Что значит раскрывать себя

Как правильно раскрываться перед человеком. И когда не следует открывать свою душу

Сколько раз мы обожглись открываясь перед человеком? Кому-то и одного раза достаточно. Как открываться человеку правильно, и как научиться это делать? Или стоит ли вообще это наших усилий?

Сегодня мы разберем эту интересную тему не с помощью банальных советов. Взяв на вооружение полученную информацию, вы не только не попадете впросак, но и не пропустите того самого, своего человека за ширмой неприступности.

• 2 простых правила в отношениях между людьми
• Разница между открытыми и доверительными отношениями
• 3 простых критерия для доверия
• Кого следует исключить из доверительных отношений
• Когда не стоит признаваться в любви, а когда это нужно сделать обязательно
• С чего начать с любимым человеком

Важно перед прочтением

Мы разобьем сегодняшнюю тему на две части.

В первой пойдет речь о том, как открываться человеку правильно с потенциальными друзьями, в коллективе, хорошо знакомыми нам людьми. Что позволительно, а что не стоит делать.

Вторую часть посвятим шагам раскрытия себя, своей души, любимому человеку. Ведь с одной стороны, нас смущает то обстоятельство, как все это будет выглядеть со стороны. А с другой, мы можем жалеть всю свою жизнь, что не сделали это вовремя, а «поезд ушел». То ли нам не хватает смелости, то ли зрелости, то ли еще чего-то, что понятно только нам.

Все вступительные слова изложены, начнем.

Как открываться человеку правильно в коллективе

Конечно мы все понимаем, что первому встречному никто из нас не открывает свою душу. Вместе с тем, мы очарованы, когда совсем незнакомый нам человек, буквально за несколько минут, нас подкупил своей искренностью и открытостью.

Тут же правило номер 1

Если мы сами не таковы, или просто хотим казаться таковым, то не следует совершать ошибку — делать то, что для нас не естественно. То, что присуще весельчаку и душе компании, может быть противопоказано нам. А душа компании или сверх открытый человек, вообще никогда не будет читать наши строки. Все потому, что у него нет таких забот.

Что воспринимается на «ура» у одного, может стать смешным для другого

Мы те, кто есть. У нас свои плюсы.

Мы остаемся благожелательными, естественными, реагируем адекватно происходящему

В общении между людьми, будь-то в учебе или на работе и в быту, всегда следует понимать, для чего мы здесь. Мы здесь ради того, что бы излить свою душу? Или показать, что мы лучше, чем есть? Поверьте, в большинстве своем люди заняты самим собой и им мало дела до нашей светлой души. =))

В первую очередь, большинство людей будет ценить в вас то, ради чего вы здесь.

Если учитесь на экономиста — значит оценивают не глубину вашего понимания взаимоотношений Пьера Безухова и Наташи Ростовой, а те знания, которые должны у вас быть по этому вопросу.

В работе точно такой же принцип.

Какими бы чистыми не были ваши мотивы, люди всегда будут судить сами по себе. Доказывать кому-то обратное, только ущемлять свое достоинство. Что работодатель, что коллеги по работе, в первую очередь, будут оценивать Вас, как специалиста. Только потом, как человека в целом, а уж при некоторых других благоприятных условиях — как глубоко душевного человека.

Исключения всегда есть, но мы же здесь не ради исключений. =))

Люди не могут понять того, что нет у них самих.

Тогда, стоит ли вообще раскрываться там, где вторая часть нашего я ни к колу, ни ко двору?=))

Как открываться человеку правильно. Правило номер 2

Конечно, дружеские или хорошие отношения присутствуют почти везде. Но нам не стоит путать дружеские отношения, или симпатию к нам, с дружбой.

А разве дружба не начинается с открытия себя? И с этого тоже. И как открываться человеку правильно в коллективе, рассмотрим дальше.

Перед кем нельзя открывать свою душу

Быть открытым и раскрывать свою душу, это не одно и то же.

Открытость человека, это его способность адекватно реагировать на происходящее. Спокойно и прямо говорить о своих желаниях, о не согласии в чем-то или с кем-то. Открытый человек нормально принимает конструктивную критику, открыт новому общению.

Раскрытие себя человеку, это прямой признак доверия. Одно дело, когда вы открыты для общения, другое дело, когда раскрыты для доверительной беседы. Это два разных уровня.

Вот и первый ключик к тому, кто в перспективе может быть тем, перед кем вы раскроетесь. То есть, в первую очередь, это открытый человек. Открытый человек, это уже претендент на зрелую модель поведения. Это не достаточное условие, но необходимое.

