Что значит пассивная поза

Позы и походка: психологическая интерпретация

1. Поза — определенное положение частей тела человека: головы, туловища, рук, ног, а также движения, которые изменяют это положение или влияют на него. Анализировать позу трудно, так как перечисление отдельных элементов мало что дает для ее понимания. Наблюдатель улавливает гармоничность или дисгармоничность взаимосвязей компонентов позы и делает вывод о ее естественности или неестественности, состоянии человека, его отношении к окружающим.

Почти у каждого человека есть своя излюбленная поза (или позы), поэтому не всегда легко понять, является ли данная поза выражением состояния человека в данный момент или это всего лишь дань привычке. Однако предпочтение той или иной позы может отражать подверженность человека соответствующему состоянию.

Существуют лишь общие правила «чтения» позы, которые распространяются на большинство людей. При этом однозначность понимания зависит от типичности позы, широты ее распространения. В самом общем плане позы можно разделить на две большие группы в зависимости от того, сидит человек или стоит. В связи с этим смысловую интерпретацию получают некоторые элементы поз:

стойка широко расставив ноги означает потребность в самоутверждении, потребность в высокой самооценке, а часто сверхкомпенсацию чувства неполноценности;

широкая, удобная, грузная посадка на всю поверхность сидения выражает желание человека наслаждаться покоем и уютом, т. е. «устроиться поудобнее»;

посадка на краю стула с выпрямленной спиной и полной обращенностью к партнеру говорит о высокой степени заинтересованности в собеседнике, концентрации внимания;

ноги, скрещенные или прижатые друг к другу, свидетельствуют о педантичной корректности или беспомощности человека;

руки под столом во время деловых переговоров — знак неготовности к разговору либо выражение чувства неуверенности, нервозности.

Более точная интерпретация возможна при описании поз в целом. Так, большинством людей поза «туловище отклонено назад, голова поднята вверх, рука на уровне груди, положены одна на другую, ноги слегка расставлены» интерпретируется как высокомерная, самоуверенная, надменная, как выражение пренебрежения к партнеру. Поза «плечи подняты, руки отведены в сторону и согнуты в локтях, голова слегка повернута вбок» имеет для наблюдателей другой психологический смысл — растерянность, удивление, недоумение, непонимание.

Позы можно классифицировать по следующим основаниям:

этапы общения — позы вступления и выхода из контакта;

виды отношений и взаимоотношений — позы, выражающие симпатии — антипатии, подчинение — доминирование, включенность — отчужденность;

психофизиологические состояния — поза напряженная и расслабленная, активная и пассивная;

соответствие поз партнеров в общении — синхронные или несинхронные позы;

направленность позы — позы партнеров лицом друг к другу, спиной друг к другу, лицо к спине;

соответствие позы другим элементам экспрессии — поза гармоничная или дисгармоничная.

Чтобы построить эффективную коммуникацию, направленную на взаимопонимание, необходимо учитывать количество элементов невербального поведения, которые одинаковы у обоих партнеров. При этом позы разделяются на несогласованные и согласованные, которые в свою очередь подразделяются на зеркально согласованные и идентичные (правая и левая сторона одного партнера соответствует конфигурации позы левой и правой стороны другого). Одинаковые позы партнеров свидетельствуют о сходстве их взглядов на обсуждаемый вопрос, а несогласованные позы — на значительные расхождения в оценке одного и того же явления, на несоответствие статусов участников коммуникации. Количество времени, проведенное партнерами в согласованных позах, отражает степень их включенности в общение, доброжелательное отношение друг к другу. Причем зеркально согласованные позы участников общения являются более надежным показателем того, что партнеры понимают друг друга, чем идентичные позы.

Важными компонентами коммуникации являются также открытость и закрытость позы:

открытая поза определяется поворотом корпуса и головы к собеседнику, раскрытостью ладоней, нескрещенным положением ног, расслабленностью мышц, прямым взглядом в лицо; эта поза собеседника способна облегчить контакт, «оживить» общение, продемонстрировать симпатию к партнеру;

закрытая поза характеризуется «отбрасыванием» корпуса назад, скрещенным положением рук и ног, напряженностью мышц.

