Что значит астенический темперамент

Глава 3. Астенический характер

Глава 3. Астенический характер

1. Ядро характера

Астенический характер описывался Ганнушкиным /4, с. 21–23/, С. И. Консторумом /29/. Отдельные черты этого характера даны К. Леонгардом в разделе о тревожно-боязливых и эмотивных личностях /8, с. 194–204/. В западной характерологии астеникам частично соответствуют расстройства личности в виде избегания и в виде зависимости, приведенные Г. Капланом и Б. Сэдоком в их клиническом руководстве /30, с. 657–662/.

Asthenia — по-латински значит слабость. Астеник — это дефензивный человек, которому свойственны раздражительная слабость с вегетативной неустойчивостью, чрезмерная впечатлительность, тревожная мнительность, быстрая утомляемость.

Дефензивность (defenso — оборонять, лат.) или оборонительность означает, что такие люди при встрече с жизненными трудностями не идут в агрессивную атаку, а стараются уйти, спрятаться или замыкаются в духе молчаливого протеста, также могут давать быстро истощающиеся раздражительные вспышки в кругу близких людей. Дефензивные люди, как правило, совестливы и противоположны агрессивным или лениво-безразличным людям. Дефензивному человеку присущ конфликт ранимого самолюбия и преувеличенного чувства собственной неполноценности. Такой человек в тяжкие периоды своей жизни кажется себе хуже и малозначимей большинства людей и остро страдает, так как его самолюбие не мирится с этим. Этот дефензивный конфликт является самым мучительным проявлением в жизни астенического человека, мучительнее раздражительности, нервозности, истощаемости.

Внешне астеническое чувство неполноценности выражается в нерешительности, неуверенности в себе, робкой застенчивости. Стесняясь, астеник прячет глаза, густо краснеет, не знает, куда деть руки. Такой человек часто думает о себе хуже, чем того заслуживает, легко пасует перед неожиданной наглостью, остро стыдится своих недостатков. Избегает публичных выступлений, центра внимания, так как боится, что его «никчемность» будет замечена и осмеяна. Временами, после какого-то успеха или просто размечтавшись, астеник способен самолюбиво переоценивать себя, но длится это до первой неудачи, после которой переживание своей неполноценности вспыхивает с прежней силой.

Астеническая раздражительная слабость проявляется вспышками раздражения. Астеник кричит на близких, несправедливо оскорбляя их. Эта вспышка заканчивается своей противоположностью: раскаянием, слезами, извинениями. В ней нет истинной ярости, опасности перехода к грубо разрушительным агрессивным действиям. Причинами раздражительности астеника обычно являются обиды и подозрения в том, что к нему плохо относятся, не любят, мало помогают, недостаточно заботятся. Астеник особенно раздражителен тогда, когда в глубине души недоволен самим собой, из-за этого он может придираться ко всему на свете, кричать о том, что все его ненавидят, хотят от него избавиться. Эти вспышки порой называют «истериками», потому что они протекают бурно и громок. Однако в них нет истерического сужения сознания с неспособностью посмотреть на себя со стороны, поэтому у астеника сквозь крик или судорожные рыдания иногда можно вызвать улыбку, даже заставить серьезно задуматься. В астеническом раздражении нет позы, демонстрации себя, суть его — неспособность сдерживать дискомфорт, нахлынувшие эмоции. Астеническая женщина может прийти домой и в порыве раздражительности с размаху швырнуть в стену только что купленный торт, но даже в таком поступке проявляются не истерические механизмы, а патологическая несдержанность.

Астеник особенно раздражителен на фоне усталости, в периоды отчаяния. Когда ему приходится терпеть много обид и унижений, в душе скапливается масса неизжитых психических травм, усиливается внутренний дискомфорт, что также является благодатной почвой для вспышек раздражения. Грубость слов, свойственная таким вспышкам, не исключает нежности астенической души. Поясню примером. Как раз нежная кожа легко ранится, ссадины на ней долго не заживают, зудят, и так трудно бывает сдержаться, чтобы резко их не расчесать.