Ведь может быть такое, что человек по всем признакам открыт, но не симпатичен вам настолько, чтобы хотелось завязать с ним более дружеские отношения. Поэтому:

Первое, это открытость человека

Второе, это обоюдная симпатия друг к другу

Третье, это поступки человека не только по отношению к вам, но и к другим людям. Особенно смотрите, как человек поступает по отношению к более слабым, менее обеспеченным в материальном плане. Что и как он говорит о другом человеке в его отсутствии. И даже, он может о нем говорить плохо, только если говорил ему об этом до этого «в глаза».

Исходя из этого, вы автоматически исключаете всех остальных. Вам же интересен для доверительной беседы и дружбы целостный и зрелый человек!

Как открыть свою душу, с чего начать

Выше уровня отсева, все складывается почти само собой. Как рыбак рыбака видит из далека, так и личность видит подобную личность, ту которой можно доверять на бытовом плане или в работе, в других вопросах.

Ведь у каждого из нас есть потребность доверять сокровенное.

Здесь все действительно понятно и просто.

Если человек не подводит в бытовом плане, или в той сфере, где с ним взаимодействуете, значит есть шансы того, что не подведет вас и в более тонких вопросах. Нужно просто понемногу пробовать.

Здесь простые правила:

1. Все должно быть взаимно. И «не в одну калитку».
2. Небольшими «кусочками» и постепенно. Внимательно смотреть как человек реагирует на ваше раскрытие себя.
3. Уровень доверия и тайн должен быть релевантен друг другу.
4. Идем от незначительных откровений к большему. Но не наоборот

И конечно, нужно смотреть, кто этот человек для вас? Приятель, коллега по работе, с которым у вас складываются доверительные отношения, друг? От этого исходит и уровень нашего раскрытия.

Например, у меня есть друзья, которые знают обо мне многое. А в другом кругу, есть друзья, которые знают если не все, то почти все. Есть те, которые не знают, что я веду вот этот сайт. Те и другие друзья. Но стороны, которыми мы соприкасаемся разные.

Чем больше у нас граней, тем больше у нас может быть друзей… по интересам

С одними углубляешься в темы, где дух захватывает и останавливается время. Другие, «друзья-праздник», хорошо отдыхать, путешествовать.

Одним словом, вам нужно научиться чувствовать все эти пороги. Где хорошо одно, в другом месте или обстоятельствах, будет не уместно.

Стоит ли открывать свою душу и чувства мужчине или женщине без взаимности

Ух! С одной стороны все сложно, с другой — еще сложнее. Да и вообще, всегда ли другому человеку будет уместно знать, что мы его любим? Давайте, также разделим эту подтему на две части.

Первый случай, — человек не замечает вас, или почти недоступен для вас. Второй случай, когда вы рядом, и понимаете, что относитесь к нему уже не как к другу. К примеру, девушка любит мужчину.

Но в любом варианте, нужно ответить себе на следующие вопросы:

• Нанесете ли вы существенный моральный вред отношениям, когда скажете «я тебя люблю»?
• Что дальше, если человек ответит тем же? (особенно в случае если кто-то из двоих не свободен)
• В развитие мысли, вы видите себя, как семью, или нечто другое?
• Каковы ваши действия, если человек не будет взаимен? Это повлечет разрыв, иное?
• Что будет в перспективе, если не сделать признание?
• Что даст признание. Облегчение? Бывает и этого достаточно. Или прояснить отношения? Это другое.
• В конце концов, каковы мысли, насчет того, как в целом, человек относится к вам?

В чем смысл моего следующего шага

Все будет зависеть от ответов на поставленный вопросы. Этот список можете расширить исходя из нюансов Ваших отношений.

Здесь универсальных рецептов не существует.

Вместе с тем, раз уж взялся, исходя из тех выводов и наблюдений к которым пришел, по вопросу, как открываться человеку правильно, могу дать свое видение.

Сначала берем во внимание вышеприведенные 3 условия, при которых можно раскрываться другому человеку. Может и уже на этом вопрос будет закрыт.

• Не станет легче от того, раскроете ли свои чувства или нет.
• Однозначно «ничего не светит». Например, потому, что у человека все точно хорошо с другим.
• Вы для этого человека почти никто.

тогда нет смысла шокировать своим признанием того, кого любите.

