Что значит снижение иммунитета

Причины снижения иммунитета

Иммунитет — это способность иммунной системы организма избавляться от генетически чужеродных объектов: вирусов, бактерий, грибов, простейших, гельминтов.

Снижение иммунитета, или иммунодефицит — это группа различных патологических состояний, при котором иммунная система не работает должным образом.

Различают первичный и вторичный иммунодефицит.

Первичный или врожденный иммунодефицит встречается редко (это аномалия на генетическом уровне), он с трудом поддается коррекции.

Наиболее распространенными являются вторичные, или приобретенные иммунодефицитные состояния. Они осложняют течение любого воспалительного процесса, способствуют возникновению осложнений и формированию хронических процессов.

Существует 2 основные группы причин, понижающих иммунитет:

1 группа. Образ жизни, основу которого составляют различные негативные факторы:

• Неправильное питание с высоким содержанием жиров и «быстрых» углеводов, с низким содержанием пищевых волокон, клетчатки, витаминов, аминокислот и микроэлементов.
• Несоблюдение питьевого режима: недостаточное употребление воды.
• Вредные привычки: злоупотребление алкоголем и никотином.
• Малоподвижный образ жизни, отсутствие физической активности.
• Хроническая стрессовая болезнь: постоянное нервное напряжение, не умение расслабляться и переключаться.
• Синдром хронической усталости: переутомление, недосыпание, недостаточный или неполноценный отдых.
• Пребывание в радиационных и других опасных зонах, а также в экологически неблагоприятных местностях.

2 группа. Это различные заболевания, перенесенные ранее или имеющиеся в наличие, с интенсивным лечением и длительным восстановлением:

1. Патология кровеносной системы (анемии, лейкемии, лейкозы).
2. Тяжелые формы воспаления печени (гепатиты, жировой гепатоз, цирроз).
3. Онкологические заболевания.
4. Обширные травмы и большие оперативные вмешательства.
5. Системные заболевания (ревматоидная болезнь, болезни соединительной ткани, псориаз).
6. Метаболические болезни (сахарный диабет, подагра).
7. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта и дисбаланс его микрофлоры.
8. Некорректный прием лекарственных средств, таких как антибиотики, иммуномодуляторы и гормоны.

К основным признакам снижения иммунитета относятся:

1. частые респиратоные вирусные и бактериальные заболевания;
2. пневмонии с затяжным и тяжелым течением;
3. гнойничковые поражения кожи (фурункулы, флегмоны, карбункулы, абсцессы);
4. увеличение периферических лимфоузлов;
5. грибковые поражения ногтей, кожи, слизистых оболочек (онихомикоз, кандидоз);
6. постоянно рецрдивирующие болезни ЛОР-органов, а также моче-половой системы;
7. плохое заживление ран;

Пациентов, как правило, беспокоит слабость, вялость, адинамия, усталость, сонливость, частые головные боли.

Для сохранения иммунитета на должном уровне необходимо периодически обследоваться, вовремя обращаться к врачу и не допускать развития затяжного течения болезней и осложнений заболеваний.

Источник

Почему слабеет иммунитет?

Мы не раз слышали о том, что крепкий иммунитет защитит нас от вирусов и простуд, поможет в борьбе с серьезными заболеваниями. Почему у одних людей он сильный, а у других слабый? Можно ли «контролировать» иммунитет? Об этом наш разговор с врачом аллергологом-иммунологом, педиатром Семейной клиники «ТАНАР», кандидатом медицинских наук — Ириной Соловьевой.

— Ирина Николаевна, мы часто привыкли винить плохой иммунитет во всех своих болезнях, но так ли это? Все заболевания происходят от неполадок с иммунитетом?

— При многих заболеваниях, особенно инфекционных, вовлекается в процесс иммунная система. Иммунная система – это совокупность клеток и органов в организме человека, обеспечивающая нам непосредственную защиту от чужеродных веществ. Если человек заболел — это не значит, что иммунитет ослаб. Сама болезнь – это и есть борьба организма, иммунная система не дает вирусам и бактериям жить в клетках и тканях человека. И люди должны болеть, клетки иммунной системы должны трудиться, иначе они начинают работать в другом направлении, например: развивается аллергия, привычные вещества (молоко, яйцо, пшеница, береза) иммунной системой воспринимаются, как чужие и на них идет воспаление. Существует гигиеническая теория аллергии. Научные исследования доказали, что дети, которые живут в «стерильных условиях», изолированно, без домашних животных, которых родители берегут от вирусных инфекции, никуда не водят, если у них не было в жизни контакта с гельминтами (глисты), паразитами (лямблии), чаще болеет аллергией. Иммунная система, как любой орган, должна работать, иначе атрофируется или будет работать в другом направлении аллергия, онкология, аутоиммунный процесс (когда антитела, образуются против себя, например, крапивница, гломерулонефрит – воспаление почек, тиреоидит – воспаление щитовидной железы). Поэтому бояться того, что дети болеют и всё берут в рот, не надо – они тренируют свою иммунную систему.

