Что значит снежная слепота

Восстановление зрения — самостоятельное восстановление зрения без операции

Самостоятельное восстановление зрения

Related posts:

Снежная слепота

Снежная слепота

Слышали ли вы когда-нибудь о таком явлении как «снежная слепота»? Нет? Отлично, искренне желаем вам никогда не узнать на собственном опыте об этом крайне неприятном состоянии. На самом деле, риск возникновения «снежной слепоты» имеется у значительного количества людей, в большинстве случаев даже не подозревающих об этом. Но, как говорили древние, «Praemonitus — premunitus» (Предупрежден — значит вооружен), поэтому давайте разберемся, что за хворь такая — «снежная слепота», почему она возникает, и кто именно может пасть ее жертвой.

Как это обычно происходит

Представьте: изможденный индустриальными пейзажами житель мегаполиса отправляется в отпуск, да не куда-нибудь, а на горнолыжный курорт. Свежий воздух, белоснежные склоны, яркое солнце — все это чрезвычайно радует глаз, и наш герой спешит облачиться в свежекупленный лыжный костюм и испытать на прочность местные горнолыжные трассы. Первые неприятные симптомы могут проявиться в виде незначительного дискомфорта глаз, который поначалу можно списать на ветер, мороз и умиление от переполняющих душу эмоций. Через некоторое время симптомы усиливаются: ему становится сложно различать детали окружающего ландшафта, возникает ощущение песка в глазах, к которому вскоре присоединяется слезотечение, резь и сильное жжение в глазах. Самое время нашему герою возвращаться в свой номер и в срочном порядке обращаться за медицинской помощью, потому что спустя еще несколько часов у него появится еще и воспаление и отек глаз, и вот тогда-то он может окончательно ослепнуть. К счастью, не навсегда, ведь «снежная слепота» — явление хоть и болезненное, но обратимое.

Казалось бы, избежать описанной ситуации несложно: надеваем темные очки и отправляемся кататься на лыжах в свое удовольствие. На самом деле, темные очки — далеко не лучше решение проблемы, ведь от развития «снежной слепоты» простые затемненные очки уберечь не способны. Но об этом ниже, остановимся подробнее на механизмах возникновения «снежной слепоты».

Коварные солнечные лучи

Солнечная активность в горах чрезвычайно высока. С подъемом в горы защитный слой атмосферы, задерживающий ультрафиолетовые лучи, становится тоньше буквально с каждой сотней метров. Поэтому и воздействие солнечных лучей на организм человека на высоте 2-3 тысячи метров над уровнем моря будет несравнимо более ощутимым. Гладкая заснеженная поверхность отлично отражает падающие на нее солнечные лучи, поэтому количество отраженного света, в том числе ультрафиолета, в горах зимой возрастает до 40%.

В таких условиях глаза подвергаются интенсивному световому воздействию, а отраженный свет, содержащий повышенное количество ультрафиолетовых лучей, попадая в глаза, может вызвать ожог сетчатки и развитие частичной или полной слепоты. Именно так возникает «снежная слепота», или снежная офтальмия.

Справедливости ради нужно отметить, что подобные симптомы, правда, менее выраженные, могут возникать и под действием световых лучей, отраженных от водной поверхности (во время морского отдыха, при занятиях парусным спортом, виндсерфингом или рафтингом).

Кстати, пасмурные дни в горах не менее опасны, чем солнечные. Во-первых, ультрафиолет без труда проникает сквозь облака. Во-вторых, в пасмурную погоду видимость окружающих предметов снижается. Чтобы лучше рассмотреть дорогу, придется максимально напрячь зрение, в том числе, расширить зрачки, а, следовательно, буквально лишить глаза естественного защитного механизма, ограничивающего попадание в глаза отраженных солнечных лучей.

Симптомы «снежной слепоты»

Снежная офтальмия обычно развивается постепенно. Незначительный дискомфорт глаз через некоторое время усиливается (даже если воздействие света длилось всего несколько минут, а затем прекратилось), возникает слезотечение и светобоязнь, сопровождающиеся жжением в глазах, отеком и покраснением слизистой оболочки глаз. По мере прогрессирования симптомов офтальмии непереносимым становится даже относительно слабый свет, а уже спустя 4-5 часов может возникнуть полная потеря зрения.

