Что значит критичные люди

7 ключевых признаков критического мышления и как его развить

Мы живём в необычное время, когда каждый имеет практически неограниченный доступ к информации и знаниям. Полвека назад о таком можно было только мечтать. Но если присмотреться к этому информационному потоку, можно заметить, что в нём слишком много недостоверной информации. И чтобы уметь отличать правду от вымысла, необходимо обладать особой способностью – критическим мышлением. Именно о нём мы сегодня и поговорим.

Что такое критическое мышление?

Критическое мышление – это тип мышления, основанный на логическом осмыслении всей получаемой информации. Оно всегда ориентировано не на доказательство определённых идей и тезисов, а на поиск истины. В рамках критического мышления все факты, подвергаются тщательному анализу и осмыслению с использованием методов рационального познания.

Ключевой аспект критического мышления – способность оценивать правдоподобность поступающей информации и делать выводы о её истинности, исходя из имеющихся фактов. Более того, обладающие данной способностью люди склонны анализировать и переосмысливать не только новую информацию, но и уже известные им факты. Благодаря этому они способны самостоятельно обнаружить, что ранее заблуждались, и признать это, не цепляясь за ошибочные убеждения.

Человек, обладающий хорошо развитым критическим мышлением, способен извлекать из него выгоды во всех сферах жизни. Он более наблюдателен и быстрее замечает различные важные детали в любых жизненных обстоятельствах. Поскольку он всегда понимает, какие аргументы более важны, он хорошо умеет обосновывать свою точку зрения в дискуссии. Также он быстрее обрабатывает информацию, эффективнее изучает новый материал, умеет применять свои навыки аналитического мышления в любых ситуациях.

7 ключевых признаков критического мышления

Наверное, практически каждый человек уверен, что умеет мыслить критически. Но в действительности такая способность присутствует лишь у небольшого количества людей, да и то не всегда. Настоящее критическое мышление подразумевает, что соблюдаются все семь принципов, каждый из которых мы детально рассмотрим далее.

1. Гибкость

Мы склонны держаться за наши знания и убеждения, опираться на стереотипы и придерживаться заранее выбранной точки зрения. Такой подход позволяет нам минимизировать когнитивную нагрузку и снизить уровень стресса. Именно отсутствие гибкости мышления сильнее всего мешает большинству людей мыслить критически. Они предпочитают получать информацию в готовом виде, осмысливая её в соответствии с имеющимися паттернами восприятия.

Гибкость мышления важна ещё в одной сфере. Большинство людей обычно верит той точке зрения, которую слышит первой. Например, если поссорились два соседа, остальные обычно поддерживают того, кто успел первым рассказать им своё видение ситуации и обвинить в конфликте своего оппонента. Но человек, способный мыслить гибко, непредвзято оценивает ситуацию, и его мнение не зависит от того, в какой последовательности он услышал версии конфликтующих сторон.

2. Логичность

Несмотря на то, что логика – это довольно сложная наука, большинству людей её основные законы доступны для понимания на интуитивном уровне. Логичность критического мышления подразумевает, что в своих суждениях человек руководствуется именно законами логики. Все его умозаключения логичны, он всегда действует и рассуждает последовательно, в любых обстоятельствах умеет правильно оценивать причинно-следственные связи, не путая и не перекручивая их.

3. Социальная ориентированность

Каждому человеку в той или иной мере свойственен специфический эгоизм, заключающийся в том, что он считает более правильными те утверждения, которые выгоднее или приятнее для него самого. Но хорошо развитое критическое мышление исключает подобный подход.

Такой человек любую ситуацию рассматривает с разных ракурсов и оценивает её не с позиции личных предпочтений, а с позиции социальной справедливости и адекватности. Например, если происходит конфликт в общественном месте, он всегда трезво оценивает ситуацию, при необходимости признавая свою неправоту.

4. Обоснованность

Любое утверждение должно быть аргументировано и доказано. Человек с развитым критическим мышлением прекрасно понимает это, поэтому в споре всегда использует только те аргументы, которые готов доказать, и избегает аргументов в стиле «Любой дурак знает!». Разумеется, и к чужой аргументации он весьма требователен. При этом многих людей раздражает, когда он уточняет, из какого источника взята определённая информация и как её можно перепроверить.

