- Фигурное катание
- История возникновения и развития фигурного катания
- Правила в фигурном катании
- Ледовое поле
- Одежда и снаряжение для фигурного катания
- Судейство
- Популярные соревнования по фигурному катанию
- Что такое фигурное катание? Что за вид спорта?
- Что это за вид спорта
- Виды спортивных состязаний
- Особенности фигурного катания
- Итоги
- Фигурное катание для детей – польза, когда отдавать ребёнка, лучшие школы фигурного катания Москвы и России
- Польза фигурного катания для детей
- Когда можно отдать ребенка на фигурное катание
- Как начать обучение
- Особенности для мальчиков
- Особенности для девочек
- Как выбрать школу фигурного катания
- ТОП лучших школ фигурного катания
- В Москве
- В России
- Противопоказания к фигурному катанию у детей
- Что ожидает родителей детей-спортсменов – к чему готовиться
- Цена занятий
- Экипировка – как выбрать
- Травмы
- Психология при занятиях
Фигурное катание
Фигурное катание – конькобежный олимпийский вид спорта, основная идея которого заключается в передвижении спортсмена или пары спортсменов по льду на коньках и выполнении специальных элементов под музыку. Фигурным катанием занимаются как мужчины, так и женщины.
Международный союз конькобежцев (International Skating Union, ISU) – международная федерация, управляющая коньковыми видами спорта со штаб-квартирой в Лозанне.
Федерация фигурного катания на коньках России создана в целях содействия развитию фигурного катания на коньках в Российской Федерации, а также повышения роли физической культуры и спорта во всестороннем и гармоничном развитии личности, укрепления здоровья (официальный сайт).
История возникновения и развития фигурного катания
Прежде чем говорить о возникновении фигурного катания, следует упомянуть о появлении первых коньков. Находки археологов говорят о том, что прототипы коньков были уже в бронзовом веке (35/33 — 13/11 вв. до н. э.), но такие коньки не годились для фигурного катания, их предназначение было лишь для ускорения их владельца.
Фигурное катание зародилось в Голландии, в XII—XIV веке. Заниматься им стало возможно после создания железных коньков с двумя ребрами. Но это было не то фигурное катание, к которому мы с вами привыкли. Спортсмены вычерчивали на льду различные фигуры, сохраняя при этом красивую позу.
В 1742 году в Эдинбурге появился первый клуб любителей фигурного катания, тогда же был придуман первый перечень обязательных фигур и первые правила. Из Европы фигурное катание быстро распространилось в США, где получило огромное развитие. Стали открываться новые клубы фигуристов, совершенствоваться правила, разрабатываться новые модели коньков.
К середине XIX века были сформированы практически все из существующих обязательных фигур, а также технические приемы для их выполнения. На первом Конгрессе конькобежцев в 1871 году фигурное катание было признано как вид спорта, а ещё спустя 11 лет был проведен первый официальный чемпионат по фигурному катанию.
В 1890 году в честь 25-летия катка в Юсуповском саду в Санкт-Петербург съехались все звезды фигурного катания, а получившиеся соревнования носили статус «неофициального чемпионата мира». Продемонстрированный международный размах позволил уже в 1896 году провести в Санкт-Петербурге первый официальный чемпионат мира по фигурному катанию.
Правила в фигурном катании
Правила зависят от разновидности фигурного катания: индивидуальное женское, индивидуальное мужское, парное фигурное катание, а также парные танцы на льду.
В индивидуальном катании мужчины и женщины обязаны откатать две программы – короткую и произвольную. За короткую программу, которая может длиться до 2 минут 40-50 секунд, фигуристы обязаны представить 8 обязательных элементов (двойной или тройной Аксель, тройной или четверной прыжок, одна комбинация прыжков, несколько разных типов вращений и две дорожки шагов) в любом порядке. За отсутствие одного из элементов следует штраф.
