- Как понять, что человек заинтересован тобой?
- Как проявляется заинтересованность?
- 20 признаков того, что мужчина боится своих чувств к вам
- Как понять, что ты нравишься мужчине
- 1. Он пристально смотрит на вас
- 3. Он проводит с вами время
- 4. Он не делает первый шаг
- 5. Он нервничает рядом с вами
- 6. Его друг знает, а вы нет
- 7. Он краснеет, когда вы рядом
- 8. Он потеет
- 9. Смешанные сигналы
- 10. Он смеется над вашими шутками
- 11. Он выслушивает ваши проблемы
- 12. Он отводит взгляд
- 13. Он не зовет вас на свидание
- 14. Он пытается вас оберегать
- 15. Он отправляет вам сообщения
- 16. Он ревнует, когда рядом с вами оказывается другой мужчина
- 17. Он не упоминает других женщин
- 18. Он поддерживает вас
- 19. Он обращает внимание на детали
- 20. Он упоминал болезненное прошлое
- Что делать, если мужчина ведет себя противоречиво
- Откуда берется интерес и почему он угасает
- Любовь Карась
- Интерес побуждает к действию, дает энергию и создает условия для лучшего восприятия информации, но иногда он пропадает так же быстро, как и появляется. Почему это происходит? Как можно поддерживать интерес в работе, обучении и межличностных отношениях? Что происходит в организме, когда человек заинтересован? Т&Р рассказывают об особенностях этой базовой эмоции, ее функциях, мимических проявлениях и о том, как сохранять интерес.
- Интерес как базовая эмоция
- Зачем нужен интерес
- Биологическая функция
- Мотивационная функция
- Социальная функция
- Познавательная функция
Как понять, что человек заинтересован тобой?
Тема коммуникаций интересна любому человеку. Будь то маленький ребёнок, который чувствует с самого рождения, что он услышан, принят и важен для другого. Или первый опыт общения с незнакомыми — интонация, непонятные фразы, но улыбающиеся лица и смех. Иногда люди всю свою жизнь проживают в погоне и в поиске за этой заинтересованностью. В каком возрасте остро встаёт потребность в налаживании контактов? Когда сам человек готов проявлять интерес к окружающим? Как проявляют заинтересованность в современном мире?
Тему этой статьи мне подарили подростки. Четырнадцатилетние ещё не взрослые, но уже и не дети запертые в режиме самоизоляции и дистанционного обучения, изголодавшиеся по живому общению и совершающие заплыв в море цифрового общения.
Как проявляется заинтересованность?
Так в этом цифровом общении, цифровой работе оказались заперты миллионы взрослых людей. И степенью измерения своего профессионализма, своей значимости и заинтересованности тобой, как личностью, стало цифровое пространство. Рейтинги, лайки, бонусы, популярность, идея попасть в ТОП, стать популярным — это цели многих специалистов. Не только психологов, педагогов, коучей и других представителей социальных профессий, но и просто людей. Кулинаров и парикмахеров, юмористов и садоводов. Подростков и «вечных подростков», застрявших в этом уникальном противоречивом возрасте. Они просто не хотят дальнейшего личностного роста, работы над собой, своими особенностями и своими проблемами.
Мир пробуется ими на прочность собственными лбами и собственным здоровьем. Эксперименты над поиском самоидентичности и собственного имиджа захватывают и тоже являются ареной нахождения группы признания. Кто будет таким, как я, тот в этой группе! В цифровом пространстве тысячи тематических сайтов и подростки плавают в океане иногда без маяков и путеводных карт.
Итак, рейтинг маркеров, что тобой заинтересовались, но не в интернет пространстве, а именно в живой коммуникации. И интерес этот искренний, а не манипуляционный.
- Человек старается больше времени проводить с тобой.
- Человек искренне выражает свои эмоции, не использует популярные подкаты, острые и яркие шутки, телесные контакты.
