- Менструальный цикл и зачатие
- Какие бывают фазы менструального цикла?
- Как считать конец, начало и середину менструального цикла?
- Признаки овуляции:
- Как считать неблагоприятные для беременности дни?
- Определение дня овуляции методом мониторинга базальной температуры
- Ультразвуковой способ вычисления овуляции
- Определение овуляции с помощью теста на овуляцию
- Как определить лучшее для зачатия время?
- Что значить неблагоприятные дни для зачатия
- Неблагоприятные дни для зачатия
- Методы определения
- Другие дни
- Вне овуляции
Менструальный цикл и зачатие
Менструальный цикл, от латинского «menstrualis», что означает месячные или ежемесячные изменения. Это они виновны в нестабильности женского настроения и эмоциональных всплесках. Женщина меняется с каждым днем цикла, а его фазы нужно знать, чтобы правильно рассчитать самые подходящие для зачатия периоды. Все процессы менструального цикла направлены на благоприятное созревание, а затем оплодотворение яйцеклетки. Продолжительность менструального цикла здоровой женщины постоянная. Бывают отклонения, но не больше трех дней. Средняя продолжительность – 28 дней. Границы в норме колеблются от 23 до 35 дней. В зависимости от процессов, происходящих в организме, менструальный цикл делится на четыре стадии.
Какие бывают фазы менструального цикла?
Первая фаза проходит под влиянием эндокринного гормона (то есть естественного, вырабатываемого в организме), который стимулирует образование и развитие яйцеклетки. Этот гормон так и называется – фолликулостимулирующий (ФСГ), а вырабатывается он гипофизом. Под влиянием ФСН образуются фолликулы. Их оболочка производит эстрогены (половые гормоны). Под патронатом ФСГ фолликулы увеличиваются, но оптимальных размеров достигает только один (доминантный). Он вырастает до 3 см в диаметре.
Вторая фаза – овуляторная. Под действием лютеинизирующего гормона оболочка доминантного фолликула разрывается и яйцеклетка выходит прямо в малый таз. Это и есть овуляция. В это время могут ощущаться боли в животе: от тянущих до интенсивных. Затем яйцеклетка заходит в маточную трубу и продвигается в полость матки. Если на ее пути встречается сперматозоид, то происходит оплодотворение.
Третья фаза обусловлена влиянием на организм прогестерона – гормона, назначение которого сохранять беременность. Этот гормон вырабатывается фолликулом, из которого вышла яйцеклетка. В фолликуле формируется так называемое желтое тело, которое активно производит прогестерон в течение нескольких суток. Под действием этого гормона увеличивается аппетит, появляется сонливость и повышается температура. Если же яйцеклетка не оплодотворилась, то желтое тело постепенно прекращает секрецию прогестерона. В итоге желтое тело перерождается и выработка прогестерона останавливается. Затем начинается менструация.
Четвертая фаза – менструация. Это самый неприятный, а подчас болезненный для женщины период. Кровотечение длится от трех до шести суток, и связано с отторжением внутренней оболочки матки (эндометрия). И хотя это последняя стадия цикла, принято считать первым днем менструального цикла первый день кровотечения, так как именно этот день проще всего определить.
Как считать конец, начало и середину менструального цикла?
Правильно высчитывать менструальный цикл нужно уметь каждой девушке. Во-первых, нерегулярный цикл указывает на заболевание детородной системы. Во-вторых, девушка может без труда использовать данные для определения подходящих и неблагоприятных для зачатия периодов, и физиологическим способом контролировать наступление беременности.
- Начало менструального цикла – день отсчета нового цикла, самый первый день менструации.
- Продолжительность цикла месячных – количество дней от первого дня менструации до дня, после которого наступает следующая.
- Середина менструального цикла (приблизительно 14 суток) – день овуляции и несколько дней до и после нее.
- Конец менструального цикла – последний день перед началом новой менструации. Если яйцеклетка не оплодотворена, то начинаются процессы отторжения эндотелия и наступление следующей менструации.
Овуляция и предменструальный период имеют отчетливые признаки, они связаны с резким изменение уровня женских гормонов (эстрогенов и прогестерона).
