Что для вас значит волейбол

Сочинение Волейбол — мой любимый вид спорта

Меня всегда привлекали спортивные игры с мячом. На физкультуре в школе обучают многим дисциплинам, подробно объясняя правила. Из всех уроков, больше всего мне нравились те, на которых обучали волейболу. После недолгих размышлений, я понял, почему он так сильно мне нравится.

В волейболе поражает единство команды. Зал для игры сравнительно маленький, и каждый член команды может прийти на помощь другому игроку, если это необходимо.

У этой спортивной дисциплины лёгкие и понятные правила. В игре должны участвовать две команды. Выигрывает тот, у кого больше очков. Каждая команда должна забить гол противнику. Чем их больше, тем больше очков.

В игре нет необходимости стоять только на одном месте на поле. После каждого забитого мяча, команда меняется местами в определённом порядке.

У волейбола спокойный характер игры. Главное в ней следить за перемещением мяча от игрока к игроку, и при этом не допустить его падение на территории своей команды. Еще важно понять, по какой тактике и стратегии играет противник. Это поможет вычислить слабые места, чтобы в дальнейшем наносить удары по ним. Это может стать залогом победы.

Спокойно нужно вести себя на поле во время игры. Нет необходимости много бегать с места на место. У каждого игрока есть свое место, за которое он должен отвечать и не допустить падение мяча на поле. Бывает случаи, когда приходится резко переместиться на место соседнего игрока для помощи. Но это небольшие пробежки, не отнимающие много сил и энергии. Несмотря на малые энергетические затраты для организма, волейбол отлично способен поддерживать мышечный тонус, держать тело и разум в хорошей физической форме.

В игре важно уметь рассчитывать свою силу, мощность и точность. При подаче мяча или при отражении атаки, важно правильно передать его члену своей команды или перебросить за сетку так, чтобы он упал на пол, на стороне соперника. При ошибке в направлении мяча или при слишком сильной подаче, мяч может упасть на свое поле, улететь в аут, и тогда команда потеряет нужное очко.

Волейбол — потрясающая игра. Вкладывая свою силу в игру, соприкасаясь с мячом, направляя его в нужную сторону, сам процесс взаимодействия в команде дают неописуемый ощущения радости и счастья. К тому же, весь процесс игры тренирует тело и дух. Всем известна неизменная истина: спорт — это жизнь.

2 вариант

Волейбол – это вид спорта, который входит в программу Олимпийских игр которым школьники знакомятся на уроках физкультуры. Однако юноши и девушки, которые ведут активный образ жизни, играют в волейбол не только в школе.

Так, к примеру, практически в любом дворе можно натянуть сетку, разбиться на 2 команды и сыграть партию. С волейбольным мячом вечер пройдет намного интереснее, чем с мобильным телефоном в руках. Также в волейбол можно играть летом на пляже. В этом варианте игры есть особая прелесть: сыпучий песок, ласковое солнце, после игры идем купаться.

Эта спортивная игра привлекает многих, потому что волейбол ассоциируется с пластикой, грациозностью, меткостью. Я думаю, что волейбол получил такое распространение благодаря тому, что правила у этой игры очень просты:

— Запрещается пинать мяч ногами, его можно только отбивать руками или головой;

— Задача каждой команды – забить гол противнику, то есть изловчиться и сделать так, чтобы никто из игроков противоположной команды не успел отбить мяч;

— Игрок, который стоит на правом углу площадки, подает мяч, использую верхнюю или нижнюю подачу.

Волейбол как вид спорт не только способствует поддержанию хорошей физической формы юношей и девушек, но и развивает такие навыки ,как скорость реакции, сила и ловкость рук, точность координации движений, внимательность, умение работать в команде.

Если сравнивать волейбол с другими спортивными играми, то он имеет массу преимуществ. Так, к примеру, в футболе и баскетболе игроки постоянно перемещаются по игровому полю, что сильно утомляет. В жаркий день играть в футбол или баскетбол тяжело. В волейболе же у каждого игрока есть свое место на площадке. Чтобы отбить мяч, достаточно подставить под него руки и слегка подпрыгнуть. Конечно, иногда игрокам приходится метнуться в сторону, чтобы не дать противникам забить гол, но это не требует больших энергетических затрат.

Мне нравится играть в волейбол. Также я люблю наблюдать игру команд. Это дает мне возможность сравнивать свои навыки игры с навыками других игроков. Я подмечаю удачные комбинации разыгрывания мяча, анализирую тактику игроков и технику игры. Кроме того, когда я смотрю, как люди играют в волейбол, я получаю эстетическое удовольствие. Для меня такой досуг – это своеобразный отдых с пользой.

