Что значит плодотворная жизнь

Значение слова « Плодотворный »

В словаре Ожегова

ПЛОДОТВОРНЫЙ, -ая, -ое; -рен, -рна. Благоприятный, полезный для развития чего-н., дающий хорошие результаты. Плодотворная идея. П труд. Плодотворно (нареч.) работать. || сущ. плодотворность, -и, ж.

В словаре Ефремовой

Ударение: плодотво́рный прил.

1. Благотворно влияющий на жизнь растений; содействующий плодоношению.
2. Способствующий успешному созданию, развитию чего-л .; оказывающий благотворное влияние на кого-л ., что-л .
3. перен. Производительный, продуктивный.

В словаре Д.Н. Ушакова

ПЛОДОТВО́РНЫЙ, плодотворная, плодотворное; плодотворен, плодотворна, плодотворно (·книж. ).
1. Благоприятно влияющий на жизнь растений, ускоряющий их рост (·устар. ). Плодотворная влага. Плодотворный дождь.
2. перен. Представляющий благоприятные условия для развития чего-нибудь. Плодотворная среда.
| перен. Такой, что может содействовать развитию чего-нибудь, что может повлечь за собой дальнейший рост, успех чего-нибудь, благоприятно отразиться на развитии чего-нибудь, благотворный. Плодотворные идеи. Плодотворное начинание. Плодотворно ( нареч. ) работать на каком-нибудь поприще.

В словаре Синонимов

продуктивный, производительный, эффективный; полезный, плодовитый, благоприятный, конструктивный, спорый, результативный. Ant. неплодотворный, непродуктивный, непроизводительный

В словаре Синонимов 2

прилпродуктивный, производительныйдающий значительный результат (о труде, деятельности)

В словаре Синонимы 4

благоприятный, конструктивный, плодовитый, полезный, продуктивный, производительный, результативный, эффективный

Источник

Значение слова «плодотворный»

1. Благоприятно влияющий на жизнь растений, ускоряющий их рост. Земля наша засорена бесчисленным количеством бесполезных и вредных растений — они паразитически истощают плодотворные соки земли. М. Горький, О борьбе с природой.

2. Благоприятный, полезный для развития чего-л., способствующий успешному развитию чего-л. Плодотворное влияние. □ Надо понять, что самая плодотворная форма общественной деятельности писателя — это его творческая работа. Паустовский, Золотая роза. || Производительный, приносящий положительные результаты; продуктивный. Это время [болдинская осень 1830 г.] было для него временем самой плодотворной деятельности. Добролюбов, А. С. Пушкин.

Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

ПЛОДОТВО’РНЫЙ, ая, ое; -рен, рна, рно (книжн.). 1. Благоприятно влияющий на жизнь растений, ускоряющий их рост (устар.). Плодотворная влага. П. дождь. 2. перен. Представляющий благоприятные условия для развития чего-н. Плодотворная среда. || перен. Такой, что может содействовать развитию чего-н., что может повлечь за собой дальнейший рост, успех чего-н., благоприятно отразиться на развитии чего-н., благотворный. Плодотворные идеи. Плодотворное начинание. Плодотворно (нареч.) работать на каком-н. поприще.

Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

плодотво́рный

1. книжн. устар. благоприятно влияющий на жизнь растений

2. перен. создающий благоприятные условия для развития чего-либо ◆ Они были высоко прекрасны, эти обдуманные убранства зал, полные царского величия и архитектурной роскоши, везде умевшей почтительно преклониться пред живописью в сей плодотворный век, когда художник бывал и архитектор, и живописец, и даже скульптор вместе. Гоголь, «Рим», 1842 г. (цитата из Викитеки)

3. перен. приносящий результаты, результативный ◆ Евгений Евтушенко закончил многолетний, гигантский, плодотворный труд, собрав под одну обложку всю русскую поэзию 20-го столетия. Эльдар Рязанов, «Подведенные итоги», 2000 г. (цитата из НКРЯ) ◆ Особенно плодотворный период в жизни и деятельности Алексея Николаевича Крылова начался после Великой Октябрьской социалистической революции, открывшей перед наукой неограниченные возможности. М. Ингоров, «Очерк о великом кораблестроителе (рецензия на книгу С.Я. Штрайха «Алексей Николаевич Крылов. Его жизнь и деятельность»)», 1951 г. // «Техника — молодёжи» (цитата из НКРЯ)

Фразеологизмы и устойчивые сочетания

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: наивный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Источник

6 принципов плодотворной жизни

Принцип 6
Правильно распределяйте время
Ценность наших достижений в первую очередь определяется тем, на что мы постоянно тратим время. Мы должны помнить об этом каждый день, тщательно распределяя время и имея смелость отказываться от незначительных и ненужных дел.

