Что значит забуллить кого

Елена Трушина, клинический психолог (МГУ имени М. В. Ломоносова), аналитический психолог, супружеский терапевт.

Что такое буллинг в школе

Буллинг (от английского bullying — «запугивание», «издевательство», «травля») — это агрессия одних детей против других, когда имеют место неравенство сил и жертва показывает, как сильно её это задевает.

Буллинг не всегда выражается в физическом нападении. Чаще происходит психологическое насилие в форме:

словесной травли (оскорбления, злые и непристойные шутки, насмешки и прочее);
распространения слухов и сплетен;
бойкота (одна из самых опасных форм буллинга, так как чаще остальных приводит к суициду).

Кто такой буллер

Буллеры — это дети, которые выступают агрессорами. Хотя в процессе буллинга они находятся в позиции силы, на деле буллерам тоже приходится несладко. Причиной такого поведения чаще всего являются проблемы в семье.

Кто участвует в школьном буллинге

Буллинг наиболее распространён в начальной и средней школе. К 10–11 классам на фоне процессов созревания мозговых структур и способности у подростков к саморегуляции он постепенно сходит на нет.

Исследование о частоте проявлений буллинга в зависимости от класса, проведённое Даном Ольвеусом.

Если в коллективе началась травля, сложно не включиться. В буллинге много ролей. Три основные: булли (придумывают и возглавляют издевательства), наблюдатели (вроде в стороне от конфликта, но всё равно одобряют либо осуждают агрессоров) и жертва.

К сожалению, в ситуации буллинга бесполезно занимать отстранённую позицию. Даже если нападкам подвергается только один одноклассник и вашего ребёнка «это не касается», наблюдатели получают не меньшую, а порой и большую травматизацию.

В психологии даже есть термин «травма наблюдателя». Часто ребёнок не может самостоятельно справиться с опытом наблюдения за продолжающимся насилием. Буллинг причиняет ущерб психическому здоровью не только жертвы, но и детей, которые находятся в позиции безмолвных свидетелей.

Один из путей решения проблемы буллинга — домашнее обучение. В онлайн-школе у учителей нет любимчиков, вы сами формируете круг общения ребёнка. Можно заниматься без стресса и давления. Воспользуйтесь бесплатным пробным периодом и познакомьтесь с нашей домашней школой.

Что делать, если ребёнок стал жертвой буллинга

Жертвой буллинга может стать абсолютно любой ребёнок, вне зависимости от благополучности семьи, заботы родителей и уровня развития. Важно, чтобы взрослые не оставляли без внимания случаи травли, даже если агрессия (пока) не направлена на их детей.

Как распознать буллинг и чем он опасен

Если ребёнок стал жертвой, но не рассказывает об этом напрямую, о травле можно догадаться по другим физическим и психологическим признакам:

беспричинные боли в животе и груди;
нежелание идти в школу и плохая успеваемость;
нервный тик, энурез;
печальный вид, беспокойство, тревожность;
нарушенный сон, кошмары;
длительное подавленное состояние;
участившиеся простуды и другие заболевания;
склонность к уединению, нежелание общаться;
проблемы с аппетитом;
излишняя уступчивость и осторожность.

Школьная травля имеет самые неприятные последствия для всех участников. Ученики, подвергающиеся буллингу, пребывают в депрессии, склонны к развитию психических расстройств и нередко предпринимают попытки самоубийства.

Дети-агрессоры испытывают проблемы со школьной успеваемостью, приобретают криминальные наклонности и вынуждают педагогический коллектив заниматься поддержанием дисциплины вместо ведения уроков.

Очевидцы травли зачастую испытывают страх оказаться на месте жертвы и могут присоединиться к буллерам. Либо испытывают чувство вины за своё невмешательство и получают травму наблюдателя. Таким образом, школьные издевательства подрывают всю систему образования, провоцируя общее напряжение, отчуждение и жестокость.

Как бороться с буллингом

Подростковый буллинг — проблема, для решения которой требуется комплексный подход. С травлей в школе должен разбираться не ребёнок в одиночку, а все стороны — родители, учитель и сам школьник. Главный совет для тех, кто столкнулся с буллингом, — как можно скорее получить консультацию специалиста. Но давайте рассмотрим, как действовать каждой из сторон.

Что делать родителям

Родители ребёнка-жертвы испытывают чувство вины, стыда, гнева, боли и бессилия. Из-за этого иногда вместо поддержки и сочувствия обрушиваются на него с советами и обвинениями: «Что же ты не дал сдачи?!», «Не будь тряпкой!», «Сам виноват» и так далее.

Важно понять, что это может случиться с любой семьёй. Здесь никто не виноват, особенно сам ребёнок. Если вы чувствуете, что как родитель не справляетесь с ситуацией (а это нормально), то прежде всего нужно самому получить поддержку близких или психолога.

