Что значит быть мягко телом

Мягкость — врожденное женское качество. Девочки всегда окружают себя пушистыми игрушками, кашемировыми свитерами, мягкими вещами. Большинству женщин нравятся мягкие цвета в интерьере квартир, мягкие ткани платьев, нежная мягкая кожа лица, нам так нравится свернуться калачиком в любом мягком кресле… Мы неосознанно стремимся к мягкости в своем окружении. Внешняя мягкость дает нам ощущение безопасности, защищенности, уюта, тепла, заботы, ощущение, что все хорошо и ты можешь расслабиться и пригреться.

А что происходит с мягкостью внутри?

Как вы воспринимаете мягкий характер? Как достоинство или как слабость?
Какое ощущение у вас вызывают мягкие по характеру женщины?
У вас есть страхи, что, став мягкой, вы что-то потеряете?
Какие проявления мягкости вы замечаете в окружающем мире?

Многие женщины отказались от своей внутренней мягкости в силу определенных травм прошлого. Быть мягкой для многих означает быть беззащитной, слабой, неспособной. Жесткая женщина может за себя постоять, правда? Она не даст себя в обиду, отстоит свои права. А что сделает мягкая женщина? Как она справится с жизнью?

Мягкая женщина и впрямь не будет ругаться и доказывать, потому что если ее мягкость идет от любви и доброты к людям, то ни одно живое существо не захочет причинить ей вред. И даже если вдруг, в силу кармы, такое произойдет, за мягкую женщину обязательно вступится жесткий мужчина.

Не путайте внутреннюю мягкость от изобилия с малодушием и психической слабостью! Если мужчина ведет себя, как урод, а женщина ему все прощает и говорит: «Вот такая я мягкая, не могу ничего ему сказать. Он так делает, а я все равно не уйду, у меня такой мягкий уступчивый характер», — это не мягкость, это малодушие. Мягкая женщина принимает, что такое происходит, но также мягко она уходит, чтобы сохранить свою жизнь и счастливое психическое состояние.

Принимает свою нежность, желание приласкать, погладить или самой понежиться и приласкаться. Она легко и свободно может попросить о ласке, объятиях и нежности
Полна доброты к людям от изобилия любви к себе
Умеет успокоить даже самого бешеного мужчину одним своим присутствием
Позволяет о себе заботиться, принимает ласку, внимание, защиту от окружающих

Чем мягкость полезна в отношениях

Когда женщина осознанно выбирает быть мягкой, она пробуждает в мужчине мужественность, желание защищать, заботиться, помогать. Так она транслирует энергию инь, отчего мужчина рядом становится более янским, сильным. Это энергетика, она работает безотказно. Помните, когда вы в своей жизни встретили по-настоящему сильного мужчину, будь то знакомый, прохожий, начальник или друг, — рядом с ним автоматически появляется ощущение мягкости, безопасности, беспечности. Энергия силы, исходящая от такого мужчины, преображает даже боевых и дерзких женщин, неожиданно для них самих 🙂

Наша женская задача — научиться быть мягкой от изобилия любви, добра и нежности внутри, тем самым вдохновляя окружающих мужчин на заботу, защиту и ответственность!

Источник

Внутренняя мягкость – не мягкотелость

Существует мнение, что человек должен быть твёрд, но если воспринимать это пожелание буквально и абсолютно, можно остаться не только при разбитом корыте, но и при разбитой личности.

Хорошо твёрдо стоять на земле, твёрдо следовать собственному пути. Но если у человека чугунный лоб или каменное сердце (тоже не сломаешь, правда?), его могут обвинить в скудомыслии или жестокости.

Когда личность культивирует твёрдость, считая, что так укрепляет внутренний стержень, она рискует стать чересчур принципиальным и категоричным. А вы все знаете, что при сильном ветре ломаются самые негибкие деревья.

Твёрдое может легко ломаться и легко ломать. Если человек с негибким мышлением отличается ранимостью, то его твёрдость будет подобна стеклу, прочность которого не так сильна, как кажется. Получив травму из-за неумения меняться, мировоззрение личности и отношение к себе рассыпается на множество осколков, и это битое стекло ранит и его, и окружающих.