Первая помощь при снежной офтальмии

Во-первых, не стоит паниковать: «снежная слепота» — состояние обратимое, и зрение обычно полностью (и без последствий) восстанавливается спустя всего несколько дней. Пострадавшему от снежной офтальмии необходимо обеспечить полный зрительный покой, рекомендуется темная плотная повязка на глаза, пребывание в затемненном помещении, больному показано применение дезинфицирующих глазных капель. Перенесенная снежная офтальмия может еще долго напоминать о себе повышенной чувствительностью к яркому свету.

О мерах профилактики

Предупредить возникновение снежной офтальмии помогут темные очки, но не простые, а с ультрафиолетовой защитой. Дешевые затемненные очки способны усугубить ситуацию: в темноте зрачок расширяется, ультрафиолетовые лучи беспрепятственно проникают в глаза и вызывают ожог сетчатки. Позаботьтесь о том, чтобы ваши глаза были надежно защищены не только в солнечную погоду, но и в облачный день. Наиболее комфортными считаются очки с дымчатыми стеклами, уменьшающие яркость освещения, но не искажающие цветовосприятие.

Глаза также можно защитить изнутри: достаточно включить в свой рацион продукты, богатые природными каротиноидами (овощи, фрукты, зелень, яичный желток). Каротиноиды лютеин и зеаксантин, накапливаясь в сетчатке, образуют естественный фильтр, защищающий глаза от разрушающего воздействия отраженного света. А непосредственно перед тем, как отправиться на горнолыжный курорт, обязательно пройдите курс лечения препаратами, содержащими природный лютеин: этим вы не только восстановите дефицит каротиноидов, но и окажете своим глазам неоценимую помощь.

Надеемся, теперь вам известно все о «снежной слепоте», и, собираясь зимой в горы, вы обзаведетесь всем необходимым, в том числе «правильными» очками с ультрафиолетовыми фильтрами.

Источник

Защита глаз в горах — ослепительно снежные горнолыжные курорты

Автор:

Фоменко Наталия Ивановна

Мед. портал:

Опасность зимних горных пейзажей в ясные солнечные дни кроется в высокой светоотражающей силе снежного покрова, который отбивает более 40% ультрафиолетовых лучей. Также стоит учитывать, что вдали от автомобильных трасс и городов, снег имеет кристально чистую поверхность, так как на него не оседают частички пыли и грязи, присущие городскому воздуху. Таким образом отраженный от идеально белого снега ультрафиолет наносит большой вред глазам и приводит к возникновению заболевания, которое называется снежной слепотой.

Чтобы защитить глаза от негативного воздействия ультрафиолета во время отдыха на горнолыжных курортах обязательным является использование специальных очков. Дополнительно очки минимизируют агрессивное влияние мороза и ветра на глаза.

В чем опасность и зачем нужна защита глаз?

Вследствие негативного влияния ультрафиолетовых лучей на глаза в течение длительного времени развивается снежная офтальмия. Опасность ультрафиолетовых лучей, отраженных от снега, заключается в поражении тканей роговицы и хрусталика, что приводит к отекам и поражению сосудов глазного яблока.

Люди, чья профессиональная деятельность связана с длительным пребыванием в условиях покрытых снегом гор, подвержены заболеванию снежной слепотой больше других.

Так люди, занимающиеся альпинизмом, геологией, а также полярники и спасатели входят в группу риска и должны обязательно применять средства для защиты глаз!

Туристы и спортсмены, занимающиеся лыжным спортом и сноубордом также не исключение, поэтому специальные очки с ультрафиолетовым фильтром являются частью полной экипировки для спусков.

Различный диапазон ультрафиолетового излучения влияет на глазное яблоко по-разному. Так волны светового излучения от 500 нм поражают конъюктиву и роговицу глазного яблока. Световые лучи около 1000 нм оказывают влияние на внутренние ткани глазного яблока, включая хрусталик и сетчатку. Если воздействие ультрафиолетового излучения на глаза носит постоянных характер, могут возникать такие заболевания, как блефарит, конъюнктивит, катаракта и болезни сетчатки.

Симптомы снежной офтальмии

Первые признаки возникновения ожога тканей роговицы глаз появляются уже в течение 0,5-1,5 часа после контакта глаз с источником ультрафиолетового излучения. К характерным симптомам относят:

1. боль в глазном яблоке;
2. светобоязнь;
3. значительное повышение слезотечения;
4. блефароспазмы;
5. отек роговичной ткани вследствие появления мелких язвочек на ее поверхности.

