- Почему нельзя говорить: «Все будет хорошо»
- Как лучше?
- «Все будет хорошо»: что не так с этим выражением
- Пустые обещания
- Обесценивание чувств
- Взгляд сверху вниз
- Как сказать иначе?
- «Всё будет хорошо» — почему неправильно говорить эти слова именно так
- Логика повествования
- Как правильно
- Как вы относитесь к фразе-«все будет хорошо».
- «Все будет хорошо»: что не так с этим выражением
- Пустые обещания
- Обесценивание чувств
- Взгляд сверху вниз
- Как сказать иначе?
- Об эксперте
Почему нельзя говорить: «Все будет хорошо»
Если случается что-то плохое, хочется вернуться назад, или сделать так, чтобы стало хорошо. Но иногда это не в наших силах. Нам тоже трудно, когда у близкого человека случается что-то, из-за чего ему и правда очень плохо. Хочется автоматически сказать, что все будет хорошо.
Причину, почему так хочется сказать, искать не нужно. Она на поверхности. Желание утешить, направить в будущее, поддержать. Иногда на эту фразу толкает страх за близкого человека. Иногда такое говорят, чтобы человек перестал надоедать своей проблемой. Все будет хорошо, запомни это и иди уже, хватит жаловаться, надоело. А может мы сами себя этим пытаемся подбодрить. На самом деле думая: «Я так хочу, чтобы скорее все наладилось как нибудь».
Предлагаю посмотреть на эту фразу с позиции человека, которому очень плохо. Из моей практики: женщину бросил муж, оставив вообще без средств к существованию. На консультации она жаловалась, что когда слышит от родных и друзей «все будет хорошо», становится еще хуже.
- Потому что ни в каком будущем нельзя убрать то, что муж ее предал. И это плохо. Это неизменно. И никак не может стать хорошо.
- Она не видит, где это хорошо, если у нее в кошельке 500 рублей, а за квартиру надо отдать 3500 и еще на что-то покупать еду. Я сейчас не задаюсь вопросами, почему она не работала или не сделала финансовую «подушку». Речь не об этом, а о том, почему человеку становится хуже от этой фразы.
- Человеку может казаться, что от него просто отделываются дежурной фразой.
- Человек считает, что его горе — беда, на самом деле ерунда для другого человека, не стоит внимания, ведь все будет хорошо. На уровне подсознания возникает чувство: «меня не слышат и слышать мою боль не хотят». От этого еще больнее. Либо: «неужели моя боль и правда ерунда, а я так глуп(а), что так страдаю? » Это тоже добавляет стресса.
- Человек прекрасно понимает, что сказавший не ясновидящий(я) и понятия не имеет, как там будет. Ах, имеет? Тогда когда и как этого «хорошо» достичь? Нет ответа? Или совет неисполним? Вроде такого: перестань переживать и наладится. Да рада бы перестать! Как. То есть, эта фраза может восприниматься в том числе, как издевательство над разумом.
В итоге человеку кажется, что он, даже поделившись своей бедой, все равно оказался один на один с ней.
Как лучше?
По-моему, лучше честность.
Милая, родная, я не знаю как будет. Но я рядом. Я чувствую, что тебе очень плохо. Я постараюсь помочь, чтобы стало полегче, получше. Не знаю, как и когда это случится, просто буду верить, что это произойдет. А сегодня посидим рядышком в обнимку. Пойдем погуляем. И поплачем вместе. А может быть ты будешь плакать, а я тебя обнимать, утешать.
Я не знаю чем тебе помочь, но если ты сама знаешь, что тебе нужно, только скажи. Сделаю все, что в моих силах.
Да, родная, я понимаю, что для тебя сегодня все плохо. Как будет потом мне неизвестно. Думаю, что как-то по-другому. Чем я могу помочь тебе прямо сейчас?
В этих ответах, которые вовсе не рецепты, а вероятный подход, разговор идет про себя. Есть предложение к другому человеку, и нет никаких додумываний за него. Трудные ситуации бывают очень разными, как по силе переживаний так и по длительности. Быть рядом, при этом отказавшись быть экспертом по будущим событиям и их оценке, я вижу наиболее подходящим выбором для помощи.
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые статьи. Ставьте лайк, мне это помогает понять, какие темы вам интересны. Мне есть чем поделиться, с удовольствием пишу и очень вам рада.
