Что значит понимание друг друга

Взаимопонимание: что это такое и как его достичь в отношениях между людьми

В этой статье я расскажу вам, что такое взаимопонимание в отношениях, дам четкое определение и объясню, как это относится к психологии. Понять других людей, близких, друзей, коллег или соседей – крайне трудно. Чужая душа, а вместе с ней мысли, чувства, эмоции – настоящие потемки для нас. Иногда нам и самих себя понять тяжело. Но насколько проще было бы общаться с другом, зная, почему в тех или иных ситуациях он ведет себя именно так, а не по-другому, что движет им, мотивирует. Возможно, это изменило бы и ваше собственное поведение, суждения.

Значение слова взаимопонимание

Если пытаться в словаре дать определение этому термину, то можно назвать это неким совпадением взглядов, мыслей между двумя людьми. Именно на нем строятся долгосрочные связи. Это можно назвать и особым умением выстраивать взаимодействие. Процесс занимает долгое время или бывает краткосрочным. Иногда небольшой короткой беседы достаточно, чтобы понять, что между собеседниками есть прочная основа, объединяющая их.

Уникальность согласия заключается в том, что его можно почувствовать на эмоциональном уровне. Оно ощущается как теплота, дающая комфорт. Общаться с человеком, который понимает ваши мысли и чувства, удобно, приятно, тогда как отсутствие этого внутреннего контакта добавляет холода отношениям, отдаляет близких друг от друга.

В чем заключается

Согласие может проявляться в различных типах отношений: родительско-детских, семейно-романтичных, между коллегами, друзьями. Оно выражается по-разному, хотя присутствуют и общие черты. Главной из них является способность совместно преодолевать конфликтные ситуации, ссоры.

Близкая связь в семье – это тот самый уют, из-за которого хочется возвращаться домой. Двум людям настолько приятно находиться рядом друг с другом, спокойно и комфортно, что они все дни проживают вдвоем, строят общий быт, вместе развиваются.

Пример дружеского взаимопонимания из жизни – это беззаветное терпение и поддержка в любой ситуации. Мы помогаем другу, не предполагая, что в ответ получим что-то от него, а делаем это самоотверженно, без оглядки на собственные дела. Если приятель звонит субботним вечером и просит срочно приехать и помочь, мы забываем о собственных планах и спешим к нему, не надеясь получить поступок взамен.

Можно ли научиться понимать друг друга

Единицам людей доступно эмпатийное понимание других. В любых ситуациях и с каждым собеседником они могут почувствовать внутренний мир, принять его. Остальным приходится на протяжении всей жизни тренироваться. Правда, очевидно это становится не сразу. Многие годами совершенно спокойно живут, не разбираясь в тонкостях улучшения взаимоотношений. Пока в определенный момент от этого не начинает зависеть их личная жизнь: появляются трудности в браке, с детьми-подростками, с начальником на работе.

Главным инструментом в развитии этого психологического навыка являются беседы. Неважно, будут ли это разговоры на серьезные философские темы, простая болтовня о том, что нового происходит в жизни. Во время диалога люди узнают друг друга гораздо глубже, а главное, видят заинтересованность в себе. Это заставляет их раскрываться с новой стороны, что существенно облегчает появление согласия. Есть и другие интересные психологические приемы, но о них я расскажу несколько позже.

Как возникает взаимопонимание

Иногда эта особенная связь создается между двумя людьми практически сразу. Они чувствуют друг друга на каком-то особенном уровне и довольно быстро понимают это. Но в большинстве случаев приходится совершить ряд шагов, постепенно сближаясь при этом. Вот как это происходит:

• Сначала люди начинают общаться, делятся мыслями, новостями, обсуждают последние фильмы, любимую музыку. Это первое знакомство с внутренним миром.
• Важное значение на развитие согласия оказывают знаки внимания, даже если это простая улыбка и доброжелательное отношение.
• Затем появляются некоторые общие дела. Коллеги вместе начинают ходить на обеды, друзья устраивают совместный шопинг, в семьях находятся бытовые занятия.
• Создаются традиции, ежедневные, еженедельные или ежегодные. Это могут быть совместные походы в ресторан вечером в среду, чайные церемонии перед сном, привычка отмечать Новый Год в одном месте.

Выстраивается тонкая нить взаимо понимания, то есть обе стороны начинают чувствовать друг друга.

Источник

Как научиться понимать друг друга

Любые отношения строятся на любви, доверии и понимании. Без этих трех составляющих невозможно построить ни крепкий брак ни отношения на работе ни простой дружбы. Без понимания друг друга сложно представить счастливый союз. Как можно улучшить взаимопонимание? Вот несколько основных моментов.