Я считаю, что игра в волейбол – это отличное средство укрепления здоровья, поддержания хорошей физической формы, сплочения людей. В волейбол играют не только профессионалы, но и любители. Это и делает волейбол таким популярным.

Также читают:

Картинка к сочинению Волейбол — мой любимый вид спорта

Популярные сегодня темы

Рассказ «Калиныч и Хорь» из цикла «Записки Охотника», в нем повествуется от лица охотника-автора который рассказывает свои наблюдения о быте и нраве жителей глубинки.

Сергей Александрович Есенин – русский поэт из крестьянской семьи, не превзойденный в таланте воспевать Россию, истинным сыном которой был. Родился в селе Константиново, писать начал тоже довольно рано – о том, что видел вокруг.

Заглавие произведения делится на две части. Солдат – это боец, для которого характерно смелость, мужественность и стойкость. Слово «маленький» по своей семантике обычно определяется либо к росту, либо к возрасту человека

В племени уралмов беда, после проигранного сражения со своими врагами сбежал их вождь. Племя потеряло много людей, но главной потерей стал огонь. Возникла угроза смерти всего племени.

Есенин писал о любви, себе и природе. Наверное, таковы основные векторы концентрации его поэтического внимания. При этом тема природы является основополагающей не только как содержательная часть и просто предмет

Источник

10 главных качеств, которые дает волейбол

Полная версия статьи на сайте SportGoroda.ru: какие качества развивает волейбол .

Игра в волейбол не требует сложных навыков или дорогого оборудования. Достаточно всего лишь мяча, подходящей площадки с установленными волейбольными стойками и несколько друзей, готовых отлично провести время. Кроме активного отдыха, волейбол укрепляет здоровье и развивает множество позитивных качеств в человеке. Регулярные занятия волейболом гарантируют развитие следующих качеств:

1. Стрессоустойчивость

Игра в волейбол настраивает человека на преодоление трудностей и положительно сказывается на нервной системе. В результате улучшается настроение и повышается способность справляться со стрессами.

2. Уверенность в себе

Командная игра развивает самооценку, желание достичь успеха и уверенность в себе. Особенно полезно играть в волейбол подросткам. Регулярные занятия дадут возможность преодолевать трудности взрослой жизни.

3. Выносливость

Игра в волейбол наилучшим образом делает мышцы более выносливыми и даёт возможность человеку длительное время выполнять работу, требующую повышенного расхода энергии.

4. Здоровое сердце

Пока Вы активно проводите время в спортивном зале с друзьями, укрепляется сердечно-сосудистая система и улучшается кровообращение, что напрямую влияет на здоровый тонус всего организма.

5. Сильные мышцы

Волейбол положительно влияет на дыхательную систему, а также интенсивно прокачивает практически все группы мышц тела, потому как человек постоянно находится в движении, задействуя верхнюю и нижнюю часть тела.

6. Острое внимание

Динамичные игры с мячом тренируют мышцы глаз, расширяют поле зрения. Люди, которые играют в активные игровые виды спорта, на порядок более внимательные к деталям, чем те, кто ведёт пассивный образ жизни.

7. Ответственность

Игра в баскетбол мотивирует человека чувствовать ответственность за команду и учиться доверять ближним. Также игры с мячом мотивируют инициативность и самостоятельность.

8. Ловкость

Спортсмен развивает умение быстро выполнять сложные по координации движения с большой точностью, благодаря чему тело приобретает подвижность и гибкость.

9. Трудолюбие

Человек, регулярно занимающийся любым спортом начинает осознавать ценность своих возможностей и стремится сделать любую работу наилучшим образом. Занятия волейболом развивают трудолюбие, настойчивость и умение быстро реагировать на изменение обстоятельств.

10. Эффективная коммуникация

Пару часов игры в волейбол это лучший способ преодолеть комплексы в общении с коллективом и научится правильно выстраивать отношения в команде. Во время активной совместной деятельности формируются общие интересы, цели и желания. Волейбол сближает людей и развивает навыки для командной работы.

Помним о безопасности

Вместе с тем нужно помнить, что волейбол это динамичная игра, в которой можно получить ссадины и травмы. Всегда разминайтесь перед игрой, а интенсивность и длительность игры должна зависеть от опыта и возраста человека. Для повышения рекомендуем приобрести защиту для волейбольных стоек . Тогда игра становится более безопасной, что особо актуально для подростков и детей.