Источник
«Все будет хорошо»: что не так с этим выражением
Что с нами происходит, когда близкому плохо? Обычно мы переживаем за него, искренне хотим помочь. «Все будет хорошо», — говорим мы первое, что приходит на ум, не понимая, что обесцениваем его переживания. И это лишь вершина айсберга. Что не так с этой фразой и почему лучше использовать альтернативные варианты, объясняет психолог Татьяна Кириченко.
Если вы произносите слова «Все будет хорошо», желая подбодрить человека, то в десяти случаях из ста они сработают как некий эмоциональный посыл. Но о чем они на самом деле?
Пустые обещания
Несмотря на значение отдельных слов, эта фраза, как минимум, бессмысленна. А как максимум — деструктивна. По сути, это просто обман, потому что все хорошо в жизни не бывает по определению. В жизни бывает всякое: и хорошее, и плохое, и радость, и грусть.
Все будет хорошо, но что именно — «все»? У кого? Когда? Эта фраза приглашает не замечать реальность, терять контакт с ней, пребывать в розовых очках.
С другой стороны, это обещание, которое вполне может не сбыться. Да и, честно сказать, редко кто в глубине души сам верит в то, что говорит. Тогда зачем обещать, если вы не можете предсказывать будущее? А если человек надеялся, но обещание не сбылось, то его ждет еще и глубокое разочарование.
Обесценивание чувств
Наиболее значимая проблема, возникающая в связи с фразой «Все будет хорошо», — это обесценивание переживаний. Например, человек опечален. Он грустит. Он переживает неудачу, оплакивает потерю. И мы говорим: «Все будет хорошо». Каков посыл? «Да не расстраивайся. Все это ерунда».
Говоря расстроенному человеку, чтобы он не расстраивался, мы идем против естественного течения психических процессов. Мы будто требуем от него: «Не чувствуй, не будь, не проживай. Твои чувства не ценны, не важны, не правильны».
Именно в этот момент возникает опасность, что человек уйдет в вымышленный позитив. А непрожитые эмоции так и останутся внутри и могут вылиться в психосоматические заболевания.
Взгляд сверху вниз
Еще один немаловажный аспект: фраза нарушает иерархию. В нашей жизни не так много старших фигур: родители, начальство. Для кого-то это властные структуры, для верующих людей — бог и святые. Другими словами, это то, что больше нас — старше, мудрее, сильнее. Те, кому мы верим априори.
Фраза «Все будет хорошо» всегда произносится с позиции старшей фигуры. Мама может обещать, что все будет хорошо, но тем самым она берет на себя ответственность за свои слова. Когда эту фразу говорит человек, с которым вы на равных, то она как будто возвышает его. Сильная, устойчивая и уверенная в себе личность жалеет вас, таких расстроенных, потерянных и несчастных.
Такой подход и неполиткорректен, и не экологичен. Впрочем, есть и исключения. Например, когда речь идет о супругах или близких друзьях и когда один из них просит другого о поддержке. В таком случае единовременное «Ну скажи, что все будет хорошо?» — это поиск опоры, которая в данный момент необходима.
Если же эта фраза запрашивается на постоянной основе, то это, скорее всего, говорит об инфантильности просящего, его неуверенности и нежелании решать проблему действенными способами. Проще искать надежду.
К слову, вера в этом смысле гораздо более зрелое чувство. Например, если человек оказался в больнице или просто болеет, то лучше сказать не эту фразу, а «Я верю в то, что ты справишься и болезнь отступит. Мне очень жаль, что ты здесь оказался. Понимаю, что сейчас ты расстроен, но давай будем верить, что вскоре тебе станет легче».
Как сказать иначе?
У этой фразы множество альтернатив. Какой бы ни была ситуация, всегда лучше посочувствовать человеку, дать понять, что вы видите, как ему плохо. Например, сказать: «Ты расстроен, это правда. Я вижу, что тебе грустно. Я слышу твою боль. Я понимаю тебя и очень тебе сочувствую».
Налить чаю, обнять, взять за руку — любое проявление заботы покажет, что вам не все равно. И такое поведение будет гораздо более конструктивным, чем обещания того, что все будет хорошо.
То же правило работает и с детьми. Если ребенку плохо, не стоит призывать его не расстраиваться. Ему гораздо важнее, что вы услышали и понимаете: «Да, малыш, сейчас ты потерпел неудачу. Ты потерял игрушку и сильно расстроен. Это абсолютно нормально. Я бы тоже расстроился, если бы потерял любимую игрушку». Таким образом вы даете понять ребенку, что это естественный процесс, часть жизни, а не делаете хорошую мину при плохой игре.