Признаки овуляции:
- Появление слизистых, прозрачных выделений из влагалища.
- Повышение влечения к сексуальному партнеру.
- Повышение базальной температуры.
Это следствие повышения в крови гормона прогестерона, который вырабатывается после выхода яйцеклетки из яичника.
Примерно за неделю до начала следующего менструального цикла у многих женщин развивается предменструальный синдром. О приближающей менструации подскажут следующие признаки:
- увеличение молочной железы;
- эмоциональная нестабильность, плаксивость, приступы раздражительности;
- отеки конечностей;
- головные боли и приступы мигрени.
Как считать неблагоприятные для беременности дни?
Известно, что для успешного оплодотворения необходимо присутствие в половых органах женщины жизнеспособного сперматозоида и вышедшей из яичника яйцеклетки. Поэтому благоприятные для беременности дни – это несколько дней до и после овуляции.
Если отсутствуют мужские половые клетки, то зачатие не происходит и яйцеклетка умирает на третий день своего существования, и близость между партнерами после этого события не приведет к беременности. В то же время сперматозоиды могут находиться в половых органах женщины в течение нескольких дней. Поэтому половой акт за несколько дней до овуляции может привести к беременности.
Но знание сроков овуляции позволяет определить только наиболее благоприятные дни для зачатия. А остальные дни считаются относительно неблагоприятными, но не гарантируют ненаступления беременности. 70 % пар, которые придерживаются физиологического способа контрацепции, сталкиваются с беременностью, так как овуляция может произойти в любой день цикла. Известны случаи наступления овуляции даже на седьмые сутки менструального цикла. Есть данные и о беременности, которая наступила, потому что сперматозоиды «дожидались» яйцеклетку около 10 дней. Придерживаясь физиологического способа контрацепции, супруги должны быть готовыми родить малыша.
Узнав день овуляции, возможно рассчитать подходящий для зачатия день. Как узнать день овуляции?
Определение дня овуляции методом мониторинга базальной температуры
Метод несложный: желтое тело после овуляции вырабатывает прогестерон, гормон, повышающий базальную температуру тела. Измеряется она после ночного, не менее 6-и часового сна. Как измерять: утром не вставая с постели, поместить термометр во рту, влагалище или в анусе. Термометр следует держать не менее 3–5 минут. Начинают измерять температуру после менструации. Повышение более 37 градусов обозначает день овуляции. До этого момента температура небольшая – 36.3–36.6 градусов Цельсия. Метод поможет дать оценку менструальному циклу и покажет дату овуляции. Могут быть безовуляторные менструальные циклы, они встречаются в жизни каждой здоровой женщины. В таком случае исследования продолжают еще на несколько менструальных циклов. Сбои происходят вследствие болезней, переутомления и стрессовых ситуаций. Поэтому 100 % гарантировать точную дату овуляции этот метод не может.
Ультразвуковой способ вычисления овуляции
Трансвагинальное ультразвуковое исследование точно определяет все фазы созревания фолликулов. Овуляцию определяют в процессе мониторинга менструального цикла. Нужно провести серию УЗИ:
- Первое – делают на 5–7 день менструального цикла (первый день после окончания месячных). В ходе исследования определяют исходное состояние внутренних половых органов женщины. При отсутствии патологии (кист, полипов) назначают дальнейшее исследование.
- Второе – на 10–12 день, в это время должен увеличиваться доминантный фоликул.
- Третье и последующие – определяются индивидуально. Будет определяться развитие нормального фолликула, его разрыв и наступление овуляции.
Параллельно врач наблюдает за изменениями внутренней оболочки матки. Если овуляция не наступают, определяют, в каком месте произошел сбой. Это поможет определить причину в случае женского бесплодия.
Определение овуляции с помощью теста на овуляцию
Полоски с нанесенными реактивами продаются в каждой аптеке, поэтому не сложно самостоятельно определить день овуляции. Принцип действия: изменение цвета полоски при наличии определенной концентрации лютеинизирующего гормона (ЛГ) мочи. Нужно только внимательно прочитать инструкции и следовать ей.
Сочетание методов высчитывания овуляции повысит точность исследования. Оптимально провести наблюдение за днем выхода яйцеклетки в трех циклах. В первом – получают информацию о наличии овуляции, последующие нужны для уточнения дня возможного зачатия.
