Эргономичная подушка что это значит

Анатомическая и ортопедическая подушка: есть ли разница?

Решили подобрать удобные и комфортные подушки для сна? Тогда вам просто необходимо разобраться в большом ассортименте современной продукции. Наверняка вы сталкивались с такими понятиями, как анатомическая и ортопедическая подушка. Не стоит думать, что это одно и то же.

Анатомическая подушка – это изделие, которое используют как для профилактики заболеваний спины и шеи, так и в комплексной терапии ряда недугов. Соответственно очень важно, чтобы изделие подходило конкретному человеку. Основное отличие анатомических и ортопедических подушек в том, что второй вариант используют строго по назначению врача.

Выделяют 4 основные вида подобных изделий для следующих групп людей:

• детей – с ее помощью формируется правильный изгиб позвоночного столба (строго по показаниям врача);
• для взрослых – способствует уменьшению напряжения мышц шеи либо полному их расслаблению;
• для беременных – поддерживает спину и поясницу во время отдыха. Форма подушки может быть различной, некоторые позволяют не только снять напряжение со спины, но и поддержать живот.

Следует заметить, что если человек длительное время пользовался обычной подушкой, а затем приобрел анатомическую, то разница будет очевидной. Более того, новое изделие может показаться неудобным. Однако явление это временное, и, учитывая хороший анатомический эффект и результат (отсутствие болей и онемения), привыкание происходит достаточно быстро.

Изделия с анатомическим эффектом

Анатомическая, как и следует из названия, полностью подстраивается под все изгибы и контуры тела. Если модель выбрана верно, позвоночник будет находиться в естественном положении, а это для него идеальная поддержка. Если ранее вы не пользовались подобными изделиями, разница может быть ощутимой. Как и к новому матрасу, к новой подушке нужно привыкнуть. Но через неделю-две вы и не вспомните о дискомфорте.
Как правильно подобрать?

Как выбрать подушку

Для начала необходимо определиться – с какой целью вы приобретаете подушку? Если вы не испытываете дискомфорта во время сна, шея не затекает и нужно просто заменить традиционные, но изношенные изделия, то лучше остановить свой выбор на анатомической. Она может иметь как традиционную форму, так и выпуклые поверхности.

Изготавливается, как правило, из материалов, которые быстро «обволакивают», а затем восстанавливают форму. Специалисты рекомендуют изделия, обладающие «эффектом памяти».

Как анатомический, так и ортопедический вариант необходимо подбирать под конкретного человека, причем следует учесть сразу несколько факторов:

• параметры (высота, ширина);
• состав;
• степень жесткости;
• форму.

Высота зависит как от ваших физиологических особенностей, так и позы, в которой вы чаще всего спите. Если предпочитаете больше лежать на боку, то толщина должна равняться длине вашего плеча (около 14 см). Если же чаще спите на спине, то приобретайте модель не более 14 см. Также учитывайте жесткость матраса: чем он мягче, тем ниже должна быть подушка. Ширина выбирается наиболее удобная, главное, чтобы изделие было не шире матраса.

Чтобы сделать правильный выбор подушки, следует определиться и с составом. Наполнители могут быть из синтетических материалов и натуральных. Первым присуща гипоаллергенность, к тому же, за ними просто ухаживать. Вторые отличаются упругостью, эластичностью, обладают оптимальным теплообменом.

Степень жесткости определяется, исходя из назначения. Более жесткие обычно рекомендуют при наличии определенных заболеваний, в основном же оптимальными считаются модели со средней степенью жесткости.

В отличии форм также следует разобраться. Если вы спите в основном на животе, то сразу же почувствуете разницу изделий – вам будет неудобно использовать модель с валиками, поэтому лучше отдать предпочтение традиционной форме. В остальных случаях вполне может стать оптимальным решением и подарить крепкий и здоровый сон именно модель с возвышениями.

Заключение

Надеемся, статья помогла вам понять, в чем разница анатомической и ортопедической подушки? Оба изделия полезны для сна, но отличия значительные и заключаются в принципе подхода к отдыху. Анатомическая приобретает форму тела, то есть сама подстраивается, а ортопедическая заставляет человека лечь так, как нужно для лечебного воздействия.

Источник

Чем эргономичная подушка отличается от ортопедической, и на какой удобнее спать

Технический прогресс никогда не стоит на месте. Это касается всех отраслей промышленности, науки и, конечно медицины. В частности, коснулся он и таких, казалось бы, простых и незамысловатых предметов домашнего обихода, как подушки. Сегодня все большее количество людей использует для отдыха эргономичные и ортопедические подушки. Привлекает людей в этих изделиях их свойства.

