- Чем на самом деле опасно высокое артериальное давление (артериальная гипертония)
- Гипертония и высокое давление
- Симптомы гипертонии
- Причины высокого артериального давления
- Верхнее, нижнее, пульсовое давление
- Группы риска
- Опасность для органов и систем организма
- Как предотвратить опасности высокого давления
- Профилактика гипертонии
- Заказать обратный звонок
- Записаться на приём
- Давление 160 на 120 у мужчин и женщин: причины, что делать?
- Что такое артериальное давление 160/120
- Причины
- Однократное повышение (скачок АД)
- Рост АД по возрастным группам
- Патологические
- Специфические у женщин
- Основные симптомы, требующие коррекции
- Диагностика
- Что делать в домашних условиях
- Лекарственные средства
- Народные рецепты
- Осложнения АД 160/120
- Профилактика
Чем на самом деле опасно высокое артериальное давление (артериальная гипертония)
Гипертония и ее последствия – одна из самых распространенных причин смертности. По данным Росстата болезни системы кровообращения занимают первое место по численности летальных исходов. На их долю приходится 46,8% всех случаев. Поэтому игнорировать повышенное давление нельзя. Даже при отсутствии выраженной симптоматики рекомендуется регулярно проводить измерения тонометром. А при появлении отклонений от нормы – сразу обратиться к врачу.
Гипертония и высокое давление
Давление крови (кровяное давление) – это давление, которое создает кровь на стенки сосудов с внутренней стороны. Снаружи сосуды сжимаются под действием атмосферы. Чтобы кровь могла циркулировать и сосуды не сомкнулись под действием внешней силы, сердце качает кровь с давлением, превышающим атмосферное. Измерения проводятся в миллиметрах ртутного столба. Различают артериальное, венозное, капиллярное, внутрисердечное, пульсовое давление. В норме работа сердечной мышцы обеспечивает АД 120/80 мм рт. ст. Первая цифра показывает систолическое давление на момент выталкивания крови сердцем. Вторая цифра – диастолическое давление между сердечными сокращениями, оно показывает сопротивление периферических сосудов дальнейшему продвижению крови. Разница между верхним и нижним значениями называется пульсовым давлением.
При физических нагрузках, резкой смене температуры, стрессе показатели могут повышаться, но быстро приходят в норму, так как организм адаптируется к изменившимся условиям. Постоянное повышение артериального давления называется гипертонией или гипертензией.
Гипертония действует на все органы, ухудшает общее самочувствие. Без лечения приводит к необратимым патологическим изменениям, в тяжелых случаях – к летальному исходу. Выделяют три формы течения заболевания:
- Легкая. Показатели АД находятся в пределах 140/90 – 160/100. На этом этапе риск для поражения органов небольшой. Но опасность кроется в том, что человек может не замечать или игнорировать симптомы, пропустить начало заболевания, и оно будет прогрессировать.
- Средняя. Характеризуется давлением 160/100 – 180/110. При таких значениях начинаются поражения сердца, глаз, почек. Развиваться патологии могут в течение нескольких лет. Если вовремя начать терапию гипертонии, изменения можно замедлить.
- Тяжелая. АД 180/110 и выше. Это состояние крайне опасно, так как приводит к разрыву сосудов. В зависимости от локализации кровоизлияния, наступает инсульт, инфаркт, слепота, отказ внутренних органов.
Важно не пропустить первые признаки гипертонии и держать показатели как можно ближе к нормальным значениям.
Симптомы гипертонии
Признаками патологии являются следующие состояния:
- Головная боль, чаще в затылочной области. Может не купироваться анальгетиками.
- Пульсация в голове, шум в ушах.
- Головокружение, может возникать при резкой смене позы.
- Снижение остроты зрения, потемнение в глазах, ощущение «мушек».
- Озноб, повышенное потоотделение, учащенный пульс, тошнота.
- Носовое кровотечение.
- Покраснение лица, ушей.
- Чувство тревожности, беспокойства, повышенная утомляемость.
