Что значит репеллентный крем

О рекомендациях как правильно выбирать и применять репелленты

Насекомые, такие как комары, клещи, москиты, мухи не являются переносчиками возбудителя нового коронавируса и не участвуют в распространении COVID-19. Возбудитель нового коронавируса относится к группе респираторных вирусов, и основной путь распространения этого заболевания, по имеющимся данным, воздушно-капельный. При этом стоит отметить, что членистоногие – насекомые и клещи могут переносить при укусах возбудителей других опасных заболеваний.

В связи с этим Роспотребнадзор напоминает о средствах защиты от различного рода насекомых – репеллентах.

Что такое репелленты и какие они бывают

Репелленты – вещества, отпугивающие (вызывающие реакцию избегания) у различных организмов. Наиболее часто этот термин применяют относительно членистоногих (насекомых и клещей), которые кусают людей и животных, и могут переносить при укусах возбудителей опасных заболеваний. В мире производят большое количество репеллентных средств, основанных на использовании веществ, обладающих репеллентной активностью в отношении членистоногих, вредящих здоровью человека.

Наиболее часто применяют следующие синтетические репеллентные вещества:

– N,N-диэтилтолуамид (ДЭТА, англ. DEET);

– этил-3-[N-бутилацетамидо]-пропионат (ИР3535, англ. IR3535);

– 1-пиперидинкарбоновая кислота 2-(2-гидроксиэтил)- 1-метилпропиловый эфир (Салтидин, KBR3023, Икаридин, Пикаридин, англ. Saltidin);

– N-(гексилоксиметил) капролактам (Акреп);

– диметиловый эфир о-фталевой кислоты (Диметилфталат, ДМФ).

Кроме того, часть репеллентных средств основана на натуральных веществах растительного происхождения — эфирных маслах (цитронеллы, герани, гвоздики, эвкалипта, и др.). Как правило, репеллентные средства на их основе имеют слабое и непродолжительное отпугивающее действие. Синтетические репеллентные вещества обеспечивают более длительный защитный эффект от кровососущих членистоногих. Наиболее эффективное и длительное отпугивание различных групп насекомых обеспечивает ДЭТА, но одновременно это действующее вещество и более токсично, наименее токсично при более низкой эффективности вещество ИР3535, которое наиболее часто используют для производства репеллентных средств для детей.

Все репеллентные средства на основе синтетических репеллентов через 15 минут после нанесения на кожу должны обеспечивать 100 % отпугивание комаров. Средства на натуральных веществах могут не обеспечивать полную защиту, о чем должно быть указано в этикетке. Очень важным показателем является длительность репеллентного действия, которая в каждой конкретной ситуации зависит от многих факторов: от защитных свойств самого средства, которые обусловлены действующим веществом и его количеством, от индивидуальных особенностей и физической нагрузки людей при применении, видовой принадлежности и агрессивности насекомых, погодных условий и т.п. На этикетках указывают только относительные защитные свойства репеллентных средств — «средство защищает при нанесении на кожу более 4 часов» или «средство защищает при нанесении на кожу до 2 часов при низкой численности насекомых».

ВАЖНО! Длительность отпугивающего действия репеллентных средств, нанесенных на одежду, значительно больше, чем нанесенных на кожу людей. На одежде репелленты сохраняют активность в течение нескольких дней, а на коже всего несколько часов. При нанесении на одежду защитный эффект репеллентов может длиться более 20 суток. Следует учитывать, что токсический эффект любого репеллентного средства при нанесении на одежду минимальный, поэтому некоторые средства в аэрозольной форме разрешены для применения взрослым людям при нанесении и на кожу, и на одежду, а детям — только на одежду.

Формы репеллентных средств разнообразны. Для нанесения только на кожу предназначены кремы, гели, лосьоны, карандаши, эмульсии и салфетки. Аэрозольные упаковки с газом-пропеллентом и спреи (беспропеллентные аэрозольные упаковки) с механическими разбрызгивателями предназначены для нанесения и на кожу (сначала распылить на ладонь и равномерно распределить на открытые части тела), и на одежду.

Для правильного выбора репеллентного средства необходимо помнить:

– Каждое репеллентное средство должно иметь свидетельство о государственной регистрации, номер которого указан в документах для реализации. В реестре дезинфекционных средств указаны разрешенные для продажи на территории РФ репеллентные средства. По номеру госрегистрации или названию средства можно получить дополнительную информацию о каждом репеллентном средстве.