Как открыть себя мужчине или женщине, любимому человеку

Если же, открытие себя другому человеку, принципиально негативно на отношениях не отразится, я всегда «за», чтобы сказать «Я тебя люблю» Почему я так думаю:

• Точно ничего не теряете.
• Четко сформулировали свое отношение к человеку. Как, минимум, вы честны и вполне возможно не потеряете время.
• С этого момента закончилась неопределенность.
• В энергетическом плане не замкнули сильную энергию любви, которая сжигает Вас изнутри. Вы дали ей волю, хотя бы выраженную в словах. Этот выплеск на уровне энергетики важен.
• Кто знает, может и другой человек думает так же как и Вы!

Немаловажный аспект

Почему мы думаем, что раскрытие своих чувств к другому человеку, признание в любви, это всегда цветы, кольцо и преклоненное колено? Безусловно это абсолютно правильно для мужчины и это часто делается в той ситуации, когда уже обоим многое ясно. В современном мире вообще сначала живут вместе, потом женятся.

Я сейчас о другом.

Почему мы не рассматриваем вариант, когда мы просто так не можем сказать это человеку? Вот так взять и сказать:

-Я должен сказать тебе, что я тебя люблю. Просто знай это.

А там уже будет проще и понятнее для объекта нашей любви. Ведь уже обозначили свое намерение. Ваши ухаживания будут восприняты не двояко. Вообще многие ли сейчас на такое способны? Повторюсь, многие просто сходятся и потом женятся. Этот вариант будет особенно уместен, когда девушка/женщина решается открыться любимому человеку первой. В силу разных причин, так бывает.

Дружба заканчивается там, где начинается любовь.

Да и вообще, намеки вокруг, да около не все могут понять однозначно.

В таком варианте, следует признание сказать без особой подготовки, в тот момент, когда это уместно, при легкой беседе… а знаешь, давно хочу тебе сказать, что я тебя крепко полюбил(а). Ты должен об этом знать.

Все проще, чем мы часто себе накручиваем.

При некоторых условиях, особенно это подойдет от женщины к мужчине, есть вариант, когда мы можем устроить «разведку боем». Как-бы приоткрыть себя отчасти. Так или иначе даем человеку понять, что у нас к нему особенные чувства. Что-то вроде:

• Я отношусь к тебе более, чем очень хорошо.
• Видеть тебя каждый день, всегда радость.

Открыть человеку, которому вы доверяете свою душу и сердце, вовсе не значит «или-или», когда я все сказал, теперь быстро определяйся сам. Вы же любите его. Нужно и уметь отпускать ситуацию.

Заключение по теме, как открываться человеку правильно

Тема дальнейшего раскрытия себя может быть актуальной между любящими людьми или закадычными друзьями. Несомненно стоит общаться и не держать в себе. Любая недосказанность портит отношения, и рано или поздно это обязательно выльется во взрыв.

Оба должны быть достаточно зрелыми, чтобы не избегать прояснения отношений в семье или дружбе. Ведь раскрыть себя означает не только признание своих чувств или открытия своей другой стороны, как человека.

Очень важным будет сначала «как» сказать, а затем уже «что» сказать.

В действительности счастлив тот, кто может делиться сокровенным и принимать сокровенное без осуждений. Настоящая крепкая дружба и любовь строится, в первую очередь, на взаимном доверии.

Не стоит разочаровываться в самом таинстве доверительных отношений, если нам раз или два не повезло или мы были не опытны в этом. Нужно найти того, кто оценит вас и будет соответствовать вам.

Надеюсь, что статья, как открываться человеку правильно, была полезной. При интересе, можете прочитать мою статью, «Как найти свою вторую половинку» . Здесь я раскрываю тему и иной стороны. Пишите в комментариях, вступайте в мою группу Вк , и будьте свободны и счастливы!

Теперь немного рекламы =)). Я сделал максимум, чтобы реклама не мешала вашему чтению.

Источник

Как раскрыть потенциал и начать новую жизнь: 10 основных правил

В статье рассказывается:

Как раскрыть потенциал и позволить ему реализоваться? Конечно же, вы тоже ощущали внутри себя что-то похожее на не выраженное чувство. Быть может, это не спетая песня или же не записанные стихотворения, а быть может, не протянутая вовремя рука помощи. Словно пульсирующий комок, это нечто просится наружу, но что-то мешает ему выйти.

Это и есть ваш потенциал, раскрыть который вовремя — значит сделать шаг навстречу своим спрятанным возможностям и способностям. Что же мешает ему выйти? Страхи, боязнь несоответствия, даже перфекционизм… Причин может быть много. Но если вы не раскроете свой потенциал, добиться высот в творчестве, карьере и отношениях вряд ли получится.