• Понимание другого человека — это как бы принятие его , ты даешь другому человеку понять, что ты его услышала, поняла его, его просьбы не остались неуслышанными, что он важен и ценен для тебя. Для всех нас очень важно, что бы нас ценили и понимали.
• Если что-то осталось неясным — лучше переспросить. Например, Саша сегодня не в настроении и он хочет спокойно поиграть в игру, а Маша хочет в кино. Пути два — или Маша ругается с Сашей или она спрашивает у него «Правильно ли я поняла, ты устал сегодня, тогда давай сходим завтра» Обычно это работает.
• Постараться встать на место другого. В отношениях нельзя быть эгоистом, как бы этого не хотелось. Нужно всегда интересоваться настроением и желаниями другого.
• Как можно больше разговаривайте, обсуждайте любые мелочи, говорите о том, как Вы это поняли. Ведь одно и тоже событие двумя разными людьми может быть понято совершенно иначе. Это связано с тем, что мы подмечает разные детали. А в общении мы открываемся друг другу и все сразу становится яснее и понятнее, а люди — ближе друг другу.

Все мы абсолютно разные и даже одни и те же цвета мы видим по-разному, поэтому для успешных отношений так важно понимание.

Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки, делитель в соцсетях — нам очень нужна Ваша поддержка 🙂

Источник

12 способов научиться лучше понимать друг друга

В романтических отношениях очень важно, чтобы оба партнера стремились понимать друг друга. Особенно это необходимо для международных пар, когда помимо проблем в отношениях, с которыми сталкиваются все другие люди, присутствуют моменты недопонимания на почве разницы в культурах, традициях и языковой барьер.

Понимание является одним из главных качеств хорошего партнера в романтических отношениях. Помимо того факта, что эта черта позволяет вашему партнеру быть тем, кем он хочет, не боясь осуждения, она позволяет вам смотреть на вещи с точки зрения другого человека.

Существует целый ряд способов стать более понимающими в отношениях, особенно когда речь идет об отношениях на расстоянии между людьми из разных городов или стран.

1. Найдите время, чтобы лучше узнать своего партнера.

Проблема с пониманием другого человека заключается в неспособности видеть в нем не только партнера, но и человека, способного испытывать различные чувства и эмоции. Невозможно по-настоящему научиться понимать кого-то, если вы не знаете его: его сильные стороны, его радости, его страхи, а также его недостатки.

Как партнер, вы должны выделить время, чтобы лучше узнать своего партнера. На это могут уйти месяцы или годы, но это того стоит, если вы хотите, чтобы ваши отношения увенчались успехом.

2. Научитесь понимать свои собственные чувства и эмоции.

Прежде чем пытаться понять другого человека, нужно научиться понимать себя. Насколько хорошо вы себя знаете? Что приносит вам радость, грусть или разочарование? Как эти чувства мотивируют вас? Как они помогают вам принимать решения? Если вы знаете ответы на эти вопросы о себе, тогда вам будет легко взглянуть на своего партнера и понять его мотивы.

3. Никогда не навязывайте свои идеи и убеждения.

Даже если вы считаете себя в чем-то лучше своего партнера с точки зрения опыта, зрелости или даже интеллекта, никогда не навязывайте ему свои собственные идеи и убеждения.

Если вы хотите стать понимающим партнером в отношениях, вы должны научиться уважать мнение вашего партнера и принимать его собственные убеждения как часть того, кем он является. Это действительно необходимо, если вы хотите сохранить и развить ваши отношения.

4. Дайте вашему партнеру свободу.

Быть понимающим партнером означает признать, что ваши отношения не являются центром вселенной. Иными словами, не заставляйте человека, которого вы любите, делать ваши отношения приоритетом номер один в его жизни. Предоставьте ему свободу просто жить и веселиться, даже в те моменты, когда вас нет рядом.

5. Уважайте потребности вашего партнера.

Позвольте вашему партнеру встречаться с друзьями и проводить время с семьей. Позвольте ему путешествовать в одиночку и жить полной жизнью даже в ваше отсутствие. Самое главное, не мешайте ему добиваться его собственных целей, а лучше помогите ему достичь самых заветных желаний вместе.

6. Помните, что вы не всегда правы.

Быть понимающим партнером означает прислушиваться к тому, что говорит другой человек. Вы не всегда правы, и в большинстве случаев попытки доказать, что ваши взгляды, идеи и суждения всегда верны, могут больше навредить вашему партнеру и даже привести к отрытому спору вместо совместного поиска решения.

7. Научитесь идти на компромисс.