– Вся информация о назначении средства, способе применения и мерах предосторожности, изготовителе и др. изложена на этикетке, которая разработана для его государственной регистрации.

– Выбирать репеллентное средство для покупки следует, исходя из условий, в которых вы планируете находиться, и данных о действующих веществах и их активности, указанных на этикетке.

Что такое гнус и как от него защититься

В России комплекс летающих кровососущих насекомых (комаров, мокрецов, мошек, москитов, слепней) называют гнусом.

— Репелленты от гнуса для взрослых

Если, вы планируете быть в местах с высокой численностью и агрессивностью гнуса и при этом вы хотите надеть одежду из достаточно легкого материала, вам необходимо максимально сильное средство для взрослых людей для защиты от укусов насекомых открытых частей тела (лица, рук, ног и т. д.) и тела под одеждой.

В этом случае рекомендуется использовать репеллентное средство в аэрозольной упаковке или спрей, содержащий более 25% ДЭТА (на этикетке должно быть написано: время защитного действия от насекомых при нанесении на кожу более 4 часов, при нанесении на одежду — до 20 суток).

Если вы планируете находиться в местах с высокой численностью и агрессивностью гнуса, но при этом вы планируете надеть одежду из плотного материала, вам необходимо максимально сильное средство для взрослых людей для защиты от укусов насекомых только открытых частей тела (лица, рук, ног и т.д.).

В таком случае рекомендуется использовать репеллентное средство в виде крема, салфеток, спрея или в аэрозольной упаковке, содержащие 25% или более ДЭТА. На этикетке должно быть написано: время защитного действия от насекомых при нанесении на кожу более 4 часов.

Источник

О рекомендациях, как правильно выбирать и применять репелленты

Насекомые, такие как комары, клещи, москиты, мухи не являются переносчиками возбудителя нового коронавируса и не участвуют в распространении COVID-19. Возбудитель нового коронавируса относится к группе респираторных вирусов, и основной путь распространения этого заболевания, по имеющимся данным, воздушно-капельный. При этом стоит отметить, что членистоногие – насекомые и клещи могут переносить при укусах возбудителей других опасных заболеваний.

В связи с этим Роспотребнадзор напоминает о средствах защиты от различного рода насекомых – репеллентах.

Что такое репелленты и какие они бывают

Репелленты – вещества, отпугивающие (вызывающие реакцию избегания) у различных организмов. Наиболее часто этот термин применяют относительно членистоногих (насекомых и клещей), которые кусают людей и животных, и могут переносить при укусах возбудителей опасных заболеваний. В мире производят большое количество репеллентных средств, основанных на использовании веществ, обладающих репеллентной активностью в отношении членистоногих, вредящих здоровью человека.

Наиболее часто применяют следующие синтетические репеллентные вещества:

– N,N-диэтилтолуамид (ДЭТА, англ. DEET);

– этил-3-[N-бутилацетамидо]-пропионат (ИР3535, англ. IR3535);

– 1-пиперидинкарбоновая кислота 2-(2-гидроксиэтил)- 1-метилпропиловый эфир (Салтидин, KBR3023, Икаридин, Пикаридин, англ. Saltidin);

– N-(гексилоксиметил) капролактам (Акреп);

– диметиловый эфир о-фталевой кислоты (Диметилфталат, ДМФ).

Кроме того, часть репеллентных средств основана на натуральных веществах растительного происхождения — эфирных маслах (цитронеллы, герани, гвоздики, эвкалипта, и др.). Как правило, репеллентные средства на их основе имеют слабое и непродолжительное отпугивающее действие. Синтетические репеллентные вещества обеспечивают более длительный защитный эффект от кровососущих членистоногих. Наиболее эффективное и длительное отпугивание различных групп насекомых обеспечивает ДЭТА, но одновременно это действующее вещество и более токсично, наименее токсично при более низкой эффективности вещество ИР3535, которое наиболее часто используют для производства репеллентных средств для детей.

Все репеллентные средства на основе синтетических репеллентов через 15 минут после нанесения на кожу должны обеспечивать 100 % отпугивание комаров. Средства на натуральных веществах могут не обеспечивать полную защиту, о чем должно быть указано в этикетке. Очень важным показателем является длительность репеллентного действия, которая в каждой конкретной ситуации зависит от многих факторов: от защитных свойств самого средства, которые обусловлены действующим веществом и его количеством, от индивидуальных особенностей и физической нагрузки людей при применении, видовой принадлежности и агрессивности насекомых, погодных условий и т.п. На этикетках указывают только относительные защитные свойства репеллентных средств — «средство защищает при нанесении на кожу более 4 часов» или «средство защищает при нанесении на кожу до 2 часов при низкой численности насекомых».

