Муж спит отдельно: какие причины могут подтолкнуть к этому

Почему не стоит паниковать, когда муж изъявляет желание спать в отдельной комнате

Какие причины спать отдельно подталкивают супруга к принятию такого решения.

Женщины с опаской принимают желание супруга спать в другой комнате, считая, что в нормальной семье так быть не должно. Сразу возникает множество вопросов. Начинает казаться, что благоверный завел любовницу, разлюбил, планирует развестись. Большинство домыслов не имеют под собой оснований.

Причины, по которым муж решает спать отдельно

1. Ребенок. С появлением на свет крохи семейная жизнь кардинально меняется. Женщина все свое внимание отдает малышу, который ночью частенько просыпается, плачет. Глава семьи не может качественно отдохнуть, а ведь ему рано утром вставать на работу, поэтому он принимает решение спать в отдельной комнате до того времени, пока малыш не подрастет.

2. У супруги беспокойный сон. Некоторые люди во время ночного отдыха машут руками, перекатываются, толкаются, иногда даже падают с кровати. Если избранник периодически получает удары ногой или рукой, то вряд ли может нормально высыпаться. А решить проблему очень легко – переселиться в другую комнату.

3. Вторая половинка громко храпит. Дамы вполне могут храпеть во время сна. Происходить это может из-за множества причин: искривленная перегородка носа, хронический гайморит, аллергический синусит и др. В результате избраннику приходится периодически просыпаться, будить жену, стараться засыпать под звук храпа. Но долго это продолжаться не может, поэтому мужчина уходит спать в другую комнату.

4. Не совпадающий рабочий график. Если один партнер встает в 6 утра, чтобы к 9 часам успеть на работу, а другому нужно отоспаться до обеда, так как у него ночная смена, то подстроиться друг под друга довольно проблематично. В таком случае идеальный выход из положения – спать в разных комнатах. Тогда люди не мешают друг другу своими сборами перед уходом на работу.

5. Супругам требуются разные условия для полноценного отдыха. Одному человеку сложно уснуть, когда выключен телевизор, а другой предпочитает полную тишину. Либо один партнер задыхается, если окно закрыто, а другой замерзает.

6. Не хватает личного пространства. Некоторые мужчины нуждаются в уединении, не терпят, когда рядом кто-то находится ночью. И настаивать на совместном сне нежелательно, лучше дать возможность мужу побыть в одиночестве хотя бы во время сна.

Паниковать, если муж изъявил желание проводить ночь в соседней спальне, не стоит. Благодаря этому сексуальная жизнь станет разнообразнее, вновь появится ушедшая из отношений нежность.

Источник

Ответы психологов на вопросы

спрашивает: Ольга (Москва)

Здравствуйте! С некоторых пор муж стал уходить спать в другую комнату. Сначала это были разовые эпизоды и объяснял он это тем, что я ИНОГДА похрапываю (не храплю), потом стал уходить всё чаще и чаще, пока не дошло до того, что спать он стал исключительно в другой комнате. На мои вопросы «почему так?» отвечает, что не высыпается рядом со мной. Недавно поссорились и я сказала, что хочу чувствовать любимого мужчину рядом, на что услышала, что он тоже, но.. не высыпается. Я молодая, стройная, за собой слежу. Нормально ли для супругов спать в разных комнатах?

Нет, Ольга, для супругов спать в разных комнатах — скорее «не норма». Все «иногда похрапывают», а некотрые вообще могут просыпаться пугаясь собственного «попукивания» (есть даже видео — и это правда). Но это не повод уходить в другую комнату. Вероятно — не всё так радужно и безоблачно в ваших отношениях? Я бы рекомендовал поговорить обо всём более подробно с психологом. Такая работа возможна как очно, так и по скайп. Если хотите — можете обратиться ко мне, я могу вам помочь — звоните, пишите, SMS-те — договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве — индивидуально и в группе, а также по Skype.

