- НИКОГДА НЕ УНИЖАЙТЕСЬ. ПОЧЕМУ ПОТЕРЯТЬ ЧЕСТЬ И ДОСТОИНСТВО ХУЖЕ СМЕРТИ.
- Как женщины теряют своё достоинство в отношениях, и как это исправить.
- Человеческое достоинство: что это такое и как его не потерять
- Как не потерять достоинство
- Чувство собственного достоинства! Лечим, реанимируем, восстанавливаем.
- 13 признаков, что у тебя отсутствует самоуважение
- 1. Ты отодвигаешь свои потребности на задний план
- 2. Ты нуждаешься в одобрении окружающих
- 3. Ты делаешь то, что тебе не нравится
- 4. Ты лжёшь, чтобы произвести впечатление
- 5. Ты не прислушиваешься к себе
- 6. Ты скрываешь свои эмоции
- 7. Ты позволяешь окружающим вмешиваться в твою жизнь
- 8. Ты часто завидуешь тем, кто успешнее или счастливее, чем ты
- 9. Ты не следишь за своим здоровьем
- 10. Ты не задумываешься, на что тратишь своё время
- 11. Ты соглашаешься с человеком, чтобы не обидеть его
- 12. Ты негативно высказываешься о себе
- 13. Ты стыдишься себя
НИКОГДА НЕ УНИЖАЙТЕСЬ. ПОЧЕМУ ПОТЕРЯТЬ ЧЕСТЬ И ДОСТОИНСТВО ХУЖЕ СМЕРТИ.
Никогда не унижайтесь и не выпрашивайте: любви, внимания, скидок, подарков, услуг, отношений и пр. Не просите даже и у ангелов, богов, прочих сил. Это высший пилотаж, Высшее Состояние, когда вы не нищий, а самодостаточный Творец.
Умение быть довольным, имея малое, открывает горизонты благоприятных возможностей. Но когда вам что-то не дается, а вы с упорством мухи, бьющейся о стекло, пытаетесь пробить эту стену, остановитесь в этот момент и задумайтесь.
А надо ли вам это? Быть может добрая Вселенная вас ограждает от чего-то ненужного и того, что в будущем может обернуться еще большими проблемами. Ведь все плохое и хорошее относительно.
И почему то получается гораздо выгоднее брать то, что жизнь сама с не меньшим упорством вам предлагает.
Например, девушка долго добивалась парня, но когда он все таки снизошел до нее, и образовалась связь , в скором будущем он все-таки нашел ту, которая нравилась ему и ушел к ней, бросив ту девушку, но теперь ей уже пришлось испытать гораздо больше боли, чем если бы сексуальной связи не было, она умоляла на коленях не бросать ее, и чтобы она наконец отстала, парень наговорил ей столько неприятных слов, что это подкосило ее психику и на несколько лет выбило ее из колеи.
Или мужчина упорно и долго ухаживал за девушкой, не получая взаимности, потом в итоге женился на другой, а через много лет узнал, что та любимая оказалась бесплодной и всю жизнь изменяла мужьям. Жизнь мудрая штука.
Хуже всего навязывать себя кому-то и пытаться заполучить определенного человека в отношения. Кто-то применяет магию, кто-то угрожает и умоляет. Это все равно что изнасилование, которое карается по закону, и является нарушением Свободы Воли.
Вымаливают любви люди, у которых у самих мало осталось чести и достоинства, и им кажется, что получив определенного человека, эти качества вернутся и они будут чувствовать себя полноценными. Но это не так. И скорее всего их избранник как раз обладает этими качествами, тем самым Вселенная показывает, намекает : ты ему неинтересен, потому что ты нищий в энергетическом плане ,стань таким, как он, достойным и независимым, а не пытайся приручить и изнасиловать его. Все просто. Для этого ты и встретил этого человека. Бери с него пример.
Или например, женщина долго терпит мужа, который всячески бьет и унижает ее, чуть ли не приводит в дом любовниц, а она думает: » буду терпеть, я же не выживу без него». И тем самым подписывает себе приговор, потому что потеряв достоинство человек лишается самого главного в жизни, и уже никто и никогда не сможет любить и уважать его, пока он не вернет это.
Почему раньше предпочитали умереть, чем потерять честь и достоинство, потому что люди знали, что тогда в следующей жизни он уже родится без достоинства и его снова и снова будут унижать, пока он не найдет способ вернуть его обратно.
Честь и достоинство – это не просто слова и пережиток прошлого, это основа Силы, Непобедимости и Внутреннего Могущества Человека, поэтому потерять их это хуже смерти. Даже неприятности, отказ и проигрыш можно принять с Честью, и не пытаться вымаливать подачки у людей или судьбы.