Вегетативная неустойчивость — характерная черта астеников. Она проявляется колебаниями артериального давления, усиленным сердцебиением (вегетососудистая дистония), головной болью, потливостью, дрожанием рук, рвотами, поносами, запорами. Вегетативная нервная система, управляющая обменом веществ и функциями внутренних органов, не поддается обычному волевому контролю, поэтому астеник беспомощен перед этими ощущениями, которыми «наводнен» его организм. Его могут мучить бессонница, плохая переносимость духоты, транспорта, жары, перемен погоды. Он повышенно чувствителен к яркому свету, шуму, скрежетам, скрипам. Тесный воротник, галстук, колючий свитер действуют ему на нервы. Появляющийся с возрастом остеохондроз позвоночника, к которому астеники склонны, добавляет свои неприятные телесные ощущения. Все это пронизывает и усиливает астеническую раздражительность.

Астеники отличаются повышенной впечатлительностью. Они долго не могут отойти от взволновавших их переживаний, по ночам вспоминаются неприятные события дня и лишают их сна. Вид крови, дорожных аварий, страшные сцены на экране телевизоров вызывают у них сильные реакции вплоть до обмороков. Астеники чувствительны к грубым, обидным словам и потому порой бывают малообщительны.

Суть астенической тревожной мнительности состоит в преувеличении какой-то опасности, например болезни, экзамена. Слово «мнительность» происходит от старого русского слова «мниться», то есть казаться. Действительно, астеник чаще тревожно эмоционально преувеличивает опасность вместо того, чтобы кропотливо рассчитать ее вероятность холодным умом независимо от эмоций. Однако это преувеличение, хотя и без логических доказательств, долго сохраняется в силу инертности и глубокой тревожности астеника. Он часто тревожно застревает на какой-то своей мнимой неполноценности, тем самым усиливая и делая стойким дефензивный конфликт.

Астенику характерна относительно быстрая утомляемость. Интеллектуальная, эмоциональная, нервная перегрузка выматывает таких людей. По причине измотанности они успевают сделать гораздо меньше, чем хотели бы, и потому еще больше страдают комплексом неполноценности.

Ядро астенического характера составляют следующие особенности:

1. Дефензивность с конфликтом между ранимым самолюбием и чувством собственной неполноценности. Это пронизывает душевную жизнь всех астенических людей.

2. Раздражительная слабость с вегетативной неустойчивостью и дисфункциями.

3. Повышенная впечатлительность.

4. Тревожная мнительность.

5. Относительно быстрая утомляемость, истощаемость.

6. Гиперкомпенсация и компенсация как реакции на чувство своей неполноценности (будут подробно разъяснены дальше).

Особенности 2–6 свойственны разным астеникам в разной степени. В данном характере не предусмотрено отдельных названий для психопата и акцентуанта, оба обозначаются одним и тем же словом — астеник.

Читайте также

Глава 4 Характер

Глава 4 Характер 4.1. Характер как проявление личностных свойствХарактер – сочетание устойчивых индивидуальных особенностей личности, проявляющееся в деятельности человека, его поведении и общении. Принято считать, что характер формируется на основе темперамента под

ГЛАВА 1 ЦИКЛОТИМИЧЕСКИЙ ХАРАКТЕР

ГЛАВА 1 ЦИКЛОТИМИЧЕСКИЙ ХАРАКТЕР За мгновением мгновенье И жизнь промелькнет. Пусть весельем мгновенье Это блеснет… Омар Хайям Представители каждого типа характера внесли свой своеобразный вклад в развитие человеческой культуры.Циклотимики — веселые, жизнерадостные

ГЛАВА 2 ЭПИЛЕПТОИДНЫЙ ХАРАКТЕР

ГЛАВА 2 ЭПИЛЕПТОИДНЫЙ ХАРАКТЕР В мирное время мы лечим эпилептоидных психопатов, во время войны они руководят нами. Э. Кречмер Представители данного типа характера внесли в развитие человеческой культуры своеобразный и несколько мрачноватый вклад. Они создали