Если человек подобен скале, через которую не проникает ничего, тогда он, идя за своей твёрдостью, как за щитом, ничего не видит – ни реакции людей, ни реальности происходящего. И ломает сам – отношения, судьбы близких, а потом – и то хорошее, что бы мог построить в своей жизни.

Быть мягким внутри – целое искусство, когда вы способны выстраивать своё поведение и жизнь, не изменяя своей сути, но с учётом происходящего. Так поступает водная стихия, которая легко принимает форму любого сосуда, оставаясь при этом водой.

Быть мягким также значит отпустить враждебность и настороженность по отношению к другим людям, когда внутри человека вместо тревоги царит спокойствие, тепло и интерес. Это не значит, что мягкий человек легко пропустит удар или даст себя в обиду. Это значит, что человек будет отвечать на ситуацию без удивления и злости.

Мягкий человек знает, что людская природа противоречива, поэтому не делит окружающих на хороших и плохих, практикуя снисходительное и безоценочное отношение к людям. Поэтому его и называют иногда мягкотелым – за умение прощать тех, кто хотел его обидеть.

Что сделать очень трудно, потому что «мягкие» люди имеют твёрдые личностные границы, через которые не пропускают чужой негатив. Осмеяние или осуждение не мешают им вести свою жизнь так, как они считают нужным. Они понимают, что никогда не будут милы для всех, поэтому предоставляют каждому право вырабатывать к ним собственное отношение.

Поэтому с мягкими людьми интересно спорить. Они никогда не скажут собеседнику, что он говорит чушь или глупость, а на его категоричные утверждения не станут обижаться. Зато при общении с ними можно услышать адекватные аргументы, почему они думают так или иначе.

Такую мягкость может позволить себе человек, сильный внутри. Не застывший, словно камень, а обладающий мощными личностными процессами, которые постоянно находятся в движении и имеют целью достижение подлинной гармонии с собой и окружающим миром.

Эти люди тверды в стремлении к человечности, и человечность – одна из их главных ценностей. Они не просто хотят быть сильными (что в современном мире обычно связывается с физической силой и деньгами), а сильными людьми. Сильный человек в их понимании – мудрый и великодушный человек, твёрдый духом.

Мягкие люди отличаются от идеалистов, так как видят мир таким, какой он есть. У них есть смелость быть реалистами, но при этом верить в себя и потенциальные возможности человеческой природы. Они изменяют, в первую очередь, себя и стараются оказывать поддержку кому-то ещё.

Как выстраивать внутреннюю мягкость? Начните с проявления дружелюбного интереса к себе – вы узнаете много нового и сможете нащупать свою суть. Прощайте себя за неудачи с теплом и любовью, будто утешаете маленького ребёнка.

Это – первые шаги, на которые может понадобиться не один год, но дело того стоит, если вы хотите освободиться от напряжения и тревог. Более подробно о том, как познать себя и научиться себя принимать, мы напишем в следующих статьях.

Источник

«Мягкотелость – не порок» : как изменить свой характер и стать жестче?

Под «мягкотелостью», как чертой характера, многие понимают мягкость, неспособность самостоятельно принимать решения, отстаивать свои интересы, а порой и вовсе нежелание брать на себя ответственность.

Мало приходит в голову, что такой человек сам прежде всего страдает от своих качеств: он испытывает страх, если необходимо убедить рукодителя в том, что его проект лучше, чем у коллеги, а спросить о дополнительной скидке в магазине он и вовсе не способен, а в семейной жизни его могут считать «подкаблучником».

Конечно, это проблема, но не та, ради решения которой нужно записываться к психоаналитику. Систематическая работа над собой позволит улучшить свою жизнь в лучшую сторону.

И вот несколько способов, которые помогут.

Жесткий, но не жестокий!

Часто эти понятия путают, но именно с них должно начаться формирование своего «нового» характера. Вот эффективные, но действенные методы, выбирайте тот, который вам больше всего.

На пути к «своему новому я» ни в коем случае нельзя сдаваться и сомневаться!