ВАЖНО! Длительность отпугивающего действия репеллентных средств, нанесенных на одежду, значительно больше, чем нанесенных на кожу людей. На одежде репелленты сохраняют активность в течение нескольких дней, а на коже всего несколько часов. При нанесении на одежду защитный эффект репеллентов может длиться более 20 суток. Следует учитывать, что токсический эффект любого репеллентного средства при нанесении на одежду минимальный, поэтому некоторые средства в аэрозольной форме разрешены для применения взрослым людям при нанесении и на кожу, и на одежду, а детям — только на одежду.

Формы репеллентных средств разнообразны. Для нанесения только на кожу предназначены кремы, гели, лосьоны, карандаши, эмульсии и салфетки. Аэрозольные упаковки с газом-пропеллентом и спреи (беспропеллентные аэрозольные упаковки) с механическими разбрызгивателями предназначены для нанесения и на кожу (сначала распылить на ладонь и равномерно распределить на открытые части тела), и на одежду.

Для правильного выбора репеллентного средства необходимо помнить:

– Каждое репеллентное средство должно иметь свидетельство о государственной регистрации, номер которого указан в документах для реализации. В реестре дезинфекционных средств указаны разрешенные для продажи на территории РФ репеллентные средства. По номеру госрегистрации или названию средства можно получить дополнительную информацию о каждом репеллентном средстве.

– Вся информация о назначении средства, способе применения и мерах предосторожности, изготовителе и др. изложена на этикетке, которая разработана для его государственной регистрации.

– Выбирать репеллентное средство для покупки следует, исходя из условий, в которых вы планируете находиться, и данных о действующих веществах и их активности, указанных на этикетке.

Что такое гнус и как от него защититься

В России комплекс летающих кровососущих насекомых (комаров, мокрецов, мошек, москитов, слепней) называют гнусом.

— Репелленты от гнуса для взрослых

Если, вы планируете быть в местах с высокой численностью и агрессивностью гнуса и при этом вы хотите надеть одежду из достаточно легкого материала, вам необходимо максимально сильное средство для взрослых людей для защиты от укусов насекомых открытых частей тела (лица, рук, ног и т. д.) и тела под одеждой.

В этом случае рекомендуется использовать репеллентное средство в аэрозольной упаковке или спрей, содержащий более 25% ДЭТА (на этикетке должно быть написано: время защитного действия от насекомых при нанесении на кожу более 4 часов, при нанесении на одежду — до 20 суток).

Если вы планируете находиться в местах с высокой численностью и агрессивностью гнуса, но при этом вы планируете надеть одежду из плотного материала, вам необходимо максимально сильное средство для взрослых людей для защиты от укусов насекомых только открытых частей тела (лица, рук, ног и т.д.).

В таком случае рекомендуется использовать репеллентное средство в виде крема, салфеток, спрея или в аэрозольной упаковке, содержащие 25% или более ДЭТА. На этикетке должно быть написано: время защитного действия от насекомых при нанесении на кожу более 4 часов.

Источник

Репелленты: краткий ликбез, нюансы выбора

Дорогие фарм. труженики, здравствуйте!

Сегодня разговор пойдет о репеллентах:

• Какие они бывают?
• Что входит в состав?
• Что нужно уточнить у покупателя, который спрашивает средство для защиты от насекомых?
• О чем нужно предупредить его при продаже репеллента?
• Несколько советов при продаже.

Репелленты – средства, задача которых отпугнуть насекомых и не дать им полакомиться нашей кровушкой. И дело не в том, что нам жалко для них каких-нибудь 0,005 мл, а в том, что они не умеют есть нас незаметно или без последствий.

Кровососы вызывают в месте укуса боль, зуд, отек, покраснение, а некоторые особи могут быть причиной серьезных болезней.

Поэтому человек создал репелленты.

Слово «репеллент» произошло от латинского «repellentis» — отталкивающий, отгоняющий.

Репеллентами обрабатывают открытые участки тела, одежду, защитные сетки, палатки.

