести к хронической гипертонии, когда появляется необходимость в пожизненном приеме гипотензивных средств, а также растет риск опасных осложнений.
Источник
Причины повышения нижнего артериального давления и его лечение
Значение артериального давления выражается двумя цифрами. Первый показатель – это систолическое давление, которое в народе принято называть верхним, второй – диастолическое, или нижнее. Систолическое показывает уровень АД, когда сердце сокращается, диастолическое – в момент его расслабления.
В норме артериальное давление не должно превышать 120/80 мм рт. столба. Если оно находится в пределах от 120/80 до 139/89, речь идет о прегипертонии, более высокие значения свидетельствуют о гипертонии, или гипертензии. Чаще всего при повышенном АД оба показателя превышают норму. Более редкое явление – высокое нижнее артериальное давление при нормальном верхнем.
Что такое диастолическое давление?
Устойчивое повышение диастолического АД говорит о высокой сопротивляемости сосудистых стенок, а значит, об их постоянном спазме. Если сосуды все время сужены, кровь плохо поступает к органам и тканям и они недополучают кислорода и питательных веществ. Это приводит к нарушению работы органов.
Выделяют три стадии изолированного повышения нижнего АД:
- 1-я – 90-100 мм рт. ст.;
- 2-я – 100-110;
- 3-я- выше 110.
Причины повышения диастолического давления
Гипертензия может быть первичной, то есть неизвестно отчего АД поднялось, и вторичной (симптоматической), если развивается на фоне других заболеваний. Почему повышается диастолическое АД?
Причины изолированного роста нижнего АД
Если нижнее давление повышено в течение длительного времени, то причины могут быть следующие:
- Нарушения работы почек. Почки – это один из главных органов, принимающих участие в регулировании артериального давления. Причиной повышения диастолического АД может стать сужение почечной артерии, при котором объем крови, поступающий в почки, уменьшается. Рост АД с преобладающим повышением диастолического наблюдается при хроническом гломерулонефрите, врожденных аномалиях в строении почечных сосудов, почечной недостаточности.
- Заболевания щитовидной железы.
- Сердечные патологии: пороки сердца, опухолевые процессы.
- Заболевания надпочечников и гипофиза.
- Грыжи позвоночника.
- Изменение гормонального баланса, например, у женщин при беременности.
Причины повышения нижнего одновременно с верхним АД
- Повышенное нижнее давление обычно наблюдается при эссенциальной гипертензии, которую еще называют гипертонической болезнью (ГБ) или первичной гипертензией. Причины роста давления в этом случае не установлены и он никак не связан с другими патологиями. ГБ с высоким диастолическим давлением чаще наблюдается у молодых людей, может прогрессировать и принять злокачественное течение. При таком заболевании высока вероятность развития осложнений, и чем выше давление, тем больше риск.
- Нижнее давление может изменяться в течение дня у здоровых людей, например, повышаться при эмоциональном или физическом напряжении. Как правило, оно быстро снижается самостоятельно, и это считается нормальным.
- Чрезмерное употребление алкоголя.
Опасность
Повышение нижнего давления часто не имеет симптомов, и человек об этом даже не догадывается. Обнаружить могут на профилактическом осмотре или при обращении к врачу по другим причинам. Есть ошибочное мнение, что угрожает здоровью и жизни только повышенное верхнее АД, но на самом деле рост нижнего не менее опасен. Сердце в таком состоянии постоянно напряжено, практически не расслабляется. Кровоток в нем нарушен, болезнь прогрессирует, начинают происходить структурные изменения, которые в итоге становятся необратимыми.
Лечение
Лечением необходимо заниматься только под контролем врача. Самостоятельно этого делать не следует. В первую очередь нужно выяснить причины роста нижнего АД. Если гипертензия вторичная, требуется лечение первичной патологии. В любом случае необходимо снижение давления, для чего применяют комплекс мероприятий, включающих:
- правильное питание;
- снижение лишнего веса (если он есть);
- соблюдение режима дня (труда и отдыха);
- физические нагрузки (спорт, лечебная физкультура, ходьба);
- пребывание на свежем воздухе;
- прием лекарственных препаратов;
- народные средства.
