Если что то не сделал значит не получилось

Если что-то не происходит, значит так и должно быть

Если у вас что-то не получается и вы не в силах это изменить, тогда нужно жить дальше…

Придется принять отказ и строить свою жизнь без того, что нам не дали. Не требовать, не выпрашивать, не злиться. Ну, не дали и не дали. У нас много чего другого есть. И мы за это благодарны!

Сверху посмотрят и одобрят такое хорошее поведение. И ещё лучше дадут, чем то, что мы просили. Обратят внимание на воспитанную скромную девочку или мальчика, которые не катаются по полу с визгом и не требуют купить подарок. Может, Монсеррат Кабалье об этом и не думала. Она просто думала, что никогда не выйдет замуж. Она уже старая — тридцать лет. Ну, нет любви в жизни, зато есть работа и чудный голос.

Вот тут-то она замуж и вышла. За оперного тенора Бернабе Марти, который так страстно поцеловал певицу на сцене, что она чуть сознание не потеряла.

Непросто все было: Бернабе жениться был не готов. Но она просто предложила порвать отношения, раз такое дело. Это трудно, но лучше тогда расстаться…

Тенор подумал, заскучал, ощутил всю силу своей̆ любви; позвонил и назначил встречу. И на коленях просил Мосеррат стать его женой̆, вот так!

…Они прожили в любви и согласии 54 года. Это был счастливый брак.

Счастье часто приходит, когда его не ждешь. Когда принимаешь себя и свою жизнь такими, какие они есть. И делаешь то, что умеешь и любишь делать.

Судьба не любит вымогателей̆ попрошаек и вечно недовольных. Тех, кто громко жалуется и ноет. Если что-то не получается и это что-то от нас не зависит, надо жить и петь. Или рисовать. Или карьеру делать. Или дом строить. Любовь предначертана свыше; так считала Монсеррат Кабалье. Многие вещи зависят не от нас. Но от нас зависит, достойно ли мы принимаем отказ и неисполнение желания.

А в этом-то все и дело иногда…

Новое видео:

Источник

Если из тебя ничего не получилось — значит, не судьба? Статистическая «ошибка выжившего» и почему о ней не говорят?

Термин «ошибка выжившего» — название статистической ошибки, которая из математики плавно перешла в теорию саморазвития, бизнеса и личностного роста.

Другими словами — это когнитивная ошибка, когда мы используем искажённые систематические данные и приходим к ложным выводам . Мы учитываем известные факты и пренебрегаем неизвестными, но существующими в реальности, а поэтому терпим неудачу .

Когда я начинала свой блог, я руководствовалась: «Получилось у неё — получится и у меня!» , но спустя много лет я хоть и добилась какого-то признания в социальных сетях, я всё ещё не блогер-миллионник. Но неужели теперь всё бросить и решить, что это не моё? Нет, это лишь сигнал — сменить стратегию и рассмотреть больше данных, которые мне были недоступны . Быть может, где-то я совершила фатальную ошибку?

Привет! Меня зовут Вета Жданова, я фотограф, модель и ретушёр, веду свой инста-блог с креативными образами . Лолиминти — мой псевдоним, сочетающий в себе любовь к неону Японии, отсылку к субкультуре «Лолиты» и мятному цвету. На Дзене больше пишу о своих повседневных делах, творчестве, макияже и делюсь мыслями на темы, которые меня волнуют. В моём блоге люди часто говорят о том, что если у меня что-то не получилось, значит — не судьба, на большее я не способна . Я с этой идеей абсолютно не согласна! Вероятно, я просто ещё не нашла свой путь .

Самые яркие примеры статистической «ошибки выжившего»

С биологией всё просто — мы располагаем полной информацией о выживших особях с эволюционным преимуществом, и частично — известно об особях, которые имеют тупиковую ветвь развития . Но что с другими сферами жизни?

