- Соблюдайте режим дня;Занимайтесь спортом. Подойдет даже легкая физическая активность.Больше находитесь на свежем воздухе;Не отказывайте себе в витаминах группы D, B, сезонных овощах/фруктах;Меньше времени проводите в интернете. Негативная информация усиливает тревожность;Заведите новое хобби-пение, рисование, танцы;Влюбляйтесь! Не тратьте время на поиски. В брачном агентстве мы найдем пару.
- Мужчины становятся более раздражительными, капризными и вспыльчивыми. Личные «отрицательные» черты характера усугубляются.Молодые люди склоны летать в облаках, или погружаться в свои мысли;Мужчины теряют вес и аппетит.
- Весеннее обострение у мужчин
- Добавить комментарий Отменить ответ
- Сексолог объяснил феномен «весеннего обострения»
- Сексолог объяснил феномен «весеннего обострения»
- Психологи рассказали, как справиться с «весенним обострением»
- Немедицинский термин
- Группа риска
- Перенастроить себя
Соблюдайте режим дня;Занимайтесь спортом. Подойдет даже легкая физическая активность.Больше находитесь на свежем воздухе;Не отказывайте себе в витаминах группы D, B, сезонных овощах/фруктах;Меньше времени проводите в интернете. Негативная информация усиливает тревожность;Заведите новое хобби-пение, рисование, танцы;Влюбляйтесь! Не тратьте время на поиски. В брачном агентстве мы найдем пару.
Весеннее обострение: признаки
Мужчины становятся более раздражительными, капризными и вспыльчивыми. Личные «отрицательные» черты характера усугубляются.Молодые люди склоны летать в облаках, или погружаться в свои мысли;Мужчины теряют вес и аппетит.
Объясните партнеру, что вы переживаете и хотите помочь.
Депрессия-это на самом деле болезнь, требующая диагностики. Конечно, чаще ей страдают женщины, потому что у них подвижная психика. Но и мужчины могут попасть на крючок весеннего обострения. Все зависит от характера, психологической устойчивости и восприятия окружающего мира. Статистика говорит о том, что весеннему обострению больше подвержены молодые люди возраста 25-35 лет, то есть с еще незрелой психикой.
Весной лучше избегать рискованных и необдуманных поступков. Сваха Елена просит всех, кто страдает в эту пору, не тянуть и приходить в брачное агентство.
Положительная сторона обострения
Серотонин и другие гормоны счастья так же начинают «плясать» в организме, и мужчины поддаются этому перепаду. Они начинают позволять вольности, дурачатся и ведут себя, как подростки. Женщины провоцируют мужчин более открытой и легкой одеждой. Срабатывает инстинкт продолжения рода после зимней спячки.
С медицинской точки зрения термина «весеннее обострение» не существует. Если разбираться в психологических нюансах, то есть мужчины, которые действительно хуже себя чувствуют весной, а есть и те, кто готов пускать флюиды налево и направо. Наш организм реагирует на любую смену погоды. А после зимы мы обязаны быстро «перестроиться». Настроение и самочувствие напрямую зависит от концентрации гормонов в крови. Зимой или летом все стабильно. А вот весной клетки активно растут, обмен веществ ускоряется, и нам нужно успеть за этими изменениями. И кстати от солнца повышается нервная возбудимость, заметная среди мужчин.
Любая смена сезонов — это встряска организма. И если уж хочется романтики и любви, то лучше искать ее в правильном месте. Сваха Елена рада встрече весны! Приходите в брачное агентство. Будьте оптимистами! Весеннее обострение с нашей точки зрения не миф. И люди с подвижной психикой попадают в эту «ловушку» намного чаще. А наука не может объяснить связь весны и так называемого «обострения». Мы так ждем эту пору, и когда она приходит, должны быть готовы встретить ее с позитивом.
Источник
Весеннее обострение у мужчин
Крутится, вертится шар голубой
Крутится, вертится над головой,
Крутится, вертится, хочет упасть…
Сергей Есенин.
Смена времён года – это не только замена снега дождём. Природа – это далеко не всё, что мы можем в ней разглядеть. Электромагнитный фон планеты также подвержен сезонным изменениям, как температура воздуха и длительность дня.
Электромагнитная сфера земли – очень сложная, отзывчивая и влиятельная часть нашей планеты.
Замеры геофизических обсерваторий West Greenwich (США) и Nagycenk (Венгрия)показывают минимальные значения в марте и максимальные в августе для показателей спектральной плотности мощности компоненты N xy относительной мощности компоненты Ez атмосферных электромагнитных колебаний.
Это означает, что голос естественного метронома тонких электромагнитных процессов всех живых существ земли – резонанса Шумана значительно затухает в весенний период. Этот фактор отражается на людях вообще и на людях с ослабленной нервной системой – с особой силой.
1) человеческий мозг у мужчин по меркам эволюции – нововведение, т.е. ещё не доведённый до ума механизм. В особенности это касается его систем электромагнитной защиты.