Что такое потенциал человека

Потенциал – деятельность человека, основанная на его знаниях, умениях, внутренних ресурсах, направленная на успешное достижение поставленных целей в разнообразных жизненных аспектах. Принцип данного понятия заключается в том, что полноценно реализовать свой потенциал личность способна только тогда, когда она уверенно движется в определенном направлении, не допуская ошибок и полноценно используя свои возможности.

Когда мы говорим о потенциале человека, мы имеем в виду его сильные стороны и способности, с помощью которых он достигает успехов в каком-либо виде деятельности. Например, работе, спорте, музыке, политике и так далее. Имея набор определенных качеств, человек способен полноценно развиваться в той области, которая ему интересна, с легкостью воспринимает и использует информацию. Для определения потенциала учитываются таланты личности, присущие ей с рождения данные, например, интеллектуальные способности, склонность к какому-либо виду творчества, умение устанавливать контакты с людьми, дар неординарного мышления.

Чаще всего человек раскрывает свой внутренний потенциал только в конкретном направлении деятельности. Для примера возьмем занятия спортом. В этой сфере крайне важны физиологические показатели человека – состояние его здоровья, телосложение, метаболизм. Нехватка каких-либо данных осложняет достижение эффективных результатов в спортивной деятельности.

Итак, как можно реализовывать потенциал? В первую очередь, очень важно понимать, что только ваше собственное желание и интерес позволят прийти к успеху. Вы должны сами определить направление своего развития и выбрать путь, который приведет к цели. Вы, а не кто-то за вас.

Осуществлять самореализацию можно в следующих сферах:

1. Любимое занятие. Речь не идет о профессиональной деятельности или о том, что приносит доход. Суть этого пункта отражают два момента: во-первых, дело должно быть интересным и приносить удовольствие; во-вторых, успехи в нем должны вызывать у человека веру в свои силы и желание самосовершенствоваться дальше.

2. Взаимоотношения. Очень важно найти своего человека, с которым вы пойдете одной дорогой.

3. Имущество, дом, достаток, то есть все то, что приносит вам ощущение спокойствия, безопасности и надежности.

4. Окружение. На определенном этапе своего развития человеку нужно получать информацию извне и делиться ей с другими. Отличным решением станет вступление в круг единомышленников.

5. Реализация своих стремлений. Пора вносить свой вклад в окружающий мир и видеть последствия своего влияния.

6. Семья, то есть то, что мы оставляем после себя.

Разновидности потенциала личности

1. Творческий потенциал.

В известном нам значении творческий потенциал – это заложенные в человеке таланты, которыми он обладает с самого рождения. Дарование есть у каждого из нас. Следует только раскрыть творческий потенциал и развивать, доводя до совершенства.

Творческое начало активизирует работу мозга и придает живости мыслям. Поэтому человек находится в постоянном росте, развитии и совершенствовании своих возможностей. Он добивается успехов в карьере, приходит к победам в других областях, и самое главное: не останавливается на достигнутом.

Для развития творческого потенциала необходимо обладать уверенностью в своих силах и умением проявлять инициативу. Кроме того, очень важно научиться любое дело доводить до логического завершения, а не бросать при возникновении первых трудностей.

2. Креативный потенциал.

Это своего рода совокупность интеллектуальных и творческих способностей человека, которые часто оказываются скрыты. Люди, обладающие таким потенциалом, высоко ценятся в профессиональной сфере. Очевидно, что креативность подразумевает под собой создание чего-то абсолютно нового, необычного и оригинального. Чаще всего в своих действиях мы используем шаблонные методы и способы. То, что придумал и наработал кто-то до нас. Поэтому неплохо было бы научиться фантазировать. Для этого вы можете, например, попытаться изобразить несуществующее животное или придумать новое слово, составить интересную фразу по первых буквам аббревиатуры.

3. Трудовой потенциал.

В основном применяется в управлении и анализе деятельности предприятия, когда осуществляется расчет производительности труда работника, определяется его важность и степень полезности для организации.

Включает следующие факторы:

• Физиология ― состояние здоровья, психологическая и физическая устойчивость, психическая уравновешенность и производительность труда.
• Личность – отношение к труду и своим обязанностям, осознание ответственности за совершаемые действия, разумность, добросовестность, честность.
• Квалификация – совокупность знаний, умений, навыков для выполнения определенного вида работы, эффективного достижения результатов, возможностей повышения уровня сложности.

Развить трудовой потенциал человеку помогает чтение специализированной литературы, получение новых знаний и опыта на курсах, занятиях, тренингах. Регулярно повышая свою квалификацию, мы улучшаем и личностные качества, учимся ответственности и расширяем возможности.