Один из наиболее ярких примеров этого раздела статистики — Абрахам Вальд . Во время Второй мировой часто сбивались американские бомбардировщики. Самолёты возвращались на базу с множеством пробоин на крыльях, стабилизаторах и фюзеляже, а двигатели, топливные системы и кабины пилота практически не были задеты вражеским огнём. Логично, что укрепить необходимо те участки, которые сильнее всего повреждены, потому что чаще становятся мишенью?

Математик Абрахам Вальд сделал иной вывод, что самые «чистые» фрагменты — самые уязвимые места, и есть необходимость в частичной дополнительной броне. С повреждениями двигателей, топливной системы и кабины пилотов самолёты просто не возвращаются на базу. Этим решением математик спас сотни жизней.

В качестве распространённой ошибки выжившего часто приводят мифы о доброжелательности дельфинов . Каждый из нас слышал хотя бы одну историю о чудесном спасении утопающего, потому что «чистейшей души» дельфин толкал человека к берегу. Знаете, какими данными мы не располагаем? О людях, которых дельфины наоборот отталкивали от берега ещё дальше в открытое море . Если почитать о повадках дельфинов, поведении во время размножения, становится понятно, что они вовсе не «белые и пушистые», а довольно агрессивные хищники, которые воспринимают человека не более, чем игрушку.

В качестве аргумента бесполезности школьного образования часто приводят в пример великих классиков литературы и учёных, которые плохо учились в школе или вовсе её не заканчивали. Пушкин, Бетховен, Толстой, Чехов, Менделеев, Эйнштейн — это только те, биография которых я помню. Но это классическая «ошибка выжившего», ведь людей, оставшихся на обочине жизни после неполученного школьного аттестата — намного больше . Другими словами, у нас есть данные о «выживших», но нет данных о противоположной группе, потому что она буквально не интересна для общества.

Пока лев не научится писать, во всех историях будет побеждать охотник. Африканская пословица

Многие авторы художественных произведений рассказывают потрясающие истории, как одна книга обеспечила для них безбедную старость. Джоан Роулинг росла в небогатой семье и училась в обычной школе, а первые главы про Гарри Поттера написала в съемной квартире. В далёком 1997 году писательница могла позволить себе снять только одну комнату, а в 2004 году Forbes назвал Роулинг первым человеком, который стал долларовым миллиардером с помощью написания книг . Вдохновляющая история? Хотите также? Ваша рука потянулась к ручке, чтобы оживить персонажей ваших фантазий? А теперь представьте, сколько полезных, гениальных идей, произведений, историй, изобретений было проигнорировано общественностью? Сколько авторов написали за свою жизнь сотни гениальных произведений, но ни одно не сделало их известными при жизни? У нас есть только история Джоан и тысячи других, таких же удачных. Потому что людям нравится читать про чужой успех , но не про неудачи.

О религии мне тоже есть, что сказать. Фраза, которой подбадривают людей, попавших в трудную ситуацию: Бог не посылает на душу испытание, с которым она справиться не в силах . У нас есть тысячи историй, как люди вставали на ноги после инвалидности, боролись с неизлечимой болезнью, рожали здоровых детей вопреки заявлениям врачей, но у нас нет десятков тысяч историй тех, кто не справился с «божественным» испытанием .

Существует ошибочное мнение, что вдали от цивилизации, в глухих деревнях, люди раньше жили в гармонии с природой , без больниц, без болезней, до сотни лет и больше. Даже если вспомнить моего деда: от прожил почти 80 лет, поднимал на одном мизинце более 30 кг, работал ежедневно, не болел, ел только экологически чистые продукты. Но знаете, каких данных здесь нет? Информации о том, что у него было 12 родных братьев и сестёр, и лишь трое дожили до 50, хотя жили в этой же местности.