Отношения антипатии представлены также в некоторых элементах позы; например «руки в боки», «руки скрещены на груди»; кроме того, угол наклона туловища всегда меньше при демонстрации симпатии, чем антипатии.

На способах реагирования сказываются различия по полу. Так, когда антипатию проявляет мужчина по отношению к другому мужчине, он для демонстрации антипатии не поворачивает туловище в сторону, а сильная антипатия к женщине сопровождается большим количеством поворотов туловища в сторону. Женщина независимо от пола партнера по общению для передачи антипатии использует значительное количество поворотов туловища в сторону. В ситуации эмоционального напряжения, недоверия к партнеру женщины редко наклоняют туловище вперед или, сидя, «отбрасывают» его на спинку стула, принимая расслабленную позу. Мужчины в той же ситуации демонстрируют «жесткую позу» — держатся прямо, движения их рук раскованны.

Другим важным параметром невербальной коммуникации является количественный показатель изменения поз в единицу времени. Установлено, что количество поз, принимаемых человеком в процессе общения, коррелирует с его статусом и стремлением к доминированию. Так, лица более высокого статуса чаще меняют свои позы, совершают больше движений головой, туловищем, руками и ногами, а также демонстрируют больше свободы в выборе и смене определенного невербального репертуара, чем их низкостатусные партнеры. При этом пары собеседников, различающиеся по статусу, разговаривают обычно, отклонившись друг от друга, тогда как пары с одинаковым статусом держатся прямо.

В иерархизованных группах стремление прервать агрессию со стороны руководителя может сопровождаться у подчиненного позой, получившей название «сделай себя меньше»: втянутая голова, приподнятые плечи, согнутые колени, опущенный к полу взгляд, неподвижность.

Таким образом, для человека, стремящегося к контакту, взаимопониманию, приятного выражения лица и умеренной жестикуляции характерны открытая поза, небольшой наклон корпуса вперед, непроизвольное копирование невербального поведения партнера. При отсутствии намерения развивать позитивные отношения человек прибегает к движениям, блокирующим контакт (демонстрация закрытых поз, поворачивание туловища в сторону от собеседника, выставление вперед рук, локтей, вытягивание ног).

2. Походка в меньшей степени, чем другие элементы экспрессии, поддается регуляции, поэтому на ее основе можно судить об устойчивых индивидуальных характеристиках человека.

Походка выполняет ряд функций: регулирует пространство общения, информирует о текущем состоянии человека, о чертах его личности. Принято выделять ряд общих характеристик походки: ритм, скорость, длина шага, давление на поверхность, а также такие «особенные» признаки походки, как положение носков ног, движение рук, плеч, положение головы.

В основу классификации походки положены следующие критерии: рисунок походки и размер шага (походка бесшумная, деревянная, легкая, порывистая, энергичная и т. д.); возрастные особенности (походка младенца, подростка, юношеская, старческая); особенности, связанные с различиями по полу (мужская, женская походка); профессиональная принадлежность (походка моряка, балерины, топ-модели и т. д.); статусная принадлежность (походка начальника, походка «командира», походка царя и т. д.); характерологические особенности состояния (походка уверенная, виноватая, гордая, ленивая, трусливая, подхалимская и т. д.).

Отдельные элементы походки с трудом поддаются фиксации, однако ряд исследователей приводит их психологическую трактовку:

ритмичная походка свойственна человеку воодушевленному, она может свидетельствовать о хорошем настроении или о том, что в голову пришло интересное решение;

размашистая походка при среднем и малом росте — свидетельство целеустремленности, активности, экстравертированности;

короткие и мелкие шажки часто присущи осторожному, расчетливому человеку, умеющему держать себя в руках;

прерывистая, спотыкающаяся походка — показатель неуверенности, скованности, робости;

волочащаяся походка может говорить и о плохом настроении, и об отсутствии заинтересованности;

медленная походка с опущенной головой и сцепленными за спиной руками бывает у человека, занятого решением какой-либо проблемы;

сильная отмашка руками при ходьбе свидетельствует о целеустремленности, решительности человека;

привычка постоянно держать руки в карманах при ходьбе говорит о критичности, скрытости человека, о стремлении подавлять других.