Здравствуйте,Ольга.Нормально это или нет,каждая пара решает самостоятельно.Общего ответа нет.В Вашем случае,естественно Ваше желание спать вместе.Но,находить причины его отдельности в себе-ошибочное поведение и мышление.Так как,Вы точно ни в чем не виноваты.Это его внутриличностная и чаще всего,бессознательная проблема взаимоотношений с матерью в раннем детстве.Быстрее всего,эмоциональная дистанция между ними в его детстве была отдаленная.И эта привычка вошла в его характер.То есть,он реже Вас стремится к сближению.к ласке,к тактильному контакту.Так как,этого сильно не дополучил.Поэтому,длительное пребывание в одной квартире ведет его к отгораживанию,к желанию изоляции от Вас.Для него это покушение на его свободу,контроль над ним.Бессознательный.Сам он выразить совами этого не сможет.Поэтому,он такой,по своей причине детского происхождения.Что бы он спал с Вами,как ни странно,ему нужна отдельная длительная терапия по еще большей адаптации к любимому человеку.Практически,такая терапия не реальна.Поэтому,с ситуацией вам придется смирится.особенно,если в других отношениях с Вами он теплый,благодарный и зрелый.

Здравствуйте, Ольга! Сколько Вы в браке? в отношениях? Сколько лет Вам и мужу? Чем муж занимается, чем Вы?

Раньше были ли подобные жалобы со стороны мужа, видели ли Вы, что он не высыпается? как раньше Вы с ним спали?

Вы знаете, ситуацию нужно разобрать более прицельно, чтобы понять, что происходит.

Бывает и такое, что партнёры мешают спать друг другу, и кто-то из них не может высыпаться, но, дефицит сна сказывается как на самочувствии, так и на эмоциональном состоянии, поэтому партнёры и начинают спать отдельно.

Но — бывает проблема со сном связана не с партнёром, с самим человеком — его внутренняя тревога, напряжение, выливается в нарушения сна.

Поэтому, нужно разобраться — действительно ли совместный сон является причиной его невысыпания или он что-то испытывает, видит проблему в Вас, но и при раздельном сне ситуация внутри него не меняется.

Источник

Почему муж спит отдельно от жены? Психология и причины

Многие считают, что супруги, которые живут в счастливом браке, должны спать вместе, если же это не так, то в их семье есть большие проблемы… Злые языки говорят, что, скорее всего, мужчина изменяет свой благоверной, а значит, она его не интересует как женщина, поэтому он и не хочет с ней делить супружеское ложе. Но на самом деле всё совсем не так и даже наоборот: муж любит и уважает свою жену, поэтому и заботится о её покое, а миф о совместном сне пришёл из времён коммуналок, когда людям приходилось делить не только кровати со второй половинкой, но и туалеты и кухни с чужими людьми. Вот 10 самых вероятных причин такого поведения мужчины.

Муж спит отдельно от жены: психология и причины

1. Храп. Если кто-то из супругов или же оба храпят, то единственное желание — уйти от этого «работающего трактора» куда подальше, например, в другую комнату. Поэтому вместо того, чтобы проводить ночь, сражаясь с храпуном, пытаясь выспаться, будя «злодея» постоянным тыканием под ребро, что тоже не очень приятно, не лучше ли спать отдельно?

2. Жаворонок и сова. Если супруга привыкла ложиться и вставать рано, а муж, наоборот, бродит до полуночи и спит до полудня, то им лучше спать отдельно. Совместное использование одной кровати может привести такую пару к постоянным ссорам из-за недостатка сна.

3. Различный рабочий график. В некоторых семьях супруги работают по сменам, которые не всегда совпадают, например, она — в первую, а он — в третью, и если они будут подстраиваться друг под друга, то станут, укладываясь спать, прерывать такой необходимый для любимого человека сон. Решение — отдельные комнаты.

