Ученые пришли к выводу, что даже спящий человек может многое сказать о себе. Поза, которую мы принимает во сне, лучше всего расскажет о нашем характере и психологическом состоянии. Причем, совместимость или несовместимость пары можно легко узнать.
Спящий человек может многое сказать о себе по их любимому положению во сне.
Исследователи из Эдинбургского университета в течение десяти лет регулярно наблюдали, как относительно друг друга спят изучаемые ими объекты.
В результате выяснилось, что женщины, как правило, переворачиваются ночью с боку на бок вслед за мужчиной. Происходит это в основном добровольно – слабая половина как бы заранее признает за собою роль «ведомой» и отдается победителю.
Однако у 15 процентов пар совместного вращения либо не происходило, либо происходило в обратном порядке. Что говорило или об изначальной несовместимости, или о том, что женщина, не ощущая в партнере сильного начала, стремится доминировать.
На сегодняшний день медики выделяют пять сонообразующих поз:
Зародыш: человек лежит на боку, свернувшись калачиком, ноги согнуты, колени подтянуты к подбородку. Этой позой человек выражает стремление отгородиться от внешнего мира, страх перед будущим, неуверенность в своих силах, боязнь самореализации. Такие люди более других подвержены стрессам.
Полузародыш — это самая распространенная поза: на боку, ноги слегка поджаты. Этот человек уравновешен, надежен, умеет легко приспосабливаться к любым обстоятельствам.
Руки закрывают голову , спящий как бы защищается. Эта поза означает подверженность человека стрессам, мнительность, недоверие к людям, стремление к постоянству.
Королевская поза: лежа на спине, раскинув руки и ноги. Это символизирует о привычке с детства находиться в центре внимания, превосходство над другими людьми, коммуникабельность, открытость.
Лежа на животе , положение рук не имеет значения, говорит о полном самоконтроле, умении планировать свою жизнь, обстоятельности, перфекционизме.
Чтобы определить, насколько крепки ваши отношения, достаточно обратить внимание на то, как вы спите.
Если мужчина лежит на животе, отвернувшись от партнерши, раскинутыми конечностями занимает все пространство. А женщина свернулась в клубочек, старается казаться как можно незаметней и всячески демонстрирует свою отверженность.
Это означает, что в своих отношениях партнеры не уверены и в чувствах разобрались не до конца. Им пока не слишком уютно друг с другом. Такое положение во время сна характерно скорее для пар, которые сошлись совсем недавно. Если же после первой ночи вдвоем прошло уже достаточно времени, такая поза свидетельствует о серьезных проблемах в отношениях.
Если партнерша лежит на спине, а мужчина на боку, держит ее за руку и может легко повернуть ее лицом к себе , это говорит о том, что они не просто любят друг друга, но и друг друга хотят. По-прежнему, утром и вечером.
Мужчина обнимает подушку, а не женщину, а женщина поджала ноги, держит руки возле лица, словно защищаясь. Это не только психологическое, но и физическое несоответствие. То есть каждый чувствует одиночество. Однако если вы спите так после ссоры, в этом нет ничего страшного. Как правило, утром вы проснетесь уже в объятиях друг друга. Скажется сила привычки. Если же вы спите так постоянно, это свидетельствует об отсутствии духовного единства.
И мужчина, и женщина спят, отдалившись друг от друга, один из партнеров все время норовит отползти на свою половину кровати. Это говорит об исчезновении эротического интереса. Форсировать события в этом случае не стоит, попытка сократить дистанцию или, допустим, прижаться к спящему вызывает только отрицательную реакцию: могут лягнуть или сбросить на пол. Без злого умысла, разумеется.
Мужчина лежит на спине, обнимая женщину за плечи, а женщина свернулась рядом, уткнувшись ему в грудь. Такое положение свидетельствует о зависимости друг от друга, что является верным признаком тесных отношений и эмоционального единства. Один партнер прижимается к другому – им легко разговаривать и целоваться.