Однократное нанесение на кожу обеспечивает защиту от укусов насекомых, в среднем, на 2-5 часов. Поэтому если человек длительно находится на природе, то обработку через некоторое время нужно повторить. А обработанная репеллентом одежда может сохранять защитные свойства в течение 2-4 недель, если ее не стирать.

Длительность действия репеллентов

Продолжительность действия репеллента зависит от нескольких факторов:

• Действующих веществ и их концентрации.
• Вида кровососущих насекомых. Например, клещи по сравнению с комарами – более стойкие ребята. То, что отпугивает комаров, далеко не всегда впечатляет клещей.
• Метеорологических условий: ветра, высокой температуры воздуха. В жару человек интенсивно потеет, и репеллент с поверхности кожи удаляется быстрее.

Какие бывают репелленты?

» Универсальные, т.е. от клещей и комаров.

Правда, специалисты говорят, что универсальные средства менее эффективны, т.к. чувствительность насекомых к репеллентам неодинакова, и производителю приходится балансировать между эффектом и безопасностью.

⇒ Для детей.

⇒ Для взрослых.

⇒ На спирту (вызывают сухость кожи).

⇒ На водной основе.

» Сверхсильные – для тех, кто отправляется в места больших скоплений насекомых, причем, на длительный срок.

» Гипоаллергенные. Такие средства содержат либо самое безопасное вещество, либо концентрация действующего вещества мала.

⇒ Средства для нанесения на открытые участки кожи.

⇒ Средства для одежды, защитных сеток, палаток и пр.

⇒ Средства, которые можно наносить и на кожу, и на одежду, палатки, защитные сетки и т.д.

Что входит в состав репеллентов?

В состав наиболее популярных средств входят, как правило, одни и те же вещества с небольшими вариациями:

Диэтилтолуамид. Сокращенно «дэта». Один из брендов репеллентов так и назвали ДЭТА, хотя диэтилтолуамид входит в состав не всех средств этой линейки.

Дэта был разработан в 1944 году для защиты военнослужащих в регионах с большим количеством кровососущих насекомых. Это умеренно токсичное вещество. Оно ослабляет обоняние насекомых и дезориентирует их, мешая воспринимать другие запахи, с помощью которых они ищут жертву.

Дэта может вызывать раздражение кожи, затрудненное дыхание, головную боль, жжение при попадании в глаза, на слизистую рта. Вещество всасывается через кожу и может быть причиной тяжелого отравления вплоть до комы.

В репеллентах для детей дэта присутствует в концентрации 7-10%, для взрослых – в концентрации 15-30%. Но есть сверхсильные репелленты, содержащие 50% диэтилтолуамида.

В некоторых странах он разрешен детям с 6 лет, у нас – с 2 лет. Защищает от нападения насекомых на 3-8 часов в зависимости от концентрации.

Дэта способен разрушать пластмассу, синтетические волокна, поэтому его рекомендуют наносить только на одежду из натуральных тканей.

IR3535. IR переводится как Insect-Repellent. Имеет очень длинное химическое название, но для нас оно непринципиально. Что означают цифры 3535, информации не нашла.

Относится к БИОрепеллентам. Создан на основе природной аминокислоты бета-аланина. Безопасен и нетоксичен. В России одобрен для детей с 3 месяцев и беременных. Подходит для чувствительной кожи. Не имеет резкого неприятного запаха, но насекомые его ощущают, и он им не нравится.

Обеспечивает защиту на 2 часа.

Альфациперметрин и перметрин. Это не только репелленты, но и акарициды, т.е. средства, уничтожающие клещей (вызывают их паралич). В составе репеллентов акарициды усиливают действие диэтилтолуамида. Малотоксичны для человека.

Перметрин вам известен по противопедикулезным средствам (Медифокс, Веда) – он действует и на вшей.

Эфирные масла. Это природные репелленты. По эффективности уступают химическим. Имея довольно резкий запах, они маскируют наш собственный запах и делают нас непривлекательными для насекомых.

Для отпугивания комаров и мошкары используются масла пихты, герани, гвоздики, лаванды, цитронеллы. Длительность защитного действия небольшая – до 2 часов.

Для усиления эффекта в некоторые репелленты добавляют ванилин.

Они могут содержать также аллантоин, алоэ, Д-пантенол – дополнительные вещества которые увлажняют, смягчают, заживляют кожу.

В качестве отдушек для придания средству приятного запаха используются ромашка, календула, череда, ароматизатор с запахом цитрусовых.

Бренды

В аптеках чаще всего присутствуют три бренда репеллентов: ДЭТА, Gardex, Mosquitall.