Диета
Правильное питание имеет большое значение для нормализации давления. В рационе должны преобладать:
- Свежие овощи, зелень, ягоды и фрукты.
- Нежирные сорта мяса.
- Молочные и кисломолочные продукты.
- Нежирная рыба.
- Хлеб, изготовленный из муки грубого помола.
- Сахар заменить медом.
Следует ограничить или отказаться от следующей пищи:
- соленого (соль задерживает жидкость в организме, что способствует повышению АД);
- жирного и жареного;
- сладкого и сдобного;
- алкогольных напитков.
Медикаменты
Следует принимать только те препараты, которые назначит врач. Обычно для нормализации давления применяют лекарства нескольких групп, среди них:
- Бета-блокаторы – препараты, понижающие потребность сердца в кислороде, регулируют его работу и снижают давление.
- Антагонисты кальция – повышают активность ренина, который плохо вырабатывается при почечных патологиях. Назначают на тяжелой стадии гипертензии, например, при почечной недостаточности, после инфарктов для предотвращения смерти.
- Диуретики (мочегонные препараты).
Народные методы
Народная медицина предлагает много средств, чтобы снизить диастолическое АД, но принимать их нужно только с разрешения врача. Как правило, это отвары и настои, снижающие нервное напряжение, помогающие расслабиться и успокоиться.
Боярышник
Настой из плодов этого растения расслабляет сосудистые стенки, снимает нервную возбудимость. На стакан воды потребуется 20 граммов сухих плодов. Кипятить в течение 30 минут, затем процедить и добавить воды до первоначального объема. Принимать три раза в день по столовой ложке.
Пустырник
Настой увеличивает силу сердечных сокращений, успокаивает нервы, устраняет перевозбуждение. Две стол. ложки травы залить стаканом горячей воды и настаивать час. Пить по две стол. ложки каждый день перед сном.
Диуретический сбор
Смесь трав (по стол. ложке зверобоя, душицы, пустырника и шалфея) залить кипятком (два стакана) и оставить на полчаса. Пить по полстакана в день в течение месяца.
Валериана
Оказывает расслабляющее действие на центральную нервную систему, помогает понизить давление.
Аптечная настойка из травы и корней пиона устраняет спазм мышц, обладает успокаивающим действием.
Кедровые шишки
Настойка из кедровых шишек помогает снизить нижнее артериальное давление. Для приготовления нужно взять три шишки целиком, положить в стеклянную банку и залить водкой (1/2 литра), добавить десять кусков сахара, столовую ложку купленной в аптеке настойки валерианы и настаивать 10 дней в темном месте. Процедить и пить по столовой ложке перед сном. Заливать шишки можно еще два раза.
Свекла
Свежевыжатый сок свеклы укрепляет сосудистые стенки и применяется для снижения АД. Нужно принимать по две чайные ложки сока ежедневно за полчаса до еды.
Как быстро снизить нижнее давление в домашних условиях
- Лечь на живот лицом вниз.
- Обложить шею кусками льда.
- Через полчаса убрать лед, нанести на охлажденные места масло или крем и массировать без нажима.
- Примерно через 40 минут давление должно понизиться.
Если нижнее АД не упало, нужно вызвать скорую помощь.
Заключение
Очень высокое диастолическое давление – опасное состояние, требующее обязательного вмешательства. Если болезнь не лечить, она быстро прогрессирует. Длительное нарушение питания тканей и органов приводит к необратимым изменениям в них. Нормальная ткань замещается соединительной, функции органов нарушаются. Если это происходит в сердце, его объем сначала увеличивается, затем снижается сократительная способность, развивается сердечная недостаточность. Если обнаружится, что нижнее давление постоянно повышено на протяжении достаточно длительного времени и самостоятельно не снижается, нужно обязательно обратиться к врачу.
Источник