Причины неприятного запаха пота
Выделение пота через кожу – это нормальное физиологическое явление. Проблема возникает, когда выделяется чрезмерное количество пота и когда
пот неприятно пахнет. Узнайте о 5 причинах неприятного запаха пота и о том, как предотвратить чрезмерное потоотделение!
• Пот – это питательная среда для бактерий и именно они ответственны за его неприятный запах.
• Чаще всего обильное потоотделение связано с плохой гигиеной тела, но может иметь и другие причины.
• Обычно достаточно дезодорантов и антиперспирантов, чтобы уменьшить неприятный запах пота.
От чего зависит запах пота?
Пот выделяется потовыми железами, которые расположены по всей коже тела, особенно на лице, руках, ногах, подмышках, паху.
Есть два типа потовых желез: эккринные железы и апокриновые железы.
Первые располагаются на коже, а второй тип сосуществует с сальными железами и волосяным покровом. В зависимости от того, каких желез на теле больше,
меняется консистенция и запах пота.
• Пот, вырабатываемый экриновыми потовыми железами, не имеет запаха и цвета. Он состоит из воды, хлорида натрия, электролитов.
• В свою очередь пот, выделяемый апокриновыми потовыми железами, имеет очень резкий и неприятный запах. Этот запах образуется в процессе метаболизма пота
(который сам по себе не имеет запаха) бактериями – из-за высокого содержания белка, пот производимый апокриновыми железами, является для них отличной средой.
Кроме того, этот пот имеет желтый цвет, и когда в организме преобладает этот тип желез, очень часто возникает чрезмерное потоотделение.
Неприятный запах пота – причины
Неправильная гигиена тела – одна из самых частых причин неприятного запаха пота. Отсутствие систематического и тщательного мытья кожи тела (особенно мест,
где расположены потовые железы) приводит к скоплению пота – влажные места создают идеальные условия для существования бактерий, ответственных за его
неприятный запах. Неподходящий антиперспирант может быть причиной сильного запаха тела. Речь идет о дезодорантах, антиперспирантах или так называемых
блокираторах. Стоит обратиться к проверенным продуктам, которые эффективно уменьшают потоотделение, сводят к минимуму неприятный запах и обеспечивают
Антиперспиранты — уменьшают потоотделение, предотвращают неприятный запах. Классические антиперспиранты содержат соли алюминия (самый эффективный
антиперспирант).
Дезодоранты – не подавляют выделение пота, а только маскируют неприятный запах, возникающий из-за расщепления пота бактериями на коже, а также предотвращают
Блокаторы – интенсивно и надолго подавляют потоотделение, содержат соли алюминия и другие антиперспирантные вещества, которые глубже проникают в сальные
железы; иногда доступны в виде крема, они обеспечивают защиту от потоотделения на срок до 72 часов.
На неприятный запах пота влияет также нарушение гормонального баланса организма, что сказывается на работе потовых желез. В результате увеличивается выделение
пота, который имеет желтый цвет и оставляет пятна на одежде.
Запах пота также зависит от рациона питания. Недостаток воды, фаст-фуд, большое количество соли и острых специй в пище делают запах пота резким и неприятным.
Также рекомендуется есть большое количество красного мяса, лука, чеснока, спаржи и овощей семейства крестоцветных.
Неприятный запах пота также может указывать на самые разные заболевания. По запаху пота можно предположить о заболевании диабетом или о проблемах с почками.
Анализируя вышеупомянутые причины неприятного запаха пота, можно выделить пару действий, которые помогут уменьшить его:
• В первую очередь следует позаботиться о гигиене и чистоте. Места, подверженные потоотделению, следует мыть не реже двух раз в день, а при необходимости и чаще.
• Наносите антиперспиранты и дезодоранты на вымытую сухую кожу.
• Эпиляция подмышек – дело не только эстетики, но и гигиены. Пот, скапливающийся на волосках, является хорошей питательной средой для бактерий – именно тогда образуется его неприятный запах.
