- Пониженная температура тела
- Как может проявляться гипотермия?
- Есть ли польза от пониженной температуры?
- Причины пониженной температуры
- Что можно сделать до обращения к врачу?
- Когда необходима срочная медицинская помощь?
- Всегда ли нужно идти к врачу?
- Почему мы болеем без температуры?
- Иван Ромасов,
- Почему люди болеют без температуры?
- Кто в группе риска?
- Почему у некоторых людей не бывает повышенной температуры?
- Простуда без температуры
- Почему развивается простуда без температуры?
- Как протекает простуда без температуры?
- Чем опасна простуда без температуры?
- Лечение простуды без температуры
Пониженная температура тела
Пониженная температура тела (гипотермия) – такое же неприятное и опасное явление, как и высокая температура, и говорит о сбое в работе организма. Что делать при небольшой лихорадке, знает практически каждый, а вот опустившийся ниже привычных 36,6°С столбик ртути часто ставит человека в тупик.
Пониженной считается температура тела ниже 35,5 – 35°С. В некоторых случаях это всего лишь индивидуальная особенность организма, но иногда гипотермия является одним из симптомов серьезного заболевания.
Как может проявляться гипотермия?
Измерить температуру необходимо, если вы заметили у себя следующие симптомы:
- повышенная утомляемость и сонливость, с которой сложно справиться самостоятельно;
- чувство разбитости;
- нервозность, раздражительность;
- вам трудно сосредоточиться.
У детей при пониженной температуре тела наблюдаются плаксивость, вялость, капризы, отсутствие аппетита.
Не забывайте о том, что объективность показаний термометра во многом зависит от времени суток, возраста и даже места измерения. Например, утром, после сна и продолжительного отдыха температура тела всегда немного ниже, чем обычно.
Есть ли польза от пониженной температуры?
Если пониженная температура является индивидуальной особенностью вашего организма, это значит, что все обменные процессы протекают в нем намного медленнее, чем у обычных людей. Согласно исследованиям, люди с нормально пониженной температурой тела живут дольше и стареют медленнее.
Гипотермия считается индивидуальной особенностью организма, если человек чувствует себя хорошо физически и психически и имеет нормальную работоспособность.
Причины пониженной температуры
- Обострение хронических заболеваний, например, вегето-сосудистой дистонии.
- Недостаточная выработка гормонов щитовидной железы – гипотиреоз.
- Патологии надпочечников.
- Беременность.
- Прием некоторых лекарств, особенно жаропонижающих и сосудосуживающих препаратов.
- Низкое кровяное давление, сердечные заболевания.
- Общее переутомление, плохой сон, депрессивные состояния, стресс.
- Недавно перенесенные вирусные или бактериальные инфекции.
- Анемия.
- Голодание и жесткие диеты, вызвавшие недостаток витаминов и питательных веществ.
- Сепсис.
- Кожные болезни, поражающие большие участки тела.
- Отравление алкоголем и наркотическими препаратами.
- Присутствие ВИЧ-инфекции.
Есть и внешние причины понижения температуры тела – долгое нахождение в воде, на ветру, в холодном помещении со сквозняками, пребывание в одной и той же позе.
Что можно сделать до обращения к врачу?
Поднимать температуру тела нужно очень осторожно. Резкая смена теплового режима может привести к серьезным последствиям.
- Если причина низкой температуры тела – переохлаждение, поместите замерзшего человека в теплой комнате, переоденьте его в сухую одежду, укройте одеялом и напоите теплым сладким чаем.
- Горячие ванна, чай, усиленное растирание частей тела могут навредить. Употребление крепких спиртных напитков также крайне нежелательно.
- Маленького ребенка следует покормить, дать ему теплое питье, обнять и согреть собственным теплом.
- Если вы просто переутомились, сделайте паузу в делах. Возьмите два-три выходных: как следует выспитесь, примите ванну, погуляйте на свежем воздухе. После такого полноценного отдыха нормальная температура тела восстановится естественным образом.
Когда необходима срочная медицинская помощь?
- Градусник показывает 35°С, и температура продолжает падать.