Создай жизнь Мечты с проверенными практиками от Марии Самариной

Мы подготовили для тебя документы, которые помогут преобразить все сферы жизни: отношения, финансы, карьеру, здоровье, предназначение.

Это наши проверенные методики, благодаря которым 98% наших учеников отмечают позитивные изменения.

Обычно эти документы доступны только нашим ученикам, мы какое-то время будем раздавать их бесплатно, но очень скоро уберем их из открытого доступа. Скачивай и используй уже сегодня:

Пошаговая инструкция “Как совершить финансовый прорыв”

5 шагов для привлечения денег в жизнь за 2 недели

Руководство “Как построить здоровые отношения”

5 ошибок, которые убивают любовь

Инструкция по поиску своего предназначения

16 вопросов, которые помогут найти свое дело

Чек-лист “Как гарантированно исполнить желание за 30 дней”

7 уроков для достижения жизни Мечты

4. Энергетический потенциал.

При раскрытии потенциала человеку следует научиться правильно распределять внутреннюю энергию, сохраняя баланс между своими силами и возможностями. Это понятие активно используется в психологии и позволяет выяснить, насколько сильным является стремление человека к жизни, счастью, любви, определить степень его непринужденности и удовлетворенности.

Очень простой тест поможет выявить, насколько развит в человеке энергетический потенциал. Достаточно спросить: счастлив ли он. Если прозвучит ответ «да», значит, действительно, все отлично. Если «Да, но …» ― в жизнь требуется внести какие-то коррективы.

Содействие на пути развития потенциала станет смелыми шагами по дороге к личному счастью, а также устранит различные сомнения. Не стоит окружать себя людьми, с которыми вам некомфортно. Следует избегать конфликтов и столкновений. Для достижения внутреннего спокойствия можно практиковать медитацию.

5. Социальный потенциал.

Означает умение человека выразить и показать себя через присущие ему качества и умения. Примером социального потенциала может служить способность к творчеству: художник через свои картины являет миру себя и свой внутренний мир, писатель через свои произведения выражает собственные мысли.

Особенности характера тоже могут послужить на пути к развитию: лучшие черты человека способствуют его успехам в карьере, в отношениях с людьми, осознание недостатков позволит пересмотреть себя и свои действия, поработать над их устранением.

6. Внутренний потенциал.

Понятие внутреннего потенциала включает в себя все, описанное выше, то есть это те черты и способности, которые скрыты в самом человеке, но не проявляются явно. Могут пройти годы, прежде чем эти качества получат возможность для реализации. Например, успешный владелец компании, добившийся признания в профессиональной сфере, в действительности может оказаться замечательным музыкантом. Но этот талант не был замечен ранее и, соответственно, не получил развития.

7. Человеческий потенциал.

К человеческому потенциалу относится общее количество особенных качеств человека, физических и психических, которые можно раскрыть и развить в использовании преимущественно для решения профессиональных или бытовых задач.

Данное определение нередко используется в процессе подбора персонала. Значение человеческого потенциала одного сотрудника или общего отдела позволяет определить перспективу успешной деятельности предприятия и создать эффективную команду. Для этого руководство должно обеспечить всем работникам одни и те же условия и не разграничивать людей по социальным и половым признакам.

Чтобы добиться совершенствования присущих вам качеств, начните свое всестороннее развитие.

8. Личностный потенциал.

Благодаря психологии актуально такое понятие, как личностный потенциал. Он тесно связан с внутренним и показывает, что человек способен совершенствоваться в своем развитии и увеличивать количество возможностей. Фактически такой потенциал способен раскрыть неизвестные на данный момент качества.

Основными аспектами являются:

• Здоровье, в том числе психическое. Присутствие или отсутствие в организме каких-либо нарушений, недомоганий, хронических болезней.
• Высокий уровень интеллекта, пытливость ума, наличие способностей к науке и склонностей к экспериментам.
• Существование смысла жизни человека: его увлечения, друзья и родные, любимый человек, ощущение наполненности и радости.

Чтобы раскрыть потенциал человека, нужно объективно оценить положительные и отрицательные черты своего характера, выявить настоящие предпочтения, честно признать свои слабые стороны и убрать внутренние барьеры, мешающие действовать.

Что мешает раскрыть свой потенциал и достичь успеха

1. Небрежное отношение к хобби.

Чаще всего внутренний потенциал человека непосредственно связан с его увлечениями и интересами. Существует очень мудрое изречение: «Найди дело, которое любишь, и ты никогда не будешь работать». Реализация человека наступает тогда, когда он самозабвенно отдается любимому занятию.