• Позаботьтесь о частой смене одежды – ткани легко впитывают запах пота.
• Позаботьтесь о сбалансированном питании, избегайте лишних острых блюд и специй, особенно летом, когда вы много потеете.
• Если изменение запаха пота происходит внезапно или без видимой причины, проконсультируйтесь с врачом, поскольку это может быть связано с проблемами вашего здоровья.
Источник
Сера, гнилой лук и растворитель: как меняется обоняние после коронавируса
Можно ли с облегчением вздохнуть, если коронавирус позади? Как выяснилось, не всегда. Часто переболевшие жалуются на искаженное восприятие запахов (паросмию) и обонятельные галлюцинации (фантосмии). Почему так происходит и что можно сделать? Об этом нам рассказала врач-невролог «Клиники Эксперт» Тула Юлия Владимировна Рощупкина.
– Юлия Владимировна, что такое обонятельные галлюцинации, какими они бывают?
– Это обманы обоняния, то есть восприятие запаха, отсутствующего в реальности. Люди могут ощущать нейтральные, отталкивающие и приятные ароматы. Многие пациенты, перенесшие длительный COVID-19, жаловались на «отвратительные запахи рыбы, серы». Некоторые начинали чувствовать «сладковатый неприятный запах».
– Почему такие галлюцинации появляются после коронавирусной инфекции?
– Такой побочный эффект объяснили тем, что SARS-CoV-2 — это нейротропный вирус. Причиной искажения запахов всегда служит или повреждение обонятельных рецепторов, или нарушенная идентификация запахов корой головного мозга.
– Каков риск, что после болезни человек столкнется с обонятельными галлюцинациями? Можно ли как-то снизить эту вероятность?
– По мнению врачей, после выздоровления от COVID-19 многие сталкиваются с обонятельными галлюцинациями и паросмией. Чаще всего это происходит с людьми, в период болезни на какое-то время полностью терявшими обоняние. Порой у тех, кто ранее столкнулся с потерей обоняния и вкусовых ощущений, этот симптом появляется спустя недели и даже месяцы после выздоровления.
COVID-19 – весьма коварный недуг. Он затрагивает все органы, в том числе нервные окончания, из-за чего восприятие ароматов становится искаженным. Проявляется это не у всех переболевших, и причину этой избирательности до сих пор не удалось окончательно установить. Существует гипотеза, что обонятельные галлюцинации – это один из этапов восстановления нервной системы после болезни. Когда после фиксации первых клинических случаев пройдет не менее трех-пяти лет и можно будет получить достоверные статистические данные, мы, возможно, сумеем ответить на вопрос, как снизить риск паросмии и фантосмии.
– Пройдут ли галлюцинации и как скоро?
– По данным итальянских ученых, после COVID-19 нормальное функционирование обонятельных рецепторов восстанавливается в среднем за восемьдесят суток. Их коллеги из Германии говорят о шестидесяти сутках. А вот искажения из-за нарушенной функции мозговой коры могут продолжаться сколь угодно долго. Для людей, у которых вирус затронул корковую часть анализатора, на возвращение к привычным ощущениям может уйти до полугода. Средний срок возвращения запахов для них – один-два месяца.
– Есть ли какие-то рекомендации для восстановления нормального обоняния и избавления от галлюцинаций?
– Проблема крайне актуальна, но ученые пока не нашли для нее оптимального решения. Во всем мире продолжают изучать остаточные явления и особенности постковидной реабилитации.
Доктор медицинских наук, врач-инфекционист Наталья Воробьева говорит, что восстановление обонятельных и вкусовых нейронов и их рецепторов займет некоторое время, и это определяется процессами нейропластичности.
Чтобы вернуть обоняние, специалисты благотворительной организации AbScent, поддерживающей людей с паросмией и аносмией, советуют тренировать его: ежедневно по 20 секунд вдыхать эфирные масла розы, гвоздики и лимона. Нос и мозг будут словно заново знакомиться с запахами и запоминать их. Не забывайте о спокойствии и психическом здоровье: медитируйте, испытайте разные практики релаксации, обратитесь к психологу или психотерапевту. Иначе формируется замкнутый круг: значительные нарушения обоняния приводят к сильному стрессу, а стресс в свою очередь ухудшает самочувствие.