Итоги: какие качества развивает волейбол?

Итак, сегодня мы узнали, что волейбол комплексно развивает личность человека физически и ментально. Увлечение волейболом это хороший способ развить мышцы, укрепить сосудистую систему и улучшить работу дыхательных органов. Особенно волейбол полезен в возрасте 12-19 лет, когда в характере человека закладываются базовые ценности и способности. Молодых спортсменов волейбол учит трудолюбию, умению работать в команде, внимательности и дисциплинированности.

Источник

Волейбол — это не вид спорта, это вторая жизнь

Изначально, участвовать в этом конкурсе я совершенно не хотел. Мой блог «Эквилибриум» имеет порядка 100 подписчиков, и добиться их повышения я хотел, только работая один. Без всякой на то – либо помощи. Баскетбольная трибуна на сегодняшний день и так является одной из лучших на этом интернет ресурсе. И рекламы, как своему блогу так и всему баскетбольному сообществу, я вряд ли смог преподнести лишь написав на этот конкурс. Но все, же я здесь и вот по каким причинам.

Вы когда-нибудь задумывались над таким вопросом: «Что для Вас значит тот, или иной вид спорта?». Вот, например, что для вас означает футбол. Для Алексея Логинова – безусловно, итальянский чемпионат и это здорово. Ведь если вы хотите узнать больше об итальянском чемпионате – добро пожаловать в «Мою Италию». Там все разложено по полочкам. Этот человек – действительно мастер своего дела.

Что для вас означает баскетбол? Я, как любитель этого вида спорта, очень много провожу своего свободного времени на баскетбольной трибуне. И знаю действительно классных парней, для которых НБА – смысл жизни. Они знают об этой лиге все и даже больше.

К чему я клоню? На Трибуне есть много видов спорта, которые освещаются регулярно. Будь то хоккей, баскетбол, биатлон, и, конечно же, футбол. Но чем чаще я захожу на этот сайт, тем чаще я задаюсь вопросом: «Неужели у нас больше не интересуются никакими видами спорта?». И тут я решил написать про один вид спорта, который освещается на нашем сайте очень редко. Только по праздникам. А именно – волейбол.

Когда я спрашиваю людей довольно таки отдаленных от этого вида спорта, с чем ассоциируется у вас это слово – волейбол. Ответы приблизительно такие: мяч и сетка, скука, длинные мужики прыгают за одним мячиком. Но когда я спросил одного человека, который занимался более 20 лет этим видом спорта, чем является для него волейбол, он сказал вот, что: «Неважно чем является для тебя этот вид спорта, главное чтобы ты получал удовольствие от этой игры». После этих слов начинаешь действительно задумываться. Почему мне нравиться волейбол, а другому нет? Почему я люблю этим заниматься, а другой нет? Многим эта игра кажется скучной. Многим неинтересной. Но для меня эта игра ассоциируется как раз таки с эмоциями, накалом страстей. То чувство, когда вы забиваете решающий мяч просто не передать словами. То чувство, когда вы выходите на подачу при матчболе соперника, нельзя понять. Это все просто не передать словами. Для некоторых этот вид спорта не является эмоциональным. Чем отличается чувство забитого гола на футбольном поле и волейбольном? В этом виде спорта просто сумасшедший накал страстей. Где еще можешь наблюдать парней или девушек с ростом под два метра, способных среагировать на удар, способных нестись за мячом на другую сторону площадки, способных скоординировать свое тело в решающие моменты матча. Не говоря уже о том, какими усилиями им даются эти победы. Годы тренировок, более 100 видов травм, выбитые пальцы, потянутые плечи. Многие из вас умеют вот так?

Почему же тогда, у нас так мало освещается этот вид спорта. Сборная выиграла Олимпиаду в супер — драматичном матче. Этот матч останется в истории навсегда. То, как я смотрел этот матч нельзя описать в двух словах.

Знаете, я понимаю, что после моей статьи вряд ли, что изменится в волейбольной ветки Трибуны. Я знаю, что этот вид спорта все также будет очень слабо освещаться на этом сайте. Но, еще пару слов. В этой статье я пытался затронуть очень важную тему. Я не пытаюсь гнаться за призами. Я пытаюсь, и буду пытаться поднять волейбол на этом сайте на новый уровень. И если хоть кто-нибудь, хоть пару человек после прочтения этого текста решит открыть вкладку не футбола или баскетбола, а прочие (Волейбол) я буду счастлив, ведь еще одним болельщиком этого вида спорта станет больше.