Произвольная программа почти в два раза дольше короткой, она занимает 4 с половиной минуты у мужчин и 4 минуты у женщин. Фигуристы стремятся включить свою программу самые сложные элементы (за которые можно получить больше баллов).
В парном фигурном катании правила очень схожи с индивидуальными, разница лишь в обязательных элементах. Так, обязательными элементами для пар являются поддержки (партнер поднимает партнершу), прыжки с выбросом (когда партнер кидает партнершу), а также синхронные прыжки и вращение.
А вот программа танцоров несколько отличается. Они должны исполнить обязательный, произвольный и оригинальный танцы. Обязательный танец всем фигуристам дается один и тот же, с набором обязательных элементов. Затем следует оригинальный танец, в котором всем участникам дают определенную тему для вариаций, а уж они должны интерпретировать ее, как сочтут нужным. Ну а всю свою фантазию, талант и мастерство танцоры могут показать в произвольной программе. Здесь и музыку, и костюмы, и движения выбирают сами фигуристы, поэтому и очков за него дают больше всего – 50 %.
Есть ещё синхронное катание, в котором одновременно за одну команду выступает от 16 до 20 фигуристов. Цель дисциплины – выступление команды как единого целого. Техника, скольжение, элементы в синхронном катании полностью соответствуют классическому фигурному катанию. В синхронном катании есть свои особенные обязательные элементы, такие как: круг, линия, колесо, пересечения, блоки.
Прыжки в фигурном катании разделяются на две группы — рёберные и носковые (зубцовые), в зависимости от того, какой частью конька происходит толчок. Сейчас фигуристы выполняют 6 видов прыжков — тулуп, сальхов, риттбергер, флип, лутц и аксель.
Ледовое поле
Как правило, это стандартная площадка размерами: 30 х 60 метров. Имеет пластиковые или подвижные борта. На ледяном поле должен быть очень качественный чистый и ровный лед, это достигается специальной техникой, погрешность неровностей не должна превышать 0,50 см.
Одежда и снаряжение для фигурного катания
Профессиональные коньки для фигурного катания изготавливаются из толстой прочной кожи, имеют длинную шнуровку и большой язычок. Для профессиональных фигуристов коньки изготавливаются индивидуально. Лезвия производятся из карбоновой стали и состоят из двух частей. Вогнутая бородка для хорошего скольжения по льду. Носовая часть с зубцами, для исполнения толчков и некоторых элементов программы.
Костюм для фигурного катания должен изготавливаться из легких и эластичных материалов, как правило, это стретчевые ткани. Костюм фигуриста отражает стиль исполнения программы и музыку.
Судейство
- Главный судья – отвечает за организационную составляющую соревнования: вызывает на лёд фигуристов, даёт сигналы радиоузлу, следит за хронометражем.
- Технический специалист с помощником – фиксируют элементы, падения.
- Технический контролёр – контролирует работу технической бригады.
- 9 судей – оценивают качество исполнения.
Популярные соревнования по фигурному катанию
Самой высшей наградой по фигурному катанию является золотая медаль на зимних Олимпийских играх. Кроме Олимпийских игр есть ещё ряд очень крупных чемпионатов по фигурному катанию:
- Чемпионат мира (ЧМ) – ежегодное соревнование по фигурному катанию, организуемое Международным союзом конькобежцев (ISU).
- Чемпионат Европы – ежегодное соревнование по фигурному катанию среди фигуристов европейских стран.
- Чемпионат четырёх континентов (Азии, Африки, Америки и Австралии) – ежегодное соревнование по фигурному катанию, аналог чемпионата Европы для неевропейских стран.
- Командный чемпионат мира – международные командные соревнования по фигурному катанию, проводятся один раз в два года.
Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Фигурное катание».
Источник
Что такое фигурное катание? Что за вид спорта?
Одним из самых зрелищных и красивых видов спорта является фигурное катание что это за вид спортивных соревнований и как они проходят – рассмотрим далее.
