Что значит открыть сердце для любви

Открытие сердца, или 6 шагов навстречу Любви

3 мая 2017 Автор: Александр Харин

Духовная зрелость и открытие сердца.

Открытое сердце – это порой не подарок, а наказание Господне. Жить с открытым сердцем и хочется, и кажется, что это легко. Но как же больно его открывать, сколько страданий нужно пережить, чтобы держать его открытым!

И появляется вопрос, если столько трудностей ждет на этом пути, то надо ли его открывать?

Если человек стремится хорошо зарабатывать и получать удовольствия от жизни, то для таких утех открытое сердце не нужно, оно мешает. Для истинного счастья же, для любви, для творчества и духовного единства, такой элемент как «сердце», совершенно необходим.

Что такое Открытое Сердце

Открытое сердце – это любовь. Очень большое и открытое сердце – это любовь во всем и ко всему одновременно, не выделяя ни лиц, ни имен.

Открытое сердце не предает, но может простить измену. Оно добро там, где к нему злы. Оно не теряет чувства легкости и оптимизма, если люди подводят и все пошло не так.

Человек с открытым сердцем знает, что в жизни все может сложиться не в его пользу и общепринятого счастья он может не получить. Но при этом он не винит никого – ни судьбу, ни людей, он не занимается самокритикой.

Открытое сердце умеет любить, а человек с ним великодушный, добрый, отзывчивый. Он не гонится за выгодами, за сверхприбылями и за приобретениями. Он не…

Да говорил же об этом апостол Павел: «Любовь долготерпит, милосердствует, не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего…».

Зачем открывать свое сердце

Если глубоко осознать процесс и результат, к которому приводит открытие сердца, то умный человек поймет, что в этом нет никаких дивидендов, никакой выгоды в материальном мире. Не обманешь, не предашь, особо не прославишься, на фоне других не выделишься, больше не заработаешь.

Но. Открывают сердце люди, обладающие другим посылом. Тогда, когда от лжи и предательства уже устали, в бессердечии занемогли. Открывают сердце люди, которым дышать этим спертым, отработанным воздухом, где душит злоба и безрассудство уже невмоготу.

Открывают сердце люди, которые не могут больше жить без любви. Открытое сердце – это эволюция души, эволюция любви, это уменьшение человеческой самости. Это всегда духовный рост, и вернуться на исходную точку уже не получится.

Перед тем, как открыть сердце, нужно знать следующее:

• Открытое сердце знает меру во всем, поэтому такой человек меньше болеет и страдает, он живет в гармонии.
• Закрытое сердце – это не норма для души развитого человека.
• Сердце закрывается у некоторых людей, чтобы не было больно душе. Однако страдания не заканчиваются, только боль притупляется.
• Закрытое сердце всегда замещается другим органом, например, умом, способностями или силой воли (как если бы человек ослеп, это компенсировалось бы усилением слуха, осязания, обоняния и т.д.).
• У человека с закрытым сердцем всегда увеличиваются искажения в характере, появляются гордыня, жажда удовольствий и др.
• Закрытие сердца сопровождается болезнями. Потеря эмоциональной чувствительности рано или поздно приводит к выгоранию личности.
• Закрытое сердце уменьшает духовный потенциал человека и увеличивает физический или личностный.
• Закрытое сердце снижает интуицию, а это значит, уменьшает видение, слышание и узнавание своего будущего.
• Открытое сердце не позволит больше жить во грехе, это становится опасным для самого человека.
• Открывать сердце больно, жить с ним легко.

Как открыть свое сердце

1. Запастись силами и терпением.

Открытие сердца происходит не сразу, постепенно. Порой на этот процесс уходят годы жизни.

2. Найти выгоды, которые есть у человека при закрытом сердце.

Это может быть желание ничего не чувствовать. Это может быть стремление сохранить собственную значимость. Это может быть потребность во власти, в славе, в деньгах. Если вы решились на открытие сердца, вам придется поговорить с собой начистоту, ведь от жизненных выгод вам придется избавиться.

3. Избавиться от этих выгод.

Это значит, что нужно осознать, что ни власть, ни слава, ни собственная уверенность и полноценность никогда не заменят любви. Все выгоды, прибыли этого мира не стоят открытого сердца. Ведь открытое сердце – это пребывание в душевной благости с деньгами и без, в славе и унижениях. Открытое сердце – это счастье и любовь просто так, без условий, задаром.

4. Убрать опору на увеличенный личностный и физический потенциал.