- Слушает тебя с неподдельным интересом и может точно предать нить твоей мысли, в любой паузе может подсказать на чём ты остановился.
- Заинтересованный человек хочет узнать подробности твоего я, задаёт вопросы и рассказывает о себе так же открыто, но не всегда, бывают ситуации, что молчанием он хочет уберечь себя и вас от травмирующих подробностей.
- Человек пытается искренне понять неизвестные для себя но понятные тебе темы.
- Обладает тонким чувством юмора и пытается сглаживать случайные конфликты именно с помощью этой особенности.
- Умеет слушать и рассказывать, соблюдая баланс.
- Умеет ждать и не требовать.
- Остаётся собой, остаётся верным своим ценностям и интересам, не перетягивая тебя на свою сторону.
- Адекватно относится к твоему ближайшему окружению.опубликовано econet.ru
Автор Галина Яковенко
Разобраться в сложных отношениях с партнером, родителями и детьми вы сможете в нашем закрытом клубе https://course.econet.ru/private-account
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
Источник
20 признаков того, что мужчина боится своих чувств к вам
Многие мужчины не привыкли открыто выражать свои эмоции, и порой они могут их пугать.
Они привыкли поддерживать образ мачо и вдруг обнаруживают, как чувства захватывают их с головой и начинают управлять ими.
Вы не понимаете, почему мужчина отдаляется? Возможно, он пытается справиться с новыми эмоциями и не знает, что с ними делать.
Вот, несколько верных признаков того, что вы нравитесь мужчине, но он боится своих чувств.
Как понять, что ты нравишься мужчине
1. Он пристально смотрит на вас
Вам знакомо это чувство, когда вы буквально ощущаете на себе чей-то взгляд, его взгляд?
Вы знаете, что он вас разглядывает, но не хотите поднимать голову, потому что боитесь испортить момент.
Если он поймет, что вы знаете о том, что он смотрит, то сразу отворачивается, потому что боится признаться вам и самому себе в том, что вы ему нравитесь.
2. Противоречивое поведение
Это очевидный знак того, что он неравнодушен, и это его пугает. То он полон любви, заботлив и внимателен к вам, то становится холодным и отстраненным.
Порой вы ведете глубокие, душевные разговоры о жизни, а потом он вдруг отдаляется от вас.
Кажется, что внутри него идет постоянная борьба. Готов ли он впустить вас в свою жизнь или нет?
От него идут противоречивые знаки, и вы не можете понять, как себя вести. Вопрос только в том, готовые ли быть достаточно терпеливой, чтобы дождаться, когда он признается в своей симпатии или, уйдете, подумав, что он просто водит вас за нос.
3. Он проводит с вами время
Он зовет вас на свидание, приглашает в кино и тому подобное. Это говорит о том, что вы ему действительно нравитесь.
Он не стал бы стремиться проводить с вами время, если вы привлекаете его лишь как объект для удовлетворения своих физических желаний. Ему хорошо рядом с вами, но он не готов еще в этом признаться.
4. Он не делает первый шаг
Допустим, вы уверены в том, что нравитесь мужчине. Все знаки указывают на это, но он не делает первый шаг. Вы знаете это по тому, как он смотрит на вас или разговаривает с вами. По правде говоря, многие женщины просто чувствуют это.
Тем не менее, если он ничего не предпринимает несмотря на то, что явно хочет этого, он может бояться это сделать.
Возможно, кто-то разбил его сердце, вы его смущаете, или он считает, что вы слишком хороши для него. Как только вы поймете причину, дайте ему знать о том, что он может к вам подойти и вы хотите этого.
5. Он нервничает рядом с вами
Замечали ли вы, что он говорил что-то, не подумав, или вел себя странно? Он заметно нервничает, но вы не уверены, с чем это связано. Что ж, можно сказать, что вы ему нравитесь, но он напуган. Он боится, что может сказать или сделать что-то, что все испортит. Ему хочется, чтобы все было идеально.