Научиться планировать, ставить перед собой цели.

Несмотря на возможные сложности, их добиваться. Крупные цели желательно «дробить» на более мелкие и достижимые.

Научиться отказывать

Если ваши цели не совпадают с желаниями других людей — придется ввести в свой лексикон твердое и категоричное «нет». Вам придется привыкнуть к тому, что вначале многих это будет удивлять.

Научиться не «пасовать» перед людьми.

Будь то коллегами, женой, начальником или чиновником. Вы — такой же человек, который имеет право на отстаивание своих интересов!

Стойко « держать границы разумного »

В общении с людьми (даже если очень хочется) никогда не опускаться до унижений и оскорблений в их адрес. Это поможет вам «держать марку».

И — самое главное и, возможно, самое сложное –

Всегда держать под контролем свои слова и действия

Это важно еще и для того, чтобы рационально оценивать ситуацию, а то так можно и «на медведя с рогатиной» выйти!

И даже если вдруг за вашей спиной кто-то скажет: «Вот, мол, был такой душевный человек, а стал жестким», не сдавайтесь!

Все, что должно вас интересовать, — это ваши цели и желания.

Источник

Новое в блогах

Женская мягкость — путь к оздоровлению общества

Совсем недавно речь шла о минусах мужественности (минусах в кавычках), так как такие качества как агрессивность жесткость, настойчивость и независимость заложены в мужчинах самой природой.

У женственности есть тоже свои «недостатки» противоположные мужским качествам, таким как жесткость и агрессивность.

Это мягкость – совсем забытое за ненадобностью женское качество.

И это качество также дано женщинам от природы. Отказываясь от мягкости, мы идем против себя. Не поэтому ли сегодня столько проблем у женщин с ее главным органом? Главный женский орган – матка. Она нежная, согревающая, мягкая, теплая, расслабляющая. Такая же, как и женщина .

Только как сложно встретить сегодня мягкую женщину. Мы, современные женщины, в совершенстве владеем такими качествами, как жесткость и сила. Мы знаем, как дать отпор, нахамить, нагрубить. А вот как быть мягкой? У некоторых настолько извращено сознание, что под мягкостью многие понимают сегодня забитость.

Предлагаю разобраться в этом качестве и начать его культивировать в своей жизни. Рассмотрим следующие вопросы:

Почему нас пугает это качество?
В чем оно проявляется?
И что поможет развить мягкость?

Итак, что пугающего в мягкости, что мы так легко забрали себе мужскую жесткость, а порой и грубость? Почему мы ее или подавляем или совсем отказываемся от нее?

Мягкость – это, прежде всего доброта, тактичность в поведении и поступках, отсутствие грубости, жесткости, прямолинейности и безапелляционности.

От нее мы отказываемся из того, что в душе живет страх, и недоверие к мужчине. Нас пугает наша беззащитность, поэтому мы наращиваем силу. Мы боимся быть мягкими и путаем ее со слабостью. Мы как будто хотим заранее показать окружающим: нас не стоит обижать, мы можем дать отпор!

Очень важным индикатором является то, как мы ведем себя в ссоре. Чаще всего мы проявляем агрессию, защищаемся, отстаиваем свою правоту, выдвигаем категоричные требования. В момент ссоры мы как будто вступаем в бой по отстаиванию своих прав и своих свобод. Какие уж тут принятие, компромиссы и мягкость. Только вот с кем боремся? Какую свободу и от кого хотим получить?

Что мы выигрываем, отказываясь от своей мягкости? Ничего. Мужчина не воспринимает нас как слабую женщину, а ведет с нами борьбу на всех фронтах, кто как умеет – лежа на диване или с бутылкой пива в лучшем случае. У мужчин методов борьбы с женщиной много, вы их знаете не понаслышке.

Очень трудно любить женщину, которая жесткая, принципиальная, всех учит и всем все указывает, как нужно жить. Живут мужчины конечно с такими женщинами, но не любят!

Вы уже догадались, о чем пойдет речь дальше?

