- Боевой дух: поднимать или «и так сойдет»
- Война и повседневность: зачем поднимать боевой дух простому обывателю
- Понятие боевого духа и когда такое состояние возникает
- От чего зависит боевой дух
- Как поднять боевой дух и как не стоит этого делать
- Как воспитать боевую личность
- Новое видео:
- Боевой дух
- Полезное
- Смотреть что такое «Боевой дух» в других словарях:
- Боевой дух
Боевой дух: поднимать или «и так сойдет»
Поднять его – значит подстегнуть человека к борьбе и нацелить на победу. Однако его широко используют и в повседневной жизни далекие от военного дела люди. «Выше нос!», «Хвост трубой!», «Так держать!» и тому подобные замечания отпускают в сторону человека, который решительно вступает в борьбу за свои или чужие права, пытается добиться справедливости, ратует за какие бы то ни было блага и достигает успеха.
Война и повседневность: зачем поднимать боевой дух простому обывателю
Человечество живет в самое мирное из времён, хотя такое утверждение довольно относительно. Тем не менее, боевой настрой и сила духа в цене. Понятие, которое означает готовность военнослужащего, солдата противостоять тяготам и лишениям службы, приравнивают к личностной способности переносить трудности, неудачи и выходить из них если не победителем, то хотя бы не побежденным. Так ли ценно это качество в мирных условиях повседневности?
Жизнь современного человека сопряжена со стрессом. Риск замерзнуть, погибнуть от голода, пасть от пустяковой царапины не велик, но угроза преждевременной смерти, связанной с переутомлением, перееданием, недостатком физической активности вполне реальна. Получается, «боевой дух» – необходимая компонента для тех, кто хочет прожить жизнь достойно, и поднять его до нужного уровня необходимо.
На заметку. «Парниковые условия» не способствуют развитию и укреплению таких качеств, как стойкость и дисциплинированность, но часто расхолаживают, заставляют избрать неверные приоритеты, ставят материальные блага во главу угла.
Казалось бы, мирное время – самое благоприятное для саморазвития, постижения истины, духовного роста, но чаще оно становится периодом, когда люди наживают благосостояние и «наращивают жировую прослойку». Эта защитная реакция сродни медвежьей. Конечно, умение предусмотреть и предвосхитить кризис хотя бы путем накопления материальных благ тоже похвально, но не оно становится ведущим в стрессовых условиях. Достаточно вспомнить изречение «Если проблему можно решить за деньги, это не проблема».
Понятие боевого духа и когда такое состояние возникает
Способность «собраться» или мобилизоваться перед лицом грядущих вызовов дорогого стоит. Дисциплинированного и уверенного в себе человека сложно застать врасплох. Он «начеку», легко переходит в «алертное» состояние (максимальная готовность к действию при внешнем спокойствии), готов «отразить удар».
Такое бывает накануне значимых событий. Изменения в сознании происходят будто бы «сами по себе», но на самом деле обусловлены выбросом в кровь гормонов: адреналина и кортизола. Именно они заставляют человека чувствовать возбуждение, приводят организм в боевую готовность.
В таком состоянии:
- Все реакции обострены, скорость реагирования повышается.
- Человек пребывает в приподнятом настроении, подпитывая уверенность в успешном исходе мероприятия. К примеру, он «видит», как произносит речь и приводит аудиторию в восторг.
Составляющие боевого духа:
- высокая мотивация;
- активность, целеустремленность;
- способность ждать.
Важно. К боевому духу должно прилагаться критическое мышление, которое мешает отважному и мотивированному бойцу переступить черту и превратиться в агрессора или борца с ветряными мельницами. Также нужно понимать, что морально, а что – плохо. В противном случае поднять боевой дух – значит дать в руки человеку мину замедленного действия.
Родители часто хотят, чтобы их дети проявляли больше активности в общественной жизни, и стремятся развить боевые качества своих чад, «закалить», особенно, если речь идет о мальчиках. Но как делать это правильно?
От чего зависит боевой дух
Прежде чем поднять силу духа и воспитать в ребенке стойкость, обратите внимание на следующие факторы:
- История поколений. Говорит о том, что потомки людей, которые пережили всяческие ужасы (война, концлагеря, ссылки) отличаются повышенным оптимизмом и стойкостью. Им поднимать боевой дух не нужно.
- Воспитание примером. Как бы родители ни старались вырастить из ребенка «воина», он все равно будет похож на них. Лежа на диване вряд ли можно поднять боевой дух, преподать достойный пример и воспитать высокоактивную мотивированную личность.
- Психическое состояние, в том числе болезни. Депрессия, хроническая усталость, расстройства психики – серьезное препятствие, которое никак не способствует тому, чтобы поднять боевой дух. Однако заболевание не является приговором. Больной человек вовсе не обязан вырасти мямлей и тюфяком.