«Неважно чем является для тебя этот вид спорта, главное чтобы ты получал удовольствие от этой игры»

Источник

ВОЛЕЙБОЛ — любимый вид спорта

«Волейбол»

Здравствуйте уважаемые коллеги, очень хочется подискуссировать на тему любимый вид спорта, присоединяйтесь.

О такой игре, как волейбол, я узнала на школьных уроках физкультуры. В нашем спортивном зале, где проходили занятия, оборудована специальная волейбольная сетка для перебрасывания через нее мяча. Мне эта игра полюбилась с первых минут. Она требует ловкости, внимательности, хитрости, и, конечно же, для победы в ней необходима сплоченность команды, а это развивает умение выручать друзей, приходя им на помощь в трудной ситуации. Я уверена, что занятия волейболом делают человека более выносливым и решительным.

Любой вид спорта — это воспитание не только физической силы, но и силы духа. Человек преодолевает себя, управляет своим телом, стремится стать быстрее, выше, сильнее. Не зря эти слова являются девизом Олимпийских игр! «Быстрее, выше, сильнее!» — это напрямую относится и к волейболу. Ведь в нем нужно думать и двигаться быстрее, прыгать выше, делать удар мяча сильнее. Постоянное увлечение это спортивной игрой сделает тело красивым и здоровым, прибавит силы и выносливости.

Я люблю волейбол за то, что чувствую себя частью команды, получаю поддержку от нее. А ещё мне нравится, что в этой игре нужно быть очень внимательным, наблюдая за действиями соперников, пытаясь понять их тактику. И хотя волейбол с виду достаточно спокойная игра, в ней хорошо тренируются и руки, и ноги, развиваются такие качества как скорость реакции, ловкость движений, точность ударов, наблюдательность, решительность, умение работать в команде.

После игры в волейбол я чувствую радость и удовлетворение от того чем я занимаюсь.

А чем Вы занимаетесь? Что вам интересно? Поговорим…

Комментарии

Я болельщица этой игры. Очень

Я болельщица этой игры. Очень люблю смотреть волейбол. Качества личности, которые развиваются в этой игре можно перечислять бесконечно. Я бы еще один девиз для этой игры предложила: «Если уверен, что проиграл — борись до конца, если уверен, что победил, все равно борись до конца!»Глядя на спортсменов, как они играют. это и есть борьба до конца. Впрочем, это применимо к любой спортивной игре. Любите волейбол!

Здравствуйте! Если честно,

Здравствуйте! Если честно, смотреть волейбол не люблю. Все время хочется добежать, достать, помочь. Я очень люблю играть. Часто во сне оказываюсь опять в своем школьном зале, что то не получается, я очень переживаю. Но так приятно вновь побыть маленькой девочкой, которая вновь и вновь подает подачу, достает в падении мяч. Одним словом здорово. ИГРАТЬ.)))

Люблю тоже именно волейбол.

Люблю тоже именно волейбол. Играю в школьной команде учителей. В силу возраста, прыгаем не так высоко и ловко, но играем неплохо. На фото я под сеткой. По ту сторону команда старшеклассников)

Здравствуйте! Это очень

Здравствуйте! Это очень здорово что у вас есть школьная команда.Я сама играла в школьной команде и всегда с благодарностью вспоминаю своих наставников. Надеюсь что и у нас в детском саду, тоже подрастут свои любители ВОЛЕЙБОЛА.

Почему я в профессии…?

Почему я в профессии…?
Достучаться до каждого сердца
Тех, кого ты решился учить,
И откроется тайная дверца
К душам тех, кого смог полюбить!
М. Львовский
По-разному приходят в профессию. Разные бывают пути. Кто-то претворяет в жизнь детскую мечту, кто-то продолжает семейную династию, а у кого-то это желание быть похожим на своего учителя — наставника.
С 10 лет я занималась волейболом в школьной секции. Нас тренировали очень талантливые, любящие свою работу тренеры, Скворцовы Владимир Николаевич и Раиса Дмитриевна. Наверное, тренируясь у них и наблюдая за их работой, за тем, как они радуется успехам, как переживают неудачи своих воспитанников, как дети тянутся к ним, я и заболела спортом. А главное, я захотела научить этому других.
Вот уже который год, каждый день, я прихожу в физкультурный зал любимого детского сада к своим маленьким друзьям, провожу с ними утреннюю гимнастику, занятия по физическому развитию, игры, праздники, соревнования, эстафеты.
Работая с дошкольниками я стараюсь понять каждого ребенка, познать его интересы и желания, дать ему возможность поверить в себя. Ведь именно недостаток веры уничтожает инициативу, становится барьером для развития. Нельзя допускать, чтобы дети чувствовали себя слабыми, они могут свыкнуться с этой мыслью навсегда. Только так можно поддерживать интерес к занятиям физкультурой.
Мои воспитанники всегда с удовольствием бегут в физкультурный зал, но особенно они любят занятия ритмической гимнастикой и занятия в кружке «Мой веселый, звонкий мяч» Надеюсь, мои воспитанники будут здоровы а значит и успешны.