Например, они способны определенное время сохранять форму, поддерживать тело таким образом, чтобы не нарушалась циркуляция крови. На сегодняшнем рынке представлены многочисленные образцы подушек, отличающихся различными наполнителями, которые, в свою очередь, также обладают различными свойствами.

Анатомические и ортопедические подушки – в чем разница

Ортопедические изделия призваны «держать» человека во сне в определенной позе. Эти подушки предназначены для людей с конкретными заболеваниями опорно-двигательного аппарата, поэтому их приобретение должно быть санкционировано лечащим врачом. Анатомические подушки, в отличие от ортопедических, призваны создавать комфорт для их обладателя.

Они адаптируются под фигуру своего обладателя, поддерживая его голову и шею в том положении, где им комфортнее всего. Поэтому, видов анатомических подушек достаточно много. Их выпускают для беременных, для полноценного отдыха во время сна, комфорта в сидячем положении, для шеи и для ног. Формы этих подушек, соответственно, различные.

Разница в функционале

Основное отличие ортопедической подушки от анатомической, заключается в их функциональных возможностях. Анатомические изделия наполнены таким материалом, что могут подстроиться под любого, использующего их для сна, человека. В свою очередь, ортопедические подушки обладают строгой формой, блокирующей шейный отдел в строго определенном положении. Тем самым создается лечебный эффект. Вид этой подушки необходимо строго согласовывать с лечащим врачом.

Правильный выбор анатомической подушки зависит от некоторых факторов:

• подушка должна быть таких размеров, чтобы во время сна находится вне плеч человека;
• если нет особых указаний от врача, подушка не должна быть слишком плотной и жесткой;
• важно: при покупке изделия надо надавить на него, чтобы выяснить, как долго оно может хранить принятую форму;
• лучшими натуральным наполнителем для анатомической подушки считается шелуха гречки. Помимо прочего, она массирует своего владельца при его движении;
• хорошим эффектом памяти обладают такие синтетические материала, как латекс и полиэстер. Они безопасны для кожи человека;
• при выборе надо соблюдать такое правило – чем больше весит человек, тем выше должна быть его подушка.

Для того, чтобы приобрести действительно полезное для здоровья изделие, необходимо приобретать его в специализированных магазинах. Маленьким детям не рекомендуется спать на обычных подушках. У них могут развиться при этом заболевания опорно-двигатеьного аппарата, например, сколиоз.

Пух, которым наполняют классические подушки, может вызвать у них аллергию. При выборе детской анатомической подушки надо учитывать размер головы ребенка и отсутствие аллергии на наполнитель.

Источник

Выберите эргономичную подушку для сна

Удобное спальное место — это залог хорошего настроения при пробуждении. Мы верим в силу сна. Если подушка обеспечивает хорошую поддержку головы и шеи, спать будет удобно. Но люди спят по-разному. Кто-то спит на спине, другим нужно лечь на бок или неоднократно в течение ночи менять положение тела. Именно поэтому наши новые эргономичные подушки бывают разных форм и размеров, чтобы мы все могли спать спокойно и просыпаться со свежими силами.

Разные положения тела — один результат

Любите спать на спине? На боку? Или ложитесь как-то еще? Для каждого удобного положения тела во время сна найдется подходящая эргономичная подушка, которая обеспечивает поддержку и дарит качественный сон.

Для любителей спать на спине

Благодаря углу наклона эргономичная подушка МЬЁЛККЛОККА обеспечивает хорошую поддержку верхней части спины и шеи, а измельченный наполнитель в подушке РУМСМАЛЬВА бережно поддерживает голову. Теперь можно расслабиться.

Для любителей спать на боку

Не слишком жесткая, не слишком мягкая. подушка РОЗЕНСКЭРМ обеспечит непревзойденную поддержку головы и шеи. И пусть вас не обманывает обычная внешность этой подушки, ведь залог хорошего сна — это в первую очередь наполнитель.

Всего понемногу

Вы когда-нибудь мечтали поспать на мягком облаке? Попробуйте подушку СКОГСЛЁК, которая обеспечит комфорт при любом положении тела. Или оцените уютную мягкость подушки КЛУББСПОРРЕ, которая нежно поддерживает голову и не дает мышцам спины и шеи напрягаться, даже если вы всю ночь ворочаетесь.