Чем мягче мы становимся тем, мужественнее и тверже становится мужчина рядом с нами. Нам не нужно копировать мужскую силу, у нас есть своя. Наша сила мягкая, деликатная, нежная и теплая. Становясь такими, мы даем мужчине возможность почувствовать себя сильнее, больше, компетентнее и мужественнее. Мужчина обожает испытывать чувство силы и власти.

Начинаем развивать мягкость. Она должна проявляться во всем – во внешности, в прическе, в речи, в вашем голосе, в манере поведения, в походке, в мыслях итд.

Начнем с самого простого – с внешности. Хотя думаю, многие столкнутся со сложностями и здесь. Во-первых, следует отойти от жестких форм, костюмов, брюк со стрелками, юбок классических и слишком прямых, джинсов. Выбирайте более мягкие и легко драпирующиеся ткани, а также натуральные ткани: трикотаж, кашемир, шелк, шерсть. Также используйте одежду с рюшами, воланами, оборками, вышивкой. Важна и цветовая гамма, можно присмотреться к пастельным, светлым и спокойным тонам. Это тоже придаст вашему образу женственность и мягкость. Подробнее я писала здесь . А также используйте украшения и бижутерию, различные заколки и бусы.

Несколько слов о прическе. Как вы думаете, когда женщина выглядит мягче – с короткой стрижкой или длинными струящимися локонами? Вам нравятся длинные волосы? Мужчинам да. Это очень красиво и женственно. Обязательно напишу об этом отдельную статью. Чтобы не пропустить, подпишитесь на мою рассылку.

Жесты и мимика. Конечно, мягкость придаст вашей мимике улыбка. Улыбка делает взгляд легче, светлее и добрее. А за жестами, возможно, стоит последить. Пусть они также будут мягче, спокойнее и более плавные. А со временем они станут изящными.

Речь. Не надо объяснять насколько это важно. Женщина, ругающаяся и кричащая, вряд ли может быть мягкой. Не говоря уже о грубых словах и мате, считается, что матные слова разрушают женскую энергетику.

Также уделите внимание тембру речи и скорости. Стоит прислушиваться к своему голосу, насколько он нежен и мягок. Возможно, иногда он будет строгим, но никогда не должен быть грубым, металлическим и жестким. Чтобы сделать свой голос женственнее,есть такое простое упражнение: вы можете представлять у основания своей шеи нежный белый цветок.

Ну и конечно, если вы не будете спорить и доказывать свою правоту, голосу не придется становиться жестким. «Неотразимые женщины готовы избавиться от потребности всегда быть «правыми». М. Форлео.

Походка. Если у вас тяжелая, грузная походка и ваши движения не поворотливы, то вам помогут танцы, аэробика, пилатес или плавание. Ну и конечно каблук и юбка тоже быстро вернут изящность походке. «Самый лучший тренажер для того, чтобы избавиться от мужской походки – юбка на две-три ладони ниже колена». Э. Хромченко. На каблуках ходить неосознанно не получится. Вот в чем сила обуви на каблуке. Нет автопилоту!

Мысли тоже отражаются на лице, проявляются в жестах в речи и в действиях. Особенно раздражение, обиды, ненависть, зависть . Загнанная, испытывающая страх женщина не может быть мягкой. Женские мысли должны быть легкими. Думайте почаще о женском, например, о бриллиантах или о новом платье. Подробнее о позитивных мыслях я писала здесь.

Темы разговоров – они должны быть тоже такие же мягкие и женские. Разговоры о футболе, автомобилях и бизнесе оставьте мужчинам. Важно учится спокойно слушать собеседника. Уши – пассивный женский орган, они должны работать. Учитесь слушать, не делая преждевременных выводов и не осуждая.

Домашняя обстановка. И в своем доме нужно добавить мягкости и уюта. Смените занавески, купите подушки, теплый плед, чтобы укутываться в него зимними вечерами, представляя, насколько мягче вы становитесь день ото дня.

Мягкая женщина способна успокаивать, давать ощущение комфорта и умиротворения. Сквозь женскую мягкость мужская твердость проходит, не встречая сопротивления.

Помните, мужская сила расцветает рядом с женской мягкостью.

Источник