Принцип 5
Концентрируйте внимание
Очень часто мы откладываем дела на потом, позволяем себе отвлекаться на посторонние вещи: все это подчас становится труднопреодолимым препятствием даже для самых решительных людей.

Разработка стратегий борьбы с внутренним сопротивлением и отвлекающими моментами становится ключевым моментом для достижения максимальной продуктивности.

Отводите определенное количество времени для работы над каждым заданием.

Принцип 4
Выполняйте свои обязательства
Личная продуктивность – не значит сделать как можно больше трудной работы за день. Вот ситуация, которая часто случается со мной: в один прекрасный день вы планируете неисчислимое количество дел, к концу дня выполняете большую часть из них, но почему-то чувствуете сильную тревогу по поводу того, чего сделать не успели. Вопрос: почему?

Ощущение результативности и продуктивности приходит не от количества выполненных заданий, а от выполнения обязательств, которые мы сами для себя определяем.

Выполнение того, что мы твердо намерились сделать, есть то, к чему мы должны стремиться в первую очередь.

Задания из нашего собственного списка, которые остаются невыполненными, — это нарушение обещаний самим себе и неизбежная причина разочарования и неудовлетворенности; независимо от того, сколько мы успели сделать за день, мы смотрим на эти невыполненные задания и испытываем негатив по отношению к себе.

Прежде чем пытаться сделать как можно больше, убедитесь, что вы способны выполнить взятые на себя обязательства (по отношению к себе и к другим): четко представляйте их себе, исключите те из них, которые неспособны выполнить, затем убедитесь, что действительно готовы выполнить получившийся список дел.

Как применять этот принцип
Используйте метод «Список дел, которые я сделаю»
«Список дел, которые я сделаю» заменит гору намерений (традиционный «Список дел, которые я должен сделать») и будет он включать в себя небольшое количество заданий.

Список «сделаю» не только гораздо короче пресловутого списка «должен сделать», но он еще и не будет расти стремительно в течение дня, — а вы при этом чувствовать себя ужасно, даже при выполнении 100% задуманного изначально.

Принцип 3
Учитесь поддерживать стабильный режим работы
Нам необходимо постоянно балансировать между трудом и досугом — между работой и отдыхом, между творческим созиданием и развлечениями.

В нашей плодотворной деятельности мы должны относиться к досугу так же серьезно, как и к рабочему времени.

Даже если мы чувствуем достаточно энергии и мотивации для многочасовой работы, самая эффективная долгосрочная стратегия должна иметь сдерживающие моменты нашего чрезмерного энтузиазма и обеспечивать устойчивый, стабильный режим работы.

Также очень важно иметь четкую границу между работой и отдыхом: «Когда вы работаете – работайте, когда вы отдыхаете – отдыхайте», часто говорю я, а когда я сам об этом забываю, это обычно заканчивается очень неэффективным зомбированным состоянием полуработы-полуотдыха.

Как применять этот принцип
Список дел, которые я сделаю
Если уж я закончил все дела на сегодня из своего списка, то я работу закончил: я должен преодолеть желание работать дальше. Признаюсь, что иногда – особенно, когда чувствую высокий уровень энергии, — я продолжаю работать и «выжимать как можно больше из этого дня».

Однако на следующий день я всегда жалею об этом, т.к. я не могу поддерживать стабильный режим работы слишком долго, и заканчивается это гораздо хуже, чем если бы я прекратил работу своевременно.

Принцип 2
Продолжайте двигаться дальше
Постоянное продвижение вперед гораздо важнее, нежели постановка масштабных целей. Я знаю, что это правило противоречит разнообразным советам типа «ставьте смелые цели», но это именно то, что работает. Стремление к «большому и светлому» всегда заставляло меня чувствовать неловкость, и скорее тревожило, нежели помогало.

А вот что действительно работает на меня, так это постоянные размышления о том, как улучшить свою жизнь и какие шаги следует для этого предпринять.

Постоянно размышляйте об улучшении жизни. Предпринимайте последовательные шаги и наблюдайте за наступающими переменами. Экспериментируйте.

Конечно, замечательно иметь четкую генеральную линию, но не нужно слишком на этом зацикливаться: обстоятельства изменятся – и вы изменитесь. Делая каждый новый шаг, приходится приспосабливаться и корректировать направление.