Симптомы могут говорить не только о гипертонии, но при появлении одного или нескольких состояний рекомендуется в первую очередь измерить АД. Если значения выше нормы – обратиться к терапевту или кардиологу.
Причины высокого артериального давления
При измерении давления оценивается состояние кровотока – насколько правильно кровь циркулирует по сосудам. Гипертония наступает, когда циркуляция нарушается и для проталкивания крови по сосудистому руслу требуется большее усилие со стороны сердца. Это может произойти по нескольким причинам:
- Увеличение объема крови. В этом случае кровь сильнее давит на сосуды. В норме для компенсации избытка жидкости стенки сосудов растягиваются, давление нормализуется. Но, при утраченной эластичности тканей, растяжения не происходит или оно недостаточно. Как правило, объем крови увеличивается при повышенном употреблении соли.
- Сужение просвета сосудов. Сечение сосуда становится меньше, что затрудняет прохождение жидкости. Кратковременно такое состояние развивается на фоне стресса, физической нагрузки, резком понижении температуры. Это обратимые реакции. Распространенной причиной постоянного сужения просвета является атеросклероз – отложение холестериновых бляшек.
- Повышенная вязкость крови. К этому состоянию приводит обезвоживание, болезни иммунной системы, нарушения метаболизма, ожирение, варикозная болезнь, погрешности в диете, употребление алкоголя и другие факторы. Для обеспечения циркуляции более густой крови необходимо создать высокое давление.
Системное повышение артериального давления говорит о хронической патологии. Помимо нормализации АД необходимо диагностировать причину и проводить комплексную терапию.
Верхнее, нижнее, пульсовое давление
Верхнее, систолическое, сердечное давление говорит о работе сердца в момент выталкивания крови. Повышение верхнего показателя сопровождается учащенным пульсом, неприятными ощущениями в области грудной клетки, одышкой. Высокое систолическое давление ускоряет износ сердца, приводит к структурным изменениям миокарда. При длительной гипертонии может развиться:
- Ишемическая болезнь сердца – снижение кровообращения в тканях миокарда.
- Сердечная недостаточность – неполное наполнение и опустошение желудочков.
- Инфаркт – образование некротического очага в миокарде.
- Гипертрофия миокарда левого желудочка – разрастание и утолщение мышечной ткани, которое приводит к нарушению сократительной функции, вплоть до внезапной остановки сердца.
Нижнее, диастолическое, почечное давление зависит от состояния сосудов. Проявлениями высокого диастолического давления являются мышечная слабость, нарушения зрения, головокружение. Также о необходимости контроля АД говорят болезни почек, отечность, затрудненный диурез в течение дня и обильное мочеиспускание в ночной период.
Последствия гипертонии с высоким почечным давлением:
- Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения, может сопровождаться кровоизлиянием.
- Почечная недостаточность – за счет нарушения питания тканей, почки не могут работать нормально, начинается интоксикация с поражением всех органов и систем.
- Ухудшение эластичности сосудов – появляется хрупкость, микрокровоизлияния, гематомы на коже.
- Нарушение питания конечностей – затрудняется периферическое кровообращение с возможным образованием язв, развитием гангрены.
Также важна разница между верхним и нижним показателями – пульсовое давление. В норме оно составляет 30-50 мм рт.ст. При понижении возникает вялость, пульсирующая головная боль в лобной и затылочной областях, нарушается когнитивная функция, падает способность к концентрации. Понижение показателя может возникнуть из-за:
- Атеросклероза, аневризмы аорты.
- Нарушения питания почек.
- Аневризмы с разной локализацией, включая сосуды головного мозга.
- Воспаления серозной оболочки сердца.
- Кровоизлияния.
При повышенном пульсовом давлении миокард регулирует кровообращение с большим напряжением, что провоцирует нарушения работы сердца, характерные для высокого систолического давления.
Группы риска
В группу риска развития гипертонии входят все пожилые люди вследствие естественного старения сосудов и сердца. В более раннем возрасте вероятность повышенного давления выше при:
- Заболеваниях почек, сосудов.
- Врожденных пороках сердца.
- Ожирении.