Женщина лежит спиной к мужчине, мужчина обнимает партнершу, ее рука лежит на его руке. Одинаковое положение тел говорит о близости на всех уровнях. Полный контакт тел свидетельствует о том, что партнерам легко и уютно друг с другом. Им уже не нужно смотреть в глаза друг другу, они уверены в своей любви.
И мужчина, и женщина спят, прижимая к груди подушку. Это явный признак неудовлетворенности имеющимся партнером, перетекающей в желание найти другого.
И мужчина, и женщина спят, вытянув руку. Тем самым они выражают намерение вырваться из плена на волю, в пампасы, подальше от семейной рутины.
Когда два человека только начинают жить вместе, они спят, исключительно обнявшись и прижавшись, друг к другу. Со временем они постепенно начинают дрейфовать друг от друга. Это вовсе не означает, что чувство влюбленности прошло, просто, возможно, люди стали больше доверять друг другу.
Бывает, что даже во время сна человек хочет ощущать свою вторую половину. И даже лежа по краям кровати, они цепляются друг за друга ногами, один из партнеров кладет свою руку на плечо, спину другого.
Бывает и такое, что пара «разбредается» по кровати. Один у одного угла, другой у другого.
Что же означают позы, в которых мы спим?
Женщина положила голову на плечо мужчине.
В отношениях этой пары царит гармония и романтика. Женщина в отношениях занимает слабую сторону, мужчина — сильную. Она в буквальном смысле слова опирается на его плечо. В этой паре царит доверие. Когда женщина прижимается к мужчине не только головой, но и всем телом, обняв его руками, она подсознательно говорит, что «это мое» и только. Своего мужчину она не хочет делить ни с кем.
Поза «ложки». Пара спит в обнимку на боку. Мужчина обнимает женщину сзади.
Эта поза считается самой сексуальной. Она свидетельствует о том, что мужчина заявляет о своих собственнических правах.
Если сзади оказывается женщина, то это означает, что в паре многое зависит от нее. Также такую позу занимает женщина, когда хочет придать своему партнеру сил в сложной ситуации. Но не стоит упускать и тот момент, что если мужчина постоянно отворачивается к своей женщине спиной, это свидетельствует о том, что психологически он занят чем-то более важным, чем отношения с его женщиной.
Партнеры спят спиной к спине прижимаясь, друг к другу ягодицами. Такая поза говорит об очень сильном сексуальном влечении. Они доверяют друг другу на столько, что могут смотреть в разные стороны. Если пара лежит далеко друг друга, не касаясь, то, скорее всего между ними происходит что-то, что лишает их сексуальности.
Во сне мы проводим третью часть жизни. И, несомненно, каждая женщина желает засыпать и просыпаться в объятиях любимого мужчины. Недаром ученые постоянно твердят, что касания, объятия и другие телесные контакты, не связанные с сексом, очень сближают любовных партнеров и продлевают их пылкое чувство на долгие годы. Ведь вам приятно чувствовать кожей прохладу дыхания возлюбленного и тепло его тела? Но, к сожалению, некоторые из мужчин не обнимают жен по ночам. В лучшем случае спят, повернувшись в их сторону.
Дорогие женщины, не стоит обижаться на мужчин за хладнокровие и эгоизм. И одевать перед сном теплые носки и пижаму с начесом. Проблема решается! Для начала выясним причины «одиночного» мужского сна.
Почему он отворачивается?
Если он отвернулся, вовсе не значит, что вы ему безразличны. Может, ему удобней спать именно на том боку. Тем более каждому человеку свойственно переворачиваться во сне по несколько раз.
Почему он не обнимает меня?
Он вас не разлюбил, просто ему неудобно и жарко. Вспомните самок животных, как они греют своих малышей? Конечно, телом. Так было задумано природой. Вот и нам, млекопитающим, свойственна та же особенность. Оказавшись в объятиях мужчины, вы начинаете делиться с ним своим теплом. А ему становится жарко.