- Темперамент и характерные черты личности. Можно ли поднять боевой дух меланхолику? Скорее это качество характерно сангвинику и холерику. Потому природная склонность – повод прислушаться к себе или к ребенку. Не надо ломать человека, какие бы благие намерения не преследовала цель. Достаточно научить его быть целеустремленным и мотивировать. Некоторым проще добиваться своего «тихой сапой».
Совет. Если хотите воспитать боевую личность, которая сможет пробиться по жизни, учтите все перечисленные выше факторы. И обязательно обратите внимание на себя. Подайте ребенку пример – это наилучший способ мотивации.
Как поднять боевой дух и как не стоит этого делать
Прежде чем настраивать себя на боевой лад, надо обратить внимание на:
- ситуацию и видение себя в ней;
- обстоятельства в настоящий момент;
- физические данные.
Если человек истощен, поднять у него боевой дух почти невозможно. Укрепление силы воли немыслимо без заботы о теле. Жизненно необходимо:
- правильно питаться;
- высыпаться;
- сохранять физическую активность.
На заметку. Следовать девизу «умри, но сделай!» ни к чему. В повседневной жизни практически не бывает ситуаций, которые требовали бы от человека самопожертвований подобного уровня. Лучше действовать обдуманно, сохраняя мотивацию и готовность, чем каждый раз искусственно подхлёстывать себя, исчерпывая тем самым резервы психики. Боевой дух не терпит принуждения. Очень опасно применять стимуляторы, медикаменты, наркотические вещества, чтобы «взбодриться», «побороть страх», «настроиться». Это прямой путь к зависимости, которая погубит и душу, и тело.
Лучшие способы поднять боевой дух:
- Овладеть техниками релаксации и сосредоточения. К примеру, накануне важного события можно медитировать, настраивая себя на желанный исход.
- Заняться спортом, бегом, посещать бассейн. Ходьба насыщает мозг кислородом, а значит, улучшает самочувствие, без которого боевой настрой немыслим.
- Сознательно отказаться от удовольствий. Этот способ только в том случае, если практиковать его время от времени. Постоянно держать себя «в черном теле» вредно – это истощает мозг точно так же, как различные излишества.
Как воспитать боевую личность
Главная задача взрослых, которые задались целью воспитать ребенка активным и уверенным – оказывать ему помощь и поддержку. Никакой агрессии, запугиваний и шантажа. Чтобы поднять боевой дух у ребенка, надо:
- Научить грамотно ставить цели и принимать решения.
- Мотивировать целенаправленно достигать желаемого.
- Хвалить за успехи и не ругать за ошибки.
- Помогать разобраться в ситуациях и учить исправлять упущения.
- На собственном примере показывать, как управлять эмоциями в напряженной ситуации.
- Справляться у ребенка, как у него дела, какие возникают трудности.
- Предлагать помощь, делиться мнением, но ни в коем случае не навязывать и не принуждать следовать своему совету.
- Подзадоривать, играть на детском самолюбии, не унижая и не переходя на личности. «А ну-ка, давай проверь, получится ли у тебя. Я уверен, ты все сможешь. Ты сообразительный».
- Ставить перед детьми задачи «по росту», может быть, чуть-чуть сложнее, но не слишком сложные и не совсем простые. Первые сломят уверенность ребенка в своих способностях, вторые не вызовут интереса.
- Изучать вместе с детьми примеры литературных героев и реальных личностей, которые отличаются высоким боевым духом. К прочтению можно рекомендовать книги русских и зарубежных классиков (Булгакова, Толстого, Достоевского, Жюля Верна, Дюма, Джека Лондона), а также любимое детьми фэнтези (Толкиена и Льюиса), отечественную фантастику (Лукьяненко, Олди и Стругацких). Прекрасным примером является гимнаст Дэн Миллмэн и его автобиография «Путь мирного воина».
Стоит ли поднимать боевой дух у ребенка или же ограничиться лишь собственным примером? Решение каждый родитель принимает сам. Нужно признать, что пробивные люди проще адаптируются к новым условиям, быстрее заводят нужные знакомства, легче находят свою «вторую половинку». Однозначно нужно учить детей не плыть по течению, потому что это часто приводит к непредсказуемым последствиям.
Новое видео:
Источник
Боевой дух
Боевой дух — одно из основных понятий военной психологии, означающее моральную и физическую готовность военнослужащего, подразделения, части, соединения, объединения и вооружённых сил к противостоянию тяготам и лишениям воинской службы, постоянную нацеленность на победу. Достигается путём каждодневной воинской учёбы, физических тренировок, воспитанием выносливости, храбрости, инициативности, поддержанием высокой воинской дисциплины, сплочённости, созданием атмосферы взаимовыручки и боевого товарищества.
Снижение (подрыв) боевого духа войск противника и повышение боевого духа собственных вооружённых сил является, в частности, одной из основных целей пропагандистской / контрпропагандистской работы в ходе боевых действий.
Работа по усилению боевого духа также входит в обязательный набор многих индивидуальных восточных практик.