Таким образом, для практической деятельности очень важно уметь анализировать все проксемические характеристики общения: дистанцию между партнерами, их местоположение относительно друг друга, направление движения их тел, синхронность появления определенных движений тела, динамичность смены позы, степень расслабленности — напряженности позы, открытость — закрытость позы, «уменьшение себя» — «увеличение себя».

Источник

Что говорят о ваших отношениях позы, в которых вы спите?

Обращали ли вы когда-нибудь внимание на позу, которую вы с подругой принимаете во время сна? Если нет, то весьма напрасно: по мнению психологов, она может немало рассказать о ваших отношениях — и об их возможных скрытых проблемах. Вот о чем говорят десять самых популярных позиций.

1. Тесные объятья

Спите с подругой в этой позе? Порадуйтесь: по мнению психолога и эксперта в области языка тела Патти Вуд, эта позиция говорит о том, что девушка вам полностью доверяет — и ищет в вас защиты. Кроме того, эта поза может свидетельствовать и о том, что вы не готовы отпускать ее от себя даже во сне, — и, главное, вас обоих это вполне устраивает! (Сравните, например, с пунктом № 3). По статистике, собранной психологом Коррин Свит, такая позиция встречается у 18% всех пар, и чаще всего свойственна первому году отношений.

2. Свободные объятья

Эта позиция в целом напоминает предыдущую, с той разницей, что крепость объятий в ней чуть меньше. И в этом, по мнению Вуд, нет ничего плохого. Даже напротив: по мере того, как отношения «созревают», люди возвращаются к тем позициям, которые более комфортны для сна — и при этом не теряют близости.

3. Навязчивые ухаживания

Замечаете, что один из вас двоих по утрам оказывается прижатым к краю кровати? Ни о чем хорошем это не говорит: по мнению психолога Сэмюэа Данкелла, подобная поза свидетельствует о нехватке личного пространства у одного из партнеров — ситуацию не спасает даже побег к краю кровати. По другой версии, эта поза сигнализирует о нехватке внимания: в этом случае побег к краю кровати со стороны вашей подруги — просто попытка его привлечь.

4. Запутанный клубок

Если вы с подругой принимаете эту позу во сне, поздравляем — это свидетельство чрезвычайно сильной взаимной привязанности, обычно встречающееся только в начале отношений. Впрочем, такая привязанность, по мнению психотерапевта Элизабет Флинн Кэмпбелл, может даже быть чрезмерной. Это значит, что вы оба буквально не можете друг без друга — и например, физически не способны заснуть поодиночке. Что, как вы понимаете, влечет за собой определенные неудобства.

5. Ослабленный узел

Подобная поза, по мнению психологов, говорит о полной гармонии в отношениях. Как правило, партнеры засыпают, прижавшись друг другу, и с течением ночи «расходятся» на небольшое расстояние. Таким образом соблюдается идеальный баланс между близостью и комфортом. В такой позиции спят 8% пар.

6. Спиной друг к другу

Забудьте о предрассудках: поворачиваться друг к другу спиной во сне вовсе не то же самое, что просто «поворачиваться друг к другу спиной». Отставить сомнения! По мнению Коррин Смит, психолога, проанализировавшего отношения не одной сотни пар, такая позиция — признак тесной связи и при этом независимости партнеров в отношениях. 27% пар спят именно в такой позе — и это весьма счастливые 27%!