Выгоднее спокойно принимать удары судьбы, задавая себе вопрос :для чего мне это? Может я иду в неправильную сторону, ведь жизнь иногда таким образом мягко уводит нас от возможных еще больших неприятностей. Так человек, сильно расстроившийся, что он попал в пробку и опоздал на самолет, узнает потом, что самолет потерпел крушение и все погибли.
Или когда женщины отчаянно ищут мужчину, смотря по сторонам с голодными глазами, и готовы на все, чтобы получить его – в этот момент они нищие и это считывается, они теряют себя. И стоит лишь некоторым плюнуть на все и сказать, надоело, и начать заниматься собой и радоваться жизни, наслаждаться тем, что есть и стать наполненной, ресурсной женщиной, как тут же поклонники сами летят, как мотыльки на свет.
Еще мы знаем истории, когда попав в плен, некоторые предпочитали умереть с Честью, а некоторые становились предателями. Так вот предателей этих потом всю жизнь мучила совесть, душевная боль и включалась программа ненависти и презрения, направленная на себя и режим самонаказания. Да они купили себе жизнь, потеряв честь, но эта жизнь превратилась в сущий ад и была хуже смерти.
Поэтому не спешите расстраиваться, если что-то пошло не по плану, возможно вас уберегают от чего -то худшего и тем самым открываются новые возможности и новые горизонты.
И вам лишь мягко намекают на то, что пора заново обрести себя. Не вымаливать ресурс у других , а найти и заново обрести свой. Почему человек никогда не может забыть унижение и это самая сильная боль? Так душа сигнализирует, что потерян самый ценный ресурс и надо что-то делать.
Да, в детстве мы были в зависимом положении и многие родители воспользовались этим, чтобы украсть у ребенка честь и достоинство, но став взрослым мы можем вернуть это все себе своим намерением. Стать самодостаточным человеком, не нищим, который лихорадочно просит подаяние, а умиротворенным и принимающим спокойно то, что предлагает жизнь.
И в случае, если вы пройдете экзамен – примите все с честью и сохраните достоинство, откажетесь преследовать и выпрашивать то, что вам не дается, не будете унижаться и унижать других – и тогда Вселенная обязательно преподнесет вам подарок и даст вам все необходимое и даже больше.
Поступая по Душе и по совести, не предавая себя ради мелких сиюминутных желаний ,вы укрепляете Честь и Достоинство и наращиваете внутреннюю силу.
Источник
Как женщины теряют своё достоинство в отношениях, и как это исправить.
Главная причина такой деградации большинства женщин – это страх остаться одной. А вдруг он уйдет! Причем он может быть совсем не принцем и не героем её романа, а просто первым попавшимся мужчиной, за которого она вышла замуж. Если в женщине живёт страх, что её бросят, мужчина его будет бессознательно ощущать. С другой женщиной, уверенной в себе и в своей способности жить одной, он не будет наглеть.
Психологи провели эксперимент: разделили группу обычных людей, таких как мы с вами, на две группы. Первой группе объяснили, что они изображают заключенных, второй группе – что они тюремщики. Чем дольше длился эксперимент, тем униженнее себя вели участники первой группы, и беспощаднее участники второй. Даже ученые были удивлены, на сколько жестокими могут стать люди, если им это позволить.
Неуверенная в себе женщина, которая боится остаться одной, будет понемногу прогибаться. На протяжении долгого времени, шаг за шагом, она будет сдавать свои позиции. Муж пришёл поздно без объяснений и не получил отпор, будет приходить всё позже и позже. Накричал, не помог, унизил, оскорбил, оставил одну справляться с проблемой, не помог с ребёнком, не отвез к врачу, не поздравил, проигнорировал памятную дату – список можно перечислять бесконечно. Каждая женщина понимает, где с ней обошлись грубо или несправедливо. Но не каждая женщина промолчит, сделав вид, что всё нормально.
Чувство собственного достоинства – это основа счастливой жизни. Вы не уважаете себя, муж вас уважать точно не будет. Без душевного комфорта не будет и физического здоровья. Значит вы просто обязаны сохранить это чувство или вернуть его. Это сложно, но выполнимо, правда, займет некоторое время. Подумайте, что всё может стать ещё хуже: не бил – начнет, иногда ходит налево – перестанет стесняться, грабит потихоньку – оберёт до нитки.