ТЕСТ З. АСТЕНИЧЕСКИЙ ХАРАКТЕР

ТЕСТ З. АСТЕНИЧЕСКИЙ ХАРАКТЕР 1. Вы находите в своей внешности недостатки и это вас огорчает.2. Если окружающие говорят о ваших достоинствах, вы испытываете чувство неудобства.3. Вы недооцениваете свои интеллектуальные достижения.4. Вас легко обидеть. Слово, жест или

Глава 2 (В). Ювенильный характер

Глава 2 (В). Ювенильный характер 1. Сущность характера Общая группа инфантильно-ювенильных характеров составляет континуум, на одном полюсе которого расположены холодные, расчетливые, стервозные эгоцентрики-истерики, а на другом — мягкие, безвольные, беспечные

Глава 3. Астенический характер

Глава 3. Астенический характер 1. Ядро характера Астенический характер описывался Ганнушкиным /4, с. 21–23/, С. И. Консторумом /29/. Отдельные черты этого характера даны К. Леонгардом в разделе о тревожно-боязливых и эмотивных личностях /8, с. 194–204/. В западной характерологии

Глава 9. Эндокринный характер

Глава 9. Эндокринный характер Данный характер изучен недостаточно, но жизнь показывает, что людей подобного склада немало. Их отличительной чертой является то, что в них психофизиологически не превалирует чисто мужское или женское начало. Эти начала как бы размыты,

ГЛАВА VIII ГЕНИТАЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР И НЕВРОТИЧЕСКИЙ ХАРАКТЕР. СЕКСУАЛЬНО-ЭКОНОМИЧЕСКАЯ ФУНКЦИЯ ХАРАКТЕРНОГО ПАНЦИРЯ

ГЛАВА VIII ГЕНИТАЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР И НЕВРОТИЧЕСКИЙ ХАРАКТЕР. СЕКСУАЛЬНО-ЭКОНОМИЧЕСКАЯ ФУНКЦИЯ ХАРАКТЕРНОГО ПАНЦИРЯ 1. ХАРАКТЕР И СЕКСУАЛЬНЫЙ ЗАСТОЙОбратимся к вопросу о том, почему вообще формируется характер и какова его экономическая функция. Изучение динамической

ГЛАВА XI МАЗОХИСТСКИЙ ХАРАКТЕР

ГЛАВА XI МАЗОХИСТСКИЙ ХАРАКТЕР Примечание переводчика на английский язык. Перевод данной главы, опубликованной в 3-м номере Международного журнала сексуальной экономики и оргонных исследований за 1944 год, сопровождался следующими комментариями редактора:Существует

а) Астенический тип

а) Астенический тип Габитус мужчины-астеника характеризуется главным образом слабым ростом по толщине при среднем неуменьшенном росте в длину. Это недостаточное развитие толщины проходит через все части тела — лицо, шею, туловище, кости, сосудистую систему — и через все

Глава 4. Ну что за характер!

Глава 4. Ну что за характер! Четыре разных темпераментаНет нужды объяснять вам, что разные люди обладают разной природой. Но было ли вам известно, что всех нас можно разделить на категории в соответствии с четырьмя основными типами темпераментов?Предположим, ваш

Глава 13 Ваш характер

Глава 13 Ваш характер Характер – это совокупность стойких, сравнительно постоянных психических свойств, определяющих особенности отношений и поведения личности. В понятие характера входит сумма свойств и качеств личности, которые накладывают определенную печать на

Глава 13 Ваш характер

Глава 13 Ваш характер Характер – это совокупность стойких, сравнительно постоянных психических свойств, определяющих особенности отношений и поведения личности. В понятие характера входит сумма свойств и качеств личности, которые накладывают определенную печать на все

Астенический тип

Астенический тип Тонкие кости, длинная шея, узкое тело, бесконечно длинные ноги – гибрид модели человека с вешалкой. И если на публичной тусовке лестно появиться с образчиком модной красоты, то спать я предпочту с девушкой, имеющей разумное количество жировой ткани –