Я тоже выросла в деревне, а поэтому постоянно сталкиваюсь с различными стереотипами . Если я выросла в деревне, значит я немодно одеваюсь, неграмотная, имею богатырское здоровье, деревенский «говор» и черты лица простушки. И во многом из этого я — статистическая ошибка выжившего , потому что не у каждого деревенского жителя есть блог или хотя бы страничка в соцсетях. Я, насколько мне известно, пока единственный блогер «на деревне», у которого есть хоть какая-то аудитория.

В последние годы резко вырос процент распространения определённых заболеваний, даже у молодых людей. Машина СМИ запустила волну паники, что это вызвано ГМО-продуктами и плохой экологией, но статистика не может учитывать прогресс в способах медицинского исследования . Мы можем наблюдать лишь рост процента выявленных случаев, но говорить об относительном росте некорректно — у нас недостаточно статистических данных о заболевших в прошлом.

Существуют три вида лжи: ложь, наглая ложь и статистика

Когда мы выбираем себе бытовую технику на сайте, мы часто смотрим отзывы, и они могут быть в большей степени либо отрицательными, либо положительными. Но у нас нет информации от тех людей, кто отзыв не писал .

Когда мы читаем книги для увеличения дохода, бестселлеры со способами изменения жизни, мы воодушевлены: получилось у него, получится и у меня ! Но на деле мы не можем добиться успеха, даже если работаем в разы больше и усерднее.

Авторы успешных бизнес-методик и сами находятся в этой иллюзии, потому что уверены, что их теория работает, у них есть удачные примеры (кейсы) учеников и последователей, но нет информации от тех, кто ничего не добился . «Богатый папа, бедный папа» читали миллионы людей, но сколько на самом деле стали богаче и научились инвестировать? Информации о группе, у которой ничего не получилось, у нас просто нет.

И вот, вся наша виртуальная и реальная жизнь заполнена этими удачными историями первого успешного бизнеса, миллиарда на стартапе, состояния на биткоинах, выходе на пенсию в 35 с помощью инвестирования. Но знаете, чего в этой жизни нет? Людей, которые честно делятся своими неудачами из-за стыда или страха . На моей памяти, есть только один блог в сфере финансов, который делится не только «успешным успехом», но и финансовыми провалами — и это Т-Ж.

Что я хотела сказать этой статьёй? Идти путём успешных людей — не всегда будет достаточно. Самая полезная информация — у тех людей, кто пытался достичь цели, но на каком-то этапе прогорел из-за неучтённых «ошибок выжившего». Осознание этой идеи нужно не для того, чтобы думать «не получилось — не судьба» , а для того, чтобы искать пробелы в своих знаниях.

Каждому из нас необходимо развивать критическое мышление : задуматься о том, каких данных у нас нет, а не только распоряжаться той информацией, что имеется в свободном доступе.

Источник

Если что-то упорно не получается — это значит, что задуманное лучше бросить?

Есть такая теория, что если ты что-то очень хочешь, а оно не получается, значит лучше это бросить. Значит, сама судьба говорит тебе, что ты сворачиваешь на ошибочный путь и вставляет палки в колёса, пытаясь увести с него.

К примеру, намечается поездка. В приготовлении к ней всё может идти как по маслу. Или, наоборот, постоянно возникают сложности: то с документами проблема, то внезапная болезнь спутает карты, то какое-нибудь неотложное дело возникнет. Как будто всё указывает на то, что от поездки лучше отказаться. Кто его знает: может вирус какой-нибудь подцепишь и весь отдых просидишь в туалете, обнимаясь с белым другом? Или вообще самолёт рухнет во время полета?

Мне кажется, я напрочь глуха к знакам судьбы. Какие бы препятствия она мне не ставила, я только сильнее упираюсь рогом в желании завершить начатое. В конце концов, я же должна узнать: действительно ли не стоило связываться с задуманным или это был подлый обман со стороны судьбы в попытке увести меня от моего счастья? А как же ещё узнать, кроме как не попробовать?