Что ж, причины ясны, как день. Теперь возьмемся за решение проблемы.
Что необходимо сделать, чтобы спать в объятиях любимого?
1. Позаботьтесь о прохладе в спальне
Когда вам хочется прижаться друг к другу больше всего? Конечно, когда в доме прохладно. Используйте эту маленькую уловку. Обязательно перед сном проветривайте помещение хотя бы в течение 5-10 минут зимой (достаточно открыть форточку) и до получаса летом (можно открыть окно полностью).
2. Позаботьтесь о прохладной постели
Как и спальня, так и постель должна быть прохладной. Проветривание комнаты начинайте, когда уже расстелили постель. Чтобы и постельное белье вобрало в себя прохладный воздух. После сна также проветривайте помещение и постельное белье. И только после проветривания убирайте постель в шкаф или другое предназначенное для этого место.
3. Спите под достаточно тонким одеялом
Еще один способ быть обнятой во сне. Выбирайте одеяло так, чтобы вам было под ним слегка прохладно спать. Но не стоит переусердствовать, найдите золотую середину.
4. Позаботьтесь о приятном на ощупь пеньюаре
Хотите, чтобы любимый ночью вас обнимал? Тогда выбирайте такое белье для сна, чтобы его было приятно касаться. Никаких щекочущих и электризующихся тканей. Только те, которые приятны вашему и его телу.
5. Ложитесь спать одновременно
Учитывая прохладу в комнате, вы точно будете обнятой. Если же ляжете позже него, есть вероятность, что любимый к тому времени будет спать, отвернувшись в другую сторону. В этом случае вы сами можете обнять его, примостившись сзади.
6.Не подкладывайте руку под его тело и не ложитесь на его руку
Как правило, сон с подкладыванием друг под друга ног и рук длится недолго, ведь конечность может онеметь, затечь. Просто положите руку сверху его тела. Для удобства вы можете вдвоем лечь на бок. Подходит также поза сна, когда один лежит на боку, обнимая другого, лежащего на спине. Еще вариант: вы лежите на спине, он на животе, при этом обнимая вас рукой.
7. Проявляйте инициативу и просите его об объятиях
Чаще обнимайте его в кровати или просто кладите руку на его тело. Просите обнять вас, если замерзнете ночью. И очень скоро он сам привыкнет ко сну в объятиях.
Главное, берите за правило: сон должен быть, прежде всего, комфортным для каждого из партнеров.
Приятных вам сновидений в обнимку с любимым.
Элина Осадчая специально для женского интернет журнала сайт
Есть десять основных позиций для сна, по которым можно определить тайный подтекст твоих взаимоотношений с мужем, женихом, любовником или партнером.
Найди позу, в которой ты спишь со своей «половинкой» в нашем фототесте:
Когда оба партнера засыпают, лежа на спине, но при этом женщина спит головой на теле мужчины, это может говорить о том, что она зависит от него. Психолог утверждает, что в таких отношениях можно говорить о доминировании мужчины: он как бы подавляет женщину, принуждает ее быть не только любовницей, но и преданным товарищем.
Привычка спать «ложечкой», когда ягодицы партнерши соприкасаются с гениталиями партнера, является наиболее распространенной среди всех пар. Особенно характерна она для молодых семей, которые живут вместе от трех до пяти лет. Психолог говорит: «Если женщина спит спиной к обнимающему ее мужчине, это может говорить о ее сильной эмоциональной зависимости от партнера. Эта поза обеспечивает женщине ощущение покоя и надежности, а мужчине дает ощущение власти над своей партнершей, равно как и обязанность заботиться о ней». Эта поза, как утверждают исследователи, указывает на то, что в отношениях все в порядке, романтическая фаза еще не закончилась.