Как применять этот принцип
Ежедневный и еженедельный анализ ситуации
Сверяйтесь со своими проектами и заданиями ежедневно и будьте уверены, что вы четко представляете себе каждый следующий шаг в рамках всего проекта. Пусть эти шаги будут небольшими, но обеспечивают ежедневный прогресс. Забудьте о своих «новогодних обещаниях». Планируйте, анализируйте и корректируйте свои действия ежедневно и еженедельно.

Задавайтесь вопросом: «Какой мне следует предпринять настолько простой шаг, чтобы он просто не мог не удастся»?

Это во все времена один из моих любимых вопросов. Я задаю его себе каждый день, когда анализирую выполнение своих проектов и списков заданий.

От этого улетучивается внутреннее сопротивление, и, если задавать этот вопрос себе часто, это помогает держаться на плаву, сохранять стабильный режим работы и поддерживает достаточный уровень энергии, чтобы продвигаться вперед.

Принцип 1
Чувствуйте себя отлично. Прямо сейчас
«Быть продуктивным» имеет смысл только тогда, когда вы получаете удовольствие от работы над продвижением к достойной цели.

Если этого не происходит, ничего из обсуждаемого выше не возымеет действия. Личная продуктивность – это состояние души: ощущение, что вы делаете нечто действительно важное и верите в это, и чувствуете себя счастливым от этого, – а не испытываете ощущение, будто приносите себя в жертву день за днем.

Для меня весьма действенным правилом является чувствовать себя уставшим в конце дня. Да, уставшим, но уставшим по-хорошему, в отличие от ощущения истощенности, измотанности. Это – ощущение того, что вы использовали энергию для пользы дела.

Ложась спать, смотри в завтрашний день, вот, по моему глубокому убеждению, высшая степень продуктивности личности.

Как применять этот принцип
Проводите минутный самоанализ в конце каждого дня. Как прошел ваш день? Потратили ли вы время и энергию на действительно важные дела? Забудьте на минуту о своих глобальных целях, сконцентрируйтесь на текущем моменте.

Если в итоге выяснится, что вы не получаете удовольствия от своей деятельности, а чувствуете себя так, как будто приносите жертву, в чем тогда смысл вашей продуктивности?

6 новых принципов плодотворной жизни

Бесплатные почтовые рассылки по саморазвитию.
Уже подписалось более 17 тысяч человек.

Источник

6 новых принципов плодотворной жизни

Выделив эти принципы из миллионов других советов, которые я ежедневно изучаю в режиме он-лайн, я использую их постоянно, и они стали для меня настоящим сокровищем, реально изменившим мою повседневную жизнь.

С момента написания первой статьи у меня появилась возможность испытать новые принципы, возможно, столь же эффективные, сколь и первые шесть.

Итак, позвольте представить вам: 6 новых проверенных принципов продуктивности, оказавшихся исключительно полезными лично для меня, – и, наверняка, способных также стать полезными и для вас.

Принцип 6
Ваши цели должны быть актуальны для настоящего момента, а не для будущего

Я почерпнул эту идею из книги Стива Павлина (Steve Pavlina) «Развитие личности для умных людей» (Personal Development for Smart People). И она настолько же проста, насколько и эффективна.

Смысл постановки целей – это улучшение качества сегодняшнего дня.

До недавнего времени я устанавливал цели, которые были для меня наказанием: они служили хлыстом, заставляющим меня работать. «Жертвуй собой сейчас, чтобы получить плоды в будущем» было рациональной сутью такой концепции.

Неудивительно, что я поддерживал и ненавистные для меня отношения – с целью получить выгоду в будущем. К счастью, все это позади.

Ставьте цели, которые мотивируют вас, дают вам ощущение силы и энергии, когда вы концентрируетесь на них задолго до получения конечного желаемого результата. Таким образом, не стоит спорить о том, следует ли устанавливать цели на каждый день, неделю или год. А значение имеет только то, способны ли эти цели улучшить не только ваше будущее, но и ваше настоящее.

Спросите себя: «Улучшит ли стремление к этим целям мою сегодняшнюю реальность?»

Если вы не можете внятно ответить на этот вопрос, значит, вам нужно либо пересмотреть свои цели, либо вовсе отказаться от них. Например, ваша цель – сэкономить деньги. Эта цель не имеет смысла, если для ее достижения в данный момент вы будете чувствовать себя ущербно. Но если эта экономия денег уже сегодня придает вам уверенность в том, что вы сможете влиять и контролировать события завтра, то это – достойная цель.