Если вы осознаёте, что нужно менять ситуацию, определите, что с вами делать нельзя ни в коем случае и запишите (список будет всё время пополняться). И в каждой конкретной ситуации громко говорите, что с вами так нельзя обращаться. Не очень обнаглевшие мужья, сразу сбавляют обороты и прекращают. Скорее всего, они еще ни раз попробуют прогнуть вас под себя, но постарайтесь твердо стоять на своём – С ВАМИ ТАК НЕЛЬЗЯ ОБРАЩАТЬСЯ!
Совсем наглые мужчины будут сопротивляться и стараться вас сломать раз и навсегда. В ход пойдут и угрозы уйти и шантаж. Постарайтесь не вестись.
И подготовьте запасной вариант, куда можно будет уйти, если муж не захочет менять своё отношение к вам. Муж распоясался на вашей территории – найдите людей, которые помогут вам его выставить. Общая жилплощадь – проконсультируйтесь с юристом, как отстоять свою долю. Сейчас многие юристы бесплатно дают подробную консультацию. Совсем некуда идти – поищите кризисные центры для женщин в вашем городе, в соседнем, в ближайшем райцентре. Свяжитесь с сотрудниками и узнайте, как туда попасть.
Если вам страшно и накрыло отчаяние, помните, вы не одни: есть родные, подруги, друзья, родственники. Часто женщинам стыдно признаться, что их обижают. Но стыдно им потому, что в них этот стыд был кем-то внедрен и тщательно закреплён. Вам не кажется странным, что стыдно вам, а не тому, кто вас оскорбляет, унижает или обирает. Если не к кому обратиться за моральной поддержкой, звоните в психологическую службу МЧС (номер можно найти в интернете), и опытные психологи помогут вам найти точку опоры.
Не сдавайтесь! И Будьте счастливы!
Подписывайтесь на мой канал «Город счастливых людей», чтобы не пропустить новые статьи.
Источник
Человеческое достоинство: что это такое и как его не потерять
Достоинством называют внутреннее благородство человека независимо от происхождения и положения в обществе. Это характеристика личности со стороны его внутренней ценности. Уважение и самоуважение человека.
Часто мы слышим: «он этого достоин», «достойные люди». Слова: честь, совесть, честность, благородство – синонимы слова «достоинство».
В жизни мы уважаем людей за добрые дела и поступки. К примеру, А. П. Чехов, Д. С. Лихачев, Мать Тереза. Мы презираем тех, кто предает, убивает, обманывает, обижает слабых, издевается над животными.
Как не потерять достоинство
Наша жизнь становится более комфортной, стремительной, сложной и менее предсказуемой. Она бросает нам вызов своей нестабильностью. Надеяться на внешние точки опоры больше не приходится, жить иллюзиями уже не хочется. Остается искать точку опоры в себе, самостоятельно строить основы определенности в своей жизни.
Фундаментом могут стать такие качества, как честь и достоинство. Эти понятия обесценены, ассоциируются с временами рыцарства и находятся, скорее, в механическом употреблении.
Гораздо проще жить без этих качеств и не «грузить» себя подобными требованиями, порхать по жизни беспечным мотыльком. Наука достоинства заставляет жить по заданным себе ценностям и критериям, отвечать за свои поступки и за свою жизнь в итоге.
Честь – это голос совести, его можно услышать в результате внутренней работы над собой. Жизнь требует от нас мужества и действия, готовность «держать удар» и идти своим путем дальше. Надеяться на комфорт и покой – иллюзия для слабых. Единственный человек, который в ответе за личное счастье – это ты.
Человек, который верит, что он может что-то изменить, живет и действует по нравственным принципам, чем тот, кто лишен такого убеждения. И результат получают разный, он подкрепляет убеждения каждого в своей правоте.
Достоинство и честь помогают людям занимать активную жизненную позицию и не позволяют делать вид «я тут ни при чем», «ничего не вижу, никого не слышу».
Происходящее вокруг, «проходит» через человека. Он участвует в жизни близких людей, он чувствует боль и радость жизни. Такой человек развивается и раскрывается как сильная личность, которая отвечает не только за свою жизнь, но и за тех, кому можно помочь.
Источник
Чувство собственного достоинства! Лечим, реанимируем, восстанавливаем.
Что такое чувство собственного достоинства?
Википедия трактует чувство собственного достоинства как самоуважение. Это субъективная эмоциональная оценка собственной значимости, отношение к себе как к личности.
Здесь я говорю об адекватной оценке собственной личности.
Является ли чувство собственного достоинства неизменной величиной — оно есть и никуда не денется? Однозначно, нет .