Что это за вид спорта
Рассматривая информацию,что за спорт фигурное катание в таком ресурсе, как Википедия, можно узнать, что это один из разновидностей конькобежного спорта, требующего от спортсмена не только высокой координации, но и артистизма.
Фигуристы, в рамках своей программы выступления будут перемещаться по льду, выполняя различные фигуры, отличающиеся по своей сложности:
- простое скольжение;
- разнообразные фигурные элементы;
- различные по своей сложности и высоте прыжки и вращения;
- выполняется поддержка партнера;
- будет учитываться исполнение различных комбинаций и шагов.
Во время выступления, судьи будут учитывать не только выполнение обязательных и второстепенных фигур, но и четкое следование ритму выбранной музыкальной композиции.
Виды спортивных состязаний
Фигурное катание разделяется на следующие виды:
- одиночное катание, внутри разделяется на мужское и женское;
- парное катание участвует женщина и мужчина;
- спортивные танцы мужские и женские, смешанные.
Рассматривая программу одиночного или парного катания, то стоит сказать, что эти дисциплины включают:
- короткая программа, когда спортсмены должны будет за 2 минут 40 секунд продемонстрировать свои умения в выполнении 8 обязательных и ряда дополнительных, которые будут выполнять роль соединительную или связующую между обязательными;
- произвольная программа, где спортсмены показывают свое мастерство и артистизм на льду.
Такое выступление в рамках танцев на льду будет требовать от спортсмена:
- продемонстрировать 2 танца в обязательной программе, в которых будет использоваться определенное количество шагов, выполняемых последовательно;
- выполнить оригинальный танец, который будет в точности соответствовать указанному ритму. Причем в танце нужно использовать 8 обязательных элементов;
- производный танец. Причем музыка может быть на выбор участника, но при выполнении, следует использовать 8 обязательных элементов.
Несмотря на требования использования обязательных элементов, фигурное катание смотрится очень шикарно, что привлекает большое количество зрителей. Именно по этой причине, данный вид спорта предназначается для тех, кто является настоящим ценителем прекрасного. Именно по этой причине профессиональные фигуристы открывают секции для детей, участвуют в ледовых шоу.
Особенности фигурного катания
С одной стороны, фигурное катание это не более чем просто скольжение по льду одного или двух спортсменов, с выполнением различных фигур. Но с другой – это настоящее искусство. Очень красивое и привлекательное зрелище.
Ведь среди движений будут использоваться:
- катание на одной или двух ногах;
- резкое изменение направление скольжения, в том числе и задом наперед;
- разнообразные вращения и прыжки;
- обязательно иду вращательные движения.
И все это связано с красивыми, направленными на зрелищность, постановками, включающими умение использовать тренированное тело и пластичность движений.
Итоги
Великолепный по своей красоте вид спорта фигурное катание что это за соревнования, какие они бывают и как проходят – мы рассмотрели в этой статье.
Источник
Фигурное катание для детей – польза, когда отдавать ребёнка, лучшие школы фигурного катания Москвы и России
Фигурное катание для детей — это зрелищное и интересное спортивное искусство. Хоть этот олимпийский вид спорта отличается повышенной травмоопасностью, он позволяет ребенку улучшить здоровье, получить неоценимую пользу для здоровья, иммунитета, закалить характер и воспитать многие положительные качества. Родителям стоит подготовиться к тому, что их ждет, если ребенок пойдет в секцию. Олимпийский вид спорта — это материальные затраты, большое количество волнительных моментов в карьере юного спортсмена, которые придется переживать вместе с ним, взлеты и падения.
Польза фигурного катания для детей
Когда речь заходит о фигурном катании, на ум сразу приходят травмы, которые ребенок может получить при падении на лед, выполняя прыжки. Однако несмотря на большую вероятность получения травм, этот вид спорта является одним из самых полезных для физического и умственного развития ребенка.