- Понижение температуры сопровождается кровотечением, рвотой, нарушениями речи, зрения, потерей сознания, галлюцинациями, сильным пожелтением кожи и белков глаз.
- Температура снижена у ребенка или пожилого человека и сочетается с общим плохим самочувствием.
- Есть признаки переохлаждения: бледная кожа, синюшный носогубный треугольник, озноб, одышка, частый пульс, вялость.
- Пониженная температура особенно опасна для пожилых и тяжелобольных людей.
Всегда ли нужно идти к врачу?
Если пониженная температура тела держится у вас более недели без видимой причины, обязательно запишитесь на прием к опытному терапевту нашей клиники. Он назначит необходимые исследования, установит точную причину и поможет вам справиться с этим неприятным состоянием.
Источник
Почему мы болеем без температуры?
Недавно на приеме у врача нашему редактору Марии Милерюс задали странный вопрос: «Болеете с температурой или без?» «А что, так можно было?» — подумала она и решила выяснить, как это — болеть без температуры.
Иван Ромасов,
терапевт клиники «Семейная»
Перспектива переносить сезоны гриппа и ОРВИ с холодной головой и на твердых ногах, конечно, завораживает. Однако медицина другого мнения: в норме инфекция сопровождается повышением температуры — таким образом организм пытается бороться с положением дел. Как быть, если по всем признакам вам лучше отлежаться, а градусник показывает 36,6, расспросили кардиолога и терапевта клиники «Семейная» Ивана Ромасова.
Почему люди болеют без температуры?
Для начала нужно понять, что такое температура тела. Фактически это комплексный показатель (или, точнее сказать, биомаркер) всех тепловых процессов организма.
Постоянство температуры сохраняется при условии равенства теплообразования и теплопотери организма. Контроль над терморегуляцией осуществляет наша нервная система посредством терморецепторов и гипоталамуса, активизируемых ими надпочечников и щитовидной железы.
Повышение температуры выше 37,0 на научном языке называется гипертермией. Отсутствие гипертермии при инфекции может зависеть от нескольких факторов.
В норме выработка антител ( воспалительная реакция) сопровождается повышением температуры тела. В случае выраженного иммунодефицитного состояния этого может не происходить.
В природе насчитывается сотни тысяч вирусных и бактериальных возбудителей с различной степенью активности. Зачастую наша иммунная система реагирует на них по-разному: одних возбудителей считает более опасными и реагирует остро (со значительной гипертермией), а других нет, реагируя слабее.
Постоянный прием нестероидных противовоспалительных препаратов блокирует выработку простагландинов и циклооксигеназы — веществ, участвующих в воспалительной реакции и возникающей при этом гипертермии. Также прохождение химиотерапии при онкологических заболеваниях зачастую ослабляет иммунную систему, что способствует проникновению инфекции и смазанному ее протеканию.
Кто в группе риска?
Хотя официальную статистику никто не ведет, людей с отсутствием гипертермии в нашей стране много. Нарушение внутренних биохимических процессов наблюдается у страдающих иммунодефицитными, тяжелыми хроническими (онкологическими и т. д.) заболеваниями. Это может приводить к нарушению иммунного ответа или метаболических процессов, обеспечивающих воспалительную реакцию в организме.
Часто температура тела не повышается у пожилых людей в связи с преобладанием процессов катаболизма (распада веществ) над анаболизмом (синтезом веществ) и уменьшенной продукцией воспалительных веществ вследствие этого.
Встречаются также люди с врожденным повреждением гипофиза (как порок развития или воздействие внутриутробной инфекции), что может приводить к отсутствию гипертермии.
Как таким людям диагностировать заболевания?
У людей, входящих в группу риска, мы можем заподозрить инфекционные заболевания по другим симптомам: кашлю, общей слабости, ознобу, повышенной потливости и утомляемости , насморку , конъюнктивиту, сыпи. Дальше диагноз устанавливается путем лабораторных и инструментальных методов исследования.
Совет: если вы не входите в вышеперечисленные группы риска , то беспокоиться вам не о чем. Но если у вас появились другие симптомы инфекционного заболевания (описанные ранее), вам лучше обратиться к врачу, поскольку повышение температуры тела не всегда развивается с самого начала заболевания.