Когда что-то имеет для нас большое значение, совершенно нормально нервничать и потеть, потому что нам не все равно, какими будут последствия. То же самое происходит и с мужчиной.
6. Его друг знает, а вы нет
Это довольно очевидный знак того, что он напуган тем, какие чувства вы в нем вызываете.
Если вы являетесь предметом частых разговоров среди его друзей, то можете быть уверены в том, что нравитесь ему. Дело в том, что мужчины вряд ли будут серьезно обсуждать девушку, если не планируют с ней никаких отношений.
Даже если он не называл вас своей девушкой, его друзья или знакомые расспрашивают о вас и ведут себя так, будто между вами уже есть отношения.
7. Он краснеет, когда вы рядом
Не только женщины смущаются и краснеют. Мужчины тоже на это способны, особенно в присутствии объекта своих желаний.
Если вы заметили, как он краснеет, рассказывая о себе, это является явным признаком того, что вы нравитесь ему, но он боится это признать. Это значит, что его действительно заботит, что вы о нем подумаете, и он хочет произвести наилучшее впечатление.
Все, что вам нужно, это помочь мужчине почувствовать себя комфортно и задавать ему вопросы. Это направит ваше свидание в нужное русло.
8. Он потеет
Мы все склонны потеть, когда сталкивается с чем-то новым и неизвестным. Представьте себе, как переживает и потеет мужчина, когда отправляется на первое свидание.
Он хочет показать себя в лучшем свете перед вами, но в то же время пытается побороть свою нервозность. Не будьте к нему слишком строги. Постарайтесь успокоить его, улыбаясь на его шутки и узнавая больше о нем.
Он подает вам знаки о том, что вы ему не безразличны, но он не может себе в этом признаться.
9. Смешанные сигналы
© proud_natalia/Getty Images Pro
От него постоянно идут смешанные сигналы, в которых вы не можете разобраться. Вам кажется, что он пытается с вами играть или манипулировать вами, показывая незаинтересованное поведение, но ваше чутье подсказывает вам, что в глубине души вы ему небезразличны.
Мужчина может отталкивать вас своим поведением, но потом понимает, что вы нужны ему и снова пытается вас вернуть.
10. Он смеется над вашими шутками
Вам не обязательно быть зажигательной юмористкой, но он все равно смеется над вашими шутками.
Это верный знак того, что вы нравитесь ему, но он не решается это признать. Мужчина пытается создать приятную атмосферу и смеется над вашими шутками, чтобы разрядить обстановку.
Увидев положительный отклик, вам будет легче расслабиться и насладиться приятным времяпровождением.
11. Он выслушивает ваши проблемы
Мужчина, готовый выслушать ваши проблемы, будет хорошим партнером. Это значит, что ему не все равно, но он боится сказать вам об этом, потому что считает, что это может вас напугать.
Своим поведением он пытается вам показать, что, несмотря ни на что, он будет рядом и защитит вас от любых неприятностей и недоброжелателей.
12. Он отводит взгляд
Язык тела очень важен, особенно когда вы только начинаете узнавать друг друга. В такие моменты мы еще не уверены в том, нравимся ли мужчине или нет.
Если вы заметили, как мужчина смотрит на вас? и внезапно он отводит взгляд, это явный признак того, что у него есть к вам чувства, но он боится об этом сказать.
Более того, возможно, он никогда не решится сказать вам эти слова лично.
Ему даже легче будет написать вам о своей симпатии, потому что он до сих пор нервничает в вашем присутствии.
13. Он не зовет вас на свидание
Вряд ли вам покажется это признаком того, что вы нравитесь мужчине.
Однако мужчины тоже бывают стеснительны. Возможно, он пытался позвать вас на свидание несколько раз, но никак не мог найти нужного момента.
Не стоит сразу ставить на нем крест. Дайте ему шанс.
14. Он пытается вас оберегать
Если у вас есть проблемы, он готов на многое, чтобы решить ее. Таким образом он показывает вам свои чувства.