Каждый из этих брендов разделен на серии.

Серия Бэби Дэта кроха (с 1-2 лет):

1. Средства от комаров в виде спрея и аэрозоля с алоэ вера а аллантоином: отпугивают насекомых и успокаивают кожу после укусов. Не содержат спирта. В составе – безопасное вещество IR3535, о котором я писала выше. Защита до 2 часов.
2. Спрей от клещей используется только для обработки одежды. Защита – до 15 дней.

Серия Бэби Дэта (с 2 лет).

Флаконы салатного цвета.

В этой серии есть молочко-спрей и крем. Не содержат спирта. Дополнительный компонент — алоэ вера (увлажняет, смягчает кожу). Защита до 2 часов.

Серия Дэта Aqua (на водной основе)

Это средства для взрослых:

1. Спрей и аэрозоль от комаров. В них, помимо дэта, входит природный репеллент: масло пихты. Защита до 4 часов.
2. Аэрозоль от клещей и комаров содержит более высокую концентрацию дэта. Усилен маслом пихты и ванилином. Защита до 6 часов.

Серия Дэта Extreme

1. Аэрозоль от клещей и комаров – только для одежды. Защита до 15 суток.
2. Аэрозоль от комаров, клещей, мошек для обработки открытых участков кожи и одежды. Защита до 8 часов. Не содержит спирта.
3. Аэрозоль от всех летающих насекомых и клещей. Защита до 5 часов, при нанесении на одежду – до 5 суток.

Gardex

Gardex Family

В составе – дэта 15-18%, алоэ вера. Есть средство на спирту, есть на водной основе, о чем указано на флаконе. Беременным, кормящим и детям до 12 лет противопоказаны. Защита до 4 часов.

Gardex Baby

1. Спрей от комаров для детей с 3 месяцев. В составе безопасный биорепеллент IR3535. Не содержит спирта. Можно беременным. Кормящим не рекомендуется. Защита до 2 часов.
2. Спрей от комаров для детей с 2 лет. Содержит дэта 7%, экстракты ромашки и календулы для приятного запаха, аллантоин для смягчения кожи. Действует до 3 часов. Без спирта.
3. Аэрозоль от клещей и комаров — только для обработки одежды детей с 2 лет и взрослых. Защищает от комаров в течение 15 суток, от клещей – до 10 суток. Помимо дэта, содержит альфациперметрин, который не только отпугивает насекомых, но и уничтожает их.

Gardex Extreme

1. Аэрозоль от всех летающих насекомых и клещей. Защищает кожу до 4 часов, при нанесении на одежду до 30 суток. Дэта 31% + эфирные масла герани и пихты. На спирту.
2. Аэрозоль от мошки и комаров. Защита до 4 часов. Дэта 15% + ванилин, который своим запахом тоже отпугивает насекомых.
3. Аэрозоль для сверхдолгой защиты от насекомых – до 8 часов. Дэта – 50%. Можно наносить на кожу и одежду.

Gardex Extreme клещи

Аэрозоль только для обработки одежды и снаряжения. Защищает от нападения насекомых до 15 суток.

В составе – альфациперметрин и перметрин – вещества, которые не только отпугивают, но и уничтожают клещей.

Gardex Natural

Щадящий спрей от комаров с натуральным составом. Содержит эфирные масла, включая цитронеллу, герань. Защита до 2 часов.

Mosquitall

Защита для всей семьи

Аэрозоль и спрей от комаров: дэта 18-20%, на спирту. Защита до 4 часов.

Защита для детей

1. Молочко-спрей от комаров – для детей с 3 мес. и беременных с чередой и аллантоином. Защита до 2 часов. В составе IR3535 (безопасный биорепеллент), череда, аллантоин, Д-пантенол. Без спирта.
2. Крем от комаров для детей с 1 года. Защита до 2 часов. В составе IR3535. Без спирта.
3. Спрей от комаров – для детей с 3 лет. Защита до 3 часов. Дэта 7,5%, череда, аллантоин. Без спирта. Подходит для чувствительной кожи.
4. Аэрозоль от клещей и комаров для детей с 2 лет для обработки одежды. До 15 дней защиты. Дэта 7,5%, альфациперметрин, спирт.

Натуральная защита

В серии один аэрозоль от комаров. Без дэта. Содержит алоэ и ромашку. На спирту. Защита до 3 часов.