Источник
Почему у некоторых людей не бывает повышенной температуры?
Хотя у некоторых людей не проявляется такой симптом, как повышение температуры, это не значит, что они не могут серьезно заболеть, предупреждают врачи.
Повышение температуры тела является типичным симптомом вирусных или бактериальных инфекций, однако у некоторых людей его не бывает. Означает ли это, что им повезло, ведь вызываемое перепадами температуры состояние лихорадки всегда очень не комфортное – мы испытываем вялость, озноб, даже тошноту.
Доктор медицины, специалист по сну Майкл Фельд (Германия) констатирует, что лихорадка является важной функцией организма, направленная на предотвращение инфекции. По словам медика, при проникновении патогенов (бактерий, вирусов или паразитов) в организм иммунная система выделяет вещества-посредники, так называемые провоспалительные цитокины. Когда вещества достигают гипоталамуса, это может вызвать значительное повышение температуры тела, благодаря которой возбудители болезни «изжариваются» или выпариваются. Многие вирусы и бактерии погибают при 38,5 градусах Цельсия и тем более при температуре в 39 градусов, говорит доктор Фельд.
Почему у некоторых людей не бывает температуры? Врач поясняет, что причины этого разнообразны. С одной стороны, существуют индивидуальные, генетически обусловленные свойства организма. С другой стороны, с возрастом иммунная система перестает функционировать так же надежно, как в молодые годы. Это касается и работы гипоталамуса, и высвобождения веществ, повышающих температуру, а также функций других органов, которые элементарно изнашиваются со временем.
Отсутствие температуры может быть опасным симптомом. Известно, что повышение температуры тела до 41 градуса может вызывать серьезные повреждения тканей и органов, создавая угрозу для жизни. Но отсутствие температуры – другая крайность.
Не критичное повышение температуры тела стимулирует метаболические процессы и делает более эффективной борьбу с возбудителем заболевания. Кроме того, лихорадка обычно заставляет больных лечь спать, что тоже помогает справиться с болезнью.
Людям, знающим, что у них не поднимается температура, медик советует обращать внимание на другие возможные симптомы, позволяющие выявлять заболевание и принимать необходимые терапевтические меры.
Источник
Простуда без температуры
- Почему развивается простуда без температуры?
- Как протекает простуда без температуры?
- Чем опасна простуда без температуры?
- Лечение простуды без температуры
В межсезонье особенно просто заболеть. Респираторные вирусы и бактерии подстерегают нас на каждом шагу, а переменчивая погода лишь способствует инфицированности. Когда зима осталась позади, когда организму порядком не хватает витаминов, а солнце утром замещается порывистым ветром в послеобеденное время, развиваются вирусные эпидемии, но еще чаще может случаться простуда. |
Респираторные заболевания протекают часто легко, мы переносим их едва ли не «на ногах», но простуда без температуры может причинить и беспокойство. Во-первых, отсутствие температуры вовсе не всегда означает безобидность заболевания, а во-вторых, отсутствие этого симптома часто вводит в заблуждение, и тяжелое заболевание мы не спешим обсудить с профессиональным медиком.
Почему развивается простуда без температуры?
Простудой в простонародье, а ОРВИ в медицинской литературе, называется состояние недомогания, происходящее обычно на фоне общего переохлаждения. Перемерзнуть мы можем и в зимнее время, и летом на сквозняке. Еще более это вероятно в период так называемого межсезонья — ранней весной или поздней осенью — когда погода меняется резко и непредсказуемо, а подобрать гардероб соответствующим образом не всегда удается.