В «Домашней школе Фоксфорда» справиться со сложной ситуацией может помочь профессиональный психолог. Любой ученик и родитель может получить бесплатную консультацию в течение учебного года.

После консультации со специалистом вы сможете нормально поговорить о случившемся с ребёнком. Вот фразы, которые помогут вам начать диалог.

«Я тебе верю». Это даст ребёнку понять, что вместе вы справитесь с проблемой.
«Мне жаль, что с тобой это случилось». Это сигнал, что вы разделяете его чувства.
«Это не твоя вина». Покажите ребёнку, что в этой ситуации он не одинок, многие его сверстники сталкиваются с разными вариантами запугивания и агрессии.
«Хорошо, что ты мне об этом сказал». Докажите, что ребёнок правильно сделал, обратившись к вам.
«Я люблю тебя и постараюсь сделать так, чтобы тебе больше не угрожала опасность». Эта фраза позволит ощутить защиту и с надеждой посмотреть в будущее.

Старайтесь всегда поддерживать с детьми доверительные отношения, чтобы они смогли вовремя попросить о помощи.

Что делать учителю

Работа с буллингом в школе и в классе — отдельная большая тема. Вот лишь один пример, как можно поступить учителю.

Ситуация: две девочки объявили бойкот третьей. Учитель, получив согласие жертвы и её родителей, организует встречу с инициаторами бойкота и ещё четырьмя ребятами, занявшими нейтральную позицию. Преподаватель объясняет детям, что чувствует девочка и просит их придумать два-три возможных решения, как уменьшить её страдания. Чувствуя важность своей миссии, дети активно включаются в «проект». Раз в неделю все участники встречаются и рассказывают о своих успехах. Через несколько таких встреч ситуация, как правило, себя исчерпывает.

Однако к сожалению, не все родители находят поддержку со стороны школы. Тогда почти единственная «опция» — уход на семейное образование. Просто смена школы не всегда работает, так как травля может повториться. Во время семейного обучения у вас будет достаточно времени на обсуждение с ребёнком его травмирующего опыта.

Что делать ребёнку

Ребёнок в силу возраста не может сам защититься от буллинга. Это работа взрослых. Однако есть базовые вещи, которые взрослые должны объяснить ему для профилактики конфликтов:

Рассказывать о случаях буллинга взрослым, которым доверяешь, — правильно, это не стукачество.
Нужно укреплять самооценку и вести себя уверенно. Быть настойчивым и сильным (хотя бы внешне).
Нельзя надеяться отомстить с помощью ещё большей жестокости. Это приведёт к новым проблемам. Лучше искать друзей среди сверстников и использовать самое мощное оружие против агрессии — юмор.
Необходимо избегать ситуаций, в которых возможна травля, и отклонять предложения поучаствовать в ней.
Если стал свидетелем насилия, нужно немедленно привести кого-то из взрослых или посоветовать жертве пойти за помощью к родителю или учителю, которому она доверяет.

Что делать, если твой ребёнок — буллер

Чаще всего буллерами становятся дети, подвергающиеся насилию в семье, а также пережившие психотравмирующие моменты в прошлом. Если отец бьёт и унижает мальчика дома, то с огромной вероятностью на следующий день он попробует отыграться на более слабых одноклассниках. Такому ребёнку бесспорно нужна помощь специалистов, но главное — проанализировать, что происходит в вашем доме.

Но бывают случаи, когда буллер обладает высокой самооценкой вкупе со сниженной эмпатией и вполне осознаёт свои действия. Такому ребёнку необходимы жёсткие границы и понятные последствия его действий. Поговорите с ним об этом. Расскажите о своём опыте в качестве жертвы или агрессора.

Обратите внимание на окружение ребёнка: не подвергается ли он насилию со стороны более взрослых приятелей (иногда достаточно постоянных саркастических замечаний).

Наконец, сходите на консультацию к семейному психологу, чтобы всем вместе разобраться в происходящем. Часто сделать это своими силами невозможно.

Выводы

Стать жертвой буллинга может любой ребёнок, вне зависимости от физических, интеллектуальных способностей или материального положения. Психологическую травму получают не только участники травли, но и её свидетели.

Если вы узнали, что в вашей школе практикуется травля, нельзя оставаться в стороне и пускать ситуацию на самотёк. Обсудите её с учителями и другими родителями и постарайтесь найти выход.

Поговорите о буллинге со своим ребёнком, объясните, как нужно действовать, если он или другие дети в школе подвергаются издевательствам. Развивайте у ребёнка эмпатию и уважение границ других людей, чтобы он сам не стал агрессором.

Но если несмотря ни на что ваш ребёнок регулярно подвергается нападкам одноклассников — оградите его от травмирующего опыта, сменив школу или форму обучения.