В жизни случаются ситуации, которые могут сильно подпортить осознание собственной значимости. Это могут быть психологические травмы, физические травмы, и просто череда неудач в значимых для нас сферах жизни. А может быть все вместе.
Я встречала советы, что для укрепления чувства собственного достоинства нужно «работать» в четырех сферах.
1) Физическая сфера. Заниматься спортом, заботиться о своём теле и питании, заботиться о достаточном отдыхе.
2) Эмоциональная сфера. Быть открытым, но при этом, прямо говорить о том, что не нравится. Исключить общение с неприятными людьми.
3) Интеллектуальная сфера. Повышать свой уровень образованности и профессионализма. Читать книги, вместо просмотра телевизора.
4) Духовная сфера. Найти для себя смысл жизни.
Советы эти, безусловно, хорошие.
Но, на мой взгляд, они хороши именно для поддержания чувства собственного достоинства, когда оно уже сформировано.
А если оно пострадало по каким-то причинам? Что делать?
Для того, чтобы осознать, что «я достоин здорового тела, здорового питания, качественной одежды и прочего» все-таки нужно, чтобы чувство собственного достоинства уже было!
Так как же быть? Где же его взять?
У меня есть хороший рецепт 😊
Если у вас хорошо с воображением, то вам не составит труда проделать одно маленькое, но весьма эффективное упражнение (это работа с подсознанием)
Примите удобную позу. Закройте глаза. Вас ничто не должно отвлекать (звуки, свет, неприятные запахи и прочее).
Расслабьтесь. Наблюдайте картины, проплывающие перед внутренним взором. Дышите глубоко.
Представьте себе на что похоже Ваше Чувство Собственного Достоинства .
Источник
13 признаков, что у тебя отсутствует самоуважение
Почти все люди стараются заслужить уважение окружающих, но при этом мало кто сам относится к себе с должным уважением. Хотя для того, чтобы кто-то оценивал тебя по достоинству, ты должен показать человеку наглядный пример. Мы собрали несколько признаков того, что у тебя отсутствует самоуважение. Если хотя бы в нескольких пунктах ты узнал себя – тебе предстоит долгая и кропотливая работа над своей самооценкой.
1. Ты отодвигаешь свои потребности на задний план
Уважающий себя человек не станет отодвигать свои потребности и желания на второй план, пытаясь угодить кому-то другому. Да, у тебя есть близкие люди, и ты хочешь, чтобы они были счастливы. Но ты не должен забывать о том, что каждый человек сам в ответе за своё эмоциональное состояние. Сначала удовлетвори свои потребности и только потом вкладывай оставшиеся ресурсы в исполнение желаний кого-то другого. Ты должен быть у себя на первом месте.
2. Ты нуждаешься в одобрении окружающих
Человек, который уважает себя, не будет нуждаться в одобрении со стороны окружающих. Он будет понимать, что единственный цензор в его жизни – это он сам. Он оценивает свою личность и своё поведение по собственным стандартам, самостоятельно устанавливает себе планку, анализирует свои цели и стремится сделать всё, чтобы иметь возможность гордиться собой.
Если ты неравнодушен к чужой критике и всеми силами пытаешься заслужить одобрение своих родных и знакомых, значит, то, что о тебе думает кто-то другой, для тебя важнее, чем твоё собственное мнение.
3. Ты делаешь то, что тебе не нравится
Если ты делаешь то, что тебе не нравится: ходишь на ненавистную работу, придерживаешься образа жизни, который не отвечает твоим потребностям, общаешься с людьми, с которыми тебе сложно находить общий язык, то ты причиняешь вред своему психическому и физическому здоровью. Люди, которые уважают себя, своё время и свои желания, не оправдывают необходимость делать то, что им не нравится. Они просто меняют профессию, своё окружение, привычки, убеждения, чтобы жить той жизнью, которая будет их вдохновлять.
4. Ты лжёшь, чтобы произвести впечатление
Очевидный признак того, что ты мучаешься от неуверенности в себе и недостатка самоуважения – это привычка лгать окружающим, чтобы завоевать их симпатию. Никогда не опускайся до такого – даже самая маленькая ложь не пойдёт тебе во благо. Не стоит придумывать интересные истории для рассказа в новой компании, преувеличивать свои достижения, обманывать собеседника касательно твоих знаний и опыта. Всё тайное рано или поздно становится явным, и тебе придётся краснеть, пытаясь объяснить мотивы своей лжи.