Принцип 5
Хотите что-то улучшить? Ведите наблюдения

Хотите приучиться к регулярным тренировкам? Тогда отмечайте в календаре дни, когда вы будете тренироваться. Хотите написать самую лучшую свою книгу? Отмечайте в дневнике, сколько слов вы действительно пишите каждый день.

Вы можете улучшить все, что захотите, если будете уделять этому внимание на регулярной основе.

Когда вы регулярно отмечаете сделанное вами в календаре или дневнике (трэкинг), вы сталкиваетесь с неумолимыми голыми фактами. Например, вы отмечаете, что сегодня написали ноль слов для своей книги, ни больше, ни меньше, – пустой квадратик для цифры, обозначающей количество написанных строк в вашем дневнике, ясно говорит вам об этом. Ничто на свете так не обличает (и шокирует!), как констатация данных в реальном времени – голые факты о вашей реальной жизни.

И что вы думаете: как только вы станете регулярно делать заметки о проделанном, вам даже не потребуется предпринимать сознательных попыток, чтобы улучшить ситуацию. Это явление получило название Хоторнский эффект: мы меняем свое поведение автоматически только потому, что знаем, что за нами наблюдают.

Это означает, что регулярные заметки о проделанном нами сами по себе станут причиной необходимых изменений без каких-либо дополнительных осознанных усилий!

Как применять этот принцип
Ведите наблюдения. Определите, что бы вы хотели улучшить в своей жизни и создайте простую таблицу в блокноте.

Ведите дневник. Ведение дневника – отличный информативный способ осуществлять отслеживание собственных мыслей. Это поможет вам прояснить, что вы сами думаете по тому или иному поводу.

Принцип 4
Относитесь со всей ответственностью к новым неожиданным идеям

Я твердо убежден, что серьезное отношение к своим обязанностям имеет первостепенное значение для обеспечения плодотворного образа жизни (как я уже говорил в одном из первых 6-ти принципов «Выполняйте свои обязательства»).

Тем не менее, здесь встает один большой вопрос: если мы ставим целью выполнять все свои обязательства, мы склонны сильно сомневаться по поводу новых дел и идей, появляющихся неожиданно в нашей жизни.

Отвергнутые новые обязательства обычно воспринимаются как отложенные решения. В конце концов, все дела, связанные с вновь принятым решением, автоматически входят в нашу жизнь и становятся обязательными для нас, нравится нам это или нет.

Эти отложенные решения сильно высасывают энергию и становятся причиной промедлений, отсрочек, одним словом, тормозящим фактором в нашей жизни.

Они не только сковывают энергию, но, что еще более значительно, вынуждают нас стопорить жизненно важные дела. Таким образом, решения, которые потенциально принесут нам самое крупное вознаграждение, мы склонны в большой степени откладывать на потом.

Как применять этот принцип
Четко проясняйте неожиданные решения. Не позволяйте важным решениям вылетать из головы без всякой пользы. Записывайте их и работайте с ними.

Записывайте их в свой список дел и выделяйте необходимое количество времени на их рассмотрение и детализацию.

Ограничивайте время для принятия решений. Часто мы становимся жертвами иллюзии, что стоит еще немножко подождать, и решение придет само собой или нам будет гораздо легче его принять. На самом деле, такой подход лишь усложняет проблему. Чаще всего бывает полезнее принять решение и по ходу выполнения подстраиваться под результаты своего выбора. Уделите время и примите решение, в тот же час расставшись со всеми сопутствующими волнениями.

Принцип 3
Относитесь ко всему проще

Создавая список дел, устанавливая цели и т.п., я всегда подразумеваю, что все это будет выполнять самый посредственный и медлительный человек на свете – т.е. я.

И тут я прав: насколько умен и сноровист человек, принимающий решения и строящий планы, настолько же глуп и медлителен другой человек, находящийся внутри меня, – «исполнитель» всего задуманного.

«Другой Я», (находящийся большую часть времени под контролем), – склонен медлить и тормозить. Он ищет любого повода, чтобы избежать работы. Он хочет, чтобы задуманные планы были сложными для выполнения, – потому что эта сложность оправдывает его старания избежать работы и позволяет не чувствовать при этом своей вины, – тогда как сам себя он считает при этом очень занятым.