Если вы хотите быть понимающим партнером, вы должны сосредоточиться на поиске варианта, который всех устроит, вместо того, чтобы снова и снова указывать на то, что вы всегда правы. Помните, что ваш партнер вам не соперник, ведь вы играете с ним в одной команде.

8. Дайте партнеру возможность объясниться, прежде чем реагировать.

Если вы думаете, что ваш партнер сделал что-то, что вас разозлило, расстроило или разочаровало, сперва дайте ему возможность высказаться. Выслушайте их версию происходящего и не спешите со своими суждениями. Люди в отношениях склонны идти на поводу у негативных эмоций вместо того, чтобы просто поговорить со своим партнером.

9. Поймите намерения и мотивы вашего партнера.

Попробовать понять человека, когда он сделал что-то не так, возможно, покажется невыполнимой задачей, особенно если вы чувствуете себя обиженным и преданным. Однако вы должны найти в себе силы и любовь, чтобы выслушать его с полной искренностью. Самое главное, вы должны верить в свою вторую половину и в ваши отношения в целом.

10. Относитесь к ситуациям по-доброму.

Во всех тех случаях, когда вы узнаете, что ваш партнер в чем-то виноват, постарайтесь разобраться по-доброму, и не позволяйте гневу усугубить ситуацию. Гнев никогда ничего не решит, особенно если ваша вторая половинка сделала что-то, что может положить конец вашим отношениям.

Гнев может быть нормальной реакцией на событие или действие, которое причинило вам боль, но это не поможет вам возродить отношения. Быть более понимающим – значит выбирать доброту и нежность, которая исцелит ваши отношения и даст вам еще один шанс.

11. Помогите партнеру научиться на своих ошибках.

Понимание – один из способов наладить почти разорванные отношения. Понимание поможет вам исцелиться и понять, что даже если ваш партнер совершил ошибку, он заслуживает второго шанса, чтобы еще раз проявить себя.

В этом процессе вы должны внести свой вклад в отношения, помогая своей второй половинке учиться на своих ошибках. Вы должны быть достаточно терпеливыми и понимающими, чтобы попробовать еще раз. Самое главное, постарайтесь сосредоточиться на их усилиях, а не на совершенных ими ошибках.

12. Поощряйте вашего партнера быть более открытым.

Не все знают, как выразить свои идеи и чувства словами, и это иногда становится проблемой, особенно в романтических отношениях. Как можно понять человека, если он даже не знает, как выразить свои мысли и поделиться своими сокровенными чувствами? В этой ситуации нужно набраться терпения.

Поощряйте партнера быть более открытым, особенно в том, что может прямо или косвенно повлиять на ваши отношения. Таким образом, у вас будет правильный и четкий уровень понимания того, как вы можете справиться с любыми неожиданными обстоятельствами, с которыми вы будете сталкиваться каждый день как пара.

Источник

Как понять друг друга?

Как же понять друг друга и установить, наконец, долгожданный мир в семье? Что делать, если непонимание омрачает жизнь, какие способы помогут понять друг друга? Наш портал саморазвития постарается помочь вам в этом нелёгком деле.

Ведь как часто происходит в семьях. Люди вроде бы сильно любят друг друга, искренне хотят быть вместе и, уж конечно, желают жить мирно, без конфликтов. Однако порой конфликты разгораются буквально на ровном месте, из-за, казалось бы, сущих пустяков.

Супруги никак не могут договориться об элементарных вещах, топчутся на одном месте, напряжение и взаимное раздражение нарастает, что, в конечном итоге, может привести к расставанию пары.

(Кстати эту информацию вы также можете узнать и из видео на нашем канале в озвучке хороших дикторов, так что выбирайте, что вам проще читать или смотреть и поехали дальше…)

Каждый человек отличается от другого

Самое главное, что стоит уяснить каждому, кто вступает в серьёзные отношения – это простая, на первый взгляд, аксиома: другой человек – это не вы. Более того, он даже не ваша часть.

Как бы ни были вы похожи со своим партнёром, всё-таки различия в вас есть, и они порой просто огромны. Важно понять это, если вы действительно хотите понять друг друга.

Не нужно пугаться ваших различий, ведь это абсолютно нормально. Подумайте сами: каждый человек воспитывался по-своему, перенимал традиции и привычки от членов своей семьи, друзей, окружения, из книг и кино, и т.д.

И на основе полученной информации у него сформировалось его собственное, индивидуальное мировоззрение, а также система ценностей, приоритетов, взглядов на жизнь, на различные предметы и явления.

И мировоззрение это «имеет полное право» отличаться от вашего. Так и получается, что то, что важно для нас, не имеет никакого значения для близкого человека, и наоборот.