Созданы для комфортного сна

Как найти идеальную подушку на каждую ночь? Подумайте, в каком положении вам удобно спать, а потом ориентируйтесь на свои потребности и ищите модель с конкретными преимуществами и характеристиками. Например, традиционная эргономичная подушка РОЗЕНСКЭРМ предназначена для удобного сна в правильном положении. Она поддерживает шею и плечи так, что вы можете полностью расслабиться. Эта подушка обеспечивает естественное положение тела при сне на боку или спине. В нашем ассортименте есть подходящая подушка для любых физических данных и особенностей сна.

Одна подушка для двух положений тела

Мало кто спит абсолютно неподвижно, так что каждая из шести наших подушек подходит для сна минимум в двух положениях. Уникальная форма подушки МЬЁЛККЛОККА создает нишу для плеч, что удобно любителям спать на боку. Положите ее широким основанием вниз и почувствуйте, как расслабляются мышцы шеи, когда вы лежите на спине.

Прохладная сторона подушки

Не секрет, что температура влияет на качество сна. Если ночью жарко, сон будет беспокойным и прерывистым.

Новая эргономичная подушка КЛУББСПОРРЕ покрыта охлаждающим материалом, который сохраняет температуру тела. На такую поверхность можно лечь и спокойно проспать всю ночь. Одна сторона прохладнее другой, так что выбирайте свою любимую сторону подушки.

Для максимального комфорта во время сна мы сделали эргономичные подушки из пенополиуретана, который не реагирует на температуру. Это значит, что подушка сохранит уютную мягкость независимо от того, жарко в комнате или прохладно.

Источник

Как выбрать подушку?

Хороший сон — залог продуктивного дня. А чем комфортнее подушка, тем лучше вы высыпаетесь. Чтобы обеспечить идеальную опору для головы и шеи во сне, важно ответственно подойти к выбору. Перейти к выбору >

Как правильно выбрать подушку

1. Определитесь, какой наполнитель вам больше подходит ― натуральный или синтетический. Оба эти наполнителя превосходно сохраняют форму, при этом синтетический, благодаря возможности часто стирать подушку, идеально подходит для людей, склонных к аллергии. Подробнее >

2. Вспомните, в какой позе вам удобнее спать: на спине, на животе или на боку. От этого зависит подходящая вам высота подушки. Подушка комфортной высоты обеспечит правильное положение шеи во сне, что позволит избежать напряжения мышц. Подробнее >

3. Обратите внимание на наши эргономичные подушки, многие из которых сделаны из пенополиуретана с эффектом памяти. Этот материал идеально повторяет естественные изгибы шеи и способствует максимальному комфорту во сне. Подробнее >

Помимо наших рекомендаций, при выборе подушки стоит ориентироваться на собственные ощущения. Прежде чем покупать, пощупайте разные подушки и выберите ту, которая вам больше понравится. Ведь это один из ключевых факторов полноценного сна.

Если после покупки вас что-либо не устроит, подушку можно обменять на другую в течение 14 дней с момента ее приобретения.

Виды наполнителя подушек

Натуральные материалы

В качестве натурального наполнителя для подушек используются утиные пух и перо. Подушки с преобладанием пуха отличаются мягкостью и воздушностью, а также превосходно впитывают влагу. Пух — пышный и легкий материал, к которому для придания подушке упругости добавляют некоторое количество пера. Чем выше содержание пуха, тем мягче подушка. Подушки с натуральным наполнителем можно стирать при температуре 60 °C, но не так часто, как с синтетическим.

Синтетические материалы

К синтетическим наполнителям относятся такие материалы, как полиэстер и пенополиуретан. Наполнитель из полиэстера — очень легкого и мягкого материала — похож на пух. Он очень прост в уходе. Кроме того, подушка с полиэстерным наполнителем — отличный выбор для аллергиков, так как ее можно часто стирать при температуре до 60 °C. При такой температуре погибают пылевые клещи, поэтому частая стирка делает подушки безопаснее для людей, страдающих аллергией.

Пенополиуретан с эффектом памяти

Наполнитель из пенополиуретана с эффектом памяти реагирует на температуру тела, принимая нужную форму и повторяя естественные изгибы шеи и плеч. В результате вы получаете фиксированную опору, которая позволяет полностью расслабить мышцы и сохранить правильное положение позвоночника во сне. Стоит отметить, что ввиду уникальных свойств материала к этому типу подушек надо привыкнуть. Стирать у таких подушек можно только съемный чехол.

Чтобы подушка служила дольше, мы рекомендуем использовать наперник.

Проведенные испытания позволяют нам гарантировать высокое качество наших товаров. Все они изготовлены из материалов, произведенных с заботой о людях и природе и соответствующих высочайшим требованиям международных стандартов качества. При изготовлении тканей подушек не используются оптические и хлорсодержащие отбеливатели.