Глава 3 Пол и характер

Глава 3 Пол и характер Мальчики и девочки растут и развиваются по-разному. Не вызывает сомнения тот факт, что пол ребенка оказывает влияние на его:? развитие и поведение;? установки и предпочтения и т. д.И от пола ребенка зависят:? отношение к нему родителей и других членов

Стройный (астенический тип телосложения, или эктоморф)

Стройный (астенический тип телосложения, или эктоморф) У людей с таким типом телосложения длинные тонкие руки и ноги, узкие плечи и грудная клетка. Их кости хрупкие и легкие, а мышцы тонкие и длинные, подкожного жира очень мало. Про обладателя такого телосложения в народе

Источник

Астенический тип характера

Астенический тип подробно описан немецким психиатром Э. Кречмером. Слово «астенический» происходит из греческого языка, в переводе означает «слабый», что точно характеризует представителей этого психотипа. Личностные характеристики этого типа включают избыточно эмоциональные реакции на внешние стимулы, занижение оценки своей личности, быструю истощаемость.

Характеристика

Чтобы разобраться, кто такой астеник, стоит выделить характерные черты психотипа – подверженность эмоциональным колебаниям, упрямство, замкнутость, направленность в себя, отстранение от действительности. Такие люди испытывают широкий спектр эмоций в течение непродолжительного отрезка времени – раздражительность, вспыльчивость могут быстро смениться сухостью, сдержанностью. Чаще они демонстрируют стабильность мировоззрения и взглядов.

Им нелегко дается адаптация в новой среде, поэтому они испытывают психологический дискомфорт в условиях меняющейся обстановки, при смене окружения. Характеристика астеника включает склонность к абстрактному мышлению, они легко отвлекаются от реальности, много мечтают и фантазируют. Астенический темперамент предполагает повышенную нервную возбудимость и чувствительность, что в сочетании с быстрой истощаемостью часто становится причиной упадка сил.

Признаки

Астеник в психологии – это полная противоположность агрессивным или апатично-безразличным людям. Они совестливы, самокритичны и подвержены стремлению принижать свои достоинства. В моменты эмоциональных срывов на фоне психотравмирующих ситуаций они кажутся себе малозначимыми и ничтожными в сравнении с окружающими, мучительно переживают из-за осознания своей ранимости, робости и никчемности.

Такие люди застенчивы, часто краснеют, при разговоре прячут глаза, оценивают себя ниже, чем заслуживают. Пасуют перед наглостью и агрессией, стыдятся своей слабости и неумения дать отпор. Избегают публичных выступлений и возможности оказаться в центре внимания, чтобы не быть осмеянными и опозоренными. Астенические черты в большей или меньшей степени могут проявляться у разных индивидов. Основные признаки астеника, как типа личности:

1. Быстрая утомляемость.
2. Болезненное самолюбие, обидчивость.
3. Заносчивость, тщеславие.
4. Заниженная самооценка, неуверенность в себе.
5. Робость, трусоватость.
6. Подозрительность, мнительность.

Они болезненно воспринимают критику, склонны обижаться и расстраиваться по пустякам. Мелкие обиды, недоразумения накапливаются, что в определенный момент приводит к эмоциональному взрыву, когда астеник выплескивает накопившееся раздражение на окружающих, чаще близких людей. Из-за трусливости и нежелания обострять отношения с коллегами, начальством, друзьями, они сдерживают эмоциональные порывы, когда находятся в кругу подобных людей.

Аффективные взрывы преимущественно случаются в семейном кругу. Людям астенического типа характера свойственно раскаиваться, сожалеть о подобных кратковременных вспышках гнева и агрессии. Встречаясь с жизненными трудностями, они предпочитают затаиться, отстраниться от трудностей, чем переходить в наступление, заниматься поиском решения проблем. Астеники – это люди, которых отличают характерные внешние признаки:

• Черепная коробка небольшого размера (объема), короткая и низкая, умеренной ширины.
• Утонченные кости скелета, что обусловлено слабым ростом костных структур в ширину.
• Чаще средний или немного выше среднего рост.
• Уплощенная грудная клетка, на которой явственно, отчетливо выделяются реберные кости.
• Тонкий, плоский живот без жировой прослойки.