Среди положительных качеств, которые помогает развивать олипийский вид спорта:
- координация движений, гибкость и ловкость, ребенок начинает чувствовать свое тело, управлять им;
- улучшается осанка;
- появляется уверенность в себе, грациозность, легкость и плавность движений;
- развивается музыкальный слух, умение слышать темп музыки;
- укрепляется иммунитет, постоянное нахождение на льду прекрасно закаливает организм юного спортсмена;
- отсутствие проблем с лишним весом;
- формирование личности: развитие целеустремленности, воли, ответственности.
Фигуристы — одни из самых морально сильных спортсменов. Давление тренера, зависть, интриги и скандалы, с которыми связан профессиональный лед — все это закаляет характер ребенка, позволяет человеку стать сильным и уверенным. Родителям важно заслужить доверие юного спортсмена, чтобы он рассказывал о проблемах и переживаниях. Это нужно, чтобы вовремя оказать моральную поддержку, не позволяя развиться депрессиям и эмоциональному выгоранию.
Когда можно отдать ребенка на фигурное катание
Для профессионального спорта, чтобы вырастить из ребенка олимпийского чемпиона, его можно и нужно отдать в фигурное катание с 3 лет. Однако при выборе спортивной секции, стоит учитывать начальные физические данные ребенка. Для начала профессионального обучения необходимо пройти отбор, на котором тренеры будут оценивать:
- прыгучесть;
- отсутствие травм и проблем со здоровьем;
- гибкость;
- музыкальный слух;
- желание и целеустремленность;
- внимательность.
Если решено отдать ребенка в секцию фигурного катания для занятий профессиональным спортом, с малых лет желательно развивать эти качества. Когда спортивная секция нужна просто для развития физических данных и укрепления здоровья, можно отдавать ребенка на занятия до 10 лет.
Многие родители переживают, что в раннем возрасте детям будет больно падать, будет много травм на тренировках. На самом деле у маленьких детей центр тяжести находится ниже, чем у рослых детей 12-14 лет, поэтому им не так больно падать, травмы случаются намного реже.
Как начать обучение
Чтобы подготовиться к тренировкам, нужно определить, подойдет ли детское фигурное катание конкретному ребенку. При желании можно научить медведя кататься на коньках, только выигрывать турниры он не будет, а получит психологическую травму. Поэтому перед началом занятий следует понаблюдать за ребенком, отметить особенности его здоровья и поведения:
- Проявляет ли ребенок лидерские качества. Для профессионального спорта важно стремление к победе, а в фигурном катании — быть лучшим, лидером. Старается ли ребенок при играх со сверстниками быть главным, ведущим игроком или выбирает посредственную роль.
- Стойкость к холоду. Если ребенок быстро замерзает при выходе на улицу в мороз, начинает капризничать, проситься домой. Малейшее переохлаждение провоцирует ОРВИ или простуду — лучше выбрать другой вид спорта или заняться закаливанием.
- Активность. Если малышу больше нравится пассивное времяпрепровождение, стоит выбрать другой спорт. Малышам, которые неугомонны, не могут усидеть на месте — подойдет фигурное катание, дети смогут направить энергию в нужное русло.
- Наличие медицинских противопоказаний. В анамнезе ребенка не должно быть заболеваний суставов, сердца и сосудов, дыхательных путей, нервной системы.
Начало обучения происходит со знакомства с тренером и залом. Малыши изучают хореографию основные технические элементы. Только потом детей выводят на лед, учат стоять на коньках, разучивают выполнение элементов непосредственно на льду. Тренировки проводятся 2-4 раза в неделю. Если ребенок делает успехи, тренер видит его перспективным спортсменом, то возможны дополнительные индивидуальные графики занятий.