5. Беспристрастность

Ещё одна особенность людей с хорошо развитым критическим мышлением заключается в том, что они никогда не судят пристрастно. Они игнорируют авторитетные точки зрения и личные предпочтения, не боятся, что их выбор кого-то расстроит.

Чтобы проверить, умеете ли вы мыслить беспристрастно, представьте себе ситуацию, в которой близкий вам человек оказывается неправым в споре с кем-то посторонним. Заметите ли вы это? Сможете ли сказать ему, что он неправ, и как вообще будете вести себя в такой ситуации? Оставаться беспристрастным очень сложно, поэтому это одно из самых эффективных испытаний критического мышления.

6. Последовательность и системность

Критическое мышление не может быть бессистемным или непоследовательным. Оно не терпит хаоса и сумбура в мыслях, а требует порядка и умения раскладывать информацию по полочкам. Такой человек всегда последователен в своих суждениях, решениях и действиях. И посторонним обычно довольно сложно запутать его, сбить с мысли или навязать свою точку зрения, которая не впишется в его систему.

7. Самостоятельность

Многие люди даже не задумываются, насколько им нравится, когда кто-то думает за них и преподносит им уже готовую точку зрения – продуманную, аргументированную и простую для понимания. Но критически мыслящий человек никогда не принимает готовое мнение. Для него важно получить достаточное количество убедительных аргументов, чтобы самостоятельно сформировать свою точку зрения.

Плюсы критического мышления

Сразу отметим, что у критического мышления есть только положительные стороны и нет отрицательных (если, конечно же, не прибегать к аргументам в стиле «Чем меньше думаешь, тем проще живётся»). Умение мыслить критически даёт человеку такие преимущества как:

• постоянная тренировка когнитивных способностей, развитие логического мышления и наблюдательности;
• умение быстро ориентироваться в большом объёме информации, отбрасывая лишнее и сосредотачиваясь на главном;
• независимость, способность самостоятельно формировать свою точку зрения и отстаивать своё мнение, не прибегая к чужому авторитету;
• умение убедительно дискутировать, вызывая уважение окружающих;
• постоянное получение новых знаний высокого качества.

На самом деле, хорошо развитая способность мыслить критически даёт своему обладателю гораздо больше преимуществ. Вряд ли можно найти человека, который станет спорить с утверждением, что полезно уметь быстро анализировать информацию, оценивая её адекватность и достоверность.

Как развить критическое мышление?

Способность критически мыслить присутствует лишь у небольшого количества людей. Более того, вряд ли существует хотя бы один человек, которого она никогда не подводила. Но есть и хорошая новость: эту способность можно развивать, с каждым днём всё более явно замечая её влияние на свою жизнь. В этом помогут 7 простых правил, которые желательно соблюдать каждый день.

1. Контролируйте свои мыслительные процессы

Главная задача нашего мозга заключается в том, чтобы решить поставленную задачу, затратив на это минимум энергии. Для этого он использует разные механизмы экономии. В частности, он старается подобрать самое простое объяснение различным событиям, не напрягаясь для более детального анализа.

При этом нам далеко не всегда выгодно, чтобы он так себя вёл. Поэтому каждый раз, когда вы делаете какие-то выводы или принимаете решение, следите за тем, какую работу при этом проводит ваш мозг и не халтурит ли он, делая выбор «на автомате».

2. Боритесь со стереотипами и убеждениями

Многие открытия совершались в те моменты, когда кто-то отказывался от общепринятого мнения и делал нечто, что считалось невозможным или попросту неправильным. Такой подход может использовать любой человек, и не обязательно быть ученым.

Всякий раз, когда старые убеждения (неважно, ваши собственные или навязанные обществом) мешают вам действовать, задумывайтесь о том, насколько они актуальны. Пересмотр убеждений – это одно из мощнейших упражнений на развитие критического мышления.