- Злоупотреблении алкоголем, курении.
- Частых стрессах, нарушении режима работы и отдыха.
- Систематической интоксикации вредными веществами.
- Питании продуктами с высоким содержанием холестерина, соли.
- Болезнях эндокринной системы.
Также контролировать артериальное давление должны люди, перенесшие травмы головы, операции на сердце и мозге.
Опасность для органов и систем организма
- Сердце. Из-за увеличенной нагрузки, начинается разрастание стенок миокарда, особенно левого желудочка, который работает на выброс крови. При гипертрофии тканей начинается дефицит питания, ускоряется износ, снижается эластичность. В результате может развиться аритмия, брадикардия, ишемия, инфаркт.
- Сосуды. Постоянное напряжение делает сосуды хрупкими, деформирует их, приводит к разрывам. Гипертония усиливает атеросклеротические отложения, вплоть до полной закупорки. В первую очередь страдают капилляры, которые обеспечивают питанием внутренние органы, глаза, конечности.
- Мозг. Недостаточное питание головного мозга при гипертонии приводит к когнитивным нарушениям. Самая распространенная причина инсультов – гипертония.
- Почки. Недостаток кровообращения ведет к накоплению токсинов. Почки не могут справиться с выведением в полном объеме, им не хватает питательных веществ для восстановления. Это приводит к развитию почечной недостаточности и еще больше ухудшает состояние сосудов, так как вредные соединения остаются в крови.
- Глаза. При гипертонии возможно повреждение зрительного нерва, в самом тяжелом случае наступает слепота.
Как предотвратить опасности высокого давления
При диагностированной гипертонии требуется полноценное обследование для поиска причины, из-за которой развивается патология. Вместе с тем важно стабилизировать показатели, чтобы снизить риски развития криза и осложнений.
- Измерять давление нужно несколько раз в день, желательно в одно и то же время. Данные лучше фиксировать и брать на прием к врачу – это позволит проследить динамику и выявить закономерности.
- Прием назначенных препаратов ни в коем случае нельзя прерывать самостоятельно. Если на фоне терапии наступило стойкое улучшение, пациенты нередко прекращают пить лекарства. Делать этого нельзя. Отмена, снижение дозировок, замена одного препарат на другой производится только под контролем врача.
- Необходимо придерживаться распорядка дня, избегать переутомления. Организму легче, когда привычный ритм не нарушается.
- При первых признаках ухудшения обратиться за помощью. Скачки показателей и прогрессирование гипертонии могут стать причиной криза, инфаркта, инсульта, поэтому о любых изменениях нужно сообщить врачу для коррекции терапии или проведения дополнительного обследования.
Так как гипертония действует на все органы и системы, то рекомендуются регулярные общеукрепляющие и поддерживающие курсы для сосудов, сердца, других органов по показаниям.
Профилактика гипертонии
Профилактика гипертонии не является специфической. Для снижения риска развития заболевания рекомендуется придерживаться правил здорового образа жизни:
- Отказаться от курения, не злоупотреблять спиртным. Алкоголь и никотин разрушают сосуды.
- Нормализовать вес. Само по себе ожирение может стать причиной гипертонии. У некоторых пациентов снижение веса приводит к восстановлению нормотонии без лекарств.
- Заниматься физкультурой. Особенно эффективны для укрепления сердечно-сосудистой системы кардионагрузки не менее 150 минут в неделю и ходьба.
- Сбалансировать рацион по калориям и составу. Необходимо ежедневное употребление клетчатки, снижение в еде животных жиров и соли.
- Следить за питьевым режимом. Недостаточное количество воды ведет к сгущению крови, задержке токсинов. Норма для взрослого человека – 2 литра в день.
По возможности лучше избегать стрессов, перенапряжения, достаточно спать и проводить время на воздухе.