Используете ли вы элементы

Используете ли вы элементы волейбола в работе с детьми?

Здравствуйте! Веду кружковую

Здравствуйте! Веду кружковую работу «Мой веселый звонкий мяч», и на занятиях обучаю детей элементам спортивных игр с мячом, таких как волейбол, баскетбол и футбол.
Ведь упражнения в бросании и катании мячей способствуют развитию координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений. Они формируют умения схватить, удержать, бросить предмет, приучают рассчитывать направление броска, согласовывать усилие с расстоянием, развивают выразительность движений, ориентировку в пространстве. Упражнения с мячами различного веса и объёма развивают не только крупные, но мелкие мышцы обеих рук, увеличивают подвижность суставов пальцев и кистей, что особенно важно для шестилетнего ребёнка, готовящегося к обучению в школе. При ловле и бросании мяча ребёнок действует обеими руками. Это способствует гармоничному развитию центральной нервной системы и всего организма.

Интересные факты о волейболе.

Интересные факты о волейболе.

1. Кто придумал волейбол Игра в волейбол была изобретена в 1895 году Уильямом Морганом. Это был гениальный преподаватель физкультуры, который назвал эту дисциплину mintonette. Такое название было производным слова badminton.

2. 10000 человек на матче В 1964 году данный вид спорта был представлен на олимпийских играх, а в 1983 году на матч СССР и Бразилии собрались десять тысяч человек. Это рекорд посещаемости волейбольного матча в мире. Легендарный матч Бразилия СССР в 1983 году

3. Матч — 250 прыжков Большинство волейболистов прыгают в среднем 250 раз за матч и пробегают расстояние в 750 метров, поэтому у профессионалов очень развиты мышцы ног. Данный вид спорт тренирует все виды мышц и является наиболее безопасным из игр с мячом.

4. Волейбол синтез других игр Волейбол на разных этапах включал в себя особенности других спортивных игр, таких как теннис, гандбол, бейсбол и баскетбол. Раньше в качестве разделителя использовалась теннисная сетка, высота которой 1970 мм. До 1900 года в волейболе использовалась резиновая камера похожая на баскетбольный мяч.

5. Молниеносная подача Скорость полета мяча в среднем составляет 60 километров в час. Максимально зафиксированная подача составляла 135 километров в час. Рекорд принадлежит Болгарскому волейболисту Матею Казийски. Матей Казийски делает подачи со скоростью более 130 км в час

6. Самый высокий прыжок Матей Казийски помимо непревзойденной скорости подачи обладает рекордом по высоте прыжка. Уровень максимальной точки касания мяча зафиксировано на отметке 3м 93 см. Высота спортсмена составляет 203 см. Таким образом прыжок составил 190 см выше роста спортсмена.

7. Каждый десятый житель планеты волейболист Волейбол сегодня является вторым по популярности видом спорта в мире, уступая только футболу. На уровне увлечения им занимаются около одного миллиарда людей или 15 процентов всех людей планеты.

8. Самый результативный матч Самый эффективный игрок в мире оказался из сборной Канады по имени Гэвин Шмитт. За один матч он пронес своей команде 58 очков.

9. Главное не касаться земли Волейбол — единственная игра по правилам которой мяч не может касаться земли. Также волейбол — это игра где играют не на время, а на результат. Благодаря этому правилу длительность матча может быть бесконечно увеличена.

10. Долгий волейбол В истории олимпийских игр был случай в 1976 году, когда сборные Польши и СССР играли в волейбол 6,5 часов. Но абсолютный рекорд был зафиксирован в Кингстоне, штат Северная Каролина. Продолжительность матча составила 75,5 часов! Это больше 3 дней!

Источник