Метод считается надежным для женщин, которые ведут размеренный образ жизни, упорядоченную половую жизнь и имеют стабильный менструальный цикл.
Как определить лучшее для зачатия время?
Для этого женщине стоит любым способом определить, на какой день цикла у нее наблюдается овуляция и составить индивидуальный календарь дней неблагоприятных или подходящих для зачатия.
Половые акты, которые случаются на третий день овуляции, не могут быть подходящими для зачатия, так как яйцеклетка живет только 2–3 дня, а сперматозоидам, чтобы достигнуть яйцеклетки нужно несколько часов.
Максимально благоприятными считаются дни для зачатия – день овуляции и 3–4 дня до ее наступления. Поэтому для планирования беременности наиболее подходящих всего 5–6 дней менструального цикла, а если беременность не желанна, то применить дополнительные методы контрацепции следует на протяжении 10–13 дней.
Если же овуляция наступает нормально, но забеременеть не удается в течение года, нужно обратиться к специалистам.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
Источник
Что значить неблагоприятные дни для зачатия
Если задать этот вопрос гинекологу, репродуктологу, акушеру, то квалифицированный специалист не даст четкого и однозначного ответа. Если со здоровьем все в порядке – дни, когда невозможно забеременеть, по мнению врачей попросту – не существуют! На протяжении всего цикла у женщины сохраняется возможность оплодотворения. Просто в одни дни она максимальна, а в другие понижена до минимума. Специалисты утверждают: дать гарантии, что в определенный интервал цикла беременность не наступит – никогда нельзя. Ведь, у каждого правила определенно есть исключение.
Медики также отмечают, что организм женщины крайне непредсказуем. Из-за влияния внешних факторов (смена климата, физические нагрузки, заболевания и т.д.) довольно часто у женщин происходит гормональный сбой, овуляция может сдвинуться либо созреют 2 яйцеклетки вместо 1. Поэтому так называемых «безопасных дней» не существует. Но бывают опасные и очень опасные дни, и из-за этого часто беременность наступает, когда ее точно не ожидаешь.
Порекомендовать данный способ предохранения можно не всем, т.к. каждый человек индивидуален и менструальный цикл у женщин не исключение, кроме того, у одной женщины один цикл протекать может по-разному. Именно поэтому рассчитать безопасные дни и дать 100% гарантию невозможно!
Этот метод подходит только женщинам со стабильным менструальным циклом, то есть, когда от первого дня и до начала следующих месячных проходит одинаковое количество дней. Однако даже при регулярном цикле бывают расхождения 3-4 дня. Для расчета начала овуляции – благоприятного периода для зачатия, из самого длинного менструального цикла необходимо вычесть 11, а из короткого – 18. Например, самый длинный цикл 30 дней, самый короткий – 27. Путем вычислений получаем: 30-11=19 и соответственно 27-18=9.
Эти цифры означают: с 9 по 19 день месячного цикла происходит овуляция, в другие дни женщина может не предохраняться. Календарный способ контрацепции подходит женщинам от 25 до 35 лет, которые систематически ведут график менструального цикла. Но все же даже в безопасный период после незащищенного полового контакта им рекомендуется использовать спермициды.
Измерения базальной температуры
Способ измерения базальной температуры поможет определить период овуляции. Температура измеряется ректально (через задний проход), сразу после пробуждения и желательно не вставая с кровати. При нормальном месячном цикле в первой фазе показатели температуры в среднем 36,5 — 36,7. В первый день овуляции происходит резкий подъем температуры более 37 градусов, и которая держится всю вторую фазу. Когда отмечается понижение температуры ниже 37 градусов, значит, период овуляции заканчивается. Следовательно, наступает безопасный период.