Для улучшения этой статьи желательно ? :
Wikimedia Foundation . 2010 . ПолезноеСмотреть что такое «Боевой дух» в других словарях:дух — [душа человека] сущ., м., употр. сравн. часто Морфология: (нет) чего? духа, чему? духу, (вижу) что? дух, чем? духом, о чём? о духе 1. Духом называют нематериальную часть человека, к которой относят сознание, чувства, характер и т. п. Свойства… … Толковый словарь Дмитриева Дух — Дух: В Викисловаре есть статья «дух» Дух (философия) философское понятие, часто отождествляемое с невещественным началом. Определение соотношения духа и материи зачастую считается основным вопросом философии. Дух (мифология) … … Википедия Боевой транс — «Боевой транс» термин, обозначающий изменённое состояние сознания людей, участвующих в боевых действиях. В этом состоянии боец не чувствует страха («афобия») и боли («анальгезия»). Кроме этого, в состоянии боевого транса все члены группы теряют… … Википедия дух — витает дух • существование / создание, субъект дух живёт • существование / создание дух замирает • действие, субъект, прерывание дух занимается • действие, субъект, прерывание дух захватить • действие, прерывание дух захватывать • действие,… … Глагольной сочетаемости непредметных имён дух — а ( у); м. 1) а) Сознание, мышление, психические способности человека. В здоровом теле здоровый дух. Материя и дух. Свойства человеческого духа. б) отт. В материалистической философии и психологии: мышление, сознание как особое свойство… … Словарь многих выражений дух — ду/ха, м. 1) филос. Одно из основных философских понятий, означающее идеальное сознание, невещественное начало, в отличие от материального, природного начала. Лишь духу власть духа дана, в животной же силе нет прока: для истины гибель она,… … Популярный словарь русского языка боевой — прил., употр. часто Морфология: нар. по боевому 1. Боевым называют то, что имеет отношение к войне или к бою. Широкомасштабные боевые действия. | Боевой отряд. | Боевые самолёты. | Каждый день нам сообщали о количестве боевых вылетов. | Новое… … Толковый словарь Дмитриева дух — ДУХ1, а, ( у), м (обычно в устойчивых сочет.). Качество характера, заключающееся в отсутствии страха, боязни; Син.: смелость, мужество. Сила духа. Собраться с духом. ДУХ2, а ( у), м В идеалистической философии и религии: первооснова, бессмертное… … Толковый словарь русских существительных боевой — вести боевые действия • действие, продолжение выполнять боевую задачу • реализация идут боевые действия • действие, субъект, продолжение нести боевое дежурство • действие поднять боевой дух • изменение принять боевую стойку • действие пробить… … Глагольной сочетаемости непредметных имён ДУХ — (греч. nous, pneuma; лат. spiritus, mens; нем. Geist; фр. esprit; англ. mind, spirit) 1. Высшая способность человека, позволяющая ему стать субъектом смысло полагания, личностного самоопределения, осмысленного преображения действительности;… … Философская энциклопедия Источник Боевой духВ основе любой победы — высокий боевой дух. Ко всему лучше готовиться заранее. Боевой дух обычно есть у того, кто приучает себя к уверенному поведению и смелости в течение жизни. Поэтому — приучите себя к уверенному поведению (спина прямая, шаг широкий, громкий голос, смелый взгляд вперед), полезно позаниматься единоборствами или другим спортом, требующим смелости. Скажи: «Я убью медведя!» Формирование решимости. Бодрый — не тормозите. Если вы уже в достаточно бодром состоянии, то не стойте долго перед Страшным, не растягивайте принятие решения, делайте все быстро. Сделаете все быстро — не успеете испугаться. Если вы хотите и боитесь, например, вылезти вперед, в центр круга на тренинге, а ведущий как раз спрашивает добровольца для работы: поднимайте руку не раздумывая. Если начнете раздумывать очень быстро придумаете отмазки: убедитесь, что вообще-то сейчас вопрос касается не вас, да и вообще, как-то глупо выпрыгивать в центр, да и мало ли случаев будет еще, одним словом сейчас не время… Поддерживайте бодрый формат. Быстрее начинает бояться тот, кто заранее сгибается под будущим страхом и разрешает себе (заранее) испуганные глаза. Приучите себя держаться перед лицом страха с расправленными плечами и смелыми глазами — в армии этому учат не случайно. Громкий, уверенный голос — также часть формата смелого, бодрого формата. См.Гражданский и армейский формат и Кинестетические ключи запуска эмоций «Слушай мою команду!» Когда есть энергичная команда, все сделать проще. Можете попросите кого-то, чтобы он вас настроил и вам скомандовал, что нужно. Если такого человека нет, командуйте себе сами. Например, если страшно, вы знаете, что вы можете сосчитать до трех: «Раз. два. Три!» Три — это команда. В цирке подобная команде звучит как «Алле!» Хака. Бойцы готовятся к регби. Кстати, один 13-летний норвежский мальчик возвращался из школы домой, когда увидел четверых волков, которые явно намеревались на него напасть. Парень сумел отогнать животных, включив на своём мобильном телефоне песню американской трэш-метал-группы Megadeth. Источник |