Я вообще из тех людей, которые тихим сапом идут к своей цели. Видимо не зря по гороскопу родилась в год Быка (сейчас понимаю, что действительно вылитый бык — в своем упорстве и упрямстве)

У меня нет и никогда не было никаких выдающихся исходных данных: ни природного таланта, ни материальных благ. По сути я из тех, кто ничем особенно не хорош, но при этом очень старается.

Например, в школе я училась на отлично. Причем не потому что была очень умной, а потому что хорошо понимала схемы и последовательность действий. Единожды разобравшись, я могла легко решать аналогичные задачи. Всегда дружила с цифрами и гуманитарными предметами, но в упор не понимала естественные науки. Физика и химия для меня до сих пор темный лес. Тем не менее каким-то чудом в аттестате у меня по всем предметам, даже по этим страшным, стоит «5».

Иногда мне кажется, что отличники — это не те, кто всё знает, а те, кто умеют ничего не зная, сделать умный вид и получить своё «отлично» вопреки всему 😉😝

Правда смысла в этом нет никакого.

Такая же история, в принципе, сейчас происходит у меня с Дзеном. Объективно говоря, я вижу, что особых успехов на этой платформе у меня нет. Показатели — очень средненькие. Но я же стараюсь и, как тот бык, пру дальше. А зачем? Есть ли в этом смысл, как в той пятерке по химии и физике, которых я никогда не понимала, но упорно старалась вывести на хороший уровень?

У меня сейчас почти 300 человек подписчиков на канале. Для меня это ОЧЕНЬ много. Из них всех только с четырьмя читателями я чувствую контакт и более-менее понимаю почему они меня поддерживают в моём творчестве (правда, один из них всё-таки от меня отписался😣). Почему на меня подписаны остальные, остаётся загадкой.

Совсем недавно я наткнулась на статью одного автора, которая призналась в своём провале на Яндекс Дзене. Совесть не позволит мне её мысли выдать за свои, но они как будто из моей головы взяты.

Суть их такова: если заработать здесь не получается, то авторы обычно говорят, что пишут для души. Но ведь для души есть занятия и полезнее и увлекательнее. Зачем же я здесь сижу? Наверное чтобы убедиться, что это провал и великого писателя из меня не вышло))

Ох, уж этот характер: обязательно надо дойти до самого дна, чтобы удостовериться, что это оно, вместо того чтобы бросить всё на полпути и заняться чем-то другим) А может это синдром отличницы — не могу бросить начатое дело, даже если оно кажется провальным. Где бы такому научили?)

Конечно, в некоторых случаях, эта черта помогает в жизни. Можно даже сказать, что без неё и жизнь-то у меня наверное была бы другой( если бы я бросала авантюры на полпути, испугавшись трудностей) Но может иной раз стоит бросить, а не упираться до последнего?

Источник

Что делать, если ничего не получается: 17 советов от психолога

Полезные рекомендации от специалиста о том, что стоит сделать, если ты недоволен своей жизнью.

Здесь и далее фото unsplash.com

У всех нас были такие дни (месяцы или годы), когда кажется, что за одной проблемой следует другая, и их становится слишком много. Они угрожают выбить нас из колеи и помешать двигаться вперед.

В такие времена ты можешь задаться вопросом: «Почему у меня ничего не получается?» — и совсем опустить руки. Мы настоятельно рекомендуем не отчаиваться, а использовать этот трудный период, чтобы стать сильнее, мудрее и даже счастливее.

Вот несколько советов от лицензированного психолога Лесли Ральф, которые могут тебе помочь.