Диагностика и лечение

В случае обнаружения симптомов снежной слепоты нужно незамедлительно обращаться к офтальмологу, чтобы пройти детальное обследование и лечение. Во время осмотра врач использует высокоточные приборы приборы для оценки степени поражения тканей глазного яблока. Часто во время диагностики у больного наблюдается непроизвольное сжатие век из-за светобоязни, поэтому осмотр проводится после устранения данного симптома при помощи местного анестезирующего средства.

Лечение снежной лепоты нужно проводить незамедлительно и начинать следует с первой помощи, которая заключается в полном покое глаз и исключении нагрузки на глаза во время зрительной функции. Для этого достаточно исключить попадание яркого света в поле зрения больного, поместив его в затемненное помещение или наложить повязку на глаза.

После осмотра офтальмолога назначается медикаментозная терапия, которая помогает устранить боль и ускорить восстановление пораженных ультрафиолетом участков глазного яблока.

При соблюдении назначенного врачом лечения регенерация тканей и полное выздоровления проходит в кратчайшие сроки, поэтому откладывать визит к доктору нельзя.

Защита глаз от ультрафиолета в горах

Для защиты глаз во время отдыха на горнолыжных курортах обязательно использование:

• очков с ультрафиолетовым фильтром;
• специальных линз с уф-фильтром.

Выбирать очки нужно в первую очередь исходя из удобства и их надежности. Очки для катания на лыжах имеют широкие качественные линзы из прочного поликарбонатного материала, щитки для защиты от бокового света и надежный фиксирующий ремень.

Горнолыжные очки обеспечивают 100% защиту от ультрафиолета, поэтому пренебрегать их использованием нельзя.

Линзы используются в качестве дополнительного защитного средства в комбинации с очками. В таком случае достигается максимальная защита тканей глазного яблока.

Интересные статьи по теме:

1. Какое зрение должно быть у автомобилиста
2. Критерии зрения для владения оружием
3. Единоборства и зрение
4. Зрение и дайвинг
5. Разработка бионического глаза

Источник

Снежная слепота — симптомы, причины и часто задаваемые вопросы

Снежная слепота — симптомы, причины и часто задаваемые вопросы

Сноуборд — это весело, как и любой другой вид зимних видов спорта. Ну, это действительно суперское развлечение, пока мы не получили травму. Однако снежная слепота, то есть загорелые глаза, — это то, чего мы хотим избежать во время нашей поездки. В этой статье мы поговорим о снежной слепоте и, самое главное, о том, как ее избежать.

Что такое снежная слепота?

По данным MedicineNet, снежная слепота относится к ожогу роговицы ультрафиолетовыми лучами В. Медицинский термин для снежной слепоты — радиационный кератит или фотокератит, «фото» означает свет, а «кератит» означает воспаление роговицы.

Некоторые используют термин «загорелые глаза» для его описания.

Когда вы окружены окружающей средой, заполненной снегом, очень вероятно, что вы получите снежную слепоту, если вы не знаете, как защитить себя. Просто потому, что снежное поле будет отражать солнечный свет.

По данным allaboutvision.com, снег может отражать более 80% ультрафиолетовых лучей. Кроме того, когда мы катаемся на сноуборде в горах на больших высотах и, следовательно, там более сильные ультрафиолетовые лучи от солнца.

Причины снежной слепоты

Если вы все еще не понимаете, что такое снежная слепота, вот простая формула, которая поможет вам лучше понять ее:

Важно. УФ-излучение солнца + отражение от снега + сильное УФ-излучение в высоких горах — правильные очки = снежная слепота

Снежная слепота может возникать даже при отсутствии снега, если присутствуют высоко отражающие ультрафиолетовые лучи среды, такие как вода, белый песок или прямые источники ультрафиолета, такие как солнечные лампы и кабины для загара. Поэтому убедитесь, что вы хорошо защищаете свои глаза в любых условиях.

Важно. Имейте в виду, что снежная слепота может возникнуть, когда солнца тоже нет!

Один из наших друзей отправился кататься на сноуборде в облачный, но яркий день, он забыл свою светлую линзу в тот день и подумал, что линза его очков слишком темная для такой погоды, поэтому он катался на сноуборде без очков, он чувствовал совершенно нормально во время катания на сноуборде и сразу после катания, но к полуночи его глаза стали чувствовать себя хуже. Такая ситуация продолжилась до утра, поэтому он пошел к врачу и ему сказали, что он страдает от снежной слепоты.

Поэтому, пожалуйста, будьте очень осторожны!