Методы функциональной диагностики сердечно-сосудистых заболеваний
Лапароскопия яичника в Нижнем Новгороде
Пред — и послеоперационное ведение пациента врачом дерматокосметологом
Заказать обратный звонок
Оставьте ваши контактный данные и мы перезвоним Вам в ближайщее время
Записаться на приём
Выберете нужную специализацию врача, оставьте Ваши контактные данные, и мы запишем вас на приём
© 2020 «Академия VIP» Mногопрофильная клиника в Нижнем Новгороде
Данный сайт не является публичной офертой. Более подробную информацию необходимо уточнять по телефонам клиники и на очном приеме.
Источник
Давление 160 на 120 у мужчин и женщин: причины, что делать?
Рассмотрим, что значит артериальное давление 160 на 120, причины его появления, основные симптомы, диагностику, способы коррекции в домашних условиях.
Что такое артериальное давление 160/120
Нормальные цифры АД лежат в рамках от 100/60 до 140/90 единиц. Показатели САД/ДАД, равные 160/120, расцениваются как гипертоническая болезнь второй степени, требуют медицинской помощи, лечатся только с помощью лекарственных препаратов, которые назначаются по результатам всестороннего обследования.
Причины
Повышенное кровяное давление свойственно пожилым, но может появиться и у молодых людей. Точную причину может установить только врач. Все провоцирующие факторы можно разделить на физиологические и патологические.
Однократное повышение (скачок АД)
Он вызывается как раз физиологическими причинами, к которым относятся:
- генетическая предрасположенность;
- чрезмерное увлечение кофеинсодержащими, тонизирующими напитками;
- злоупотребление спиртным;
- стресс, стимулирующий выработку кортизола, адреналина, норадреналина, спазмирующих сосудов;
- высокие физические нагрузки;
- прием некоторых лекарств: Цитрамон, Аспирин, нормотимиков, повышающих настроение, типа Вальпарина;
- гиперсолевой рацион (более 5 г соли/день);
- избыточный прием питьевой воды, который повышает нагрузку на сердце, сосуды;
- смена климата или часового пояса.
На долю таких триггеров приходится около 25% случаев.
Рост АД по возрастным группам
Показатели давления 160 на 120 могут возникать в любом возрасте. Основные причины, вызывающие их, представлены в таблице.
Возраст | Причины |
---|---|
Дети до пубертатного периода (14-15 лет) | Наиболее часто провоцируют гипертонию:
|
Подростки (до 18 лет) | Уже перечисленные факторы дополняются:
|
Молодые люди (до 40 лет) | Наиболее вероятными причинами высокого артериального давления 160/120 этого периода являются соматические заболевания:
|
Пожилые люди (старше 40) | Суть – износ организма. Самые частые причины:
|
Патологические
Любое соматическое заболевание может спровоцировать рост АД из-за негативного влияния на сосуды и сердце, но наиболее вероятны следующие:
- гипертиреоз;
- опухолевый рост;
- патология гипофиза;
- синдром Иценко-Кушинга;
- дисфункция надпочечников.
Длительно существующая гипертония второй степени с показателями 160/120 опасна формированием злокачественной гипертензии, когда эти цифры САД/ДАД оказываются существенно превышенными. Присоединение тахикардии за 100 ударов/минуту говорит о возможном летальном исходе.
Специфические у женщин
Кроме перечисленных провоцирующих моментов, у женщин повышение артериального давления до показателей 160/120 может быть обусловлено:
- месячными;
- климаксом;
- беременностью (при наличии соматических заболеваний);
Суть – нестабильный гормональный фон женского организма.
Основные симптомы, требующие коррекции
Насторожить человека должны следующие симптомы:
- сильная мигрень;
- головокружение;
- тахикардия;
- пастозность;
- ухудшение памяти;
- гипергидроз;
- озноб;
- мушки перед глазами.
Все это возможные симптомы гипертонии. Однако они имеют свои гендерные особенности.