Его действия говорят сами за себя. Он никогда не скажет вам о том, что скучает по вам и не признается в любви, но готов сделать все, чтобы показать бережное отношение к вам.
Это один из самых очевидных признаков того, что он любит вас, но ему нужно время, чтобы привести свои чувства в порядок. Возможно, что ему понадобится много времени, чтобы признаться в этом.
Мужчины так устроены, и вам нужно это понять.
15. Он отправляет вам сообщения
Мужчина, которому вы нравитесь, захочет узнать, как прошел ваш день. Он может отправлять спонтанные сообщения, чтобы пожелать вам доброго утра или позвать вас на встречу.
Он хочет провести как можно больше времени с вами, и несмотря на то, что вы ему нравитесь, он боится признаться в этом. Он просто хочет лучше вас узнать, прежде чем сделать этот шаг.
16. Он ревнует, когда рядом с вами оказывается другой мужчина
Даже если вы еще не пара, он будет ревновать, если другой мужчина окажется рядом с вами.
Он видит потенциального соперника и не готов с этим мириться. Он хочет оградить вас от всех жадных взглядов и оставить вас только для себя.
Он испытывает к вам чувства, но не готов признать это. Скорее он будет вести себя так, словно это его совсем не волнует и говорить, что вы вольны делать все, что вам хочется, чем признается в своих эмоциях.
17. Он не упоминает других женщин
Похоже, что он нашел то, что искал, и ему нет нужды упоминать других женщин. На самом деле, он интересуется только вами и не может ничего с этим поделать.
Его друзья могут даже подшучивать над ним, но ему все равно. Он хочет только одну женщину в своей жизни — и это вы.
18. Он поддерживает вас
Каждый раз, когда у вас возникает проблема, или вы сталкиваетесь с трудностями в жизни, он готов быть рядом с вами, чтобы облегчить ваше состояние.
Он знает, что очень важно быть с любимым человеком, поэтому делает все, что в его силах, чтобы оказаться рядом, когда вы нуждаетесь в нем.
Он мужчина, которому можно доверять, и он готов сделать все возможное и невозможное ради вас.
19. Он обращает внимание на детали
Если он может вспомнить имя вашей собаки или период, когда вы последний раз были на отдыхе, значит у него действительно есть к вам какие-то чувства.
Когда мужчина не заинтересован, он даже не будет стараться запоминать такие вещи. В то же время такие мелочи выдают то, что вы имеете для него значение.
20. Он упоминал болезненное прошлое
Время от времени он упоминает о каких-то болезненных моментах в прошлом, и он готов сделать что угодно, чтобы избежать повторения этого сценария.
Это причина, по которой он не может полностью поддаться своим чувствам. Он боится, что вы разобьете ему сердце, как это было когда-то.
Что делать, если мужчина ведет себя противоречиво
Противоречивые сигналы от мужчины очень утомительны и эмоционально истощают.
Возможно, вам не раз приходили мысли о том, стоит ли вам поддерживать такого рода отношения или сразу уйти. Если вы заметили признаки вышеупомянутого поведения от мужчины, и он вам действительно нравится, дайте ему время и не пытайтесь на него давить.
Также не стоит вступать с ним в конфликт или пытаться постоянно расспрашивать о его чувствах. Вам нужно предоставить ему пространство для того, чтобы он разобрался в своих чувствах.
Возможно, это будет сложно, но вам нужно сосредоточиться на себе, чтобы защитить своего психическое и эмоциональное здоровье.
Такое отношение поможет ему ощутить спокойствие и решить для себя, что ему действительно нужно и готов ли он к серьезным отношениям.
Источник
Откуда берется интерес и почему он угасает
Любовь Карась
Интерес побуждает к действию, дает энергию и создает условия для лучшего восприятия информации, но иногда он пропадает так же быстро, как и появляется. Почему это происходит? Как можно поддерживать интерес в работе, обучении и межличностных отношениях? Что происходит в организме, когда человек заинтересован? Т&Р рассказывают об особенностях этой базовой эмоции, ее функциях, мимических проявлениях и о том, как сохранять интерес.