Однако легко заметить, что один человек замерзнет и даже не поспешит отогреться по приходу домой, а простудой так и не заболеет. Другой же лишь слегка продрогнет, отпарится в ванной и напьется горячим чаем, а простуду все равно заработает. От чего же это зависит? Объясняется все тем, что переохлаждение лишь пусковой механизм простуды, оно активизирует другие неблагоприятные факторы простуды. Среди последних:
- поражение организма патогенной микрофлорой — число вирусов, способных спровоцировать простуду достигает нескольких сотен; среди них совсем безобидные, но и грипп в том числе; в отдельных пораженные вирусами органы и ткани организма становятся благоприятной средой для размножения и активной жизнедеятельности бактериальной и грибковой микрофлоры;
- слабый иммунитет — сформированный под воздействием множества факторов, врожденных особенностей, наличия или отсутствия хронических и системных заболеваний, определенных предрасположенностей к болезням и восприятий неблагоприятных погодных условий;
- обострение хронических состояний — простуде максимально подвержены ослабленные, так называемые органы-мишени, например, хронически увеличенные гланды, восприимчивая к вирусам слизистая носовых пазух;
- ослабленный кишечник — от функции ЖКТ зависит состояние общего иммунитета; если пищеварительный тракт, например, ослаблен приемом антибиотиков или дисбактериоз здесь развился по другим причинам, вероятность простуды в межсезонье возрастает;
- психо-эмоциональное напряжение, стресс — психологическая нестабильность и постоянные переживания лежат в основе психосоматических расстройств, вероятность простудных заболеваний также возрастает.
Особенности простудного заболевания у каждого человека весьма индивидуальны. В зависимости от роли каждого из выше перечисленных факторов простуда может проявиться болью в горле, насморком, повышением температуры тела. Однако почему-то именно повышение температуры привлекает к недомоганию особое внимание. Согласитесь, ведь мы более склонны перенести на ногах простуду с першением в горле, нежели насморк, сопровождающийся температурой. Кашель может вызвать некое беспокойство, но только кашель с температурой натолкнет на мысль о бронхите или пневмонии.
Медицинская статистика утверждает, что люди гораздо легкомысленнее относятся к простуде без температуры, но верно это лишь отчасти.
Случится или нет повышение температуры, зависит от следующего:
- Тип возбудителя простуды. Практически никогда штаммы гриппа не поражают организм так, чтобы не появилась температура. Кроме гриппа из известных медицинской науке сотен вирусов выделяется множество достаточно агрессивных. От того, какой попадет в организм и зависит, отреагирует ли на него иммунная система человека повышением температуры.
- Состояние иммунитета. Температура оказывается специфической реакцией иммунитета на патогенное воздействие вируса на организм; выработка антител или воспалительная реакция в норме сопровождаются повышением температуры. Однако у некоторых людей иммунитет достаточно слаб, чтобы бороться с некоторыми вирусами, а значит, возможны случаи, когда отсутствие температуры означает не легкий, а весьма опасный вирус и отсутствие иммунной реакции на него.
- Воздействие медикаментов. Современная фармакология предлагает широкое разнообразие средств от простуды, уничтожающих не столько сам вирус или укрепляющих иммунитет, сколько проявления простуды, и температуру в том числе. Это обычно порошки, содержащие в своем составе кроме всего прочего парацетамол и аскорбиновую кислоту. Количество последней не всегда позволяет достаточно укрепить иммунитет, чтобы организм преодолел инфекцию, но количество парацетамола — убойное. А значит, от температуры не останется и следа.
Как протекает простуда без температуры?
Простуда без температуры в своем протекании все же остается простудой. Это респираторно-вирусное заболевание, а значит, вся его симптоматика будет локализироваться в носоглотке с риском распространения на верхние дыхательные пути.
С момента контакта с вирусом из окружающей среды до первых симптомов простуды без температуры проходит обычно 2-3 дня. «Первыми ласточками» становится дискомфорт в носу и горле. Горло першит, человек чихает и испытывает дискомфорт и зуд в носовых пазухах. Выделения из носа отличаются водянистостью и обильностью. Спустя лишь несколько суток они становятся более слизистыми и густыми, иногда даже с примесью гноя и крови.
Интересно, что именно наличие насморка становится верным признаком простуды — с или без температуры. Першение или боль в горле, по медицинской статистике, испытывают 40% заболевших, кашель впоследствии присоединяется в 60% случаев.
Что касается кашля, то при простуде без температуры он вполне имеет место. Нюанс лишь в том, что такой кашель отличается поверхностностью и сухостью. Возникает он скорее из-за першения в горле, нежели из-за распространения инфекции в трахею и бронхи. В то же время при ослабленном иммунитете или при отсутствии адекватной помощи своему организму сохраняется риск распространения инфекции вглубь организма. В этом случае нарастание температуры тела более вероятно, однако вовсе не обязательно. Терапевты обращают внимание, что множество клинических случаев бронхита и даже пневмонии протекают без высокой температуры тела.