Особенности для мальчиков
Многие люди считают фигурное катание для мальчиков не подходящим, женственным видом спорта, которым не должны заниматься юноши. Юношам больше подходит борьба, бокс, каратэ ли футбол. Однако фигурное катание — это один из самых жестких видов спорта. При падении ребенок летит навстречу твердому льду на скорости 30-50 км.ч, а не с высоты своего роста на мягкий мат. Нагрузка при выполнении тулупов приравнивается к той, что получают при подготовке к полету в космос космонавты. Жесточайшая конкуренция заставляет мальчика очень быстро стать взрослым, научиться стоять за себя и отстаивать место под солнцем.
Среди главных особенностей фигурного катания для мальчиков:
- молодых людей с малых лет обучают этикету, общению с девочками, галантности;
- жестокий спорт быстро закаляет силу духа и формирует уверенность в себе;
- в тренировки мальчиков входит большое количество силовых упражнений, быстро формируется мышечный каркас;
- хорошее хобби или профессиональный спорт уберегут мальчика от попадания в плохую компанию на улице.
В большинстве мальчики менее организованные и самостоятельные. Спортивная секция поможет ребенку стать ответственнее, аккуратнее.
Особенности для девочек
Фигурное катание для девочек — это возможность приобрести грацию, легкость и плавность движений, пластику, красивую осанку. Девочки очень быстро преображаются, становясь настоящими маленькими леди. Спортсменки получают хорошую уверенность в себе, знают себе цену, становятся ответственными, умеют принимать решения. Эти качества важны для подрастающих девушек, поэтому фигурное катание — лучший вид спорта, если у родителей есть желание вырастить девочку так, чтобы она не давала себя в обиду.
Среди особенностей тренировок для девочек:
- большой упор идет на хореографию, развитие музыкального слуха;
- мальчиков в профессиональном фигурном катании не так много, самая жестокая борьба за первенство и титулы ведется именно между представительницами слабого пола;
- родителям нужно внимательно следить за эмоциональным состоянием девочки, слова тренера, насмешки конкуренток, интриги и большие нагрузки могут сильно навредить в психоэмоциональном плане, особенно, когда нет поддержки родителей;
- большие нагрузки могут стать причиной отставания в школе.
Если юная девушка решит профессионально заниматься спортом, потребуется домашнее обучение. Многие тренеры ставят несколько тренировок в день, что не позволит ребенку посещать занятия в школе. Если в мужском спорте меньше конкуренция, нагрузки могут быть более распределенными, чем у девочек, которым важно на все сто владеть идеальной техникой выполнения элементов.
Как выбрать школу фигурного катания
Первым критерием для выбора секции должно стать решение: будет ли фигурное катание профессиональным или любительским. В первом случае потребуется звездная школа и аналогичный тренер, способный сделать из ребенка олимпийского чемпиона. Придется приготовиться к высоким требованиям, которые будут предъявляться к юным спортсменам, иногда оскорблениям, и жесткому отношению. Родителям придется смириться с этим, чтобы тренер мог вырастить сильного конкурентного спортсмена с волевым характером.
Для любительского спорта подойдут секции недалеко от дома, с удобной транспортной развязкой, доступные по цене. Здесь уже можно выбирать тренера, который поможет ребенку раскрыть потенциал мягче, сделает упор на физическое развитие, а не заточку технических элементов до автоматизма.
ТОП лучших школ фигурного катания
Фигурное катание для детей чуть ли не один из самых распространенных видов спорта в нашей стране. Российские спортсменки сумели завоевать эти спортивные пьедесталы, не оставляя шансов конкурентам из других стран мира. Этот показатель нужно удерживать, поэтому практически в каждом крупном городе России есть школы фигурного катания, которые дают миру новых перспективных спортсменов.
В Москве
Основные центры подготовки профессиональных спортсменов расположены в Москве. Здесь лучшие тренеры, стадионы и условия. Однако попасть к звездным мастерам могут ребята, обладающие начальными навыками, имеющие задатки для спортивного роста.