Поза, в которой партнеры спят лицом друг к другу, обнявшись, говорит, характерна для сильно влюбленных пар. Обычно так спят люди, которые часто занимаются друг с другом сексом и почти всегда — пары, отношения которых только начинают развиваться. В то же время психотерапевт из Нью-Йорка Элизабет Флинн Кэмпбелл говорит, что такая поза может говорить о чрезмерно запутанных отношениях, когда люди сильно зависят друг от друга и боятся, что их отношениям что-то угрожает.
Мужчина спит на спине, женщина — на животе на его плече. Такая поза для сна характерна для пар, в которых мужчина постоянно проявляет заботу о женщине и занимается ее воспитанием.
Эта поза напоминает первую, но имеет одно важное отличие: тела мужчины и женщины в ней почти не соприкасаются. Речь об объятиях не идет. Эта поза может говорить о том, что и мужчина, и женщина, ценят независимость в своих отношениях, но при этом доверяют друг другу. Степень привязанности партнеров друг к другу в этом случае не так велика как обычно.
Эта позиция говорит о двух вещах. Во-первых, это может означать, что партнерам не очень комфортно друг с другом. Они спят вместе скорее из необходимости физической близости, а не духовной. Во-вторых, такая поза может говорить о том, что у партнеров — прямо противоположные характеры. Например, мужчина может ценить комфорт, женщина — его независимость.
Эта поза, когда мужчина спит на боку, а женщина обнимает его сзади, говорит о том, что как минимум один из партнеров чувствует себя в таких отношениях неуютно и подсознательно хочет сбежать. Однако все может быть и проще, подчеркивают психологи: мужчина лишь хочет больше свободы, чем способна предоставить ему эта женщина.
Эта позиция характерна для пар, которые состоят в отношениях уже довольно долго. Она — компромисс между связанностью и независимостью партнеров. Она позволяет создавать физический контакт во сне, но при этом никто из партнеров не сдерживает друг друга. Если супруги спят таким образом, это значит, что в отношениях, скорее всего, все в порядке.
Мы стараемся его преодолевать, ищем, чем заполнить дыру, и ждем, что однажды придет кто-то очень добрый и справедливый и все исправит. Жаль — но не придет. Я плачу и плачу, мне очень больно. И нет.
Человек, который любит одиночество, кто он такой Возможные минусы одиночества
Источник
В позах сна кроется разгадка отношений мужчины и женщины
А вы знали, что отношения внутри пары лучше всего характеризует поза мужчины и женщины во время сна? Именно так считают эксперты в области психологии. Дело в том, что именно во сне человек несознательно выражает все свои чувства и истинное отношение ко второй половине. Эксперты утверждают, что этот мини-тест с 95-процентной вероятностью раскроет то, что происходит в ваших отношениях на самом деле.
Ложка
Если один из партнеров обнимает другого сзади, плотно прижавшись к нему всем телом, то это говорит о заботе и внимании со стороны того, кто это делает. Эта поза считается самой распространенной в первые несколько лет отношений мужчины и женщины. «Ложка» свидетельствует о комфорте и безопасности, которые ощущает каждый из партнеров. Однако эксперты утверждают, что внутри отношений есть некоторая неопределенность.
Свободная ложка
Поза очень напоминает предыдущую, с той лишь разницей, что между партнерами обязательно есть расстояние. Но при этом рука мужа или жены обязательно лежит на плече/талии/бедре второй половины. Такая позиция по-прежнему говорит о том, что один из партнеров стремится обезопасить второго. Расстояние — всего лишь признак того, что первая страсть утихла, и пришло понимание того, что во сне важен комфорт. Наиболее часто эта поза встречается после 5-6 лет совместной жизни.
Цепляющая ложка
Эта поза очень похожа на обычную «ложку». Разница заключается лишь в том, что один партнер закидывает руку на второго, как бы укрывая его от всех бед. Это говорит, что между мужчиной и женщиной существует сильная привязанность. Реже такое чувство испытывает лишь один из партнеров. В этом случае пара засыпает в любых других положениях, но просыпается именно в таком.