4. Телевизионные привычки. Кому-то нужна идеальная тишина, чтобы быстро и крепко уснуть, другому же — шум телевизора. В этой ситуации супругам поможет только раздельный сон в разных комнатах.

5. Температура воздуха. Температура воздуха в спальне играет большую роль для комфортного сна: муж, например, может заснуть только в прохладной комнате, укрывшись тёплым одеялом, а жена — простынкой, но в тёплой спальне. В этой ситуации нужны две комнаты, где каждый создаст уютные для своего сна условия.

6. Домашние животные. До того, как мужчина и женщина стали супругами, у них были любимые питомцы, с которыми они привыкли спать. Так, парень предпочитал делить кровать с немецкой овчаркой, а девушка — с котом. После свадьбы привычки животных не изменятся, что может внести некоторый дискомфорт в совместный сон. Выход — каждый спит рядом со своими «меховыми детками» в отдельной кровати.

7. Интимная жизнь на чужой территории. Сон в отдельных спальнях может улучшить сексуальную жизнь пары, ведь кровать любимого мужа ассоциируется не с храпом и боем за одеяло, а с близостью. Он же перестанет думать о странных масках на лице супруги, увиденных после пробуждения.

8. Интроверт. Если кто-то из супругов интроверт, то ему просто жизненно необходимо его личное пространство, в том числе и спальное место, где ему будет комфортно только в одиночестве.

9. Беспокойный сон. Человек не может находиться во время сна в одном положении. Он постоянно крутится, вертится, машет руками и ногами. В итоге его вторая половинка может после совместно проведённой ночи оказаться в синяках или же с разбитой губой. Отдельный сон решит эту проблему и устранит риск телесных повреждений.

10. Дети. Когда рождается ребёнок, то всё внимание матери переключается на него. Ведь ей в течение ночи приходится по несколько раз за ночь вставать, кормить, менять подгузники и другое. Подросший малыш какое-то время не может спать без матери, поэтому он часто засыпает рядом с ней, что не всегда удобно отцу, который боится как-то навредить крохе, лежащей между родителями. В такой ситуации лучше спать отдельно.

Сделав вывод из вышесказанного, можно сказать, что когда муж отдельно спит от жены, то они намного счастливее, чем те пары, в которых люди вынуждены спать вместе. Они создают расписание, которое даёт им время, необходимое для того, чтобы быть близкими друг к другу. Супруги могут сделать это прекрасным ночным ритуалом, чтобы побыть вместе после близости, обняться, а потом разойтись по отдельным спальным местам — влюблёнными и счастливыми.

Источник

Муж ложится спать отдельно от жены что это значит

Решение спать в разных кроватях сегодня принимают не только супруги, прожившие вместе 20-30 лет, но и молодые пары. В оправдание этого шага у каждого из них есть свои причины, но практически все они стараются скрыть факт раздельного сна от своих родителей, родственников, друзей и коллег по работе. Такое поведение супругов свидетельствует только об одном, они, также как и многие из нас, считают, что муж и жена не должны спать раздельно, так как это всегда свидетельствует о том, что их уже объединяет не любовь, а только дети, совместное имущество или привязанность.

Муж и жена — это две половинки. И если одного супруга раздражает другой, который храпит, переворачивается во сне, перетягивает одеяло на себя или некрасиво выглядит, то это признак того, что он уже его не любит. Ведь не зря говорят, любовь слепа. Недостатки в поведении и внешнем виде любимого человека мы не замечаем. Главное, чтобы любимый всегда был рядом. А если муж и жена спят в разных кроватях, изредка приближаются друг к другу, чтобы исполнить супружеские обязательства, то они, скорее всего, соседи или любовники, а не родные и дорогие люди.

Любимому человеку всегда хочется доставить радость и удовольствие. Вкусным ужином, подарком, вниманием, заботой, нежностью и лаской. Совместное супружеское ложе и есть то место, где влюбленные проявляют нежность и любовь друг к другу. Мужчина и женщина создают семью, чтобы не чувствовать себя одинокими. Они хотят быть вместе везде и всегда с любимым человеком.