— С хорошим иммунитетом рождаются или его «нарабатывают» каким-то способами?

— Иммунитет бывает естественным врожденный (наследуется ребенком от матери) и приобретенным (появляется после инфекции). Кроме того есть искусственный иммунитет — активный (появляется после прививки) и пассивный появляется после лечебной сывороротки (это когда вводят готовые антитела человеку у которого был контакт, например, укусила лиса или собака и вводят сыворотку от бешенства). Если беременной женщине поставить прививку от гриппа, то тогда у ребенка с 13-й недели внутирутробного развития образуются антитела, защищающие его от этого штамма вируса до трех лет.

— Выражение «ослаб иммунитет» довольно расхожее. Объясните его, пожалуйста, с медицинской точки зрения.

— Мы привыкли говорить об ослабленном иммунитете, когда люди начинают часто болеть. Но простое ОРЗ или же ОРВИ не означает, что иммунитет ослаб. Если человек болеет три-четыре раза в год, особенно в крупнопромышленном городе, — это нормальное явление. Другое дело, если инфекция усугубляется, человек начинает болеть часто, длительно, инфекция спускается глубже, возникают часто тонзилиты, отиты, стоматиты, бронхиты или пневмонии. Если рецидивирует инфекция в почке или мочевом пузыре, слишком часто, появляется герпес, фурункулы, угревая сыпь, грибковая инфекция (кандидоз у женщин) — одной из причин этого может стать сниженный иммунитет, то есть клетки иммунной системы не могут до конца иллюминировать инфекционный агент и он вызывает воспаление. Такие пациенты требуют комплексного обследования и лечения.

— Почему снижается иммунитет?

— Человек может же родиться с врожденным дефектом иммунной системы -это когда отсутствует ряд клеток иммунной системы или они не вырабатывают определенные вещества. И первый маркер – это реакция на прививку: возникают осложнения на вакцинацию, то чего так боятся родители и от чего идут отказы. На самом деле вакцина позволяет вовремя диагностировать врожденный иммунодефицит. На вакцину у здорового человека болезнь не развивается. Вторичные иммунодефициты возникают в процессе жизни. К снижению иммунитета может привести острый и хронический стресс, ионизирующая радиация, оперативное лечение, химиотерапия при лечении онкологических больных. Курение – фактор риска развития нарушений иммунной системы. Курильщики – а особенно их дети – значительно чаще переносят острые респираторные инфекции различной этиологии.

— Как можно узнать, в каком состоянии находится иммунная система?

— Для начала можно просто собрать анамнез (расспрос больного: как часто и какими заболеваниями болеет человек).

Если есть подозрение на иммунодефицит, проводится иммунологическоре обследование

— А в каких случаях врач просит сделать иммунограмму? Стоит ли проводить это исследование крови в профилактических целях?

— Иммунограмма – исследование, при помощи которого удается установить наличие или отсутствие иммунодефицита. Это дорогостоящий анализ, но если есть настораживающие симптомы, то стоит его сделать

— Как повысить иммунитет в сезон простуд?

— Иммунитет целесообразно не повышать, а укреплять. Для этого стоит вести здоровый образ жизни. Соблюдать режим сна и отдыха, правильно питаться и заниматься физкультурой. Стрессы, перенапряжения, низкая двигательная активность могут стать одной из причин заболеваний. Белковая пища — один из источников поддержания иммунитета. В рационе человека обязательно должны присутствовать каша, мясо, творог, молоко, рыба. Пищу целесообразно витаминизировать: добавлять имбирь, лимон, шиповник, приправы корицу, кукурму, гвоздику, если нет противопоказаний. Воспалительные заболевания органов пищеварения, приводят к нарушению всасывания витаминов и микроэлементов даже при достаточном их потреблении, поэтому в феврале и проводится противорецидивное лечение желудочно-кишечного тракта. Эффективен самомассаж биологически активных точек. Гимнастика для горла. А вот закаливающие процедуры, если ранее не начали закаливаться, в эпидемический сезон начинать не стоит. Важно проветривать помещения и дезинфицировать с помощью ультрафиолетовых облучателей, дезаров, озонаторов, солевых ламп. Если нет аллергии, можно использовать аромотерапию. Перед выходом на улицу или в общественное место наиболее эффективны маски-фильтры, которые фиксируют вирусы и бактерии или барьерные спреи. Чаще мойте руки. Хорошо увеличить продолжительность сна на 1,5 — 2 часа. Если есть возможность, поспите днем. Иммунопрофилактика — вакцинация от гриппа, пневмококовой и гемофильной инфекции — остается наиболее эффективным методом предупреждения заболевания. Если вы не успели, то в эпидемический сезон можно проводить «микровакцинацию» с помощью бактериальных лизатов, например бронховаксон, в сочетании с риофлораиммунно, поливитаминами с микроэлементами.