Источник
«Всё будет хорошо» — почему неправильно говорить эти слова именно так
Материал создан при поддержке канала Крамола.
Как часто в своей жизни, вы произносите фразу — «Всё будет хорошо» ? Вы говорите эти слова пару раз в неделю, каждый день, а быть может, несколько раз в день? Наверное, мы все даже не замечаем и уж точно не считаем, насколько часто произносим это нехитрое словосочетание.
Да и удивляться этому глупо, ведь все мы стремимся к тому, чтобы дела у нас шли хорошо во всех аспектах нашей жизни.
Но правильно ли так говорить? Идут ли на пользу «золотые слова» из этого популярного выражения?
Логика повествования
Если разобрать смысловую составляющую данного выражения, то всё окажется несколько не так, как мы это себе представляли.
Произнося эту фразу, мы как бы утверждаем, что наше «Хорошо» только должно будет к нам прийти . И иногда, когда оно действительно к нам приходит, мы снова и снова переносим его на потом .
Когда вы говорите — «всё будет хорошо» — вы тем самым желаете, чтобы к вам пришло это самое «Хорошо». Допустим, оно приходит к вам уже завтра, но получив его, вы снова говорите ту же фразу («все будет хорошо»), тем самым отодвигая или перенося своё «Хорошо сегодня» на потом.
Как правильно
Правильнее было бы принять пришедшее к вам «Хорошо» уже сегодня, а на завтра, пожелать его еще большего улучшения. Например, можно переформулировать эту простую фразу следующим образом:
«У меня всё хорошо, а будет ещё лучше»
Утвердив таким образом свое «Хорошо» (хорошее положение дел) уже сегодня, в настоящем времени, вы дополнительно желаете, что бы завтра было ещё лучше.
Таким утверждением, что у вас «Уже всё хорошо» вы формируете свою реальность в настоящем времени. А завтра, когда к вам придет еще лучшее положение дел, события или просто удача, вы снова скажите, что «у вас всё хорошо, а будет ещё лучше» .
Таким образом, вы не только примите хорошее положение дел в вашей жизни уже сегодня, но и снова, пожелаете себе улучшения и этих дел. Итак, каждый день вы будете в геометрической прогрессии улучшать свои дела и жизненные обстоятельства, принимая «своё хорошо уже сегодня» и желая себе «ещё лучшего завтра».
Всегда говорите хорошие слова, особенно про себя. А как делать это правильно, вы можете узнать, посмотрев интересные видео на нашем канале Крамола .
ПОДПИШИСЬ на канал и будь готов к новым, интересным публикациям. И не забудь поддержать автора своим щедрым Лайком.
ПОДЕЛИСЬ статьей в соцсетях с друзьями и близкими — пусть и они будут в курсе всего самого интересного.
Источник
Как вы относитесь к фразе-«все будет хорошо».
☺→ Это фраза, вселяет оптимизм и дает надежду. Как говорят, словом можно убить. А можно и спасти, исцелить. Эта фраза, как луч света среди темных туч. Как капля целительного бальзама, упавшего на раненую душу
☺→ Вера, может изменить многое. Если верить в лучшее, то это может помочь, пережить тяжелые времена.
☺→ Казалась бы банальная фраза «Все будет хорошо» Но в ней скрыт положительный смысл. Думаю всем хочется верить в лучшее. Что жизнь наладится, уйдут невзгоды, печали, вернется былое счастье, стабильность. Эта фраза, вселяет если не уверенность, то надежду. И наверное многие замечали, что слыша ее, на сердце становится не много теплее. Начинаешь думать «А вдруг? Вдруг все именно так и будет? » и эта вера согревает душу, каким-то теплом☺
☺→ Для меня фраза «Все будет хорошо» скорее исцеляющая. Ей можно преободрить и поддержать того, кому плохо и тяжело. Того кого коснулись беды и невзгоды. Того, чей небосклон жизни, затянули черные тучи. В такие моменты, может казаться что все безнадежно и никогда ничего не изменить. Но это не так. Изменить можно очень многое. Если захотеть и приложить усилия. Да и в жизни, всегда найдется место светлым полосам. Просто бывают времена, которые надо переждать, переболеть. А потом само собой все выравнивается. Но иногда к этому нужно приложить усилия
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Главное, никогда не опускать руки. И говорить почаще друг-другу, эту замечательную ,
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
оптимистичную фразу. И верить в то что все будет именно так
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
Источник
«Все будет хорошо»: что не так с этим выражением
Если вы произносите слова «Все будет хорошо», желая подбодрить человека, то в десяти случаях из ста они сработают как некий эмоциональный посыл. Но о чем они на самом деле?