Недостаточное развитие горизонтальных размеров прослеживается во всех частях туловища и головы. В результате средние показатели объемов (ширины) отстают в сравнении с аналогичными показателями у представителей других психотипов. Внешний вид астенического типа личности обычно описывают с упоминанием таких отличительных черт, как тонкая шея, узкие плечи, плоский череп. Обычно это худощавые люди, которые из-за худобы выглядят выше своего реального роста.

Часто цвет кожных покровов бледный с желтоватым или зеленоватым оттенком. В моменты волнения кожа лица краснеет. От узких плеч отходят удлиненные, суховатые конечности с плоскими, истонченными, атрофическими мышцами. Нижние конечности тонкие и худые. У мужчин-астеников выявляется отставание показателей веса относительно показателей роста. Показатели объема грудной клетки также отстают от показателей объема бедер.

В комбинации с атлетическими чертами астеник может выглядеть как обладатель стройного тела, отличающегося грациозной худощавостью и крепкой мускулатурой. В разные периоды жизни внешность астеника остается стабильно неизменной. В детские годы они нежные и слабые, в пубертатный период они быстро растут вверх, вытягиваются. В зрелом, пожилом возрасте у таких людей редко наблюдается склонность к формированию жировых отложений или развитой мускулатуры.

Наращивание мышечной массы происходит слабо независимо от уровня ежедневных физических нагрузок и режима питания. Даже в случаях отменного аппетита и полноценного рациона они редко полнеют, не становятся обрюзглыми. Значимый биологический признак – раннее старение. Из-за отсутствия жировой прослойки на кожных покровах лица быстро формируются глубокие складки, морщины. Мужчины и женщины в возрасте 35-40 лет нередко выглядят стариками.

Кожные покровы в этом возрасте чаще дряблые, чрезмерно сухие, поблекшие. В височной зоне лица отчетливо выступают артерии. Здоровый образ жизни не сказывается благоприятно на состоянии кожи и мышц. Атрофия мышечно-жировой ткани свидетельствует о нарушении обменных процессов. У астеников часто встречаются детские, резкие черты лица. Худощавость лица в сочетании с резкими чертами приводит к тому, что они часто выглядят старше своих лет.

На лице выделяется удлиненный нос в комбинации с уменьшенной в сравнении со среднестатистическими показателями челюстью. Внешне астеники – полная противоположность гиперстеникам, у которых наблюдается плотное телосложение. Склонность к полноте у гиперстеников сочетается с такими особенностями, как укороченные, утолщенные шея, пальцы и конечности. Для гиперстенического типа личности характерны проявления – жизнерадостность, обаяние, открытость внешнему миру.

Они терпеливы и дружелюбны, обладают эмоциональной стабильностью и умением обдуманно рисковать, что способствует достижению целей в любой сфере. В отличие от гиперстенического астенический тип характеризуется чрезмерно эмоциональным реагированием на внешние стимулы, что не вяжется с рациональным, логичным планированием и выполнением задуманного.

У людей астенического психотипа понижена способность к социальной адаптации, астеники редко занимают руководящие должности или существенно преуспевают в какой-либо сфере деятельности. Слабость и быстрая истощаемость становятся причиной неэффективности труда. Неудачи, которые сопутствуют малой производительности, приводят к формированию заниженной самооценки.

Психологический портрет астеников часто включает повышенный уровень притязаний на фоне ограниченных возможностей. Они нередко возлагают на себя задачи, с которыми не в силах справиться. Невозможность достичь целей, к которым они стремятся, бьет по самолюбию. Параллельно формируется комплекс неполноценности и неуверенность в себе.

Если к астении присовокупляются неврастенические черты, для человека типичны соматические расстройства (болезненные ощущения, покалывания разной локализации невыясненной этиологии, нарушения в работе органов желудочно-кишечного тракта, бессонница, сердечная аритмия). Такие люди – ипохондрики, они напряженно следят за здоровьем, прислушиваются к телесным ощущениям, обращают внимание на незначительные симптомы, надумывают себе заболевания.