Перед месячными надежность безопасных дней вызывает много сомнений. Эффективность данного способа не больше 70%. Период перед месячными безопасным считать нельзя, т.к. ни одна женщина с уверенностью не может сказать, когда конкретно у нее начнется следующий цикл. Нестабильность менструации зависит от заболеваний, стрессов, перемены климата. А разница всего лишь в 2-3 дня имеет достаточно существенное значение. Точно по графику с 11 по 18 день овуляция происходит не всегда, поскольку ближе к месячным она может сдвинуться, вследствие чего риск забеременеть накануне менструации либо во время нее повышается в разы. Кстати, жизнеспособность сперматозоидов иногда достигает девяти суток, таким образом, если за день до начала месячных состоялся незащищенный половой контакт, то оплодотворение может произойти в следующем цикле, сразу после менструального цикла.
Цервикальный метод вычисления
Безопасные дни можно рассчитать на основании изменений слизистых выделений. Примерно на 10-18 день при наступлении овуляции из влагалища выделяется прозрачная слизь схожая на яичный белок. Необходимо отсчитать 3-4 дня от начала проявления слизи, затем можно вступать в половую близость без предохранения. Данный метод нельзя рекомендовать женщинам, которые имеют хронические заболевания женских органов, поскольку они можно легко ошибиться в происхождении выделений.
Многие женщины пользуются вышеописанными методами. Рассчитать безопасный период достаточно легко. Однако многие допускали осечки, и одной из причин был гормональный сбой. В данном случае цикл удлиняется или укорачивается и период овуляции смещается. Статистика утверждает: каждая третья женщина, использующая «безопасные дни» как метод контрацепции, хоть 1 раз оказывалась беременной.
Наиболее точным способом вычисления безопасных дней является – симптомотермальный метод, так как включает в себя все 3 предыдущих варианта. Но в любом случае женщины должны понимать, что 100% гарантии эти способы не дают! Поэтому может, стоит все-таки воспользоваться современными способами контрацепции!? Ведь, и незаряженное ружье 1 раз в год стреляет!
Источник
Неблагоприятные дни для зачатия
Большинство гинекологов уверяет, что у каждой женщины существуют собственные благоприятные и неблагоприятные для зачатия дни. Знание таких периодов необходимо каждой девушке, которая в скором будущем планирует стать матерью. Подобные сведения помогут правильно подготовиться к столь желанному и ответственному моменту.
Однако не всегда так просто определить неблагоприятный для зачатия день. На продолжительность и стабильность менструального цикла оказывает влияние множество факторов: подготовленность организма, возраст, ранее перенесенные заболевания, наличие хронических патологий и прочее. Рассмотрим, что значит неблагоприятный для зачатия день, и как его определить.
Как бы странно это ни казалось, но женщины занимаются высчитыванием не только подходящего для оплодотворения времени. Их очень интересуют и неблагоприятные дни для зачатия, что значит, это понятие и почему оно таковым является. Таковым времени называются определенные сутки менструального цикла, в которые не рекомендуется вступать в половой контакт, а соответственно, забеременеть невозможно.
Определение неблагоприятных дней для зачатия
Как известно совместно с ежемесячными кровотечениями у женщины происходит очищение организма. В это время его крайне нежелательно подвергать нагрузкам, но вопрос относительно того, можно ли забеременеть в нефертильные дни, всегда остается открытым. Как показывает практика, при определенном стечении обстоятельств оплодотворение возможно. Поэтому врачи не советуют рассматривать критические дни как хороший метод контрацепции.
Отвечая на вопрос, неблагоприятный день для зачатия, что это значит, можно сказать о том, что это время когда беременность, даже если и возможно, лучшее ее не допускать, например, после перенесенной болезни или пройденного сложного терапевтического курса, когда принимались тяжелые лекарственные препараты.
При планировании беременности важно подготовить организм обоих половых партнеров. Поэтому мужчина и женщина должны пройти полное медицинское обследование и убедиться в хорошем состоянии здоровья, а при необходимости пройти лечение.
Методы определения
Неблагоприятные дни для зачатия ребенка рассчитать можно двумя способами. Методика определяется исходя из стабильности менструального цикла. Если кровотечения регулярны и погрешность в их приходе составляет не более двух дней в большую или меньшую сторону, тогда определить овуляцию не составит труда.
При продолжительности цикла в 28 дней период с 13 по 17 сутки у женщины будет овуляторным, то есть в это время происходит разрыв фолликула и клетка выходит наружу. При ее встрече со сперматозоидом, который имеет хорошие показатели и способен на оплодотворение, случится зачатие. В остальном можно сказать, что будут дни неблагоприятные для зачатия ребенка.