Пустые обещания
Несмотря на значение отдельных слов, эта фраза, как минимум, бессмысленна. А как максимум — деструктивна. По сути, это просто обман, потому что все хорошо в жизни не бывает по определению. В жизни бывает всякое: и хорошее, и плохое, и радость, и грусть.
Все будет хорошо, но что именно — «все»? У кого? Когда? Эта фраза приглашает не замечать реальность, терять контакт с ней, пребывать в розовых очках.
С другой стороны, это обещание, которое вполне может не сбыться. Да и, честно сказать, редко кто в глубине души сам верит в то, что говорит. Тогда зачем обещать, если вы не можете предсказывать будущее? А если человек надеялся, но обещание не сбылось, то его ждет еще и глубокое разочарование.
Обесценивание чувств
Наиболее значимая проблема, возникающая в связи с фразой «Все будет хорошо», — это обесценивание переживаний. Например, человек опечален. Он грустит. Он переживает неудачу, оплакивает потерю. И мы говорим: «Все будет хорошо». Каков посыл? «Да не расстраивайся. Все это ерунда».
Говоря расстроенному человеку, чтобы он не расстраивался, мы идем против естественного течения психических процессов. Мы будто требуем от него: «Не чувствуй, не будь, не проживай. Твои чувства не ценны, не важны, не правильны».
Именно в этот момент возникает опасность, что человек уйдет в вымышленный позитив. А непрожитые эмоции так и останутся внутри и могут вылиться в психосоматические заболевания.
Взгляд сверху вниз
Еще один немаловажный аспект: фраза нарушает иерархию. В нашей жизни не так много старших фигур: родители, начальство. Для кого-то это властные структуры, для верующих людей — бог и святые. Другими словами, это то, что больше нас — старше, мудрее, сильнее. Те, кому мы верим априори.
Фраза «Все будет хорошо» всегда произносится с позиции старшей фигуры. Мама может обещать, что все будет хорошо, но тем самым она берет на себя ответственность за свои слова. Когда эту фразу говорит человек, с которым вы на равных, то она как будто возвышает его. Сильная, устойчивая и уверенная в себе личность жалеет вас, таких расстроенных, потерянных и несчастных.
Такой подход и неполиткорректен, и не экологичен. Впрочем, есть и исключения. Например, когда речь идет о супругах или близких друзьях и когда один из них просит другого о поддержке. В таком случае единовременное «Ну скажи, что все будет хорошо?» — это поиск опоры, которая в данный момент необходима.
Если же эта фраза запрашивается на постоянной основе, то это, скорее всего, говорит об инфантильности просящего, его неуверенности и нежелании решать проблему действенными способами. Проще искать надежду.
К слову, вера в этом смысле гораздо более зрелое чувство. Например, если человек оказался в больнице или просто болеет, то лучше сказать не эту фразу, а «Я верю в то, что ты справишься и болезнь отступит. Мне очень жаль, что ты здесь оказался. Понимаю, что сейчас ты расстроен, но давай будем верить, что вскоре тебе станет легче».
Как сказать иначе?
У этой фразы множество альтернатив. Какой бы ни была ситуация, всегда лучше посочувствовать человеку, дать понять, что вы видите, как ему плохо. Например, сказать: «Ты расстроен, это правда. Я вижу, что тебе грустно. Я слышу твою боль. Я понимаю тебя и очень тебе сочувствую».
Налить чаю, обнять, взять за руку — любое проявление заботы покажет, что вам не все равно. И такое поведение будет гораздо более конструктивным, чем обещания того, что все будет хорошо.
То же правило работает и с детьми. Если ребенку плохо, не стоит призывать его не расстраиваться. Ему гораздо важнее, что вы услышали и понимаете: «Да, малыш, сейчас ты потерпел неудачу. Ты потерял игрушку и сильно расстроен. Это абсолютно нормально. Я бы тоже расстроился, если бы потерял любимую игрушку». Таким образом вы даете понять ребенку, что это естественный процесс, часть жизни, а не делаете хорошую мину при плохой игре.
Об эксперте
Татьяна Кириченко — системный семейный психолог, психодраматерапевт.
Источник