Академия Евгения Плющенко («Ангелы Плющенко»)
Евгений Плющенко знаком большинству людей, как олимпийский чемпион, завоевавший золото на международных турнирах. Теперь это делают его подопечные. Тренировки у звездного тренера стоят потраченных усилий спортсмена и его родителей, ученики занимают первые места на олимпиадах, европейских и мировых чемпионатах.
“Хрустальный” Этери Тутберидзе
Главный конкурент “Ангелов Плющенко”, Этери Тутберидзе известна стальной хваткой и не менее жестоким напором на подопечных. Результаты этого давления — призеры олимпиад и мировая слава. Если команда Евгения мягче относится к неудачам, то Этери готова идти на крайние меры, чтобы воспитать действительно конкурентного, сильного и выдающегося спортсмена. Однако подопечные любят тренера за справедливость и возможность быть на мировой арене.
Школа фигурного катания Анастасии Гребенкиной
Относительно молодая школа фигурного катания, которая открылась в 2017 году. Однако воспитанники уже успели взять бронзу на европейском турнире и составляют хорошую конкуренцию двум звездным академиям на российских чемпионатах.
В России
По всей стране в крупных городах есть школы фигурного катания. Однако такие стадионы часто используются с коммерческой целью получения прибыли, туда пускают обычных людей для развлекательного времяпрепровождения. Результатом является поврежденный лед, недостаток времени для подготовки спортсменов и накатки программы, отработки элементов. Не хватает тренеров, они перебираются в столицу, где оплата их услуг соответствующая.
Центр олимпийской подготовки по фигурному катанию на коньках Волосожар и Транькова г. Сочи
Огромным плюсом школы является обучение на олимпийском стадионе, что позволит воспитанникам уверенно чувствовать себя на многих крупных ледовых катках страны. Подопечные школы активно принимают участие в первенствах, нередко занимают призовые места, составляя конкуренцию “Ангелам Плющенко” и “Хрустальному” Тутберидзе. Требования здесь не такие жесткие, как в других школах, отбор достаточно простой, поэтому к обучению допускаются дети с базовыми навыками катания на коньках.
«Звездный лед» г. Санкт-Петербург
Государственная школа, в которой тоже звездный тренерский состав семейной четы Мишина и Москвиной. Их подопечные хорошо показывают себя в парном катании, входят в сборную России. Обучение в клубе начинается для детей с 6 лет, которые прошли отбор и тренерские испытания. Поэтому рекомендуется перед поступлением отдать ребенка не в такую звездную школу, где он мог бы получить базовые навыки.
СДЮШОР под руководством Татьяны Меньшиковой г. Санкт-Петербург
Одна из старейших школ фигурного катания в стране. Здесь воспитывались многие фигуристы с мировым именем. Пары тренеров входят в сборную России, а подготовка спортсменов проходит на хорошем ледовом катке, со всеми условиями для детей и родителей.
Противопоказания к фигурному катанию у детей
Среди медицинских противопоказаний, с которыми ребенок не пройдет отбор в спортивную секцию:
- хронические заболевания сердечно-сосудистой системы;
- нервные патологии;
- болезни дыхательной системы;
- эпилепсия;
- проблемы опорно-двигательного аппарата;
- офтальмологические запущенные заболевания;
- слабость костей, суставов, мышц.
Это основной перечень, про индивидуальные особенности запретов можно узнать у лечащего врача. Специалист после осмотра выдаст справку о возможности или запрете занятий в секции фигурного катания.
Что ожидает родителей детей-спортсменов – к чему готовиться
Родителям, решившим воспитать олимпийского чемпиона, придется подготовиться ко многим сложностям. Это связано с материальным обеспечением занятий, учебой, множественными травмами и особенностями психологического формирования спортсмена. Перед принятием важного решения в судьбе ребенка, трезво стоит оценить возможности не только материальные, но и психологические. Способен ли родитель вынести многие тяготы, связанные с профессиональным спортом.