У любого из нас есть свое увлечение. И все мы привыкли рассматривать его именно как хобби для себя, для души. Но мало кто осознает, что на нем можно еще и зарабатывать. Вот так и посвящает человек целые годы надоевшей работе, не приносящей никакого удовлетворения, только иногда уделяя немного времени, чтобы заняться тем, что действительно нравится.

2. Страх не добиться успеха.

Именно это чаще всего говорят люди, которые не допускают в своей жизни перемен. Размеренный и привычный образ жизни, стабильность сменяющих друг друга дней дарит ощущение надежности и уверенности. «А вдруг крутой поворот в жизни лишит меня друзей, денег, не позволит достичь прежнего успеха?» — так думают очень многие.

Но мало кто знает, что именно первые шаги, сделанные навстречу новой жизни, способствуют развитию внутреннего потенциала. Чем смелее и решительнее они будут, тем больше раскроются ваши возможности. В то время как страх, управляющий человеком, уничтожает все его качества и таланты, которые сопутствуют успеху.

Поэтому не стоит ждать. Нужно действовать: уходить с нелюбимой работы, не тратить время на бесполезные вещи, заниматься тем, что не радует. Иначе о лучшем придется только мечтать.

3. Страх не оправдать ожиданий.

Сегодня большинство людей находится под давлением общественного мнения. И участвует в управлении своей жизни только частично.

Вот как раз такого рода сомнения не способствуют любой попытке реализовать себя. Все потому, что человек боится не столько собственных разочарований или неудач, сколько вызвать огорчение других людей и лишиться своего авторитета.

Насколько сложно вообще раскрыть свой потенциал? У взрослых людей много причин пожаловаться на большое количество разных забот и хлопот в жизни, которые никак не способствуют достижению целей. На самом деле, большинство даже не пытается мечтать, оправдываясь грузом проблем.

Для того чтобы снова научится грезить, рекомендуется задать себе вопросы следующего характера:

1. Что больше всего интересовало в детстве, какие игры, спорт, увлечения?
2. Какой из школьных предметов вызывал наибольшую симпатию?
3. Что запомнилось в подростковом возрасте (интересные знакомства, необычные занятия, воодушевляющие планы)? Какая ценность была в этом для вас?
4. Удалось ли вам реализовать детские мечты? Какие? И почему другие не удалось?
5. Что служило источником вдохновения некоторое количество лет назад? Есть ли среди них те, что до сих пор актуальны?
6. Вы нравитесь себе такими, какие вы сейчас? Возникает желание стать более коммуникабельным или уменьшить свою пылкость и жизнерадостность, например?
7. Есть ли какие-то личные таланты, которые вы ни разу не применили в своей жизни?
8. Будет ли нести пользу и помощь окружающим людям раскрытие потенциала?

10 правил раскрытия потенциала в себе

Плохая привычка – принимать чужие советы как руководство к действию. Каждый человек определяет свой жизненный путь согласно особенностям своего характера, убеждениям, способностям.

Если следовать чужим идеям, то своих собственных целей никогда не получится добиться. Стереотипы, вырабатываемые обществом, должны быть исключены из вашей жизни навсегда.

Любой путь начинается с установления целей. Это необязательно должны быть глобальные стремления. Для начала вполне достаточно промежуточных достижений. Тем не менее, даже если ваши желания сформулированы очень четко, потребуется еще некоторое время, чтобы осознать, какие из ваших способностей помогут вам их исполнить.

3 шага на пути к безграничным возможностям!

Универсального пути как руководства для любого человека, не существует. Поэтому в этом вопросе необходимо проявить полную самостоятельность. Нельзя точно сказать, насколько быстро или медленно у вас это будет получаться, но есть советы, которые позволят сократить время достижения цели.

Правило 1. Определите цель, интересующую вас, и изучите ее со всех сторон.

Приложите все усилия для того, чтобы разобраться в новой для себя области. Не жалейте время на поиск информации, ее глубокий анализ. Так вы поймете, насколько для вас это значимо и хотите ли вы продолжать движение в этом направлении. Как бы там ни было, вы в любом случае узнаете для себя много нового.

Правило 2. Скажите «нет» своему страху.

Бывают такие цели, кажущиеся нереальными. Они требуют очень много затрат времени и сил для своего достижения. Если все-таки вы осознаете всю важность своих стремлений, для начала сделайте несколько маленьких первых шажков. В случае, когда вы поймете, что не хотите идти именно таким путем, сможете изменить курс.

Правило 3. Не пренебрегайте уроками жизни по предмету «Ошибки».