Расслабляющий узел
Мужчина и женщина спят спиной друг к другу, а между ними существует приличное расстояние. Поза характеризуется тем, что люди засыпают именно в таком положении, но их стопы всегда соприкасаются. Эксперты утверждают, что такая позиция — признак сильных отношений, в которых партнеры поначалу не могут обойтись друг без друга, а затем растягиваются каждый в своем собственном пространстве. При этом мужчина и женщина уважают, искренне любят, ценят друг друга, доверяют своей половине. Психологи говорят о том, что «в этой паре есть компромисс между интимностью и независимостью, позволяющий использовать лучшее из обоих миров». Такие отношения по праву можно назвать идеальными, но, к большому сожалению, встречаются они лишь в 8 % случаев.
Королевские объятия
Позиция, когда голова женщины лежит на груди мужчины, говорит о полном доверии и уверенности в отношениях. В этом случае девушка чувствует себя маленькой, хрупкой и защищенной своим королем. Если женщина подтягивает колени выше — занимая позицию эмбриона, то она подсознательно показывает, что полностью зависит от партнера. В случае, если девушка вытягивает ноги или закидывает одну из них на мужчину, то она вполне способна принимать самостоятельные решения и ни от кого не зависеть, но ей все же хочется быть слабой. Такие отношения, по мнению экспертов, довольно гармоничны, но один из партнеров занимает в них лидирующую роль.
Спина к спине
Люди, спящие, прижавшись друг к другу, но отвернувшись, хотят быть связаны в интимном плане, но при этом ценят собственную независимость. Зачастую такую позу можно встретить в новых отношениях, которым не исполнилось еще даже полугода. Два человека еще чувствуют себя комфортно и расслабленно, не забивая себе голову мыслями о будничных проблемах. Если такая поза наблюдается в семье, которая сложилась уже довольно давно, то она говорит о том, что люди полностью доверяют друг другу, но им все же не хватает собственного пространства.
Запутывание
Эта позиция встречается в новых парах, которые не просто приятно проводят время друг с другом, но и действительно познали светлое чувство любви. Интимная поза говорит о том, что мужчина и женщина не могут надышаться своим партнером. Им постоянно не хватает друг друга — они хотят все свое время проводить наедине. Если такая поза наблюдается в длительных отношениях, то она показывает сильную зависимость мужчины от женщины, и наоборот.
Сон на животе
Если оба партнера предпочитают спать на животе, значит, в отношениях есть проблемы. Мужчина и женщина своей позой неосознанно пытаются защититься друг от друга. В этой паре присутствует беспокойство, эмоциональный страх, уязвимость и отсутствие доверия, как в повседневной, так и в интимной жизни. Лучшим выходом для мужчины и женщины будет откровенный разговор.
Переплетение ног
Женщина и мужчина, спящие лицом друг к другу, слегка приобняв партнера, и переплетя ноги, скорее всего, состоят в отношениях уже довольно давно. Но при этом обоим постоянно не хватает второй половинки в интимном плане. Этим людям комфортно вдвоем, между ними есть доверие, взаимопонимание и страсть. Единственное чего в этих отношениях мало — повседневной заботы друг о друге.
Свободный полет
Мужчина и женщина спят, отвернувшись друг от друга, на большом расстоянии, и в позе не существует никаких прикосновений. Скорее всего эта пара уже вместе не менее 7 лет. С точки зрения психологии, эти отношения очень крепкие и доверительные. Да, первый пыл прошел, но искренняя любовь, настоящая дружба, привязанность и забота друг о друге остались. А ведь именно эти критерии необходимы для крепкой семьи. Таким людям интересно вдвоем, они могут говорить обо всем на свете, и не имеют секретов друг от друга. Единственное, что эксперты советуют таким людям — попробовать сменить обстановку, дабы возродить былую страсть.
Источник