Цена занятий
Фигурное катание относится к одним из самых дорогих видов спорта для детей. Цена на тренировки стартует от 800 рублей за одно посещение групповых занятий. Если тренер посчитает спортсмена перспективным, назначит индивидуальное обучение, то за час придется отдать от 1,5 тыс. до 5 тыс. рублей. Групповые тренировки обычно проводятся 2-3 раза в неделю, а вот индивидуальные, в зависимости от возможностей спортсмена и планов на него тренера, от 1 тренировки в день, чаще их бывает по 2 ежедневно, особенно, в период подготовки к турнирам.
Выезды на соревнования — особая часть расходов. Одна поездка по стране обходится от 15 тыс. рублей, не считая затрат на костюмы и дополнительные мелочи.
Экипировка – как выбрать
От экипировки зависит безопасность ребенка на льду, поэтому на этой части расходов экономить не нужно.
- Коньки. Начальная стоимость для новичков от 5 тыс. рублей. Для занятий профессиональным спортом экипировка стоит дороже от 10-15 тыс. рублей. Выбирать обувь для льда нужно, чтобы она плотно обхватывала голеностоп, но при этом не давила, пальцы не упирались в носок.
- Защита. потребуется только для тренировок, в среднем полный комплект будет стоить от 3 до 7 тыс. рублей.
- Одежда. Для тренировок потребуется специальное термобелье, в зависимости от роста и возраста ребенка, начальная цена 5 тыс. рублей. Для выступлений нужны будут костюмы, их цена начинается от 7 тыс. рублей за недорогое платье с рук или пошив в ателье. Для тренировок в зале нужен будет обычный спортивный костюм, чешки, кроссовки, при самом бюджетном подходе удастся уложиться в 5 тыс. рублей.
- Аксессуары. Перчатки, спортивная сумка, чехол для коньков. Общая сумма таких расходов составит до 5 тыс. рублей.
При поездках на соревнования у детей бывает несколько программ, на каждую из которых потребуется новый костюм и образ. Это нужно учитывать при планировании бюджета.
Травмы
Родителям нужно подготовиться к тому, что у ребенка в спортивной сумке, помимо тренировочной одежды, всегда должен лежать эластичный бинт и обезболивающие. Редкая тренировка проходит без падений. В большинстве случаев это просто ушибы, так как с первых занятий детей учат правильно падать, чтобы минимизировать количество травм. Однако обойтись без них совсем не получится.
Самый травмоопасный вид фигурного катания — это парный. Высокие поддержки на скорости становятся причиной падений, где вывихи и растяжения, переломы — обычное дело. Тренеры стараются не допускать таких ошибок спортсменов, но они случаются. Профессиональные спортсмены страдают хроническими болями в мышцах, суставах и костях (последствия переломов). Фигурное катание – польза для здоровья, это весьма относительные понятия, если можно ставить на одни весы улучшение иммунитета и огромное количество ушибов и переломов.
Психология при занятиях
К спортсменам, которые признаны перспективными для профессионального спорта применяется очень жесткий психологический прессинг со стороны тренера. Это обычная практика в фигурном катании. Юный фигурист должен уметь переступать через ошибки и чужие разговоры, подниматься и продолжать программу даже после болезненных падений, после проигрыша брать реванш у соперников на следующем соревновании. Чтобы закалить такую волю и силу духа используется сильное давление. Слезы, боль, депрессии — неотъемлемые составляющие мира фигурного катания.
Родителям нужно быть готовым к тому, что ребенку может потребоваться помощь психолога после проигрышей на соревнованиях или просто очень сильная моральная поддержка.
Теперь вы можете решить, стоит ли отдать ребенка на фигурное катание, чтобы любоваться потрясающими тулупами и флипами в исполнении любимого малыша, либо выбрать другой вид спорта. Не стоит заставлять малыша ходить в секцию против его желания, не получится вырастить чемпиона под палкой, но если он стремится к ледовым победам — нужно дать шанс показать себя.
Источник