Ошибаются все без исключения. И как бы трудно ни давалось признание и исправление своих ошибок, рассматривайте в этом небольшой плюс: негативный опыт помогает учесть все промахи, исключить их в дальнейшем и раскрыть потенциал своего разума.

Правило 4. Откройте свой внутренний резерв сил.

Вот идете вы своей уверенной дорогой на пути к желаемым целям и вдруг сталкиваетесь с препятствием. Что вы будете делать: обойдете или повернете назад? Захотите все бросить и найти что-то более лёгкое? Чего в такой ситуации точно делать не стоит, так это сдаваться. Спросите себя: всё ли вы сделали, что могли?

Парадоксально, но порой случается, что важные открытия происходят тогда, когда кажется, что это тупик. Поэтому будьте внимательны и мыслите шире. Вы увидите новые возможности и поймете, что препятствие на самом деле можно преодолеть.

Правило 5. Запомните, что невозможно только ничего не делать.

Наличие цели в вашей жизни и ваше уверенное стремление к ней – это уже показатель мощной мотивации, упорства и внутренних сил. Вы готовы максимально использовать все свои ресурсы и справляться с трудностями, поэтому обязательно придете к желаемому.

Правило 6. Научитесь управлять временем.

Существует такое понятие, как «тайм-менеджмент» — это навык эффективного использования своего времени. Невозможно добиться успехов и раскрыть внутренний потенциал, если человек не обладает способностью разумно распоряжаться собственным временем. Только это позволит увеличить продуктивность и эффективность всех его действий.

Правило 7. Энергия нуждается в подзарядке.

Пока человек не научится себя принимать и любить, нет никаких возможностей для раскрытия его потенциала. Важно понимать, что все свершения личности берут свое начало из неё самой. То, как одевается, выглядит, говорит, то есть преподносит себя, – определяет многое.

Первое впечатление всегда было и будет важным для всех. Как говорится: «По одежке встречают, провожают по уму». Потому находите способы поддерживать свою энергию, уделяйте время для себя, занимайтесь спортом, медитацией.

Правило 8. Постижение искусства общения.

Много кто умеет говорить красиво, ясно, вызывать своей речью интерес. На самом деле, это важный ключ к успеху. Но вместе с этой способностью важным является еще и умение слушать. Контакт должен быть двусторонний.

Проявляйте искренний интерес к окружающим вас людям, будьте с ними приветливы, поддерживайте разговор на интересные им темы. Плохо, если вы постоянно забываете имя собеседника, проявляете к нему невнимательность и неуважение.

Искусство общения поможет открывать все новые и новые двери в мире.

Как гарантированно исполнить любую мечту за 30 дней

Основатель крупнейшей онлайн-школы осознанности «Поток»

Бедный человек не тот, у которого нет
ни гроша в кармане, а тот, у которого нет мечты.

Какая твоя истинная мечта?

• Хочешь жить удивительной жизнью?
• Мечтаешь увеличить благосостояние?
• Обрести новые искренние отношения?
• Наладить имеющиеся отношения?
• Осознать предназначение?

Возможно все! В моей школе более 100,000 людей уже исполнили свои самые заветные мечты.

Мы подготовили инструкцию с дорожной картой , которая поможет исполнить любую твою мечту за 30 дней! И да, это бесплатно! Скачивай и пользуйся уже сейчас 🙂

Правило 9. Преобладание оптимизма и уверенности.

Совершенно незачем изводить себя переживаниями и пессимистичными мыслями. Только позитивный настрой оказывает влияние на степень уверенности человека. Нет ничего, что может просто так упасть в руки или быть подаренным кем-то. Нужно научиться самому брать свое, заслуженное.

Нет смысла прятать свою силу и ставить для себя какие-то ограничения. Только в своих мыслях мы создаем пределы дозволенного нам. Только мы сами пишем для себя правила.

Правило 10. Будьте гибким и открытым человеком.

В условиях стремительно меняющего современного мира очень трудно приспособиться ко всем его изменениям. И очень часто ограничения находятся в наших мыслях. Нужно, что называется, держать руку на пульсе и быть в ритме жизни.

Переменам не стоит сопротивляться. Под них нужно подстраиваться: стать более гибким, где-то схитрить, проявить дальновидность и уместно использовать имеющуюся мудрость.

5 навыков, чтобы найти и раскрыть свой потенциал

1. Любопытство.

Любой вопрос, начинающийся со слов «А что, если …» способен заставить мозг усиленно мыслить и разрабатывать возможные варианты. Это прямой путь к движению.

Человек, задающий себе много вопросов и ищущий на них ответы, априори готов изменять мир вокруг себя. Любопытство толкает к созиданию, формирует новые идеи, создает различные вариации. Своего рода это вызов той обыденности, к которой мы привыкли.