Звучит проще, нежели делается. Это самый сложный этап, ведь он связан в отказе от имеющихся удовольствий и личных выгод.

К примеру, вы себе говорите, что деньги или успех в бизнесе не так важен, как отношения. Уменьшаете акцент на достижения в бизнесе, увеличиваете дела сердечные. Или вы ищете возможность больше времени проводить в семье, со своими близкими.

Вы учитесь быть добрее, не искать выгод, убираете амбиции, искореняете ложь. Вы учите себя открывать сердце, а потом и жить с ним.

5. Пережить боль, которая связана с закрытым сердцем.

Приходится убирать обиды, проживать унижения, оскорбления. Приходится учиться жить без ожиданий и без претензий. Одним словом, жить, не закрываясь от боли и не прячась от нее. Это время, когда приходится преодолевать внутренние комплексы и духовно взрослеть.

6. Начать жить в новой жизни с незакрывающимся сердцем.

К чему приводит открытие сердца

Следом за открытием сердца у человека увеличивается его личный потенциал.

• Духовный потенциал. Он говорит о масштабе личности и возможном увеличении масштаба деятельности;
• Открывается интуиция;
• Начинает появляться любовь, ощущается счастье, жизнь становится полнее и радостнее;
• Легче и гармоничнее строить отношения с другими людьми;
• Открываются таланты, чувство вкуса, гармония и т.д.;
• Появляется понимание божественной природы вещей;
• Мир становится живым и интересным.

Как вы заметили, открытие сердца – это процесс духовного обогащения. И стоит им заняться, только глубоко осознав такую необходимость и уверенно нацелившись на изменения.

Обратной дороги не будет. Но путь вас ждет серьезный и увлекательный одновременно. Призом же для вас будут не изысканные богатства мира, а открытие богатства своей души. А это здоровье, радость, гармония и счастье.

Источник

Как открыть
сердце
для любви?

Многие из нас обещают в один из понедельников начать регулярно практиковать йогу, подниматься на рассвете, бросить курить и перейти на правильное питание. Все эти шаги нужны нам для того, чтобы однажды наша жизнь изменилась к лучшему и принесла нам долгожданное счастье. Но есть другой, более легкий путь. Суть его заключается в раскрытии своего сердца для любви и радости. Зачем? Затем, что как только вы это сделаете, вы ощутите потребность в здоровом образе жизни. Рано просыпаться и правильно питаться станет для вас чем-то естественным и самим собой разумеющимся. Вообразите, нет никакого насилия над собой, но есть безусловная ахимса.

Так бывает, когда влюбляешься в кого-то: жизнь преображается, энергия фонтанирует во все стороны, мы постоянно улыбаемся, продуктивно работаем, верим в лучшее. В эти моменты мы представляем собой сгусток позитива, который невероятно полезен для нашего здоровья. Но в жизни так часто бывает: нам не дано встретить вторую половинку до тех пор, пока мы не поймем, что мы самодостаточные личности и половинки нам ни к чему. Так что же? Ждать человека, который возможно никогда и не встретится? Конечно, нет. Вы – тот самый человек, в которого нужно влюбиться!

Это не бред сумасшедшего, а самая настоящая правда, и, поверьте, как только вы добьетесь результатов на этом поприще, поймете, что звучит это более странно, чем есть на самом деле. Влюбившись в себя, в свою жизнь, вы обнаружите, как легко стало жить себе во благо. Вы перестанете себя разрушать, с вами будут приключаться удивительные чудеса, жизнь станет насыщенной и яркой.

Чтобы влюбиться в себя, нужно открыть свое сердце. Как это сделать? В условиях постоянного стресса и опыта разочарования и предательства? Как перестать бояться, что нам вновь причинят боль? Вообще, это нормальная реакция самосохранения, но ее нужно научиться обходить.

Восстановившись после негативного опыта, мы обязаны найти в себе силы вновь открыть свое сердце. Представьте, что на йоге вы потянули мышцу: вам больно, вы плачете. Разумеется, никто не заставляет вас приходить на следующее занятие. Вам нужно отдохнуть, вылечиться и набраться сил, но после этого вы снова отправляетесь на класс – в этом принцип саморазвития. А что было бы, если бы вы сказали: «Риск так высок, а боль столь велика – я больше ни за что не буду заниматься!» Это значило бы, что вы просто опустили руки.