Они относятся к завсегдатаям медицинских учреждений, где непрестанно проходят обследования, которые чаще назначают себе самостоятельно. Вспышки аффекта – типичное явление. На фоне невыполнения намеченного плана нередко происходит эмоциональный срыв. Их отличают аккуратность, скрупулезность, точность в работе, дисциплинированность.

Нетерпеливость в сочетании с нерешительностью образуют фундамент для быстрого принятия необдуманных решений. Причем намеченный план также стремительно меняется и корректируется на протяжении непродолжительного периода времени под влиянием чередующихся эмоций и порывов. Такой подход к выполнению задач редко приводит к значимым результатам деятельности.

Ребенок-астеник

У ребенка-астеника слабая, тонко организованная нервная система, которая чутко дифференцирует схожие раздражители, и излишняя впечатлительность. Такие дети плохо, беспокойно спят, капризны и пугливы. У них плохой аппетит. Это тот случай, когда вся семья уговаривает ребенка съесть еще ложку каши. Нередко у них наблюдается заикание и миоклонус (кратковременное, неконтролируемое быстрое сокращение мышц) чаще в зоне век, бровей, губ, реже в других отделах лица.

Спровоцировать подобные проявления может любое неблагоприятное событие – драка, ссора с другими детьми во дворе, конфликт в семье, переезд в новый дом, город. Такие дети боятся остаться без мамы во дворе, в детском саду. Они плаксивы, на лице выступают слезы по малейшему поводу. Часто болеют, причем регулярные посещения врача мало влияют на общее неудовлетворительное состояние здоровья.

У них редко выявляются серьезные заболевания, чаще расстройства, связанные с нарушением работы автономного отдела нервной системы (нарушение пищеварения, учащенное сердцебиение, поверхностное дыхание, бессонница). Основное направление воспитания – формирование устойчивости в позитивном эмоциональном спектре, умение быстро переходить от негативных эмоций к положительным.

Следует избегать психологического давления на ребенка, не стоит ругать его за слабость, трусость, застенчивость, беспомощность. Лучше записать его на индивидуальные занятия по карате, самбо, другим видам единоборств, которые способствуют укреплению тела и духа. Индивидуальные, потому что в группе он будет чувствовать себя скованно и неуверенно на фоне своих промахов и достижений других детей. Значит, результат занятий в физическом и психологическом плане останется на нулевом уровне.

Как общаться

Астеники – это такая группа людей, которые нередко впадают в крайности, что проявляется заниженной самооценкой или повышенным самомнением, возникшим, например, вследствие временного успеха или в результате разбушевавшихся фантазий. Первая неудача укрощает разыгравшееся самолюбие, и астеник вновь тягостно переживает свою неполноценность.

Чтобы конструктивно общаться с такими людьми, важно показать им свое доброжелательное отношение. Психологи советуют избегать двусмысленных выражений, потому что астеник склонен трактовать фразу в неприглядном для себя свете, например, он всегда усмотрит критику в свой адрес в безобидных словах.

Такие люди оценят созданный психологический комфорт и душевную теплоту. Психологи рекомендуют избегать комментариев по поводу особенностей его поведения – застенчивости, робости. Не следует пристально разглядывать его и констатировать такие факты, как покраснение лица или неуклюжие движения. Если собеседник ведет себя естественно, астеник чувствует себя комфортно.

В ситуациях, когда собеседник проявляет властность и авторитаризм, представители астеничного психотипа конфузятся, становятся малословными, не идут на контакт, иногда в рамках гиперкомпенсации застенчивости ведут себя дерзко и вызывающе. Они не догадываются, что многие внимательные окружающие прекрасно осведомлены о том, что в этот момент у них отчаянно бьется сердце от страха.

Астенический психотип характеризуется слабостью, нервозностью, раздражительностью, робостью, быстрой утомляемостью.

Источник