3. Задавайте базовые вопросы

Работая с информацией, бывает полезно задавать себе простые вопросы. Например, такие как:

• Что я сейчас изучаю?
• С какой целью?
• Что мне уже известно?
• Откуда мне это известно?
• Что я упускаю из виду?

Бывает, что ответы на эти простые вопросы помогают критически осмыслить информацию лучше, чем её детальное изучение.

4. Пробуйте думать в обратном направлении

Это неплохое когнитивное упражнение, полезное для развития мышления в целом. Когда вы не можете понять, каким образом событие А стало причиной события Б, подумайте, не произошло ли всё наоборот. Вполне вероятно, что это событие Б спровоцировало событие А, и как только вы рассмотрите такой вариант, сразу найдёте ответ на свой вопрос.

5. Оценивайте каждую статью, которую читаете

У каждой статьи есть свой автор, который написал её с какой-то целью. Иногда мотивация заключается в том, чтобы делиться знаниями, но иногда и в том, чтобы навязывать людям определённую точку зрения. Чтобы понять это, достаточно задавать себе 3 вопроса:

• Кто автор данной статьи?
• Как он её создал (собрал, скомпоновал, написал)?
• С какой целью написана и опубликована статья?

Например, если на сайте производителя какого-то продукта размещена статья о его безграничной полезности, изложенной в ней информации не следует доверять слишком уж сильно.

6. Думайте самостоятельно

Как уже было отмечено выше, наш мозг очень экономно расходует энергию, поэтому с готовностью соглашается с чужим мнением, если оно не противоречит нашим убеждениям и не доставляет дискомфорта. Особенно хорошо данный эффект заметен при чтении. Приготовившись получать полезную информацию, мы расслабляемся и доверяемся автору.

Конечно, это удобно и практично. Но лучше всё же осмысливать сказанное, находя аргументы для спора с автором. В идеале вы должны находить у него неточности и незначительные ошибки. Это не будет означать, что материал плохой, ведь все ошибаются. Это будет означать лишь то, что вы изучаете его действительно внимательно.

7. Не ожидайте идеального результата

Даже хорошо развитое критическое мышление подводит своих обладателей. Поэтому избавьтесь от перфекционизма и не расстраивайтесь, если вдруг кто-то ввёл вас в заблуждение, несмотря на все старания. Даже если критическое мышление даст осечку, это не значит, что оно перестанет быть полезным, поскольку будет много других ситуаций, в которых оно прекрасно справится со своей задачей.

Заключение

Критическое мышление – это один из самых полезных навыков в современном мире. Оно улучшает когнитивные способности и ведёт к более осознанной жизни. Поэтому не нужно жалеть времени и усилий на его развитие. Запишите 7 правил, которые мы рассмотрели выше, и старайтесь постоянно их соблюдать. И довольно скоро вы заметите, насколько чаще и легче вам удаётся критически осмысливать различные вещи в повседневной жизни.

Источник

Критичность

Толковый словарь психиатрических терминов . В. М. Блейхер, И. В. Крук . 1995 .

Смотреть что такое «Критичность» в других словарях:

КРИТИЧНОСТЬ — КРИТИЧНОСТЬ, критичности, мн. нет, жен. (книжн.). отвлеч. сущ. к критичный; способность критически относиться к окружающему. Проявлять необходимую критичность. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 … Толковый словарь Ушакова

критичность — неодобрительность, переломность, накаленность, отрицательность, драматичность, нелестность, негативность, кризисность Словарь русских синонимов. критичность сущ., кол во синонимов: 9 • драматичность (15) … Словарь синонимов

критичность — КРИТИЧНЫЙ, ая, ое; чен, чна. То же, что критический 2 (во 2 знач.). Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

Критичность — Criticality условия, при которых в ядерной установке может поддерживаться цепная ядерная реакция. Термины атомной энергетики. Концерн Росэнергоатом, 2010 … Термины атомной энергетики

критичность — уязвимость Характеристика ресурса, которая косвенно выражает его значение или важность. Рекомендация МСЭ Т X.509. [http://www.rfcmd.ru/glossword/1.8/index.php?a=index&d=4304] Тематики защита информации Синонимы уязвимость EN sensitivity … Справочник технического переводчика