Тот же принцип функционирует в жизни, в любви. После неудачи или разочарования мы должны прийти в себя: поплакать, попереживать. Но где-то в глубине души знать, что это временно, что это пройдет. Не нужно пытаться выжечь в себе потребность в любви. Нам отчего-то кажется, что люди, которые «завязали» с любовью, невероятно сильные и могучие: они смогли победить в себе страсти, обуздать свои чувства, уничтожить привязанность и прочее. Да, вид у них, действительно, матерый. Но это не более, чем маска, скрывающая дефицит сил. Истинные «силачи» не боятся любви, не боятся страдать (утрирую), не боятся бросаться в омут с головой. В этом и есть истинная сила.

Что отличает первых от вторых? Вторые умеют любить. То есть любят просто так, не ожидая ничего в ответ. Они встретили этого прекрасного человека, который заставил их душу зацвести как вишневый сад, и их переполняет чувство благодарности! Не имеет значения, ответна ли эта любовь, перспективна ли она… Все это кажется слишком мелким по сравнению с глубиной их чувства. И это правильный подход.

Вообще темы «любви к себе» и «любви к ближнему» составляют тот самый порочный круг, из которого так сложно вырваться. Нам часто кажется, что полюби нас кто-то, и мы бы приняли себя такими, какие есть. Но, с другой стороны, гораздо сложнее полюбить человека, который не находится в гармонии с собой, который не любит сам себя. Именно поэтому, чтобы вырваться из этого круга, нужно работать над двумя аспектами сразу. Первое – открывать свое сердце для любви, выбросить из головы всю эту дребедень про независимость. Второе – полюбить себя и найти в себе миллион достоинств.

Также есть 5 замечательных техник, которые научат вас любить. Вот так просто.

1. Обращайте внимание на внутренний диалог. Внутри каждого из нас есть этот голос, который нашептывает нам что-то хорошее или плохое. Дайте себе установку его слушать, а именно, различать, что он вам говорит. Если это что-то из рода «какая ты сегодня страшная, она гораздо красивее тебя, у тебя это не получится, тебя опять ждет неудача», то от вас требуется пропускать это мимо ушей, а если он будет особенно назойливым, можете даже спокойно сказать ему «заткнись». Сначала он обалдеет, ведь вы столько лет были его преданным собеседником. Но в итоге голос действительно замолчит, и вот тогда вы услышите тихий, скромный голосок, который будет говорить «ты молодец, я всегда знал, что у тебя все получится, все будет хорошо». Учитесь мыслить позитивно, учитесь на корню прерывать никому не нужную самокритичность. Хвалите себя, верьте в лучшее, думайте только о хорошем. Все наши мысли – это внутренний голос и в ваших силах сделать его доброжелательным или критичным.
2. Благодарите. Пусть вашим любимым словом станет «спасибо». Сначала будет сложно. Жизнь будет казаться слишком трудной, чтобы ее благодарить. И все же отмечайте в себе легкое желание благодарности, а как только его заметили, хватайте и начинайте его развивать. Увидели красивый закат? Начинайте наблюдать за ним, рассматривать, пытайтесь восхищаться, благодарите за него! Постепенно у вас войдет в привычку видеть подобные вещи и быть благодарными за них. Это очень важно. Однажды вы поймете.
3. Улыбайтесь. Этот пункт напрямую связан с предыдущим. Обнаружив в себе способность искренне говорить «спасибо», это отразится на вашем лице в виде очаровательной улыбки. Речь идет не о Голливудской улыбке, а о том умиротворенном выражении лица, которое говорит о том, что внутри вас царят мир и покой.
4. Посылайте любовь прохожим. Это отличное упражнение! В нашей стране принято игнорировать окружающих, чтобы не смущать их. Из-за этого наши лица приобретают пугающее выражение лица: от безразличия до пассивной агрессии. Не поддавайтесь этому. Старайтесь желать людям добра. Отлично помогает наблюдение: попытайтесь представить, куда человек едет, сколько у него детей, где он работает, о чем он мечтал, когда был маленьким. Увидьте в человеке человека, а не серую массу, настроенную против вас. Возможно, вам захочется ему улыбнуться или подбодрить его взглядом, и тогда (опять-таки, возможно) вы увидите улыбку в ответ. Тогда вы поймете, что все эти угрюмые лица (представьте час-пик в московском метрополитене) – не более, чем маска неуверенного в себе человека, который нуждается в любви и поощрении.
5. Желайте людям счастья. Это дело практики. Вне зависимости от зависти, которая многим из нас присуща, пытайтесь желать людям добра. В душе мы никому не желаем зла, наша зависть – лишь результат на собственное несчастье. Попытайтесь все же находить внутри себя великодушие и благородство: прощайте, благодарите и желайте счастья (искренне) людям.