Гипоаллергенная защита

Аэрозоль и крем от комаров. В составе IR3535 плюс экстракт орхидеи (успокаивает кожу). На спирту.

Подходит для чувствительной кожи. Защита до 2 часов.

Защита от клещей

Аэрозоль и спрей. Только для одежды и снаряжения. В составе дэта и альфациперметрин. Защита до 15 суток.

Советы по выбору репеллента для покупателя

1. Если покупатель спрашивает средство от насекомых, уточните, от каких именно.
2. Если покупатель затрудняется с ответом на первый вопрос, спросите, где он планирует его использовать: в лесу, в парке подойдет универсальное средство от комаров и клещей, в городе и на даче (если дача не в лесу) можно обойтись средством от комаров и мошек.
3. Выясните, репеллент нужен для ребенка или взрослого? Если для ребенка, то какого возраста ребенок.
4. Уточните: средство нужно для нанесения на кожу, обработки одежды или того и другого? Для нанесения на кожу детям безопаснее использовать средство в форме крема.
5. Репеллент приобретают для непродолжительных прогулок или длительного пребывания на природе? Для непродолжительных прогулок подойдут средства с длительностью действия до 2-3 часов, для длительного пребывания на природе лучше предложить те, которые обеспечивают защиту на 4-8 часов.
6. Обращайте внимание на иконки на упаковке репеллента. На них обычно указана вся интересующая покупателя информация: от каких насекомых защищает, сколько часов действует, с какого возраста разрешен, содержит ли спирт, можно ли наносить на кожу, или он предназначен только для обработки одежды.
7. Если спрашивают репеллент для беременной, выбирайте тот, который разрешен детям с 3 месяцев.
8. Если просят посоветовать средство для аллергика, при отсутствии в ассортименте гипоаллергенного репеллента, порекомендуйте средство из детской серии.
9. Для рыбалки, похода предложите универсальный репеллент с максимальной защитой, который подходит для обработки открытых участков кожи , одежды, палаток.

Важно:

1. Чем выше концентрация действующего вещества, тем выше риск раздражения кожи.
2. Если используется солнцезащитное средство, то сначала наносят его, а затем репеллент.
3. Лицам с чувствительной кожей предварительно нужно нанести немного средства на небольшой участок предплечья, оценить реакцию через 10-20 минут: нет ли зуда, покраснения, отека.

О чем предупредить покупателя при продаже репеллента?

1. При отпуске репеллента в форме аэрозоля или спрея предупредите покупателя, что сначала необходимо нанести средство на ладонь, а затем на кожу.
2. Репеллент нельзя распылять на лицо.
3. Если на коже есть раны, царапины, ссадины, при обработке нужно обходить эти места.
4. Средство не наносят на кожу под одежду. Только на открытые участки тела и одежду.
5. При продаже средства, содержащего дэта, скажите, что его нужно наносить только на одежду из натуральных материалов. Действующее вещество разрушает синтетические волокна и может испортить одежду.
6. При продаже репеллента для маленького ребенка, предупредите, чтобы не наносили средство на кисти рук, т.к. дети часто тянут руки в рот.
7. При продаже средства для обработки одежды скажите покупателю, что защитные свойства будут сохраняться несколько дней, если одежду не стирать и хранить в герметичном пакете.

И еще:

Если в продаже есть бальзамы, лосьоны, карандаши, кремы после укусов насекомых, предложите такое средство вместе с репеллентом. Объясните, что репеллент 100% защиты не обеспечивает, особенно, если человек попал под дождь или вспотел. Средство после укуса насекомых уменьшает раздражение, покраснение, зуд.

Вот и все на сегодня.

Если остались вопросы, пишите внизу в окошечке комментариев.

До новой встречи на блоге «Аптека для Человека»!

С любовью к вам, Марина Кузнецова

Дорогие мои читатели!

Если статья вам понравилась, если вы хотите что-то спросить, дополнить, поделиться опытом, вы можете это сделать в специальной форме ниже.

Только, пожалуйста, не молчите! Ваши комментарии — это моя самая главная мотивация на новые творения для ВАС.

Буду вам крайне признательна, если вы поделитесь ссылкой на эту статью со своими друзьями и коллегами в социальных сетях.

Просто нажмите на кнопки соц. сетей, в которых вы состоите.

Кликанье по кнопкам соц. сетей повышает средний чек, выручку, зарплату, снижает сахар, давление, холестерин, избавляет от остеохондроза, плоскостопия, геморроя!

Источник