Счастливым можно назвать только тот брак, когда муж и жена каждую ночь засыпают обнявшись, прижимаясь друг к другу. Отношения между ними автоматически улучшаются, даже если днем они обиделись друг на друга и не разговаривали. Ведь именно перед сном в общей кровати чаще всего супруги обсуждают все темы, делятся своими впечатлениями и просят прощения, что сближает их и увеличивает доверие друг к другу. Проводя вместе ночи, супруги лучше узнают друг друга и становятся настолько близкими, что не могут уснуть в одиночестве.

Когда супруги спят в разных кроватях, наслаждение от супружеской жизни пропадает. Решение спать раздельно обычно супруги принимают не сразу после свадьбы, а после того, когда между ними появляются серьезные недопонимания и размолвки. Исключение из этого составляют супруги старше 50 лет, которые из-за бессонницы или плохого самочувствия они приняли решение спать раздельно, чтобы не будить родного человека и дать ему возможность выспаться. Ведь в этом возрасте полноценный сон уже возможен лишь в полной тишине, при отсутствии внешних раздражителей.

Если же муж и жена в молодом возрасте спят отдельно, то чаще всего эта инициатива исходит от женщины. Между тем сами женщины убеждены в том, что если муж предлагает спать отдельно, то он уже не хочет жену или изменяет ей. Исходя из этого, сексологи не советует молодым парам спать в разных кроватях, если для этого нет серьезных причин, которые обязательно надо предварительно обговорить и согласовать с супругом. Такими причинами могут стать:

1. Уход за маленьким ребенком. Большинство молодых мам спят в комнате с детьми, а муж спит в спальне отдельно. В этом случае женщина хочет дать мужу полноценно выспаться, ведь ему предстоит рано утром проснуться и идти на работу, а она вынуждена всю ночь просыпаться, чтобы кормить ребенка или поменять ему подгузник. Женщина с малышом имеет возможность поспать и днем, а у мужчины на работе нет такой возможности.

2. Нарушение режима сна у одного из супругов. В последние годы супруги даже если спят в одной кровати, редко оба ложатся в постель в одно и то же время. Зачастую жене надо приготовить обед на следующий день, уложить детей и закончить домашние дела, а мужчина пришел с работы уставший, посмотрел телевизор и рано уснул. Бывает и наоборот, муж сидит допоздна за компьютером или смотрит телевизор, а жена уже давно заснула. В итоге один из супругов приходя спать, всегда боится разбудить того, кто уже заснул. Разбудишь — обидится! Поэтому муж или жена для себя решает, что лучше лечь в отдельную кровать и дать супругу возможность выспаться.

3. Боязнь испугать супруга внешним видом. Многие женщины сегодня зациклены на своем внешнем виде, они много времени проводят в салонах красоты, фитнесс-залах и парикмахерских. Некоторые даже дома ходят накрашенной и бояться предстать перед мужем в естественном виде. По их мнению, увидев жену утром нерасчесанной и без макияжа, муж может потерять к ней интерес, поэтому лучше спать в раздельных комнатах и оставаться для мужа вечной загадкой.

4. Возвращение романтики. «Сон в разных кроватях возвращает романтику в отношения. Во время совместного сна супруги каждый день вместе и начинают надоедать друг другу, а когда спят отдельно, им всегда хочется быть ближе к партнеру — это делает отношения крепче» — считают некоторые женщины. Однако с их мнением трудно согласиться, потому что любящие друг друга пары всегда найдут повод для романтики. Они не могут спать отдельно, им хочется все время ощущать рядом свою вторую половинку. Отдельная постель — нарушает их единство, а не возвращает романтику.

А вы как думаете: любят ли муж и жена друг друга, если спят в разных кроватях?

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Источник