Вспомните маленьких детей: им постоянно нужно куда-то залезть, забросить подальше игрушку, рассмотреть поближе камушек, попробовать на вкус хвост собаки, проверить, что станет с печеньем, брошенным в мамин чай (и с мамой, кстати, тоже). Эти действия как раз и определяет интерес: а что, если?

Чем мы старше, тем меньше видим необычное в обыденном и почти не задумываемся над тем, почему происходит только так, а не как-то иначе.

Вы замечали, что порой детские вопросы ставят нас в тупик? И мы невольно начинаем размышлять: а, правда, почему, зачем и как? Именно любопытство порождает желание что-то узнать, проверить, изучить, создать, исключает страхи и толкает на подвиги (это как бесстрашные дети, желающие проверить работоспособность розетки своими пальчиками).

2. Самоанализ.

Изучайте свои возможности: насколько развита ваша внимательность, как быстро и в каких объемах вы запоминаете информацию, какими способами достигаете наилучшего ее запоминания, как долго переживаете свои неудачи. Наблюдайте за своей восприимчивостью к новизне: удается вам это лучше утром или вечером? А в какое время в вас просыпается творческое вдохновение?

Многие открытия получены именно опытным путем, потому не бойтесь ставить их на себе. Анализируйте свои действия, активность, контролируйте результаты, даже самые незначительные. Поймите, что у вас получается лучше всего, а к чему стоит приложить дополнительные усилия.

Такая целенаправленная работа по изучению самого себя всегда приводит к положительным результатам.

3. Наблюдательность.

Это навык подмечать любые, даже самые мелкие детали, имеющие важность в определенном аспекте. Использовать для этого необходимо все органы своих чувств, так мы лучше осознаем действительность и формируем собственное мнение о ней.

Способность наблюдать и оценивать очень помогает в установлении контактов и решении проблем.

4. Убеждение против заблуждения.

Бездоказательно отстаивать свои убеждения нецелесообразно и очень глупо. Иначе они превратятся в заблуждения, а вас охарактеризуют как недобросовестного человека. Причем в первую очередь вред вы нанесете сами себе, если будете пользоваться в достижении своих целей непроверенными фактами.

Находясь в поисках нужной вам информации, используйте несколько разных источников, убедитесь в ее правдивости и логичности. Не уделяя этому должного внимания, вы станете воспринимать действительность в искаженном варианте, и уйдете далеко от реальности.

5. Готовность нарушить традиции.

Консерватизм – это, в некоторой степени, может быть, и хорошо. Приверженность традиционным способам и шаблонное следование установленным правилам, нормам и действиям, конечно, исключает некоторые риски или неожиданные повороты. Но порой приводит и к обратному результату.

Поэтому не стоит слепо следовать принятым традициям только потому, что так всегда было. Кроме того, даже в свои действия нужно уметь привносить новизну и оригинальность. Иначе как же вы тогда будете развивать свое любопытство, наблюдательность и потенциал.

Лучшие книги о раскрытии потенциала

1. Г. Кауфман, П. Эспеланд, Л. Рафаэл «Ты сильнее, чем ты думаешь».

Книга для того, кому не хватает самоуважения, кто сомневается в себе, подвластен влиянию других людей, чувствует себя бесполезным или неполноценным. Она учит принимать ответственность за собственную жизнь, осознавать свои чувства и потребности, быть уверенным в своей способности выполнить поставленные цели.

2. Эмили Вапник «Мультипотенциалы».

Общество сегодня не особенно расположено к человеку, который совмещает в своей деятельности много интересов. Эксперименты воспринимаются как непостоянство и неспособность определиться в жизни. Однако Эмили Вапник считает, что необязательна реализация только лишь в одной сфере. Пробовать и исследовать новое не только можно, но и нужно.

3. Питер Химмелман «Выпусти меня».

В своей книге автор предлагает осуществить самые заветные и невероятные желания. Рекомендует избавление от внутреннего критика, который мешает мечтать и достигать целей.

Питер Химмелман в своей книге делится творческими методами, помогающими раскрыть свой талант, убрать внутренние ограничения, определить стремления и воплотить в жизнь самые безумные мечты.

4. Тина Силиг «Почему никто не рассказал мне это в 20?».

Книга о поисках своего пути в любом возрасте рассказывает, как избавиться от зависимости от чужого мнения и отравлять себе жизнь бесконечными терзаниями – что правильно, а что нет. Она рассказывает о том, как перешагнуть собственные барьеры и мотивировать себя на начинания.

Источник