2) временная потеря ориентира ( IШумановской частоты) приводит к рефлекторной привязке к первым попавшимся. За них по-умолчанию принимаются те самые шумы, радиоизлучения, помехи, которыми мы сами же забили эфир.
Наложение этих двух факторов приводит к явлению, известному в народе под названием «весеннее обострение». Потеря «своей волны» способна привести даже вполне здорового человека в изрядное замешательство. Что уж говорить о людях с потрёпанными нервами.
Поднимать проблематику взаимосвязи двух ежегодно одновременно-происходящих объективных событий, таких как Шумановский спад и психоневрологических обострений и манифестаций сегодня как-то не принято. И на то есть свои объективные причины:
Физика – это Вам не химия. Фундаментальное различие в постоянстве спроса. Фармацевтический Химпром предлагают гору препаратов и ожидают постоянного покупателя. Это путь к получению очень больших денег и власти. Что доказывают новые пунктики в законе о рекламе – откровенно пролоббированные фармацевтическими корпорациями.
Физика же препаратов постоянного спроса не делает. Физика предлагает аппараты. Товар разовой покупки. Прибор ставит жирную точку на проблеме покупателя, однако не даёт столько прибыли и власти его производителю.
Добавить комментарий Отменить ответ
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Источник
Сексолог объяснил феномен «весеннего обострения»
Повышение сексуального влечения в весеннее время можно объяснить феноменом социальной психологии, а также природными факторами. Об этом в комментарии ФАН заявил известный сексолог, психотерапевт Евгений Кульгавчук.
Специалист рассказал, что в связи с удлинением светового дня, частой сменой атмосферного давления и воздействием других факторов весной врачи-психиатры наблюдают некоторое увеличение числа психических расстройств. При этом вопросы пациентов касаются сексуальной сферы в том числе.
«Поскольку сексуальное поведение человека — часть психической деятельности, сексологи также могут отмечать небольшое увеличение обращаемости за помощью. Но это связано не только с нарушениями, но и с актуализацией этой части жизни», — сообщил Евгений Кульгавчук.
Сексолог считает, что повышение либидо в весенний период можно объяснить как природными факторами, так и социальными.
«Некоторое повышение сексуального влечения определенно есть, оно обусловлено пробуждением природы, появлением большего количества солнечного света, а также постепенным обновлением гардероба. Все меньше становится пуховиков, все больше красивых легких пальто, а в южных регионах — и открытых плеч. Конечно, это дополнительный активатор полового влечения. Кроме того, феномен социальной психологии тоже не дремлет. Из уст в уста передаются устойчивые словосочетания, такие как, например, «мартовский кот». И даже череда «половых праздников», начиная со Дня святого Валентина и до 23 февраля и 8 марта, тоже делают свое дело», — поделился мнением собеседник ФАН.
Евгений Кульгавчук обратил внимание на то, что феномен «весеннего обострения» можно отчасти назвать стереотипом. Он отметил, что либидо действительно в какой-то степени зависит от времени года. Здесь играют роль и биологические, и даже физические факторы.
«Либидо просыпается весной, расцветает летом, осенью несколько увядает и у некоторых почти спит зимой. Эти колебания не отличаются в разы, но тем не менее мы живем в одном ритме с природой, поскольку являемся ее частью», — заключил врач.
Ранее сексолог Инна Глуз-Широкова поделилась с ФАН секретами, как повысить женское либидо.
Источник
Сексолог объяснил феномен «весеннего обострения»
Повышение сексуального влечения в весеннее время можно объяснить феноменом социальной психологии, а также природными факторами. Об этом в комментарии ФАН заявил известный сексолог, психотерапевт Евгений Кульгавчук.
Специалист рассказал, что в связи с удлинением светового дня, частой сменой атмосферного давления и воздействием других факторов весной врачи-психиатры наблюдают некоторое увеличение числа психических расстройств. При этом вопросы пациентов касаются сексуальной сферы в том числе.
«Поскольку сексуальное поведение человека — часть психической деятельности, сексологи также могут отмечать небольшое увеличение обращаемости за помощью. Но это связано не только с нарушениями, но и с актуализацией этой части жизни», — сообщил Евгений Кульгавчук.
Сексолог считает, что повышение либидо в весенний период можно объяснить как природными факторами, так и социальными.
«Некоторое повышение сексуального влечения определенно есть, оно обусловлено пробуждением природы, появлением большего количества солнечного света, а также постепенным обновлением гардероба. Все меньше становится пуховиков, все больше красивых легких пальто, а в южных регионах — и открытых плеч. Конечно, это дополнительный активатор полового влечения. Кроме того, феномен социальной психологии тоже не дремлет. Из уст в уста передаются устойчивые словосочетания, такие как, например, «мартовский кот». И даже череда «половых праздников», начиная со Дня святого Валентина и до 23 февраля и 8 марта, тоже делают свое дело», — поделился мнением собеседник ФАН.
Евгений Кульгавчук обратил внимание на то, что феномен «весеннего обострения» можно отчасти назвать стереотипом. Он отметил, что либидо действительно в какой-то степени зависит от времени года. Здесь играют роль и биологические, и даже физические факторы.