8 моментов, о которых стоит помнить

Что делать, если ничего не получается в жизни? Доктор Лесли Ральф советует почаще думать о том, что:

1. Все временно, в том числе и то, что ты сейчас испытываешь;
2. Счастье — это результат нашего подхода к жизни, а не то, что с нами происходит;
3. Хороших событий больше, чем кажется, стоит только обращать на них внимание (в том числе на те, что кажутся незначительными);
4. Вокруг есть люди, которые любят тебя;
5. Если на ситуацию нельзя повлиять, стоит постараться отпустить ее и не переживать;
6. В других сложных жизненных ситуациях ты всегда проявлял стойкость: вспомни об этом в трудную минуту;
7. Ты сам выбираешь, как реагировать на события, происходящие в твоей жизни;
8. Гнев, жалобы, отрицание, с помощью которых мы пытаемся справиться со стрессом, когда что-то идет не так, не изменят ситуации.

13 вещей, которые нельзя делать, когда все идет не так

Знать, что не стоит делать, когда ничего не получается в жизни, так же важно, как и подсказки как правильно менять ситуацию. Доктор Ральф настоятельно советует НЕ прибегать к перечисленным ниже действиям:

1. Паниковать;
2. Думать о далеком будущем;
3. Сразу переходить к обвинениям и критике;
4. Кричать на кого-то;
5. Заниматься самоуничижением;
6. Впадать в оцепенение;
7. Пренебрегать своими потребностями;
8. Игнорировать свою интуицию;
9. Зацикливаться на том, что должно было быть, а не на том, что есть;
10. Пытаться контролировать то, что находится вне твоего контроля;
11. Напоминать себе обо всех других ужасных событиях, которые когда-либо случались с тобой;
12. Спрашивать себя: «Что, если. », «За что мне это?» или «Почему я?»;
13. Сосредотачиваться на мнениях других людей, потому что они являются отражением говорящего, а не тебя;
14. Беспокоиться о том, кто ты есть или какое впечатление производишь на остальных;
15. Прекращать общение со всеми своими знакомыми.

Что стоит сделать, если ничего не получается: 17 советов

1. Прими текущую ситуацию

Это не значит, что тебе стоит смириться с тем, что причиняет тебе боль или совершенно не устраивает. Просто напомни себе, что ты живешь здесь и сейчас. Вместо того чтобы беспокоиться о будущем или зацикливаться на прошлом, подумай о том, что ты можешь изменить в данный момент.

2. Сосредоточься на реалистичных ожиданиях относительно себя и ситуации

Когда ты думаешь о том, «почему у меня ничего не получается», спроси себя, а что собственно должно получиться. Если в твоем представлении счастье наступит только когда у тебя появится особняк в Монако и приватный самолет, есть большой риск, что ты обрекаешь себя на вечное пребывание в состоянии несчастья, ведь добиться желаемого объективно не так-то просто.

3. Различай то, что ты можешь и что не можешь изменить

Человек может многое, но, увы, не все. Нам не под силу вернуть к жизни умерших, заставить полюбить себя того, кто к нам безразличен, изменить прошлое или законы физики. Однако список того, что нам под силу — впечатляет.

Некоторые цели могут быть более труднодостижимы, чем другие, но, тщательно о них подумав, ты поймешь, что при большом желании, терпении и прикладывании усилий ты сможешь их достичь.

4. Сделай один шаг, потом другой

Путь к цели похож на подъем по лестнице и подразумевает постепенное движение вверх. Даже если это всего лишь детские и небольшие шаги, продолжай постоянно двигаться к тому, к чему ты стремишься.

5. Вместо того чтобы сосредотачиваться на худшем сценарии, подумай о более позитивных

Когда у нас ничего не получается и в жизни масса проблем, мы склонны думать, что дальше будет только хуже. Никто не может дать гарантий, что худшее не случится, но абсолютно бессмысленно постоянно думать о катастрофичном развитии событий и пугать себя этими картинками.

Вместо этого переключись на мысли о более приятном исходе событий и улучшении ситуации в ближайшем будущем.