Источник

Хейтеры и булинг — что значат эти слова? Изучаем интернет-термины

Жизнь идет своим чередом. А значит, на канале «Взгляд провинциала» должна выходить рубрика, в которой ваш покорный слуга разбирает модные непонятные словечки из интернета и молодежного сленга.

В конце этой статьи я дам ссылки на уже разобранные мною слова. А сегодня будем говорить о негативном, к сожалению. О том, что такое хейт и буллинг.

Хейт — это просто транскрипция слова «ненависть» по-английски. Хетить = ненавидеть. Хейтеры — те, кто активно разжигают ненависть, как правило, в интернете.

Часто эти слова используются в контексте именно интернет-ругани. Кто-то напишет статью о том, что затрагивает чувства читателей, невежливые читатели или те, кто любит развлекаться склоками начинают ругаться в комментариях, разводить склоки. Это и есть хейт.

Булинг

Чрезмерный хейт может переходить в булинг. Булинг — это тоже калька английского слова «травля».

Всем нам с детства знакома травля в школе. Кого-то одного обязательно обижали в классе: был он маленький, хилый или наоборот высокий, в общем, чем-то отличался от других.

Булинг — это крайняя степень хейта. Когда тебя не просто обругали в социальных сетях, но начинают травить, преследовать, переворачивать с ног на голову все твои слова, использовать их против тебя.

Булинг — это не просто очень плохо, это очень опасно. Можно довести человека до всяких нехороших, неправильных спонтанных решений. Я серьезно.

Кибер-булинг — это травля именно в интернете. Просто булинг может происходить и в нашей реальной жизни. А кибер-булинг это преследование по интернету.

Надеюсь, мне удалось пояснить вам непонятные термины. И надеюсь, что никто из нас не столкнется с этими явлениями в жизни. Хотя признаться честно, я был готов к негативным комментариям, когда начинал писать в Дзене. Но пока все относительно неплохо. Хотя, вот в комментариях к посту про то, как меня не пустили в магазин Метро меня хорошенько прополоскали.

Ссылки не предыдущие выпуски рубрики:

Ставьте лайк и делитесь со своими друзьями этими ссылками. Пусть тоже посмеются и поймут, на каком языке разговаривает наша молодежь.

В комментариях можете написать какие еще слова вам не понятны. Будем разбираться вместе!

Источник

Газлайтинг, сталкинг, буллинг, виктимблейминг. Что означают эти слова и можно ли не знать их значение, выясняем

Вы, как и я, наверняка замечали, что в последнее время в сети появилось множество непонятных слов, в числе которых: Абьюзинг, сталкинг, газлайтинг, шейминг, буллинг. Особенно часто их использует молодежью, Девушка говорит: «хватит меня шеймить», какой-нибудь мальчик-тиктокер рассказывается, что в школе его буллили и шеймила учительница за отказ есть еду из столовой.

Почему бы просто не заменить их русскими словами, к которым все привыкли и дело с концом, сразу ясно кто в каком углу.

Нам, кто интересуется вопросами психологии и имеет непосредственное к ней отношение, давно уже известны эти термины, они происходят из западной литературы и на фоне развития движения «борьбы за социальную справедливость» (SJW) и феминисток в США просто стали неистово использоваться в медиа, наши же также это быстренько подхватили и переводить не стали, видимо, как-то емко выразить их сложно, обычно используют такой вот «суржик»

Всю политическую сторону вопроса и цели этих движений оставим на откуп тем, кто этим занимается.

Мы лучше узнаем что они значат, потому что они плотно войдут в наш обиход, если не уже.

Газлайтинг (от англ. «Газовый свет» «Gas Light» так назывался фильм, в котором присутствовал мотив таких отношений) — способ психологического давления, в котором «газлайтер» пытается выдать мнение о своем поведении у жертвы за сумасшествие или бред, таким образом психологически подавляет жертву, обычно такое происходит в паре. Например, жена как-то обиделась на мужа, а он в ответ внушает ей, что это только её фантазии. Либо Муж убеждает жену, что она слишком «бурно» реагирует на его поступки. Таким образом муж «газлайтит» жену.

Сложно подобрать термин, который бы описывал такой процесс среди русских слов, поэтому все чаще используют английские термины.

Шейминг ( от англ. shaming — стыдить)— критика персоны, основанная на ее/его недостатках. Выделяют следующие виды «пристыжения»:

Бодишейминг. Критика человека основанная на недостатках его тела, например, сказать девушке: «не носи короткую юбку, у тебя некрасивые ноги».
Фэтшейминг. Критика человека, основанная на его полноте, сюда относятся все злые шуточки над людьми с избыточным весом.

Почему просто не сказать пристыдить? Все дело в том, что слово стыд предполагает, что человека стыдят по сути дела.

Слово Шейминг предполагает, что не всегда внешний вид человека может быть предметом его осуждения и иногда лучше оставить при себе свои оценки.

Источник