Типичные симптомы снежной слепоты

Симптомы снежной слепоты, такие как загорелые глаза, включают, но не ограничиваются ими, боль, слезотечение, отек, головную боль, ощущение жжения, ореолы вокруг света, затуманенное зрение, раздвоееие и временное изменение цвета или потерю зрения.

Разные люди могут страдать от разных симптомов.

Один наш знакомый дважды страдал от снежной слепоты, когда он впервые почувствовал снежную слепоту сразу после долгой поездки в яркий день, не надев солнцезащитные очки, его глаза казались сухими и он видел ореолы. Второй раз он катался на сноуборде в солнечный день, носил солнцезащитные очки без ультрафиолетовой защиты в течение очень длительного периода времени, у него были болезненные и сухие глаза плюс головная боль. Оба раза врачи говорили ему, что он страдает от снежной слепоты, поэтому убедитесь, что вы хорошо заботитесь о своих глаза.

Важно. Будьте очень осторожны, потому что эти симптомы могут появиться только через 6-12 часов после воздействия ультрафиолета. Помните: чем дольше вы подвергаетесь воздействию ультрафиолетовых лучей, тем хуже будет вашим глазам.

Снежная слепота постоянна или временна?

В большинстве случаев снежная слепота носит временный характер, люди, страдающие снежной слепотой, могут восстановиться после того, как они отдохнули и получили надлежащее лечение.

Однако иногда потеря зрения может быть постоянной, если глаза слишком долго подвергались воздействию отраженного света.

Сколько времени нужно, чтобы снежная слепота ушла?

Продолжительность восстановления зависит от того, как долго ваши глаза подвергались воздействию ультрафиолетовых источников, чем дольше вы подвергались воздействию солнца, тем больше времени требуется для того, чтобы симптомы исчезли. Ну, сила ультрафиолетовых лучей тоже имеет значение.

Тем не менее, в большинстве случаев для устранения симптома может потребоваться от 24 до 48 часов, а для полного выздоровления с хорошим лечением требуется от 5 до 7 дней. Однако, как уже упоминалось, в очень экстремальных случаях ущерб может быть постоянным.

Лечение слепоты

Теперь, когда мы знаем, что снежная слепота, как правило, временная, поэтому большинство методов лечения направлены на облегчение неприятных ощущений. Ниже приведены некоторые методы лечения, которые вы можете рассмотреть (Источник: Medscape):

• Если у вас есть контактные линзы немедленно их и прекратите носить до полного выздоровления. Пусть ваши глаза отдыхают еще несколько дней, даже если эти симптомы исчезнут.
• Оставайтесь в помещении и носите солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета, продолжайте увлажнять глаза каплями, чтобы облегчить боль и дискомфорт. Нередко использовать нестероидные противовоспалительные препараты (NSAID) для глазных капель, чтобы уменьшить воспаление и боль в глазах. Избегайте использования слишком плотных глазных капель, которые могут привести к ухудшению зрения.
• Вы можете также принять обезболивающие таблетки, чтобы облегчить боль, но убедитесь, что у вас нет аллергии на эти лекарства.
• Также, поможет надеть прохладные компрессы или просто прохладные прокладки на закрытые глаза.
• Убедитесь, что вы не теряете зрение.
• Обратитесь к врачу немедленно, если симптомы сохраняются более 24-48 часов или они ухудшились через один день.

Как предотвратить снежную слепоту?

Это супер просто!

Все, что вам нужно сделать, это: найти солнцезащитные очки для горных видов спорта, которые могут блокировать 99% или более ультрафиолетовых лучей, когда вы катаетесь на сноуборде и лыжах.

Когда вы катаетесь на лыжах или сноуборде, всегда берите с собой запасную линзу с другим цветовым оттенком, сочетание более темных и светлых цветов может обеспечить надежную защиту глаз и комфорт при любых погодных условиях.

Например, в случае если ваши очки разбиваются и вам нужно дождаться спасателей, но, если вы хотите спустится самостоятельно — прикройте глаза темной, но прозрачной тканью.

Заключительные слова

Так что это все, что я мы хотим сказать о снежной слепоте. В большинстве случаев это не слишком серьезно или постоянно. Однако это может очень раздражать, поскольку вы не можете кататься на лыжах или сноуборде, если страдаете снежной слепотой, и вы даже не можете смотреть телевизор или пользоваться компьютером, потому что ваши глаза должны отдыхать. Убедитесь, что у ваших очков имеют защиту от ультрафиолета.

В нашем бордшопе SVOBODA вы можете купить горнолыжные маски высокого качества таких производителей как Ashbury и Electric.

Источник