5. Ты не прислушиваешься к себе
Уважающий себя человек будет также уважать свои желания и эмоции. Он всегда будет прислушиваться к себе, прежде чем сделать или не сделать что-либо. Именно твои внутренние ощущения должны выступать решающим фактором при принятии какого-либо решения. Пока ты не научишься жить в гармонии с самим собой, ни о каком самоуважении не может быть и речи. Ты будешь действовать исходя из советов и наставлений других людей, даже не задумываясь о том, что важно для тебя.
6. Ты скрываешь свои эмоции
Простейший способ понять, уважительно ли ты относишься к себе – это проанализировать, как часто ты скрываешь или подавляешь свои эмоции. Ты можешь делать это для того, чтобы лишний раз не тревожить близкого человека, не провоцировать конфликт, не быть неудобным другом, родственником или коллегой. Каждый раз, когда ты молча проглатываешь обиду, сдерживаешь злость или позволяешь кому-либо причинять тебе неудобства, ты действуешь против себя.
7. Ты позволяешь окружающим вмешиваться в твою жизнь
Ты понимаешь, что твои близкие, друзья, коллеги и, в общем, все кому не лень нарушают твои личные границы, дают тебе непрошеные советы, критикуют твои слова и поступки, обсуждают твою жизнь. Но ты ничего не пытаешься изменить. Ты выбираешь бездействие, раздражаешься каждый раз, когда кто-то тебя задевает, но упорно продолжаешь молчать и улыбаться как ни в чем не бывало. Это очевидный признак того, что у тебя нет самоуважения и ты не в силах отстоять себя и свои границы.
8. Ты часто завидуешь тем, кто успешнее или счастливее, чем ты
Когда человек любит, ценит и уважает себя, то ему в принципе плевать на то, кто живёт лучше, чем он. Если ты ощущаешь себя неудачником и замечаешь свои комплексы тогда, когда видишь перед собой счастливого человека, то у тебя отсутствует самоуважение. Испытывая зависть, позволяя себе негативные высказывания в адрес окружающих, обесценивая чужие достижения, ты просто пытаешься скрыть свою неуверенность в себе.
9. Ты не следишь за своим здоровьем
Если ты не уважаешь себя, не ощущаешь собственной ценности, тебе будет плевать на своё физическое и психическое здоровье. Ты не станешь избавляться от вредных привычек, следить за своим питанием, посещать врачей, испытывая дискомфорт. Тебе будет сложно найти время на то, чтобы сделать что-то полезное для себя, совершить над собой усилие, чтобы избавиться от всех пагубных факторов, оказывающих на тебя и твоё состояние негативное влияние. Люди, которые не уважают себя, чаще всего затягивают с походом к специалисту и приобретают кучу болезней, которые год за годом всё больше портят качество их жизни.
10. Ты не задумываешься, на что тратишь своё время
Ты привык говорить «Да» тем вещам, которые не имеют для тебя никакой ценности. Всё потому, что ты не уважаешь своё время. Ты всегда соглашаешься взять на себя дополнительные обязательства, задержаться на работе, помочь соседу, выполнить что-либо за кого-то другого. Естественно, при таких огромных затратах времени и энергии, у тебя не остаётся ресурсов на вещи, которые действительно важны для тебя.
11. Ты соглашаешься с человеком, чтобы не обидеть его
У тебя вроде бы есть своё мнение, но ты часто забиваешь на его существование, соглашаясь с окружающими, чтобы не обидеть их и не испортить с ними отношения. Другими словами, ты признаёшься самому себе в том, что ты менее важен, чем кто-то другой. Ты не задумываешься над тем, что такими действиями ты стираешь свою личность. Тебе нравится, когда твой собеседник относится к тебе хорошо, и ты делаешь всё, чтобы это продолжалось как можно дольше.
12. Ты негативно высказываешься о себе
Ты постоянно отвергаешь комплименты, плохо отзываешься о себе, принижаешь свои успехи, называешь себя глупым, жалким, уродливым, ругаешь себя из-за любой, даже самой незначительной ошибки. Конечно, такое отношение к себе не остаётся без последствий. Ты сам мешаешь себе добиваться поставленных целей, самосовершенствоваться и раскрывать свой потенциал. И изменить эту ситуацию можно только в том случае, если ты научишься уважать себя.
13. Ты стыдишься себя
Ещё один очевидный признак того, что у тебя нет самоуважения – это чувство стыда, которое ты испытываешь за свои слова, поступки, внешность и так далее. Ты можешь стыдиться своего смеха, своей низкой должности, размера зарплаты, жилища, образования, телосложения. Тебе будет крайне сложно принять себя несовершенным, потому что ты не уважаешь себя как личность.
Источник