– К какому врачу идти, если галлюцинации не проходят?
– Как правило, если обоняние частично восстановилось, есть хороший прогноз для восстановления обоняния в целом. Если обонятельные нарушения оказались устойчивыми, надо обратиться к отоларингологу и неврологу, чтобы исключить другие вероятные причины фантосмии или паросмии.
При затяжном реабилитационном периоде пациенту могут выписать курс лечения, направленный на восстановление периферических нервов. Как правило, он включает антихолинэстеразные, специальные витаминные препараты и препараты, улучшающие микроциркуляцию.
– Опасно ли игнорировать обонятельные галлюцинации?
– Конечно, опасно! Ведь галлюцинации после COVID-19 часто бывают отсроченными, и люди иногда принимают симптомы другой болезни за осложнения перенесенной ранее коронавирусной инфекции.
Наиболее частой причиной обонятельных галлюцинаций считается поражение головного мозга. Оно может быть вызвано черепно-мозговыми травмами, онкологическими заболеваниями, поражающими тот или иной участок мозга, инсультами, нейроинфекцией.
Среди других неблагоприятных факторов отмечают:
• психические заболевания (такие как шизофрения, расстройство личности);
• эпилепсию;
• интоксикацию организма;
• влияние сильнодействующих лекарственных препаратов, психотропных или наркотических средств;
• повреждения слизистой оболочки носовых пазух;
• проблемы с зубами;
• заболевания органов желудочно-кишечного тракта.
Есть немало людей, которые в течение долгих лет закрывают глаза на обонятельные иллюзии, не задумываясь о грозящей опасности.
Существует три основных способа определить, чем вызван симптом:
• МРТ головного мозга
• КТ головного мозга
• ЭЭГ
Для справки:
Рощупкина Юлия Владимировна
2001 г. – окончание лечебного факультет Курского государственного медицинского университета.
С 2001 по 2002 год проходила интернатуру по специальности «Неврология».
Имеет специализацию по иглорефлексотерапии.
Сейчас занимает должность врача-невролога в «Клиника Эксперт» Тула. Принимает по адресу: ул. Болдина, д. 74.
Источник
Пот пахнет луком и чесноком — в чем может быть причина?
Причины неприятного запаха
Луковый запах – явление очень неприятное. Пахнущий потом человек является источником дискомфорта для окружающих и сильно переживает по этому поводу. В итоге развиваются психологические комплексы, отношения с людьми портятся. Поэтому очень важно выяснить причину, с которой связана проблема, и вовремя ее устранить.
В норме при соблюдении гигиены пот практически не пахнет. Но в силу некоторых факторов нередко появляется неприятный луковый аромат. Расскажем более подробно о самых распространенных причинах.
Исследователи уже давно установили, что гормональный фон является одной из главных причин неприятного запаха. Причем запах лука больше характерен для женщин. В их потовом секрете имеется большое количество серы. Само по себе это вещество не пахнет. Характерный запах появляется лишь тогда, когда сера начинает взаимодействовать с бактериями.
Состав мужского пота отличается от женского. В нем присутствует больше жирных кислот. Вступая в реакцию с микроорганизмами, эти вещества испускают запах старого сыра с плесенью. Такое явление известно под названием «запах потных ног». Предотвратить размножение бактерий поможет регулярная гигиена.
- Чрезмерное потоотделение
При повышенной потливости неприятный запах появляется очень быстро. Дело в том, что пот – отличная среда для размножения микроорганизмов, продукты жизнедеятельности которых и являются источником характерного запаха. Поэтому луковый аромат часто наблюдается при повышенной физической активности, нервном перенапряжении, в жаркую погоду.