Половые различия | Опасная симптоматика |
---|---|
У женщин | Гипертензия 160/120 опасна для сердечно-сосудистой системы, головного мозга, других внутренних органов женщины ишемией и гипоксией, возникает риск гипертонических кризов с развитием серьезных осложнений: инфаркт, инсульт, острая сердечная недостаточность, ХПН, бесплодие |
У мужчин | У мужчин поражаются сосуды, вплоть до некроза сосудистой стенки, возникает:
|
У беременных | Давление 160 на 120 являются высокими для любого триместра беременности с риском выкидыша, внутриутробной гибели плода, мертворождения, осложнений в родах и после них |
Диагностика
Правильный диагноз ставят врачи нескольких специальностей, профильным является специалист в зависимости от этиологии патологического процесса. Алгоритм стандартен:
- сбор жалоб, физикальный осмотр;
- тонометрия;
- пульсометрия;
- ОАК, ОАМ, биохимия, тест на гормоны;
- Холтер;
- ЭКГ, ЭхоКГ;
- УЗИ почек;
- оценка неврологического статуса.
В сложных случаях назначают МРТ, нагрузочные тесты.
Что делать в домашних условиях
Домашняя помощь – это доврачебный этап коррекции высокого давления.
Основная задача – снизить АД в течение первого часа после его подъема. Если скачок давления резкий – нужно вызвать Скорую. До приезда специалистов:
- помочь человеку принять удобную позу полусидя на высоких подушках;
- распахнуть окно;
- успокоить больного, заставить дышать его ровно;
- при сильном возбуждении – дать 20 капель валерьянки, разбавленные водой (если есть схема терапии, разработанная врачом ранее – выполнить назначения);
- на икры – горчичник, к ступням – грелку;
- боли в сердце купируют таблеткой Нитроглицерина;
- постоянно проводят тонометрию.
Все действия фиксируются в блокноте, который передают врачу по приезду.
Лекарственные средства
Давление 160/120 требует лекарственной коррекции. Давление нужно снижать постепенно, передозировка лекарств может резко снизить АД до критических. Используют:
- диуретики: Фуросемид, Триампур, Верошпирон – они выводят лишнюю воду, снижая нагрузку на сердце и сосуды;
- ангиолитики – Нифедипин, Натрия нитропруссид – улучшает кровоток, расширяет сосуды;
- гипотензивные – Атенолол, Каптоприл, Норваск;
Комбинацию препаратов, их дозу, длительность лечения выбирает врач. Самопроизвольный прием лекарств под запретом.
Народные рецепты
Гипертония второй степени допускает применение народных рецептов только в качестве дополнения к лекарственным средствам:
- залить 2 столовых ложки ягод боярышника половиной литра кипятка, прокипятить 10 минут, настоять пару часов, пить по трети стакана трижды/день (к боярышнику можно добавить валериану);
- 20-минутная ванна из 5 ложек любой морской соли с флакончиком валерьянки;
- смешать свекольный, клюквенный, лимонный сок с водкой (по стакану), добавить 100 мл меда, настоять три часа, принимать за час до еды по треть стакана трижды/день (к коктейлю можно добавить 3 ст.л. тертого хрена);
- смешать в термосе в равных пропорциях (2 ст. л.) мелиссу, мяту, пустырник, можжевельник, укроп, залить литром воды, настоять 4 часа, пить утром и вечером до еды;
- сок из 3 кг репчатого лука смешивают с половиной литра меда, и перегородками от 20 грецких орехов, затем, смесь заливают половиной литра водки, настаивают 10 дней, принимают по столовой ложке трижды/день.
Все рецепты должны быть согласованы с врачом.
Осложнения АД 160/120
Развиваются спонтанно и потенциально летальны:
- аневризма аорты;
- инсульт;
- инфаркт;
- сердечная или почечная недостаточность;
- инфаркт;
- преходящее нарушение мозгового кровообращения;
- слабоумие
При длительно текущей гипертонии риски намного выше.
Профилактика
Чтобы избежать повышения давления необходимо придерживаться некоторых мер профилактики:
- исключить вредные привычки;
- много гулять;
- есть как можно больше овощей, фруктов, ягод, зелени;
- высыпаться;
- ограничить соль;
- избегать стрессов;
- сбалансировать рацион;
- практиковать двигательную активность;
- проходить диспансеризацию
Эти правила вне возрастных и гендерных различий, способствуют улучшению качества жизни, активному долголетию.
Источник