6. Извлеки урок из сложившейся ситуации

Сложные ситуации часто могут научить нас тому, что нам еще предстоит узнать. Оказавшись в точке, где все идет плохо, подумай, почему так произошло и что ты можешь сделать, чтобы изменить это.

7. Сохраняй позитивный настрой, сосредоточившись на своих сильных сторонах

У нас у всех есть недостатки и слабые стороны. Но вместо того, чтобы постоянно напоминать себе, в чем ты плох и что у тебя не получается, подумай о том, в чем ты хорош и что умеешь делать хорошо.

8. Начни с малого

Мало поставить перед собой какую-то цель, нужно еще разбить ее на несколько небольших и более легких для исполнения задач, а затем запастись терпением и мотивацией, начав двигаться к ней.

И чтобы не чувствовать, что у тебя ничего не получается, попробуй достичь успеха сперва в малом, а затем постепенно переходи к более масштабным проектам.

9. Проводи время с людьми, которые тебя поддерживают

Поверь, это прекрасный способ получить подзарядку, необходимую для того, чтобы выйти из порочного круга и начать менять свою жизнь к лучшему. Только постарайся не превратиться в энергетического вампира, не ной и не злоупотребляй добрым отношением других людей. И не забывай проявлять в ответ внимание и заботу к ним.

10. Береги себя

Относись к себе с любовью и уважением. Перестань уже постоянно «кусать» себя и обвинять во всем. Совершив ошибку, думай о решении проблемы и изменении поведения, а не о том, какой ты неудачник.

Ты — самый важный и дорогой для себя человек на этом свете, научись дружить с собой, поддерживать и заботиться.

11. Научись запрашивать помощь у других (и проси о помощи лучше раньше, чем позже)

Почему-то мы часто чувствуем себя слабыми и униженными, когда вынуждены открыто просить о помощи. Чаще всего мы намекаем на свои нужды (чтобы кто-то предложил помощь сам), а если и решаемся попросить о чем-то напрямую, то только в самых крайних случаях, когда все рушится и других вариантов нет.

Это в корне неправильный подход. Запрашивать помощь и эмоциональную поддержку у друзей, родных и коллег — хорошо и правильно. Намеки, вместо прямых просьб, как бы маскируют наш запрос и обесценивают чужую помощь. Прозрачное общение и сказанные словами через рот просьбы сплачивают людей и дарят понимание, что никто из нас не одинок. Опираясь на плечи друг друга в разные жизненные периоды, мы становимся только сильнее.

Также не стоит бояться и помощи специалистов. Если ты понимаешь, что психотерапевт (или какой-то другой врач) способен улучшить качество твоей жизни в этот непростой период — обязательно стоит попробовать этот вариант.

12. Цени хорошие моменты в своей жизни

Нам всегда не хватает чего-то для полного счастья, и мы грустим о том, чего у нас нет. Но если посмотреть не на пустую, а на полную часть стакана, то можно обнаружить, что мы не правы.

Возможность наслаждаться солнечным светом, спать в теплом и удобном месте, есть, когда ты голоден, ходить на двух ногах — пугающее количество людей на Земле лишены множества простых радостей, которые есть у нас. Скажем больше — нет никакой гарантии, что завтра мы их не потеряем.

Это банальные слова, но постарайся прочувствовать это и испытать искреннюю благодарность за то, что подарила тебе жизнь.

13. Посмотри на ситуацию с чьей-то точки зрения

Не стоит слепо следовать чужим советам, но иногда полезно узнать чье-то мнение о твоей проблеме и проанализировать слова других людей. Причем будет лучше, если ты сможешь получить советы от представителей разных точек зрения, чтобы выбрать то, что подходит для тебя лучше всего.

14. Не забывай двигаться

Мы не знаем, что именно заставило тебя думать, что у тебя ничего не получается в жизни. Но мы уверены, что регулярная физическая активность поможет тебе чувствовать себя лучше во всех смыслах. Даже если это просто ходьба в течение 10 минут.

Источник