Если ежемесячные кровотечения не отличаются стабильностью, а длительность цикла не соответствует стандарту, тогда придется вести более тщательные подсчеты. Определить, когда меньше всего вероятность забеременеть можно также путем выявления овуляции. Для этого будущей маме следует завести специальный блокнот, где на протяжении трех месяцев она будет записывать продолжительность каждого цикла.
После этого из наиболее продолжительного цикла отнимают 19, а из наименее продолжительного – 10. Первое число будет соответствовать началу цикла, и в эти сутки вероятность оплодотворения будет максимально высокой. Второе число соответствует завершающему дню цикла, и эта дата также будет хороша для оплодотворения. Исходя из этого, можно установить, в какие дни вероятность забеременеть наименьшая.
Также сейчас существует множество тестов, определяющих день овуляции. Их принцип действия идентичен тем, которые показывают саму беременность. То есть, необходимо взять полоску, опустить ее в мочу, подождать несколько секунд, после чего будет ясно, есть ли у девушки овуляция в эти сутки, или нет.
Если вести такие расчеты, тогда может возникнуть вопрос, что значит неблагоприятный день по календарю овуляции. Это те даты, при которых половой контакт был совершен за 2-3 дня до планируемой даты выхода яйцеклетки. В этом случае беременность не наступит, поскольку сперматозоид успеет погибнуть.
Также девушки задаются вопросом, если тест на овуляцию отрицательный, можно ли забеременеть. Врачи утверждают, что вероятность оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом сохраняется всегда. Более того, женщина может неправильно выполнить тест, либо же он будет бракованный, и тогда результаты окажутся искаженными.
Другие дни
Отвечая на вопрос, неблагоприятные для зачатия дни, что это, стоит упомянуть о времени, которое не имеет какого-либо отношения к овуляции. Так, например, врачи не рекомендуют планировать беременность в те сутки, когда мужчина, женщина или оба половых партнера находились в состоянии алкогольного опьянения.
Соответственно, если спросить по поводу того, что в неблагоприятные дни можно ли забеременеть, ответ будет однозначно положительным, поскольку именно в эти сутки может быть овуляция, когда произойдет разрыв фолликула и половые клетки при незащищенном контакте встретятся друг с другом.
Вне овуляции
Если почитать, что пишут в интернете женщины на тему, можно ли забеременеть не в дни овуляции, отзывы некоторых девушек бывают излишне противоречивыми. Дело в том, что они говорят о наступлении беременности в «безопасное» время, когда по их подсчетам этого быть не должно.
Здесь следует разобраться в анатомии, а именно в процессе самого зачатия. Оплодотворение без овуляции не возможно по той причине, что без нее не происходит выхода созревшей половой клетки. Из этого следует – сперматозоиду нечего оплодотворять. Другое дело, что в организме женщины мог произойти некий сбой, повлекший за собой смещение даты предполагаемой овуляции, и произошло зачатие.
Каждый врач на вопрос, может ли девушка забеременеть не в дни овуляции, скажет, что такая вероятность существует, если незадолго до или после этого был половой контакт без использования средств контрацепции, однако без самой овуляции беременность не наступит. Также стоит отметить, что вероятность внепланового зачатия повышается у тех женщин, у которых отмечается короткий менструальный цикл, или в недавнем прошлом они только завершили прием гормональных оральных контрацептивов.
Можно ли забеременеть в не фертильные дни, однозначно можно, однако стоит отдавать себе отчет в том, что шансы оплодотворения достаточно низкие. При этом необходимо помнить и о своем состоянии здоровья, ведь если дата овуляции сдвинулась, значит, в организме произошел какой-то сбой, и необходимо выяснить его причину.
Планирование беременности – это важный и ответственный период в жизни каждой семейной пары. К тому чтобы стать родителя следует тщательно готовиться, а также понимать, что от того, какое первичное состояние здоровья половых партнеров, напрямую зависит развитие ребенка в утробе матери, а также наличие или отсутствие врожденных заболеваний и пороков.
Источник