критичность — 3.20 критичность (criticality): Требования к тому, чтобы конкретная информация или средства обработки информации были доступны для ведения бизнеса. Источник: ГОСТ Р ИСО/ТО 13569 2007: Финансовые услуги. Рекомендации по информационной безопасности … Словарь-справочник терминов нормативно-технической документации

Критичность — I ж. отвлеч. сущ. по прил. критичный, критический I 2. II ж. отвлеч. сущ. по прил. критический II 2. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

Критичность — I ж. отвлеч. сущ. по прил. критичный, критический I 2. II ж. отвлеч. сущ. по прил. критический II 2. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

критичность — критичность, критичности, критичности, критичностей, критичности, критичностям, критичность, критичности, критичностью, критичностями, критичности, критичностях (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по А. А. Зализняку») … Формы слов

критичность — крит ичность, и … Русский орфографический словарь

Источник

Как правильно реагировать на критику, чтобы перестать ударять лицом в грязь перед окружающими

Критика сопровождает людей с раннего детства и до глубокой старости. Человек слышит различные критические замечания о родителей, воспитателей, учителей, друзей, коллег, порой даже от посторонних.

И, конечно же, в ответ на критику возникает реакция, иногда болезненная и не совсем адекватная. Люди, считающие, что их несправедливо критикуют, обычно расстраиваются, обижаются, возмущаются, злятся. И то, как люди реагируют на замечания, порой со стороны выглядит очень некрасиво. Но как же себя вести, чтобы перестать «ударять лицом в грязь» перед окружающими? Как научиться воспринимать чужое мнение с достоинством и не нервничать?

Почему критичные высказывания задевают?

Как правило, если люди говорят о том, что любят выслушивать критику, они лукавят. Подавляющее большинство воспринимает такие высказывания негативно, но не все дают волю своим эмоциям.

Почему же критичные высказывания задевают? Причина кроется в том, что такие слова, даже сказанные из лучших побуждений, подрывают уверенность человека в себе, «роняют» его самооценку и заставляют усомниться в собственных знаниях, навыках, умениях или способностях. Соответственно, люди рефлекторно пытаются защититься от критики, порой начиная проявлять агрессию.

Кому сложно справиться с чужой критикой?

Умение справляться с собственными эмоциями и извлекать пользу из чужих замечаний – качество редкое и необычайно ценное. Как правило, людям приходится воспитывать его в себе, что, конечно же, непросто. Особенно сложно справиться с критичными замечаниями перфекционистам и людям, страдающим от неуверенности, тем, у кого снижена самооценка.

Те, кого называют перфекционистами, склонны к проявлению синдрома «отличника». То есть, эти люди пытаются сделать любую работу идеально и получить за нее «наивысшую оценку». Критическое замечание же дает понять то, что была допущена ошибка, а это для таких людей совершенно неприемлемо.

Перфекционистам необходимо принять тот факт, что они неидеальны, а ошибки – часть любого процесса, обойтись без них попросту невозможно. Как только они это осознают, проблемы с восприятием чужой критики исчезнут.

Те же, у кого самооценка занижена, изначально уверены в собственной неудаче. Чужие замечания не только подкрепляют эту уверенность, но и еще сильнее «роняют» самооценку. Как правило, такие люди соглашаются любыми, даже с абсурдными замечаниями, не отстаивают свою позицию и сильно расстраиваются, могут даже впасть в депрессию. Специалисты рекомендуют научиться отличать конструктивную критику от «пустой» и, столкнувшись с последней, аргументированно отстаивать свою точку зрения.

Какими бывают критичные высказывания?

Как известно, критические высказывания могут быть как конструктивными, обоснованными, так и деструктивными. Но ведь далеко не каждое замечание, сделанное другим человеком, можно отнести к таким высказываниям.

Что же такое критика? Говоря простыми словами, это суждение, подразумевающее оценку работы, внешности, манеры общения, характера и прочего.

Пример: если родители делают ребенку замечание по поводу того, что он не вымыл руки или слишком шумит, это не критика. Но если они оценивают качество мытья рук или сам процесс, говорят, что малыш плохо держит мыло – это критика.