Источник

Открытое сердце полно любви. Зачем и для чего?

Божественная Любовь является основой Вселенной, это солнце внутри солнца. Она исходит из единого источника и является самой могущественной силой мира. Она присутствует на клеточном уровне каждого человека и ждет своего освобождения из оков сознания. Именно в ней ИСТИНА. Бог — есть Любовь.
⠀
Любовь — это не просто слово или чувство. Это источник энергии и сама энергия. Вы можете ее призывать, накапливать, хранить, посылать и фокусировать для множества применений. Она всегда доступна и никогда Вас не подведет. Вы наделены способностью со-творения, ибо являетесь проводником Божественной Энергии Любви, которую черпаете из своего Высшего «Я».
⠀
Посылая любовь другим людям или предметам Вы можете многократно усилить свои способности со-творения и существенно улучшить свою жизнь. Любовь оказывает очень сильное положительное влияние на события в Вашей судьбе, на отношения с людьми с которыми Вы взаимодействуете.
⠀
Посылая любовь другому человеку, Вы оказываете огромное воздействие на его отношение к Вам, на восприятие Вас. С помощью любви можно рассеять энергию конфликта, ненависти. Посылая любовь другому Вы можете если не влюбить этого человека в себя, то уж точно сделать его свои хорошим другом и соратником. Посылая энергию любви больному человеку Вы способствуете его выздоровлению и духовному очищению.
⠀
Наполнив любовью помещения, в которых Вы живете и работаете, Вы удивительным образом удалите всю накопившуюся негативную энергетику и сделаете помещение уютным и приятным для пребывания в нем. Люди будут говорить Вам о его особой воодушевляющей атмосфере.
⠀
Окутывая своей любовью растения Вы дарите им жизненную силу и они начинают активно расти и цвести. Даря свою любовь животным, Вы делаете их здоровыми и жизнерадостными, они отвечают Вам своею преданностью.

Живите с открытым сердцем.
⠀
Когда сердце открыто, Вы можете воспринимать любовь и дарить ее другим. В этом случае Вы будете некритичны, добры и будете испытывать сострадание ко всем людям в этом мире. Вы будете славить жизнь и чувствовать обожание Небес. Вас будет наполнять мужество, ибо любовь – это противоядие от страха.
⠀
Открыть сердце – значит перестать любить выборочно, даря свою нежность и заботу одним и лишая ее других. Признайте единство и Божественность всех человеческих существ и почитайте Божественность в каждом. Расширяйте свое сознание за рамки ограниченных представлений о романтической любви и личных привязанностей. Становитесь все более всеобъемлющим и включайте в себя все проявления универсальной Божественной любви.
⠀
Людей с закрытыми сердцами легко определить — у них тусклый взгляд, холодная непроницаемая энергетика, жесткое обращение с другими, озлобленность. Эти люди находятся под контролем своего Эго и проявление Божественной любви у них подавлено. Это глубоко несчастные люди.
⠀
Чтобы открыть свое сердце необходимо проделать большую работу над собой. Она включает в себя: избавление от негативных убеждений; прощение наших обидчиков; безоговорочное принятие и прощение себя; избавление от накопившихся страхов, психологических травм; создание благоприятных условий для жизни; исцеление тела с помощью упражнений, здорового питания; осознание своей Божественной природы, усмирение Эго, и конечный этап – умение рассматривать все и вся с позиции Высшего Сознания, понимание высшего смысла происходящего, осознание всеобщего единства.
⠀
Как открыть своё сердце через арт-терапию?
⠀
Для этого приготовьте лист бумаги и краски/карандаши. Закройте глаза, начните дыхание через рот, расслабьтесь, отпустите все мысли, сконцентрируйтесь на своём дыхании вдох-выдох вдох-выдох, опустите внимание в сердце и представьте что оно раскрывается и наполняется золотисто-белым светом, этот свет божественный, он тёплый, он греет, он наполняет вас любовью. Побудьте немного в этом состоянии, закрепите его заморите и создайтесь намерение.

Про себя можно сказать три раза: «я открываю своё сердце и наполняю его всеобъемлющей любовью Творца» далее на выдохе нарисуйте несколько линий, и раскрасьте пространство. Цвета выбирайте интуитивно. Во время процесса продолжите дыхание через рот, когда будет достаточно вы почувствуйте. Вам станет легко и хорошо на душе.

Источник