Источник

Не только ВИЧ. Какие еще бывают иммунодефициты и насколько они опасны?

Олеся Остапчук СПИД.ЦЕНТР

У многих слово иммунодефицит ассоциируется с ВИЧ. Но на самом деле их огромное множество — только первичных в мире более 250. Это если не говорить о вторичных, то есть приобретенных из-за каких-то процессов или факторов. СПИД.ЦЕНТР вместе с аллергологом-иммунологом, кандидатом медицинских наук, ассистентом кафедры иммунологии МБФ РНИМУ имени Н.И. Пирогова Беллой Брагвадзе рассказывает, какие бывают иммунодефициты, чем они отличаются, насколько опасны и как лечатся.

Иммунодефицит — это когда иммунитет ослаб и просто нужно пить витамины?

Нет, настоящий иммунодефицит — это серьезное заболевание, при нем в организме часто появляются инфекционные заболевания, которые протекают тяжело. Речь совсем не про ОРВИ. Иммунодефицитом врачи также называют состояние, при котором один или несколько факторов иммунной системы перестают защищать организм. В целом термин можно назвать собирательным, потому что причины, по которым эти факторы перестают работать, могут быть разными.

Глобально иммунодефициты можно разделить на три группы.

Их не стоит бояться, врачи определяют их как нормальное состояние человека. Физиологические иммунодефициты сигнализируют, что организм проходит через разные этапы жизнедеятельности. Они могут быть в детстве, во время беременности или в старости. Лечить их не нужно, просто важно понимать, что в это время люди болеют чаще. Поддерживать организм в эти периоды можно только с помощью вакцинации и здорового образа жизни.

• Первичные иммунодефициты (ПИД)

Они возникают чаще всего в результате генетической поломки. Допустим, ребенок рождается с поломанным участком гена, отвечающего за какой-то из компонентом иммунной системы. В таком случае у него может не быть определенных клеток или белковых факторов, из-за этого ребенок начинает часто и тяжело болеть.

Современной медицине известно более 250 видов ПИД. Британское общество иммунологии отмечает, что в мире насчитывается около 6 миллионов людей с этим заболеванием, однако точное количество больных с ПИД установить невозможно — порядка 70—90 % из них остаются не диагностированными. Группа исследователей следила за жизнью 235 пациентов с первичным иммунодефицитом на протяжении 22 лет, за это время 32 из них умерли.

В России один из 500 россиян рождается с первичным иммунодефицитом. В российском регистре Национальной ассоциации экспертов в области ПИДС состоит 3017 пациентов.

Само название говорит о том, что изменения в иммунной системе появились не при рождении, а вторично — в результате какого-то патологического процесса или воздействующих факторов. Яркий пример вторичного иммунодефицита — это люди с ВИЧ-инфекцией. Изначально здоровый человек инфицируется вирусом, поражающим клетки иммунной системы, в результате развивается иммунодефицит. К этой же группе могут относиться пациенты с онкологическими заболеваниями, получающие химиотерапию. Вторичный иммунодефицит, как правило, протекает на фоне других заболеваний. Развитие иммунодефицитного состояния затрудняет их лечение, способствует формированию осложнений. Помимо ВИЧ к этой группе можно отнести лучевую болезнь, лимфопролиферативные заболевания, то есть связанные с клетками лимфоидной природы. Вторичный иммунодефицит, в отличие от ПИД, может пройти без лечения, например, если исчезнет воздействующий фактор.

Может ли человек с первичным иммунодефицитом вылечиться?

У некоторых людей с ПИД действительно нет шансов на полное выздоровление. Медицина может предложить им только поддерживающую терапию, направленную на борьбу с инфекцией. Но случается, что у самых тяжелых пациентов с первичным иммунодефицитом есть шанс на полное выздоровление. Это может произойти благодаря трансплантации гемопоэтических стволовых клеток от донора. Поэтому важно, чтобы как можно больше человек вступали в регистр доноров костного мозга.

Насколько опасны вторичные иммунодефициты?

Если говорить о ВИЧ, то без антиретровирусной терапии прогноз неблагоприятный. У человека могут развиться не только тяжелые инфекции, но и онкологические заболевания на последних стадиях (уже при СПИДе). Если говорить о вторичных иммунодефицитах, которые формируются в результате химиотерапии, то они проходят самостоятельно, как только заканчивается курс лечения.

Иммунодефициты легко распознать? Бывает ли, что врачи начинают лечить здоровых людей, думая, что у них иммунодефицит?

Важно понимать, что иммунодефицит — это тяжело протекающие инфекционные заболевания бактериального, грибкового и вирусного характера. И речь не про ОРЗ и ОРВИ. У людей с ним зачастую в анамнезе несколько пневмоний, синуситов, абсцессов, тяжелый кандидоз кожи и слизистых, тяжелое течение герпетических вирусов.

Источник