И, разумеется, критичные высказывания могут быть:

• обоснованными;
• несправедливыми;
• частично верными.

Частично верная критика — это замечания, в которых имеется доля правды, но замечания чересчур похожи на придирки и лишены конкретики, преувеличены.

Пример: в двух из десяти сданных отчетов обнаруживаются ошибки. Руководитель же на собрании представляет дело таким образом, что создается впечатление того, что исправлению подлежат все десять отчетов.

Какая критика полезна?

В первую очередь нужно понять, что не все критические замечания вредят самооценке или же лишают уверенности в собственных силах, мотивации. Конструктивная, справедливая критика полезна, поскольку человек узнает о том, какие ошибки допускает или же на какие нюансы внешности, характера, имиджа ему стоит срочно обратить внимание.

И хотя указание на недочеты воспринимаются весьма болезненно, не стоит проявлять агрессию, злиться и спорить. Нужно найти в себе силы прислушаться к критическому высказыванию и исправить допущенные промахи, а впредь проявлять внимание и не ошибаться. Справедливая критика всегда касается конкретного факта, она не содержит обобщений, намеков или оскорблений.

Как научиться реагировать правильно?

Разобраться с тем, справедлива ли критика и стоит ли к ней прислушиваться, не так трудно, как может показаться на первый взгляд. Простые советы психологов помогут отреагировать правильно на критические высказывания.

Совет первый: нужно выждать пару минут, перед тем как начинать реагировать на критику. Пауза поможет не поддаться эмоциям и понять, имеется ли у критики обоснование. За пару минут вы вполне успеете вникнуть в суть замечания и понять, за что именно вас критикуют. Если суть претензий остается не совсем понятной, нужно задать несколько наводящих вопросов.

Совет второй: необходимо определить тип критики, понять, справедлива она полностью, частично или же вообще не обоснована. Сделать это очень просто, нужно лишь попросить собеседника указать на конкретные ошибки, недочеты или какие-либо иные нюансы. Если он не сможет конкретизировать претензии, значит, критика не является справедливой. Если у вас возникли сомнения в собственной правоте после волны необоснованной критики, есть смысл попросить других людей оценить вашу работу или личные качества. Чем больше мнений вы услышите, тем более объективно сумеете оценить критику.

Совет третий: поразмышляйте о том, не имеет ли критикующий личной выгоды. Например, что он получит, если вы задержите работу из-за его замечаний? Вполне возможно, что критика в ваш адрес – это форма соперничества, способ устранения конкуренции. Если это так, то у собеседника не найдется никаких аргументов сказанного, а его критика является пустым злословием.

Как не следует реагировать?

Проявление агрессии или иных форм неадекватной реакции на критику является свидетельством признания правоты собеседника.

Не следует упрямо отрицать все услышанное и возмущаться. А вдруг ваш оппонент прав и вы допустили промах? Иными словами, сначала нужно убедиться в безосновательности критики, а уже потом отстаивать свою правоту. И, конечно же, делать это следует, приводя аргументы.

Не нужно отмалчиваться и игнорировать критику. Окружающие могут подумать, что замечания справедливы, так как вам нечего возразить. Тот же, кто высказывается голословно, станет продолжать вас критиковать при каждом подходящем случае.

Проявлять агрессию и кричать нельзя. Представьте себе, как вы выглядите со стороны. Более того, если замечания справедливы, то человек, столкнувшийся с вашей грубостью, больше ни скажет ни слова и позволит вам «завалить» работу или же продолжать совершать какие-либо другие ошибки. Каким сильным бы ни было ваше возмущение, нужно сдержаться и ответить собеседнику спокойно, конструктивно и аргументированно.

Также психологи не рекомендуют заниматься «встречным критиканством», искать недостатки в делах, внешности, характере собеседника и демонстративно на них указывать. Это не просто выглядит некрасиво, но и уводит в сторону предмета разговора.

Не нужно извиняться или оправдываться. Таким образом вы демонстрируете все вокруг то, что критикующий вас человек абсолютно прав, даже если это и не так.

Источник