«Либидо просыпается весной, расцветает летом, осенью несколько увядает и у некоторых почти спит зимой. Эти колебания не отличаются в разы, но тем не менее мы живем в одном ритме с природой, поскольку являемся ее частью», — заключил врач.
Ранее сексолог Инна Глуз-Широкова поделилась с ФАН секретами, как повысить женское либидо.
Источник
Психологи рассказали, как справиться с «весенним обострением»
Существует мнение, что по окончании зимы эмоциональное состояние некоторых людей может меняться не в лучшую сторону. Часто в таких случаях говорят, что виновато «весеннее обострение». Разбираемся, существует ли эта проблема на самом деле и кто сильнее всего предрасположен к сезонному психологическому сбою.
Немедицинский термин
Понятия «весеннее обострение» в официальных документах не существует. В медицинских справочниках этого термина нет, рассказали Москве 24 опрошенные эксперты. Директор Центра практической психологии Сергей Ключников объясняет это тем, что «весеннее обострение» не является болезнью.
«Это пограничное состояние, которое провоцируется внешними факторами: долгими зимами, авитаминозом, климатическими изменениями. Причем оно имеет сезонный характер», – рассказал Ключников.
Социальный психолог Наиля Бирарова добавляет, что на «весеннее обострение» серьезно влияет и изменение гормонального фона человека с наступлением тепла.
«Зимой организм выделяет в основном кортизол, он отвечает за стрессоустойчивость и двигательную активность. Как только наступает весна, его становится все меньше, а солнца – все больше», – рассказала эксперт.
Поэтому весной рекомендуется принимать витамины группы D, кальций, магний, советует Бирарова. Это позволит сгладить ситуацию с перепадами настроения.
Приход весны вызвал обострение у некоторых категорий жителей
Группа риска
В основном «весеннее обострение» присуще людям в возрастных категорий 25+ и 35+, предупреждает социальный психолог Наиля Бирарова. При этом чем взрослее человек, тем проще он адаптируется к истощенному состоянию своего организма после зимы.
Предрасположенность к «весеннему обострению» зависит и от психологической устойчивости, подчеркнул Ключников.
«Вспомните героя Моргунова в «Кавказской пленнице», когда ему по сюжету ставят укол. Его поведение в этот момент и есть проявление психологической стабильности. Такие люди менее зависимы от сезонных факторов. Если человек эмоционально неустойчив, внушаем, чувствителен, то риск «весеннего обострения», у него гораздо выше», – привел пример эксперт.
С учетом психологического стресса, который мир испытал в 2020 году на фоне ситуации с коронавирусом, Ключников не исключил, что этой весной людей с «весенним обострением» может стать больше. Это связано с тем, что в условиях долгих ограничений желание совершать те или иные необдуманные поступки у человека гораздо выше.
Перенастроить себя
Иногда человек принимает «весеннее обострение» за депрессию, которую лечат медикаментозным способом, подчеркнула социальный психолог. Чаще всего это присуще людям с незрелой психикой.
«Если есть уровень повышенной тревожности, постоянные навязчивые мысли, человек вдруг списывает это на депрессию. Потому что он не подкован психологически и не понимает, что с ним происходит. А когда человек более-менее подкован и устойчив, конечно, он поймет, что перемена в его настроении связана с прыжком гормонов», – объясняет эксперт.
Побороть состояние «весеннего обострения» можно с помощью простых советов, говорит собеседница Москвы 24. В первую очередь весной нужно как можно чаще находиться на солнце. Так организм получает недостающий витамин D.
Еще одна полезная техника связана с дыханием. Во время прогулки после каждых четырех шагов необходимо совершать определенное действие, комментирует социальный психолог. После первых четырех шагов следует сделать вдох, затем на четыре шага пауза, еще на четыре шага – выдох, еще на четыре – снова пауза. Так можно помочь нашему мозгу отвлечься от тревожных мыслей, добавила собеседница Москвы 24.
Противостоять весеннему обострению можно, если избегать рискованных поступков, перенапряжения, контактов с негативно настроенными людьми, говорит Ключников. Кроме того, важно заниматься психической саморегуляцией и воспитанием эмоциональной устойчивости. Если человек чувствует, что самостоятельно не справляется с проблемой, лучше обратиться за помощью к специалисту, резюмировал директор Центра практической психологии.
© 2012 – 2021
Все права на материалы, находящиеся на сайте m24.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта ссылка на m24.ru обязательна. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.
СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-53981 от 30 апреля 2013 г.
Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» создано при финансовой поддержке Департамента средств массовой информации и рекламы г. Москвы. (С) АО «Москва Медиа».
Учредитель и редакция — АО «Москва Медиа». Главный редактор И.Л. Шестаков. Адрес редакции: 127137, РФ, г. Москва, ул. Правды, д. 24, стр. 2. Почта: mosmed@m24.ru.
Информация о погоде предоставлена Центром «ФОБОС». Информация о курсах валют предоставлена Центральным банком Российской Федерации. Информация о пробках предоставлена ООО «Яндекс.Пробки».
Источник