При этом нередко возникает замкнутый круг. Человек переживает по поводу своего запаха, волнуется, испытывает стресс и начинает еще больше потеть.
- Частое употребление в пищу лука
Если вы регулярно кушаете этот полезный овощ, не удивляйтесь, что пот неприятно пахнет. Ведь продукты его распада выводятся через кожу, вместе с потовым секретом.
- Передозировка витаминами
Прежде всего, речь идет о витамине С. Это вещество обладает способностью накапливаться в организме. И если образовался его избыток, он начинает выводиться через поры вместе с потом. При этом нередко возникает выраженный запах лука или чеснока.
- Некоторые заболевания
Повышенная потливость и резкий запах могут объясняться сбоями в работе жизненно важных органов. Так, гипергидроз нередко наблюдается при нарушении работы сердца и щитовидки. Еще одна причина – интоксикация организма, связанная с воспалительным или инфекционным процессом. Поэтому, если регулярная гигиена не помогает, желательно пройти обследование у медицинского специалиста.
К какому врачу обратиться?
При стойком луковом запахе решить проблему может только врач. Он поможет пациенту выявить причину и назначит комплекс необходимых лечебных мероприятий.
При длительно беспокоящем гипергидрозе нужно обратиться к одному из следующих специалистов:
- Терапевт. Он составит план обследования, даст полезные рекомендации, а при необходимости направит к узкопрофильному специалисту.
- Эндокринолог. Этот доктор оценит состояние и функцию щитовидной железы, проведет диагностику на предмет тиреоидита, гипотиреоза и других заболеваний.
- Кардиолог. К этому врачу при повышенной потливости обратиться нужно обязательно. Потому что в некоторых случаях гипергидроз может говорить об очень опасных состояниях, таких как сердечная недостаточность и даже инфаркт.
- Инфекционист. Он назначит лабораторные анализы, которые помогут выявить возбудителей болезней, вызывающих интоксикацию организма и повышенную потливость.
- Фтизиатр. Чрезмерное потоотделение может говорить о туберкулезе, поэтому лучше на всякий случай провериться у профильного специалиста.
- Психолог. Гипергидрозом часто сопровождаются затяжные стрессы и нервное напряжение. Опытный специалист поможет решить психологические проблемы, и потоотделение вернется в норму.
Иногда повышенное потоотделение с сильным запахом появляется на фоне уже начатой терапии. В таком случае оно является реакцией организма на лекарства, о чем обязательно нужно сообщить доктору.
Способы устранения проблемы
Чтобы избавиться от досадного запаха, необходимо выяснить причину и принять соответствующие меры. Также очень важно соблюдать гигиену и регулярно ухаживать за телом. Причем для этого можно использовать не только готовые косметические средства, но и эффективные рецепты народной медицины.
Итак, перечислим главные способы борьбы с запахом пота:
- Использование антибактериального мыла, особенно в подмышечных зонах.
- Применение качественных дезодорантов.
- Компрессы с отваром целебных растений (тысячелистник, череда, ромашка).
- Ношение одежды из натуральных тканей, чтобы тело могло «дышать».
- Частая смена одежды и ее регулярная стирка.
- Обработка подмышечных впадин пищевой содой.
- Пересмотр рациона (уменьшение количества острых, пряных блюд, лука, чеснока).
Радикальные методы
Если перечисленные выше методы не помогают, можно перейти к более решительным действиям. Например, проблема эффективно решается с помощью инъекций ботокса или диспорта. После этой процедуры запах пота исчезает на долгое время. Результат обычно держится около полугода. Но злоупотреблять такими сильнодействующими средствами не стоит. Прибегайте к ним лишь в самых крайних случаях.
Помните, что легкий запах пота патологией не считается. С ним легко справиться при помощи несложных гигиенических мероприятий и качественного дезодоранта. Но если вы стали чрезмерно потеть, а запах пота резко усилился, то лучше показаться специалисту. Врач поможет выявить причину и назначит эффективные средства для устранения проблемы.
Источник