Разные жизненные ценности

Например, муж возмущается, что жена не хочет бросать своё «бестолковое», не приносящее денег хобби ради него.

Причём зачастую он пытается убедить жену, приводя в пример себя: «Я же забросил своё любимое занятие ради тебя!» Жена обороняется, стараясь донести до супруга, что любит своё хобби, что оно радует её и наполняет энергией, что она никогда не бросит его.

Оба супруга искренне не понимают, почему в этой ситуации так сложно договориться.

Муж недоумевает, зачем жене сдалось хобби, которое не приносит денег, а чаще наоборот – требует определённых материальных вложений, а жена не может взять в толк, почему супруг так «прицепился» к её безобидному любимому занятию, на которое она тратит не так уж много денег, зато получает огромную радость и вдохновение.

Самое интересное, что никто из супругов не является плохим или хорошим, просто они имеют совершенно разные системы ценностей.

В данном случае безоговорочный приоритет для мужа – это деньги. Хобби для него – баловство, которым «ради прикола» иногда можно заняться, но если в жизни супруга не будет хобби, он и не заметит.

А для жены хобби – это важнейшая часть жизни, это сфера, в которой она получает гораздо больше, чем деньги – радость, вдохновение, энергию.

С точки зрения супруги, финансовые вложения в хобби – это мелочь по сравнению с тем, сколько позитива это занятие ей в итоге принесёт. Как же понять друг друга в такой ситуации? Что делать, если нет понимания в семье?

Важно не понимать, а принимать

Решая подобный конфликт, важно понять, что картина мира в голове вашего любимого человека совсем не такая, как у вас. Это не значит, что она неправильная – она просто другая. Вам нужно понять: то, что для вас может не иметь никакого значения, архиважно для вашей «второй половинки».

И если вы пытаетесь «лишить» её значимой для неё сферы деятельности или ресурса, вам следует, по меньшей мере, предложить достойное возмещение «ущерба» — достойное, опять же, с точки зрения вашей «второй половинки».

И если вы любите человека, может быть, в некоторых вопросах не обязательно понимать его, а важно принимать его позицию. Другими словами, лучше всего просто принять человека таким, какой он есть.

Разумеется, в том случае, если он не делает чего-то такого, что для вас просто неприемлемо – например, уходит с головой в азартные игры и проигрывает все семейные деньги. В этой ситуации лучше всего разойтись, не мешать друг другу счастливо жить и делать свой собственный осознанный выбор в этой жизни.

Личные границы человека

Жизненных примеров непонимания в семье очень много. Один из них – это ультиматум типа «или я, или …»

«Но я ведь не просил тебя об этом!» — удивляется муж. «Меня и не надо просить – я знаю, что тебе было нужно именно это!» — возмущается жена. Назревает конфликт, и супруги не могут понять друг друга.

В данном случае жена не понимает, что вторгается в личные границы другого человека, в данном случае, мужа и пытается там что-то решать без воли «хозяина» этих границ.

Она считает, что супруг – точно такой же человек, как и она, что для него друзья значат так же мало, как для неё – подруги, и поэтому отказаться от них ему должно быть легко.

И это очень странно, ведь даже широко известная народная мудрость, так часто срывающаяся с уст практически каждого человека, гласит: «По себе людей не судят». А мы в большинстве своём только и делаем, что сравниваем себя с другими и пытаемся судить их по себе, измерять их своими мерками. Ну, не глупо ли?

Для наглядности давайте представим себе вашу собственную квартиру. Допустим, вы живёте в ней один или одна.

И вы расставляете вещи в ней по своему собственному усмотрению: что-то должно всегда быть под рукой, что-то – лежать в шкафу на доступных местах, что-то же заброшено вами на антресоли и достаётся оттуда очень редко. С какими-то вещами вы готовы распрощаться и безжалостно выбросить, а какие-то бережёте как зеницу ока.

И вдруг к вам в квартиру заходит любимый человек и нагло, не спросив разрешения, начинает передвигать мебель, перекладывать с места на место вещи, требовать, чтобы вы немедленно купили и поставили в центр зала огромный комод, а любимое пианино выбросили на помойку.

Но человек вас будто бы не слышит и продолжает, ворча, «наводить порядок» в вашей квартире. В данном случае нарушение личных границ – это причина непонимания между вами и любимым человеком.

К чему она приведет в итоге? Вы, в конце концов, не выдержите, начнёте кричать на «помощника», силой отбирать у него то, что по праву принадлежит вам, толкать его и бить по рукам.