Итак, мы действительно жаждем ставить цели, анализировать, строить планы; но давайте относиться ко всему проще, – иначе исполнитель в нас станет искать способы избегать трудной работы и важных дел. Простые списки заданий, простые цели, простые напоминания.

Как применять этот принцип
Используйте простые инструменты и системы. Не усложняйте.

Используйте ручку и бумагу или другие простые инструменты. Помните: ваши цели и планы – лишь средства, подручные инструменты для ваших действий. И вам не следует тратить больше времени и усилий на них, чем это действительно необходимо.

Всегда ищите способы упростить задуманное. Это не просто отдельное, самостоятельное действие – это состояние души. Всегда ищите способы упростить рутинные дела и сэкономить на них силы и время. Умение упрощать – одно из самых сложных умений, но оно окупается!

Принцип 2
Новый старт каждый день

Невозможно быть продуктивным каждый день. Обязательно бывают отступления, регрессы, неудачи. Порой мы поддаемся слабостям, отвлекаемся. Это жизнь, и это нормально.

Не жалейте о потерянном времени, не пытайтесь судорожно наверстать вчерашние незавершенные дела, не ищите вчерашний день.

Если ваше «вчера» было плохим, начните сегодня заново. Я называю это «медитацией на продуктивность»: если что-то выбивает меня из колеи, единственное, что меня волнует, – это снова сосредоточиться.

Не анализируйте, не критикуйте, не оценивайте ситуацию; просто постарайтесь снова сконцентрироваться на необходимом и вернуться на нужный путь. Будьте снисходительны к себе и продолжайте двигаться дальше.

Обратная сторона медали такова, что если у вас была слишком длинная череда удачных дней, нет гарантии, что следующий день будет тоже удачным.

Итак, воспринимайте каждый день как личный мини-вызов судьбы: забудьте прежние успехи и поражения. Сейчас – вот все, что имеет значение.

Как применять этот принцип
Воспринимайте каждый день, как «стартовый день». Отпустите все невозвратимые издержки: действуйте так, будто все, что у вас есть, – это сегодняшний день. Забудьте про завтра и про вчера, приложите все старания лишь для сегодняшнего дня.

Не проигрывайте одну и ту же игру дважды. Эту технику и применяю с большим успехом. Это просто «способ избегания повторных ошибок»: если вы потерпели неудачу однажды, сделайте приоритетной задачей больше не допускать ошибок в этом задании. Т.е. если вы пропустили сегодняшнее занятие, не велика беда. Но на завтра вашей приоритетной задачей должно быть посещение этого занятия. Это – гарантия того, что вы быстро восстановите пропущенное и будете чувствовать себя в форме.

Принцип 1
Вы уже знаете, что делать
Давайте посмотрим правде в глаза: по большей части вам вовсе не нужны особые «системы продуктивности», чтобы выполнить запланированные и необходимые дела.

Хотя я убежден, что такие инструменты, как список дел, целей, техника наблюдения действительно приносят пользу, факт остается фактом, – это всего лишь инструменты. Как и в случае с любыми инструментами, без них можно обойтись или вовсе от них отказаться.

Простые цели могут отвлекать нас от более важных дел. Длинные списки дел могут лишь демонстрировать, насколько мы занятые личности, при том, что на самом деле мы не вполне уверены, что нам делать дальше. Мы в таких случаях любим откладывать запланированное на неопределенное время, чтобы избежать заданий, которые находим неприятными для себя.

Оказывается, что чаще всего мы – инстинктивно – заранее знаем, что нам следует делать.

И обычно этого нет в наших списках дел или ежедневниках.

Никакая система не может заставить вас что-либо сделать. Вы можете «расставлять приоритеты» и «составлять распорядок дня», но, в конце концов, не имеет значения, насколько совершенны ваши списки; вам, прежде всего, понадобится смелость, чтобы выполнить то, что действительно имеет значение.

Как применять этот принцип
Прислушайтесь к своим страхам. Чего вы пытаетесь избежать?

Если вы тратите энергию на то, чтобы чего-то избежать, вам следует уделить этому более пристальное внимание. Учитесь распознавать собственные тенденции откладывать или тормозить дела и учитесь завершать задуманное, даже если поначалу вы чувствуете в этом дискомфорт.

Постоянно держите перед глазами наиболее важные дела. Задайте себе вопрос: «Что должно быть сделано?». Запишите ответы на листке бумаги и постоянно держите перед глазами. Сделайте так, чтобы вам не удавалось их избегать. Обретите привычку прощаться с важными делами путем их выполнения, а не путем убегания от них.

Источник