7. Морская звезда

А вот еще один пример позы, которая может демонстрировать возможные скрытые проблемы в отношениях. Любите спать, раскинув конечности во все стороны? Психологи всего мира клеймят вас эгоистом! Да и как по-другому, если девушке приходится под утро ютиться на крошечном пятачке кровати? Присмотритесь к своему поведению: может быть, вы ставите свои желания выше желаний своей спутницы и в жизни?

8. Cоприкосновение спин

Еще одна поза, свойственная началу отношений: «соприкосновение спин», по мнению психологов, свидетельствует о желании близости партнеров — в этой позиции спят все, кто не может засыпать обнявшись. С течением времени эта поза обычно эволюционирует в «спиной друг к другу». И вслед за психологами повторимся: это говорит не об угасании чувств, а о гармонии в отношениях.

9. На плече

Тут все довольно очевидно: если девушка любит засыпать в такой позе, она нуждается в чувстве защищенности — и вы можете его обеспечить. Доверьтесь психологу Ширли Гласс: все позы, в которых голова одного партнера лежит на груди (или плече) другого, говорят о высоком уровне доверия в отношениях.

10. Сплетенные ноги

Заигрывание, флирт, жажда эмоциональной связи и желание близости — вот такими словами описывают эту позу психологи. По их мнению, соприкосновение ногами во время сна говорит о нежелании расставаться даже на ночь — опять же, такая поза наиболее характерна для начала отношений. Порадуйтесь, если вам удалось сохранить ее после года совместной жизни!

Источник

Значение словосочетания «пассивная позиция»

Значение слова «пассивный&raquo

ПАССИ́ВНЫЙ 1 , —ая, —ое; —вен, —вна, —вно. 1. Лишенный деятельного начала; бездеятельный, инертный; противоп. активный 1 . Пассивная борьба. Пассивные зрители. Пассивное наблюдение. Пассивный участник.

ПАССИ́ВНЫЙ 2 , —ая, —ое. 1. Бухг. Прил. к пассив (в 1 знач.). Пассивные банковские операции. (Малый академический словарь, МАС)

Значение слова «позиция&raquo

ПОЗИ́ЦИЯ , -и, ж. 1. Положение, расположение кого-, чего-л. (Малый академический словарь, МАС)

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: дамба — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Ассоциации к слову «пассивный&raquo

Ассоциации к слову «позиция&raquo

Синонимы к словосочетанию «пассивная позиция&raquo

Предложения со словосочетанием «пассивная позиция&raquo

• В настоящее время пациент, если хочет быть здоров, не может занимать пассивную позицию по отношению к своему здоровью.

Сочетаемость слова «пассивный&raquo

Сочетаемость слова «позиция&raquo

Понятия, связанные со словосочетанием «пассивная позиция»

Афоризмы русских писателей со словом «пассивный&raquo

• Жизнь «для себя и про себя» — не жизнь, а пассивное состояние: нужно слово и дело, борьба.

Отправить комментарий

Дополнительно

Значение слова «пассивный&raquo

ПАССИ́ВНЫЙ 1 , —ая, —ое; —вен, —вна, —вно. 1. Лишенный деятельного начала; бездеятельный, инертный; противоп. активный 1 . Пассивная борьба. Пассивные зрители. Пассивное наблюдение. Пассивный участник.

ПАССИ́ВНЫЙ 2 , —ая, —ое. 1. Бухг. Прил. к пассив (в 1 знач.). Пассивные банковские операции.

Значение слова «позиция&raquo

ПОЗИ́ЦИЯ , -и, ж. 1. Положение, расположение кого-, чего-л.

Предложения со словосочетанием «пассивная позиция&raquo

В настоящее время пациент, если хочет быть здоров, не может занимать пассивную позицию по отношению к своему здоровью.

При характеристике наблюдения авторы прошлых лет настоятельно подчёркивали пассивную позицию наблюдателя, который мог только смотреть и никак не влиять на наблюдаемое явление.

И, хотя такая пассивная позиция популярна, а большинство предпочитает быть в стороне от опасности, переход из зоны комфорта в направлении риска сопряжён с возможностью трансформации.

Источник