И правильно поступите, потому что ведь это ваша квартира, и командовать здесь имеете право только вы! Как говорится, «со своим уставом в чужой монастырь не ходят». Но эта простая истина почему-то не даётся вашему любимому человеку, и он, смертельно обидевшись, убегает прочь, напоследок пнув пианино и плюнув на вашу любимую картину.

Абсурд, не так ли? Однако почему-то, приходя в гости даже к самым родным и близким, мы не ведём себя так, как описано в примере выше – это просто не приходит нам в голову.

Но поступать так же с мировоззрением любимого человека для многих – занятие привычное и порой даже «благое». Что же делать, чтобы избежать непонимания? Ответ прост — уважать личные границы другого человека.

Помните, что, вторгаясь в границы другого человека и пытаясь установить там свои порядки, вы в скором времени можете оказаться «далеко за порогом» этих границ, как и зарвавшийся гость, грубо выставленный из квартиры хозяина. От вас отдалятся или даже бросят. И винить в этом вам нужно будет только себя самого.

Как понять друг друга?

Что может помочь вам понять друг друга и разрешить конфликты?

Во-первых, осознание, что вы делаете для другого человека, а что – конкретно для себя.

Чтобы пояснить эти слова, вернёмся к случаю с женой, которая бросила подруг ради мужа. Он не просил её об этом, она сама приняла такое решение. Видимо, подруги ей и раньше были не очень-то нужны, общение с ними просто помогало ей, когда она была одинока.

Но вот она нашла любимого мужчину и вышла за него замуж, общение с подругами стало ненужным и в каком-то смысле даже обременительным, и женщина от него отказалась. По факту, она сделала это ради себя, а не ради мужа, а значит, не имеет права требовать от него поступить так же с его друзьями.

Ведь для него друзья были по-настоящему важны, и ему никогда не приходило в голову ставить жену и друзей на противоположные чаши весов. Жена – это жена, а друзья – это друзья. В жизни должно быть и то, и другое.

Первый способ и ответ на вопрос, как понять друг друга, заключается в следующем. Если жена чувствует, что ей не хватает внимания мужа, общения с ним, совместных мероприятий, ей следует сказать ему об этом прямо и откровенно.

Предложить варианты совместного досуга, попросить побольше общаться с ней после работы, заниматься чем-то вместе. А не устранять «возможные причины» невнимания.

Ведь, по факту, отказ мужа от общения с друзьями может и не решить саму проблему! Например, если супруг, вместо того, чтобы броситься в объятия любимой женщины, втянется в компьютерную игру или уйдёт с головой в чтение интересных книг.

И это ещё в лучшем случае. В худшем — на смену компании может прийти алкоголизм или азартные игры.

Второй способ понять друг друга заключается в постановке себя на место любимого человека. Но и это сделать следует грамотно. Ведь часто люди ошибаются, применяя этот метод, и я уже описывала, как конкретно: «Ну, если бы я была на его месте, я бы отказалась от общения с друзьями, что тут такого-то? Мне было бы достаточно и любимого человека!»

Нет, подобное применение метода понять друг друга вам не поможет, а только ещё больше запутает. А чтобы действительно понять любимого человека, попробуйте представить, что вас просят отказаться от того, что для вас действительно важно и ценно.

Допустим, для жены очень важна её работа. Вот пусть она и представит, что муж вдруг потребовал, чтобы она ее бросила! Какие мысли возникнут у жены в этом случае?

Например, такие: «Почему же я должна уходить с работы? Ведь я её очень люблю, она даёт мне энергию, радует, позволяет реализовать себя в социуме, да ещё и деньги хорошие приносит!

Я, конечно, люблю своего мужа, но он никогда не сможет заменить мне любимую работу, мне будет грустно и тоскливо, я стану раздражительной… Как вообще можно ставить на противоположные чаши весов работу и семью?!»

Именно это и чувствует муж, которого жена просит бросить друзей – важных и ценных для него людей. И, я думаю, после проведения такого «эксперимента» жене больше не придёт в голову требовать от супруга отказаться от общения с друзьями ради неё. И понимания в их семье станет гораздо больше.

Итак, мы попытались ответить на вопрос, как понять друг друга и что делать с проблемой непонимания в семье. Если вам знакомы подобные случаи, надеемся, наши способы и методы понять друг друга вам пригодятся. Наш портал саморазвития искренне желает вам понимать друг друга и никогда не конфликтовать!

Следите за обновлениями раздела, читайте наши статьи и узнаете ещё больше интересной информации о психологии человеческих отношений, например, о том, как избежать конфликтов, как заставить мужа помогать по дому и как избавиться от ревности.

Источник