Интерес как базовая эмоция
Американский психолог Кэррол Изард выделял 10 эмоций, образующих основу мотивационной системы человека: радость, удивление, печаль, гнев, отвращение, презрение, страх, стыд, вина и интерес. Последнее считается главным мотиватором человека в работе и обучении и основным элементом творческой деятельности . Именно интерес побуждает к действию, созданию чего-либо и помогает доводить дела до конца.
Иммануил Кант отмечал, что испытывать интерес свойственно только человеку, а не животным, так эта эмоция предполагает целеобразование, волю. Социологии и психологи разграничивают эту эмоцию с понятием потребностей, которое обусловливается непосредственным отношением к предмету, в то время как интерес опосредован . В исследовании «Интерес как эмоция, как аффект и как схема», опубликованном в книге «Интерес к математике и естествознанию», авторы отмечают несколько характеристик этой эмоции:
Проявляется с рождения
Основана на подкорковых нейронных процессах
Активируется небольшим количеством специфических факторов окружающей среды
Провоцирует желание действовать целенаправленно
Создает отчетливое выражение лица
Заинтересованный человек чувствует себя воодушевленным, у него появляется острое желание исследовать, расширить опыт, получая новую информацию. При интенсивном интересе человек чувствует себя воодушевленным . Это оживление обеспечивает связь с познавательной и двигательной активностью.
Интерес возбуждается и поддерживается переменами и новизной
Когда человек испытывает интерес, у него повышается концентрация, тело находится в некотором напряжении, а в течение 5 секунд могут быть такие мимические проявления, как приподнятые брови, перемещение взгляда по направлению к объекту, слегка приоткрытый рот или поджатые губы. Эти реакции могут через время исчезнуть, а сам интерес остается. Если мимических проявлений нет на протяжении долгого времени, это может говорить об угасании интереса . Когда человек заинтересован, снижается частота сердечных сокращений, что способствует вниманию, более четкой обработке информации и более эффективному обучению.
В книге Изарда «Психология эмоций» упоминалось исследование, в котором наблюдали за лицами новорожденных детей. У заинтересованного ребенка уменьшалась частота сердечных сокращений. Это создает оптимальные условия для восприятия сенсорной информации, ее обработки и выработки оптимальной реакции.
Зачем нужен интерес
Биологическая функция
Сами по себе эмоции не вырабатывают энергию, но являются ее источником и создают соответствующие условия. «Умеренный уровень интереса необходим для энергетического обеспечения поведения, продолжительной деятельности. Работая над долгосрочным проектом, человек должен постоянно испытывать интерес нему, в противном случае работа будет вызывать у него негативные эмоции и он плохо справится с ней», — писал Изард.
У первобытного человека интерес, проявляющийся в расширении глаз и повороте головы в направлении к объекту, служил сигналом для соплеменников. Так индивид сообщал об опасности и другом важном событии. Только по одному взгляду вожака можно было установить местонахождение объекта, от которого могло зависеть выживание племени .
Мотивационная функция
Умеренный уровень интереса необходим для поддержания энергии и выполнения продолжительных проектов. Однако интерес все-таки является краткосрочным явлением, ученые не могут определить его среднюю продолжительность, так как на это влияет множество факторов, начиная от биологических особенностей индивида и заканчивая его эмоциональным состоянием и жизненными целями .
Для поддержания интереса необходимо постоянно привносить в саму деятельность что-то новое. Менять способы выполнения задачи, привлекать интересных людей, расширять кругозор по теме
Безусловно, интерес трудно поддерживать, если вы утомлены, поэтому необходимо позволять себе отдыхать, а в течение дня делать перерывы. Если же интерес пропадает, даже если вы стараетесь привнести что-то новое, возможно, эта деятельность, на самом деле, не соотносится с вашими желаниями и целями . Тогда их необходимо пересмотреть, зафиксировать, в какой момент пропал интерес, как часто это происходило, и сопоставить действия с целями.