Простуде без температуры, как и любому ОРВЗ, не свойственна ломота в теле, мышечные боли. Таковые если и развиваются, то сопровождаются существенным повышением температуры тела, а означают весьма непростую инфекцию — грипп.
Как становится понятно, простуда без температуры характеризуется весьма легкой симптоматикой, которая и прекратиться должна в короткие сроки. Если симптоматика ОРВИ не проходит за 5-7 дней, если усугубляется, то наверняка случились осложнения:
- со стороны горла — ларингит, фарингит, тонзиллит,
- со стороны носовых пазух — синусит, ринит, гайморит,
- со стороны бронхо-легочной системы — трахеит, бронхит, пневномния.
Каждое из них может сопровождаться или не сопровождаться повышением температуры тела, однако требует обращения за профессиональной помощью к семейному доктору или врачу узкой специализации (оториноларингологу, пульмонологу).
Чем опасна простуда без температуры?
Простуда без температуры в большинстве случаев действительно не представляет существенной опасности для организма. Объясняется отсутствие температуры в этих случаях неагрессивностью попавшего в организм вируса и достаточным иммунитетом, чтобы преодолеть его.
Однако бывают и более неблагоприятные модели развития ситуации:
- Специфическая реакция иммунитета. В норме температура тела повышается в ответ на проникновение и размножение вируса на слизистых оболочках носоглотки и верхних дыхательных путей. Индивидуальной особенностью организма оказывается отсутствие температуры не только на неагрессивные вирусы, но и на опасные бактерии. Например, человек наблюдает у себя опухшие и нагноившиеся гланды при ангине, а температуры нет; или же безтемпературное протекание пневмоний. Такие состояния более опасны, чем простуда без температуры, но нужно прослеживать следующую закономерность — если температура у вас не повышается при воспалительных заболеваниях носоглотки и верхних дыхательных путей, то вряд ли она возникнет и при простуде. Лечение все равно необходимо, просто ориентироваться нужно на другие симптомы.
- Вовсе не простуда. Боль в горле, кашель, общая слабость и отсутствие температуры. Вы можете не придавать любому из таких симптомов значения, однако опасность состоит в том, что игнорируете вы не простую простуду, а например, герпетическую инфекцию, аллергию или даже туберкулез. Любое отклонение в самочувствии от нормы должно в течение определенного периода наблюдаться самим человеком, а при сохранении симптома (-ов) нелишним будет и консультация медика. Даже если отсутствует температура.
- Риск осложнений. Простуду без температуры очень легко оставить без внимания, не придать ей значения, однако такое протекание клинической картины вовсе не означает, что болезнь безобидна. Сохраняется столь равный риск развития воспалительных и гнойных поражений носоглотки и дыхательных путей, общий удар по иммунитету, как и при классической простуде.
Лечение простуды без температуры
Когда мы чувствуем недомогание, но градусник показывает нормальную температуру тела, мы склонны оставить без внимания изменения в самочувствии. Это очень неверно.
Консультация доктора показана человеку, который симптомы простуды без температуры испытывает в течение длительного промежутка времени (неделя и более). Самостоятельно преодолеть вирус можно попытаться, если насморк, першение в горле или покашливание только-только развиваются. Если метод самолечения выбран верно, иммунитет достаточно крепок, а вирус относительно неагрессивен, спустя 5-7 дней от простуды без температуры и следа не останется. Тем более не должна развиться та самая высокая температура. Присоединение к другим симптомам именно этого на фоне самостоятельно выбранного лечения, означает его неэффективность. Рекомендуется обратиться к профессионалу.
Для лечения простуды без температуры применяются те же методы, что при обыкновенной простуде:
- домашний режим;
- тепло + свежий воздух и влажная уборка помещения;
- максимум отдыха и минимум стрессов;
- прием противовирусных и иммуноукрепляющих средств;
- применение народных средств — чаи из лекарственных трав (малина, калина, липа), компрессы, горчичники и т.д.
Источник