Подушки БЕРГВЕН и ГРЕНАМАРАНТ упакованы в текстильный мешок, что позволяет сокращать использование пластика для упаковки товаров.

Высота подушки

Подушки могут быть низкими или высокими, отдельную группу составляют эргономичные подушки. Поза, в которой вы чаще всего спите, определяет рекомендуемую высоту подушки.

Для сна на животе: низкая подушка

Для тех, кто часто спит на животе, идеальным выбором станет низкая подушка. В ней содержится меньше наполнителя, что снимает напряжение с шеи и обеспечивает правильное положение позвоночника во сне.

Для сна на боку/на спине: высокая.

Тем, кто любит спать на боку или на спине подойдет более высокая подушка. В ней наполнителя больше, поэтому она обеспечивает надлежащую опору для головы и шеи при таком положении тела.

. или эргономичная подушка

Альтернативой высоким подушкам может стать эргономичная. Такие подушки бывают разных форм и размеров, многие из них сделаны из пенополиуретана с эффектом памяти, который обеспечит максимальный комфорт во сне.

Однако помните, что при выборе подушки все-таки в первую очередь следует ориентироваться на собственные ощущения. Вот почему мы предлагаем вам в течение 14 дней протестировать новую подушку на практике у вас дома, и если вас что-либо не устроит, то обменять на другую.

Эргономичные подушки

Большинство наших эргономичных подушек сделаны из пенополиуретана с эффектом памяти. Этот материал, нагреваясь под воздействием температуры тела, становится более эластичным и обволакивает лежащего. Под весом тела пенополиуретан, благодаря своей пористой структуре, легко проминается под наиболее тяжелыми участками и быстро восстанавливает свою первоначальную форму. Кроме того, эти поры обеспечивают эффективную циркуляцию воздуха и быстрое испарение влаги, что позволяет поддерживать в постели сухой комфортный микроклимат.

Не секрет, что температурный режим влияет на качество сна. Если вам слишком жарко, вы хуже спите и часто просыпаетесь от ощущения дискомфорта. Одна сторона подушки КЛУББСПОРРЕ сохраняет прохладную температуру. Мягкая поверхность обеспечивает комфортное положение головы и расслабление мышц шеи и плеч. Независимо от температуры в помещении и температуры вашего тела подушка подарит вам комфорт для полноценного отдыха.

Если вы предпочитаете спать на боку, кладите эргономичную подушку МЬЁЛККЛОККА более широкой стороной вверх. Под скосом образуется удобный «карман» для плеча, чтобы подушка обеспечивала хорошую опору для головы и шеи и помогала уменьшить мышечное напряжение в плечевом поясе. Для сна на спине положите подушку широкой стороной вниз. Наклонная поверхность обеспечит комфортную опору для шеи, что даст вам возможность полноценно отдохнуть.

Эргономичная подушка ПРАКТВЭДД может показаться обычной, но пенополиуретан с эффектом памяти и наполнитель из микроволокна, которые обеспечивают отличную опору, делают ее совершенно уникальной. Вы как будто спите на пышном облаке. Наличие боковых стенок делает подушку выше, поэтому на ней удобно спать на боку, но при этом она прекрасно адаптируется, даже если человек ворочается во сне.

Рекомендации по уходу

• Подушкам, которые для удобства транспортировки продаются в спрессованном виде, для восстановления формы и обретения пышности может потребоваться несколько дней.
• Чтобы продлить срок службы подушки, используйте наперник : он защитит ее от пыли и загрязнений.
• Все подушки ИКЕА можно стирать при 60°C (кроме подушек с наполнителем из пенополиуретана). При такой температуре погибают пылевые клещи, что делает подушку пригодной для людей, страдающих аллергией.
• Кроме того, следует помнить, что влажная теплая среда благоприятна для размножения пылевых клещей. Поэтому утром, прежде чем застилать постель, ее рекомендуется проветривать.

Пух и перо

• Пух и перо имеют естественный запах, который исчезает после проветривания.
• Стирайте такие подушки отдельно, с использованием 1/3 обычной нормы порошка.
• После стирки подушки полностью ее просушите, желательно в сушильной машине. Положите в барабан несколько теннисных мячей: так подушка высохнет быстрее и будет более пышной. Важно, чтобы мячи были чистыми и не линяли.

Полиэстер

• Подушки с синтетическим наполнителем очень просты в уходе: их можно часто стирать, и они относительно быстро сохнут.

Источник