Социальная функция
Австрийский психолог Альфред Адлер считал социальный интерес одной из движущих сил человеческого поведения. И особую роль он играет в коммуникации. В своей книге «Социальный интерес» автор отмечал, что именно благодаря интересу ребенок учится отличать мать от других людей, понимает расстояние между предметами, замечает их формы . Интерес к пространству побуждает детей ходить, слушать, трогать объекты окружающего мира, а впоследствии читать, смотреть картинки.
Интерес является необходимым компонентом для построения межличностных отношений. Нередко его угасание приводит к тому, что люди отдаляются друг от друга. Поэтому для поддержания интереса необходимо придумывать новые виды совместной деятельности, увлечения, путешествовать.
Познавательная функция
Интерес побуждает к познанию мира и становится необходимым компонентом обучения. Если взрослый человек, будучи более дисциплинированным, способен выполнить неинтересную ему задачу, то детей нужно постоянно завлекать, для чего и создаются различные игры.
Как уже было сказано выше, когда человек испытывает интерес, организм создает благоприятные условия для восприятия и обработки информации. Соответственно, когда интерес пропадает, обучение становится сложнее, теряется концентрация, и человек уже не получает удовольствия от процесса .
Интерактивные элементы в процессе обучения стимулируют интерес и, как следствие, повышают мотивацию
Поэтому в процессе обучения необходимо пробовать новые методы, комбинировать способы восприятия информации (слушать аудио, смотреть видео, обсуждать темы с единомышленниками). В педагогике познавательный интерес определяют как одно из социально значимых качеств, которое формируется у обучающихся в самом процессе учебной деятельности .
Эмоция интереса обеспечивает не только нормальное течение процессов восприятия, но и поддерживает состояние бодрствования. Действительно, бессонница охватывает человека не только при беспокоящем отрицательном аффекте, но и вследствие устойчивого интенсивного возбуждения. Не будь эмоции интереса, развитие мышления и формирование концептуального аппарата человека могли бы быть серьезно нарушены. Взаимосвязи между эмоцией интереса и функциями мышления и памяти настолько многообразны и тесны, что отсутствие аффективной поддержки со стороны эмоции интереса угрожает развитию интеллекта почти так же, как физическое разрушение мозговой ткани . Чтобы думать, нужно переживать, нужно быть возбужденным, постоянно получать подкрепление. Пожалуй, нет ни одного навыка, которым можно было бы овладеть без участия устойчивого интереса .
Сильван Томкинс. «Влияние на воображаемое сознание» («Affect Imagery Consciousness»)
Познавательный интерес может быть трех уровней: низкий (обучающийся находится в инертном состоянии, он не способен справиться с трудностями самостоятельно), средний (требуется постоянное стимулирование интереса со стороны педагога), высокий. В последнем случае учащийся самостоятельно стремится к получению знаний и имеет высокую мотивацию, это чаще всего происходит в том случае, когда его познавательная деятельность соотносится с истинными желаниями и целями . Этот факт стоит учитывать при формировании системы развития сотрудников в организации. Не стоит навязывать образовательные программы. В первую очередь, учащийся должен обладать внутренней мотивацией. Тогда произойдет органичное профессиональное развитие.
Для поддержания интереса в обучении необходимо:
Расширять знания об объекте
Пробовать новые способы выполнения привычных задач
Менять форматы обучения
Обмениваться опытом с единомышленниками
Комбинировать способы восприятия информации
Материал подготовлен при поддержке K-AMPUS — облачной IT-платформы для автоматизации корпоративного обучения. Сервис позволяет персонализировать обучение, обеспечить онбординг новых сотрудников и получить доступ к тысячам материалов для развития профессиональных и гибких навыков.
Источник